{"id":149324,"date":"2021-12-04T14:19:00","date_gmt":"2021-12-04T11:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tourism.com.de\/?p=149324"},"modified":"2022-01-02T21:32:46","modified_gmt":"2022-01-02T18:32:46","slug":"wakacje-spa-w-estonii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wakacje-spa-w-estonii\/","title":{"rendered":"Wakacje SPA w Estonii"},"content":{"rendered":"<p>Urlopowicze, kt\u00f3rzy nie chc\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 daleko, mog\u0105 sp\u0119dzi\u0107 wakacje spa w Estonii. Pierwsze k\u0105piele borowinowe pojawi\u0142y si\u0119 tu w latach dwudziestych XIX wieku na licznych p\u0142ytkich zatokach pe\u0142nych bardzo przydatnego b\u0142ota leczniczego. Miejscowi mieszka\u0144cy wiedz\u0105 o jego leczniczych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach od czas\u00f3w staro\u017cytnych.<\/p>\n<p>Obecnie w Estonii istnieje 16 klinik SPA, zjednoczonych w specjalnym zwi\u0105zku na zasadach pa\u0144stwowych. To do\u015b\u0107 du\u017co jak na tak stosunkowo ma\u0142y kraj, bo szpitale te s\u0105 do\u015b\u0107 du\u017ce, co roku odwiedzaj\u0105 je tysi\u0105ce turyst\u00f3w.<\/p>\n<p>Odpoczynek w Estonii to nie tylko uzdrowisko. Szpitale sukcesywnie si\u0119 rozwijaj\u0105, staraj\u0105c si\u0119 nad\u0105\u017cy\u0107 za \u00f3wczesnymi trendami. W ko\u0144cu procedury b\u0142otne od dawna s\u0105 modne dla m\u0142odych ludzi. Dlatego w sanatoriach staraj\u0105 si\u0119 wymy\u015bla\u0107 ciekawe programy rozrywkowe dla turyst\u00f3w. Tak wi\u0119c prawie wsz\u0119dzie uzdrowisko jest uzupe\u0142nione sportem, r\u00f3\u017cnymi zaj\u0119ciami i grami. Tak wi\u0119c weekendowe wycieczki do Estonii staj\u0105 si\u0119 bardzo popularne.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tourism.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/post-139683-618c20a7e6eed.avif\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/tourism.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/post-139683-618c20a7e6eed.avif\" alt=\"Wakacje SPA w Estonii\"><\/a><\/p>\n<p>Odpoczywaj\u0105c tutaj, mo\u017cesz zagwarantowa\u0107 sobie zapas wigoru i si\u0142y, poprawi\u0107 swoje zdrowie, wyzdrowie\u0107 z chor\u00f3b sk\u00f3ry i po prostu dobrze si\u0119 zrelaksowa\u0107, odwracaj\u0105c uwag\u0119 od nagl\u0105cych problem\u00f3w. W latach 20-tych XIX wieku powsta\u0142y tu pierwsze k\u0105piele borowinowe, w kt\u00f3rych lekarze z powodzeniem leczyli wiele schorze\u0144, przeprowadzali r\u00f3\u017cne zabiegi zdrowotne. W tamtych czasach uwa\u017cano za bardzo modne podr\u00f3\u017cowanie do Estonii na wakacje w\u015br\u00f3d arystokrat\u00f3w i szlachty.<\/p>\n<p>R\u00f3\u017cne uzdrowiska w kraju oferuj\u0105 szerok\u0105 gam\u0119 zabieg\u00f3w, w tym:<\/p>\n<ul>\n<li>Masa\u017c profesjonalny;<\/li>\n<li>Terapia b\u0142otem i ciep\u0142em;<\/li>\n<li>Wzmocnienie wychowania fizycznego;<\/li>\n<li>wodolecznictwo, w tym gimnastyka w wodzie, a tak\u017ce leczenie zio\u0142ami, parafin\u0105 i ozokerytem;<\/li>\n<li>Zabiegi solne w specjalnych komorach;<\/li>\n<li>Akupunktura i aromaterapia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wiele os\u00f3b cz\u0119sto ma pytanie, jak bezpiecznie wybra\u0107 odpowiednie biuro podr\u00f3\u017cy, aby p\u00f3\u017aniej nie by\u0142o problem\u00f3w, aby nie trzeba by\u0142o przep\u0142aca\u0107, a reszta by\u0142a spokojna, bez zb\u0119dnych problem\u00f3w. W przypadku, gdy podr\u00f3\u017cujesz do Estonii w celach relaksacyjnych i spa, nie musisz wcale kontaktowa\u0107 si\u0119 z biurem podr\u00f3\u017cy. Mo\u017cesz bezpiecznie odby\u0107 podr\u00f3\u017c samodzielnie.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie, je\u015bli nie masz konkretnych problem\u00f3w zdrowotnych, najlepsz\u0105 opcj\u0105 b\u0119dzie ma\u0142a <a href=\"\/recomendet-getyourguide_com-product\" class=\"sds-arl\">wycieczka<\/a> na nie wi\u0119cej ni\u017c tydzie\u0144. W tym czasie b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 w pe\u0142ni cieszy\u0107 si\u0119 urokami lokalnej terapii b\u0142otnej, dobrze wypocz\u0105\u0107 i nabra\u0107 energii oraz wielu pozytywnych emocji.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Urlopowicze, kt\u00f3rzy nie chc\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 daleko, mog\u0105 sp\u0119dzi\u0107 wakacje spa w Estonii. Pierwsze k\u0105piele b\u0142otne pojawi\u0142y si\u0119 tu w latach dwudziestych XIX wieku na licznych &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":139684,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[2064,1185,2184],"tags":[1227],"class_list":["post-149324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-europa-pl","category-rozmaity","category-unterhaltung-pl","tag-affiai-pl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149324\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tourism.com.de\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}