{"id":147107,"date":"2021-11-16T17:56:00","date_gmt":"2021-11-16T14:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tourism.com.de\/?p=147107"},"modified":"2022-01-02T21:43:05","modified_gmt":"2022-01-02T18:43:05","slug":"jak-skompletowac-apteczke-na-wycieczke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/jak-skompletowac-apteczke-na-wycieczke\/","title":{"rendered":"Jak skompletowa\u0107 apteczk\u0119 na wycieczk\u0119"},"content":{"rendered":"<p>Odbieraj\u0105c apteczk\u0119 na wakacjach, przygotuj si\u0119 na ka\u017cd\u0105 nieprzewidzian\u0105 sytuacj\u0119. Zabierz tylko sprawdzone produkty &#8211; \u017cadnych eksperyment\u00f3w w drodze!<\/p>\n<p>Wymie\u0144 leki w czterech g\u0142\u00f3wnych grupach.<\/p>\n<p><strong>Podstawowa apteczka w przypadku typowych objaw\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p>\u015arodki <strong>przeciwb\u00f3lowe:<\/strong> Analgin, Spazmalgon, Pentalgin, No-shpa (przeciwskurczowe), Citramon (na b\u00f3l g\u0142owy).<\/p>\n<p><strong>\u017bo\u0142\u0105dek:<\/strong> w\u0119giel aktywowany lub Sorbex, Imodium, Smecta i Nifuraxoside (w przypadku zaburze\u0144), Regidron (w przypadku zatrucia), Festal, Creon, Mezim (w celu poprawy trawienia przy zmianie zwyk\u0142ego jedzenia i wody).<\/p>\n<p><strong>Na zgag\u0119:<\/strong> Rennie, Gaviscon, a dla kroniki &#8211; Nolpaza, Ortanol, Omeprazol.<\/p>\n<p><strong>Serce:<\/strong> Validol, Corvalment, Corvalol.<\/p>\n<p>Ochrona <strong>przed zimnem:<\/strong> Terraflu, Antigripp, Coldrex, Coldflu.<\/p>\n<p><strong>Przeciwwirusowe:<\/strong> Nurofen (na ARVI), Otrivin (na przezi\u0119bienie), Sinekod, Lazolvan (na kaszel), Strepsils (na b\u00f3l gard\u0142a), Sofradex (na b\u00f3l ucha), Albucite (na zapalenie oczu), Zovirakas (na opryszczk\u0119), Kanephron (z zapaleniem p\u0119cherza).<\/p>\n<p>\u015arodki <strong>uspokajaj\u0105ce:<\/strong> Waleriana, Novopassit, Persen, Adaptol.<\/p>\n<p>Antyalergiczne<strong>:<\/strong> Suprastin, Diazolin, Tavigil, Claritin.<\/p>\n<p><strong>Zewn\u0119trzne \u015brodki antyseptyczne:<\/strong> nadtlenek wodoru, ziele\u0144 brylantowa i jod w opakowaniach podr\u00f3\u017cnych w postaci o\u0142\u00f3wk\u00f3w + banda\u017c, plaster samoprzylepny i wata.<\/p>\n<p><strong>Typowa apteczka w chorobach przewlek\u0142ych<\/strong><\/p>\n<p>Zmiana klimatu zaostrza choroby przewlek\u0142e. Zabierz ze sob\u0105 tradycyjne leki. Diabetycy, pacjenci z nadci\u015bnieniem oraz osoby z chorobami tarczycy powinni codziennie przyjmowa\u0107 leki.<\/p>\n<p><strong>Typowa apteczka pierwszej pomocy przy objawach drogowych i urazach na zewn\u0105trz<\/strong><\/p>\n<p><strong>Na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105 w transporcie:<\/strong> Bonin, Avia-sea lub Aviamorin, Ciel, Dramin.<\/p>\n<p><strong>Dla fan\u00f3w sport\u00f3w ekstremalnych i aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu:<\/strong> banda\u017c elastyczny, opakowanie hipotremiczne, rozgrzewaj\u0105ce ma\u015bci na zwichni\u0119cia &#8211; Troxevasin, \u017cel Fastum, Voltaren, plaster bakteriob\u00f3jczy na skaleczenia, modzele.<\/p>\n<p><strong>Dla pla\u017cowicz\u00f3w:<\/strong> filtr przeciws\u0142oneczny SPF 30-50, Pantenol (na oparzenia), \u0142agodz\u0105cy spray w zale\u017cno\u015bci od rodzaju sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Apteczka na wyjazd do egzotycznych kraj\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p>W wielu krajach afryka\u0144skich konieczne b\u0119dzie zaszczepienie si\u0119 lub za\u017cycie tabletek na malari\u0119. Wzmocnij podstawow\u0105 apteczk\u0119 lekami gastrycznymi wszystkich widm. Uwa\u017cnie przeczytaj opinie turyst\u00f3w o specyfice jedzenia i wody egzotycznego kraju, do kt\u00f3rego si\u0119 wybierasz.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odbieraj\u0105c apteczk\u0119 na wakacjach, przygotuj si\u0119 na ka\u017cd\u0105 nieprzewidzian\u0105 sytuacj\u0119. Zabierz tylko sprawdzone produkty &#8211; \u017cadnych eksperyment\u00f3w w drodze! Zr\u00f3b list\u0119 lek\u00f3w w czterech &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":145536,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2514,2284,2744],"tags":[1227],"class_list":["post-147107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reisetipps-pl","category-visa-und-paesse-pl","category-interessante-fakten-pl","tag-affiai-pl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147107\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/145536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}