Перейти к содержимому
Национальная кухня Бразилии: пять блюд от сырных булочек до морепродуктов

Национальная кухня Бразилии: пять блюд от сырных булочек до морепродуктов

Бразильская кухня держится на двух клише: мясо на вертеле и фрукты круглый год. На деле она шире. Многие уезжают домой, так и не попробовав ни фейжоаду, ни сырные булочки, потому что просто не знают названий.

Такая еда встречается каждый день, а не только в ресторанах. Фейжоаду подают в обычных столовых, булочки продают в каждой пекарне (padaria). В декабре 2024 года ЮНЕСКО внесла в список нематериального наследия способ производства сыра Minas (по данным ООН), а этот сыр лежит в основе главной бразильской закуски.

Мы собрали пять блюд, с которых стоит начинать знакомство со страной. Ниже вы найдёте, что это, где искать и что заказать рядом.

Что попробовать в Бразилии: короткая шпаргалка

💡 Коротко:

  • Сырные булочки (pão de queijo): тёплая закуска из крахмала маниоки и сыра Minas.
  • Фейжоада (feijoada): чёрная фасоль с мясом, рисом, капустой и фарофой.
  • Кайпиринья (caipirinha): коктейль на кашасе с лаймом и тростниковым сахаром.
  • Шураско (churrasco): мясо на углях, главный отрез называется picanha.
  • Морепродукты: мокиека на кокосовом молоке и acarajé с уличных тележек.
  • Состав и регионы блюд: 09/2026, по данным официального туристического портала Бразилии.

Дальше разберём каждое блюдо по порядку: вкус, типичное место и честные минусы.

Блюдо

Вкус

Где брать

Сырные булочки

сыр, тёплое тесто

пекарни, завтрак

Фейжоада

дымный, сытный

столовые, среда и суббота

Кайпиринья

лайм, сахар, спирт

бары и уличные кафе

Шураско

мясо на углях, соль

churrascaria

Морепродукты

кокос, dendê, морская соль

прибрежные рынки

1. Сырные булочки (pão de queijo)

Сырные булочки пришли из штата Минас-Жерайс. Тесто замешивают на крахмале маниоки (polvilho) с тёртым сыром Minas, поэтому пшеничной муки в классическом рецепте нет. Снаружи булочка хрустит, внутри тянется сыр.

Сырные булочки пау-ди-кейжу в плетёной корзине© Murilo manzini · CC BY-SAФото: Murilo manzini, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Ищите их в пекарнях (padaria), на завтраках в отелях и в киосках на автостанциях. В супермаркетах продают замороженные полуфабрикаты, но вам они вряд ли понравятся. Берите маленькую порцию и съедайте сразу, пока булочки горячие.

  • Где искать: пекарни, завтраки в отелях, автовокзалы и аэропорты.
  • Минус: остывшие булочки становятся плотными и тягучими, вкус раскрывается только горячими.

2. Фейжоада (feijoada)

Фейжоада готовится из чёрной фасоли и свинины. В классическую кастрюлю идут копчёная колбаса lingüiça, рёбра, уши и ножки, поэтому вкус получается дымным и очень насыщенным. Получается густое рагу, а не суп.

Кастрюля с бразильской фейжоадой из фасоли и колбасы

Подают её с белым рисом, тушёной капустой couve, farofa (обжаренная мука маниоки) и дольками апельсина. Апельсин здесь не украшение: кислота разбивает жирность. Порции огромные, если вы делите тарелку на двоих, никто не останется голодным.

  • Где искать: столовые и рестораны национальной кухни, чаще всего по средам и субботам.
  • Минус: блюдо тяжёлое и жирное, после него не стоит планировать долгую экскурсию.

3. Кайпиринья (caipirinha)

Кайпиринья делается на кашасе, крепком спирте из сахарного тростника. В бокал идут лайм, тростниковый сахар и лёд. Лайм разминают с сахаром аккуратно: если растереть его в кашу, напиток начнёт горчить.

Кайпиринья с лаймом и колотым льдом в стакане© Digital-Designs · CC BYФото: Digital-Designs, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

Крепость у напитка высокая. По бразильскому декрету кайпиринья содержит от 15 до 36% алкоголя (данные: 09/2026, по тексту декрета). Сахар и лайм маскируют спирт, поэтому в жару вы легко выпьете лишнего. Берите её медленно, небольшими глотками.

Не любите кашасу? Заказывайте caipiroska на водке или caipiríssima на роме: схема та же.

  • Где искать: бары, уличные кафе, набережные и пляжи.
  • Минус: из-за сахара крепость чувствуется слабее, чем есть на самом деле.

4. Шураско (churrasco)

В основе шураско лежит мясо, зажаренное на углях на вертеле. Традиция пришла с юга, из Риу-Гранди-ду-Сул, где гаушу жарили большие куски говядины на открытом огне. Сегодня так готовят по всей стране.

Кусок говядины на рёбрах жарится на огне© Julio Cesar Martins · CC BY-SAФото: Julio Cesar Martins, CC BY-SA (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/), Wikimedia Commons

Главный отрез называется picanha. Речь идёт о верхней части говяжьего огузка с жировой шапкой, которая не даёт мясу пересохнуть. В ресторане churrascaria работает система rodízio: официант ходит с вертелом и отрезает кусок в тарелку, пока вы не остановите. Просите кусок посочнее и не стесняйтесь отказаться от пережаренного.

  • Где искать: churrascaria с rodízio, особенно много их в Сан-Паулу и на юге.
  • Минус: ужин в rodízio затягивается надолго, а гарниры из буфета наедают вас раньше мяса.

5. Морепродукты: мокиека и acarajé

Побережье Бразилии живёт своей гастрономией. Главное блюдо здесь мокиека: рыбу или креветки тушат в кокосовом молоке и пальмовом масле dendê. Версии различаются по штатам, а в Эспириту-Санту мокиеку готовят вообще без пальмового масла.

Баиана с корзиной свежеобжаренных акараже

Не меньше любят acarajé: шарики из очищенного горошка обжаривают в dendê и начиняют vatapá и салатом. Опрос бразильских путешественников поставил acarajé на первое место среди гастрономических впечатлений, а мокиека заняла второе место (данные: 09/2026, по данным опроса).

Мокиека с креветками и перцем в котелке© BR · CC BY-SAФото: BR, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Свежую рыбу и устрицы ищите на утренних рынках и в простых закусочных у порта. Устрицы здесь открывают при вас, а меню меняется почти каждый день.

  • Где искать: прибрежные рынки, закусочные у порта, уличные тележки в Баие.
  • Минус: acarajé жарится в dendê и содержит густой vatapá, чувствительному желудку лучше начать с мокиеки.

⁉️🤔 Частые вопросы

Какое блюдо попробовать в Бразилии первым?

Начните с сырных булочек: их легко найти, они дешёвые и не требуют заказа. Если хотите плотный обед, берите фейжоаду в среду или субботу. Шураско оставьте на вечер, а морепродукты на день у океана.

Сырные булочки подходят при непереносимости глютена?

Да, классический рецепт обходится без пшеницы. Но в супермаркете проверяйте состав: некоторые производители добавляют пшеницу. В пекарне просто спросите, есть ли в тесте пшеничная мука.

Насколько крепкая кайпиринья?

Крепость варьируется от 15 до 36% по бразильскому декрету (по тексту декрета), то есть на уровне крепкого вина и выше. В жару ограничьтесь одной порцией и пейте воду между глотками.

Чем шураско отличается от обычного барбекю?

Размером куска и подачей. В шураско жарят большие куски целиком и режут их уже на вертеле, а не порционные стейки.

Где лучше пробовать морепродукты?

На побережье, рядом с утренними рыбными рынками. В Баие берите мокиеку и acarajé, в Санта-Катарине устрицы, в Рио рыбу на гриле. Спросите, что поймали сегодня.

Кратко: что стоит забронировать

Если у вас всего один вечер, берите кайпиринью и шураско в churrascaria с rodízio. Если хотите понять кухню глубже, начните с сырных булочек на завтрак и фейжоады в среду. Если вы едете к океану, планируйте мокиеку на обед, а acarajé на уличный перекус.

Больше о стране, погоде и логистике читайте в нашем гайде по Бразилии.