🗺️ Promenad i Paris: 8 stopp, tid och biljetter i förväg

Paris går att promenera på en dag. Rutten från Notre-Dame-katedralen till Eiffeltornet är ungefär sju kilometer. Åtta stopp: katedralen, Seinekajen, Sorbonne, Luxembourgträdgården, Montparnassetornet, Champ de Mars, Eiffeltornet och Trocadéro.

Ge dig av senast klockan 9.00. Notre-Dame-katedralen öppnade igen efter branden 2019: restaureringen slutfördes och dörrarna öppnades i december 2024 (enligt katedralens officiella webbplats, 09/2026). Under en dag går du genom Île de la Cité, Quartier latin och tre trädgårdar, och avslutar vid foten av Eiffeltornet.

Rutten passar dig som vill se Paris utan bussrundturer. Ta med bekväma skor, vatten och extra tid för köer på sommaren. Nästan hela rutten går i en riktning. Bara från Pont des Arts till Sorbonne backar du något.

Börja vid tunnelbanestationen Cité vid katedralen. Målet är Trocadéro, intill tunnelbanestationen Trocadéro: därifrån tar du dig tillbaka till hotellet på några stopp. Om du får slut på energi tidigare finns det en tunnelbaneuppgång på varje delsträcka.

Annons: den här artikeln innehåller affiliatelänkar: vi tjänar en provision om du bokar via dem, utan extra kostnad för dig.

Notre-Dame-katedralen

💡 Kort sammanfattat:

Börja från Île de la Cité: klockan 9.00 är kön vid ingången kortare.
Håll dig till en riktning, från katedralen till tornet, så slipper du backa.
Priser och öppettider: 09/2026, verifierade på katedralens officiella webbplats.

Den gotiska katedralen har stått på Île de la Cité sedan medeltiden. Inne spelar orgeln och solljuset faller genom rosettfönstren i glasmålning. Här förvaras kristendomens främsta reliker, bland annat törnekronan. Inträdet är gratis (i september 2026, officiell webbplats), men väskor kontrolleras vid ingången.

Kungagalleriet på fasaden av Notre-Dame-katedralen i Paris

Stanna till vid den västra fasaden: två torn, tre portaler och kungagalleriet ovanför dem. Om du planerar att besöka fler museer under resan kan du skaffa ett Paris museum pass för 2, 4 eller 6 dagar. Det betalar sig från och med det tredje museet.

Under högsäsong sträcker kön vid ingången sig längs torget. Ta in de tre rosettfönstren, det västra, norra och södra, som klarade branden. En separat klättring uppför en spiraltrappa leder till katedralens torn; boka biljett till den i förväg på katedralens webbplats.

Seinekajen

Från katedralen går du längs Seine på kajen. Här ser du bouquinisternas gröna lådor: vykort, gamla böcker, pins. På sommaren sitter konstnärer och gatumusikanter på parapeterna. Det här är den enklaste sträckan på rutten, du blir knappt trött.

På vägen passerar du Pont Neuf, Paris äldsta bro, och den bilfria Pont des Arts. Från broarna har du den bästa utsikten över Île de la Cité. Om du blir trött går du ner till den nedre kajen: där är det lugnare och nästan inga bilar.

På kvällen visas samma Seine från vattnet. Ta en kvällskryssning på Seine, en timme runt solnedgången, när brolamporna tänds.

Sorbonne

Sorbonne öppnade som teologisk skola under medeltiden. Lavoisier, Pasteur och paret Curie studerade innanför dess väggar. Torget framför entrén fylls av studenter med kaffe och anteckningar. Turister får inte komma in på universitetet, men kapellet och den inre gården syns från gatan. Alldeles intill börjar Quartier latin: där äter studenterna, och priserna är lägre än nära kajen.

Luxembourgträdgården

Parisarna själva älskar Luxembourgträdgården. Pensionärer promenerar här, tonåringar joggar och barn seglar modellbåtar i dammen. I mitten ligger Luxembourgpalatset, där Frankrikes senat sammanträder, och bredvid finns en bassäng med stenskulpturer av Frankrikes drottningar och berömda kvinnor. Trädgården anlades av drottning Marie de' Medici och gjordes senare om till en fransk formell trädgård med raka alléer och Mediceiska fontänen. Inträdet är gratis, liksom stolarna vid dammen, så du kan sätta dig var du vill.

Tour Montparnasse

Panorama över Paris med Seine och Eiffeltornet

Tour Montparnasse byggdes 1973 och är 210 meter hög. Utsiktsplattformen på 56:e våningen har varit stängd sedan den 31 mars 2026 i flera år: fasaden och interiören renoveras (enligt den officiella webbplatsen, 09/2026). Före renoveringen ansågs takterrassen vara en av de bästa utsiktsplatserna i Paris. Så du får din panoramautsikt över staden senare, från Eiffeltornet. Vid foten av tornet, på Place Montparnasse, finns kaféer och butiker där du kan vila innan du tar dig vidare till Champ de Mars.

Champ de Mars

Vid foten av Eiffeltornet börjar en stor park, Champ de Mars. Här finns gräsmattor, breda alléer och löparbanor. Folk ligger på gräset, har picknick och leker med sina barn. På sommaren spelas pétanque och fotboll på gräsmattorna, och på helgerna blir det livligt. Sätt dig på gräsmattan med tornet framför dig: den bästa bilden tas underifrån, precis vid basen. I söder slutar parken vid École Militaire, som bjuder på ytterligare en vy av tornet.

Eiffeltornet

Eiffeltornet byggdes till världsutställningen 1889 och är 330 meter högt (enligt den officiella webbplatsen, 09/2026). Biljetter säljs till första, andra och tredje nivån. På sommaren är kön vid entrén lång, så boka en tidslucka online: en biljett till andra våningen i Eiffeltornet låter dig hoppa över kön. På natten är tornet upplyst, och i början av varje timme gnistrar det i några minuter. Från Champ de Mars ser du bäst den här ljusshowen.

Regnig parisisk gata Rue du Faubourg du Temple med butiker

Trocadéro

Place du Trocadéro ligger på andra sidan Seine, mitt emot Eiffeltornet. Från kullen får du en vy som ser ut som ett vykort: fontänkaskaderna, tornet och Champ de Mars bakom. Här ligger också Palais de Chaillot med sina museer och sin teater. På dagen är det fullt av folk vid fontänerna, och i solnedgången är det ännu fler. Kom hit vid solnedgången och avsluta dagen med den bästa bilden.

Annons

Turer och biljetter i Paris

Guidade turer, biljetter utan kö och aktiviteter — de flesta erbjudanden kan avbokas kostnadsfritt.

Se erbjudanden på GetYourGuide

Widgeten laddas när du har gett ditt samtycke.

⁉️🤔 Vanliga frågor

Hur lång tid tar rutten?

Hela promenaden från Notre-Dame till Trocadéro är ungefär sju kilometer och tar sex till sju timmar med stopp. Med lunch och en tur upp i Eiffeltornet hinner du inom dagsljuset. Räkna med köer vid katedralen och tornet, på sommaren är det där tiden går åt.

Kan man åka upp i Montparnasse-tornet just nu?

Nej, utsiktsplattformen är stängd för renovering. Du ser själva tornet längs vägen, men vill du ha en panoramavy över Paris ska du åka upp i Eiffeltornet. Inget exakt datum för återöppningen har meddelats.

Behöver jag köpa biljetter i förväg?

På sommaren är köerna långa, så boka tidslotter online i förväg, särskilt till Eiffeltornet. Inträdet till katedralen är gratis, och på morgonen kommer du in snabbare. Ett museipass lönar sig om du planerar att besöka minst tre museer under resan. En Seine-kryssning är också billigare att boka i förväg.

Var ska jag äta lunch längs rutten?

Det billigaste alternativet är Quartier latin: här finns studentkaféer och bakverk att ta med. Priserna är högre nära Seines kajer. Köp en smörgås och sätt dig i Luxembourgträdgården eller på Champ de Mars, där det finns gott om gratis stolar och gräsmattor. Till middag bör du boka bord i förväg.

Ska jag gå själv eller ta en guidad tur?

Den här rutten är enkel att göra på egen hand, den går genom centrala Paris. En guidad tur är bra om du vill ha biljetter utan kö och en guides kommentarer på plats. Vid ett första besök räcker det med en promenad och en ljudguide i telefonen. Ta en grupptur bara för en specifik sevärdhet.

Endagsrutt i Paris på kartan

Vad man ska se i Paris på en dag

Platser på kartan

1Notre-Dame de Paris Gotisk katedral på ön Île de la Cité, fritt inträde
2Seines kajer Antikvariat, Pont Neuf och Pont des Arts på vägen till Sorbonne
3Sorbonne Medeltida teologskola, intill Quartier Latin
4Luxembourgträdgården Park med senatspalatset och Medicifontänen
5Montparnassetornet 210 meter hög, utsiktsplattform stängd för renovering från 2026
6Champ de Mars Park vid foten av Eiffeltornet, gräsmattor och picknick
7Eiffeltornet Byggt till utställningen 1889, 330 meter högt
8Trocadéro Vykortsvy över tornet och Champ de Mars från Seine

Kort sagt: vad du bör boka

Rutten är realistisk att klara av på en dag om du startar på morgonen och håller tempot. Det viktigaste är att boka i förväg: tidsluckorna till Eiffeltornet tar slut snabbt.

Om du vill ha biljetter utan kö och en guides kommentarer: ta en rundtur i Paris.
Om du letar efter ett boende i centrum: titta på hotell i Paris på Trip.com.

Paris ger mer tillbaka när du inte stressar. Börja vid katedralen, avsluta vid tornet, så öppnar staden sig av sig själv.

Paris på en dag till fots: åtta stopp från katedralen till Eiffeltornet