💶 Waar je gratis in de thermale bronnen van Italië kunt baden, en waar je betaalt

Thermale bronnen in Italië zijn het hele jaar door in bedrijf. Veel ervan zijn gratis en zonder ticket toegankelijk. De toegang tot de Cascate del Mulino is gratis en het water blijft zelfs in januari rond 37,5 °C (stand 09/2026, Cascate del Mulino). Dure kuuroorden met behandelingen, moddertherapie en hotels vind je in Abano Terme, Montecatini Terme en op Sicilië. We hebben 17 van de beste thermale plekken van het land verzameld, van het alpiene Bormio tot de Baai van Sorgeto op het eiland Ischia.

Advertentie: dit artikel bevat affiliate links, wij ontvangen een commissie als je via deze links boekt, zonder extra kosten voor jou.

Thermale bronnen in Italië: onze selectie

💡 In het kort:

Gratis baden kun je bij Cascate del Mulino, Bagni San Filippo, de poelen van Carletti, de Baai van Sorgeto en de Nymfengrotten.
Betaalde complexen met behandelingen, moddertherapie en spa-hotels wachten op je in Abano Terme en Montecatini Terme.
De beste maanden voor bronnen in de openlucht zijn mei-juni en september-oktober, wanneer er geen slopende hitte is.
De meeste natuurlijke thermale baden hebben gratis toegang; je betaalt alleen voor spa- en therapeutische behandelingen.
Prijzen en openingstijden: 09/2026, gecontroleerd op het Thermale portaal van Toscane

Hieronder hebben we de plekken ingedeeld naar type vakantie. Zo zie je snel wat je vooraf moet boeken en waar je zonder ticket terechtkunt.

Jouw situatie	Wat te kiezen	Regio
Ik wil het gratis	Cascate del Mulino, Bagni San Filippo	Toscane
Ik heb behandeling en moddertherapie nodig	Abano Terme, Montecatini Terme	Veneto, Toscane
Vakantie met kinderen	Thermen van Masse, Nymfengrotten	Lazio, Calabrië
Bergen en skiën	Bormio en de thermale baden van Bormio	Lombardije
Zee dichtbij	Baai van Sorgeto, thermale baden Granata-Cassibile	Ischia, Sicilië

1. Montecatini Terme

Montecatini Terme geldt als de oudste badplaats van Toscane. Een handige manier om te beginnen met verkennen is een rit door de oude stad in een open koets: je komt langs jugendstilhuizen met plaquettes van beroemdheden die hier werden behandeld. De hoofdstraat is vernoemd naar componist Verdi en in de buurt vind je een park, een theater en het stadhuis.

Binnen de stadsgrenzen borrelen verschillende bronnen op, en de meeste zijn om te drinken. Het water helpt bij lever-, nier- en maag-darmziekten. Het hele jaar door verzorgt het Grocco Instituut balneotherapie: hydrotherapie, massages en moddertherapie. De baden La Salute en Tettuccio verwelkomen gasten van mei tot laat in het najaar, terwijl in de winter de overdekte faciliteit Excelsior zorgt voor thermale baden. Je kunt verblijven in Mediterraneo of Michelangelo & SPA; dat laatste ligt op 400 meter van het park Terme Tettuccio.

Voor wie: als je een volledige kuur met drinktherapie en een dieetmenu in nabijgelegen hotels nodig hebt.
Niet voor: als je het hele jaar door in heet water in de openlucht wilt baden.
Waar te verblijven: Mediterraneo en Michelangelo & SPA liggen op 10 minuten lopen van de bronnen.
Het addertje: sommige baden zijn alleen van mei tot oktober open.

2. Abano Terme

Grand Hotel Orologio in Abano Terme, straatzicht

Abano Terme ligt in het noordoosten van Italië en geldt als een van de grootste badplaatsen van Europa. Er zijn hier meer dan honderd hotels en bijna elk heeft zijn eigen wellnesscentrum. Je komt niet naar één hotel maar naar een complete behandelstad: thermisch water en modder zijn overal.

De plaatselijke bronnen zijn rijk aan kalium, calcium, jodium en broom, en het water is erg heet. Dit water is zowel gunstig om te drinken als voor baden. Ze behandelen hier ademhalingsorganen, gewrichten, huid en stofwisseling. Tussen de behandelingen door is het de moeite waard om te wandelen over het Plein van de Zon en de Vrede, ontworpen als een gigantische zonnewijzer, en de kunstgalerie Montironi te bezoeken. Bekijk onder de oude kerken de Kerk van Madonna della Salute en de Kathedraal van de Heilige Laurentius.

Voor wie: als je een lange behandelkuur met een arts, modderbehandelingen en verzekering in het pakket nodig hebt.
Niet voor: als je voor een paar dagen komt en alleen even wilt poedelen.
Hoeveel tijd: de kuur duurt meestal een tot twee weken; korter is niet rendabel.
Het addertje: zonder behandelpakket verliest de reis haar zin, en het is bedoeld voor anderhalve week.

3. Fiuggi

Panorama van de oude stad Fiuggi met een klokkentoren tussen de heuvels

Fiuggi ligt halverwege Rome en Napels, aan de voet van de berg Ernici. Het is een klein heuvelstadje omringd door eiken- en kastanjebossen, en een van de beste badplaatsen van het land. Het plaatselijke mineraalwater bevat minimale hoeveelheden zouten, waardoor het mild werkt op de nieren en urinewegen, en helpt bij jicht en artritis.

De twee belangrijkste hydrothermale complexen hier verschillen in hun specialisatie. Bonifacio VIII behandelt urologische aandoeningen, terwijl Anticolana gespecialiseerd is in keel-, neus- en oorheelkunde. Beide zijn uitgerust met moderne faciliteiten en toegankelijk voor mensen met een beperking. Als je gewoon wilt ontspannen, zoek dan een hotel met sauna, zwembad en spa. Rond Fiuggi is het de moeite waard om te wandelen door het natuurreservaat Selva di Paliano met zwanen en kraanvogels, en te vissen in het bosmeer Canterno.

Voor wie: als je zacht drinkwater voor de nieren en urinewegen nodig hebt.
Niet voor: als je veel in de openlucht wilt baden: hier behandelen ze vooral met water dat inwendig wordt gebruikt.
Waar te eten: probeer lokale kazen, worst, forel en Cesanese Piglio-wijn.
Het addertje: het grootste deel van de behandeling vindt plaats in klinieken, niet in natuurlijke baden.

4. Bormio

Sneeuwbedekt panorama van Bormio in de Alpen in de winter

Bormio in Lombardije wordt een universele bestemming genoemd. Het ligt tussen de Alpen en is bekend om zowel zijn bronnen als zijn eersteklas skipistes. In het stadje en de omgeving borrelen verschillende thermale bronnen op, en de watertemperatuur verandert met de seizoenen: in de winter is het water warmer dan in de zomer. Je kunt 's ochtends skiën en 's avonds opwarmen in een thermisch bad.

Het plaatselijke water behandelt spijsverteringsorganen, het urogenitale systeem en het bewegingsapparaat. Het water is ook effectief bij stofwisselingsstoornissen: het verbetert de conditie bij diabetes en herstelt de huid. Gratis baden kan in het Leonardo-bad, dat in het bos staat. Nabij de thermale baden staan meer dan dertig 4- en 5-sterrenhotels, veel met hun eigen wellnesscentra. Probeer na de behandelingen lokale kruidendranken, grappa en bier.

Voor wie: als je skiën, golf en paardrijden wilt combineren met een waterbehandeling.
Niet voor: als je een rustige strandvakantie aan zee zoekt.
Waar te verblijven: er zijn meer dan dertig 4- en 5-sterrenhotels nabij de thermale baden.
Het addertje: in de zomer is het water in de bronnen koeler dan in de winter, en is het skiseizoen gesloten.

5. Monsummano Terme

Boogvormige ingang van Grotta Giusti tussen de bomen

Monsummano Terme werd in de 19e eeuw beroemd toen de dichter Giuseppe Giusti op zijn landgoed een geneeskrachtige grot vond met stalactieten en een ondergronds thermisch meer. De grot is verdeeld in drie zones: de hel met een luchtvochtigheid van bijna honderd procent, het vagevuur met het warme Lake Limbo, en het paradijs. Voor duikers is dit een zeldzame kans om in een warm meer te duiken en onder water te mediteren.

Het microklimaat van de grot samen met het water helpt bij astma en bronchitis, maar ook bij gewrichts-, huid- en hartziekten. Naast de bron staat het hotel Grotta Giusti, en in sommige kamers zijn de badkuipen gevuld met thermisch water. Het hotel beheert een groot spa-centrum met diagnostiek, diëtetiek, therapeutische massage en oosterse geneeskunde. Het is het hotel dat voor zijn gasten gratis toegang tot de bronnen in de grot regelt. Na de behandelingen kun je fietsen, tennissen of een uitstapje maken naar het nabijgelegen Lucca, Pisa, Florence en Carrara.

Voor wie: als je een zeldzame ervaring zoekt: een ondergronds meer, duiken en astmabehandeling.
Niet voor: als je niet tegen vochtigheid en besloten ruimtes kunt.
Waar te overnachten: Grotta Giusti, in sommige kamers badkuipen met thermisch water.
Het addertje: de hoge luchtvochtigheid in het grotgedeelte is niet voor iedereen geschikt.

6. Thermen van Bormio

De thermen van Bormio bestaan uit drie spa-complexen, en ze zijn vooral prettig om te bezoeken na het skiën. Ze heten Vecchi, Nuovi en Terme, en elk complex dekt zijn eigen ontspanningsscenario.

Baders in een natuurlijk thermisch bad aan een bergrivier

De Bagni Vecchi zijn ontstaan uit badbassins die door de oude Romeinen zijn aangelegd. Vandaag is er een het hele jaar door geopend buitenbad met uitzicht op de bergen, baden uit de tijd van de aartshertogin, en de Grotto van San Martino, uitgehouwen in de rots. Het is een tunnel met een Turks bad en een badbassin waar het water rechtstreeks uit de rots stroomt. De Bagni Nuovi is een modern complex met een breed scala aan behandelingen, vier zones en buitenbaden die ook in de winter open zijn. Er zijn massages, moddermaskers en scrubs. Het complex Terme ligt binnen de stad en is handig voor een avondbezoek: een kinderbad met glijbanen, stoomkamers, Turkse baden, een hydromassagebad en een schoonheidssalon.

Voor wie: als je wilt kiezen tussen historische baden en een moderne spa.
Niet voor: als je alleen voor gratis natuurlijke warmwaterbronnen bent gekomen.
Tip: ga na het skiën naar Vecchi voor het buitenbad met uitzicht op de bergen.
Het addertje: je moet betalen om een van de drie complexen binnen te komen.

7. Thermen van Saturnia

Thermale watervallen van Mulino met baders en een molen

De thermen van Saturnia in het zuiden van Toscane behoren tot de beste thermische complexen van Italië. Al vanaf de weg zie je de beroemde warme watervallen van Mulino, ook bekend als de molenwatervallen. Saturnia staat bekend als de grootste thermen met gratis toegang. Het mineraalrijke sulfaat-alkalische water met waterstofsulfide komt omhoog vanaf een diepte van ongeveer tweehonderd meter en blijft rond 37,5 °C (stand 09/2026, Mulino-watervallen).

Badderen in de watervallen en de warme rivier de Stellata gaat gepaard met een natuurlijke hydromassage door de sterke stroming. Het water is gunstig bij gewrichts-, maag-, darm-, bloedcirculatie- en ademhalingsaandoeningen. Voor een gekwalificeerde behandeling gaan mensen naar het betaalde complex Terme di Saturnia met zijn instituut voor thermische geneeskunde, spa en hotel. Voor hotelgasten is een behandelpakket bij het verblijf inbegrepen; alle anderen kunnen een dagpas kopen. Het baden gaat hier het hele jaar door.

Voor wie: als je het hele jaar door gratis in warme watervallen wilt baden.
Niet voor: als je een overdekt bad, ligstoelen en een arts in de buurt nodig hebt.
Kosten: de toegang tot de watervallen is gratis, een dagpas voor Terme di Saturnia is betaald (stand 09/2026, officiële website).
Het addertje: behandelingen in het complex zijn betaald, tenzij je hotelgast bent.

8. Thermen van Petriolo

De thermen van Petriolo liggen in een Toscaanse vallei bij de rivieren de Merse en de Farma, op het terrein van een oud park van meer dan honderd hectare. De panorama's van de heuvels van de Maremma en de warme bronnen geven het gevoel van een resort ver van de drukte. Kom hier voor rust en stilte, niet voor luidruchtig vertier.

Stenen thermale baden aan de rivier de Farma

De belangrijkste therapeutische component is het plaatselijke mineraalwater, dat de gezondheid van de ademhalingsorganen, het hart, de bloedvaten en het zenuwstelsel verbetert. Het heeft antiseptische eigenschappen en versnelt de genezing van wonden. Het bijzondere van Petriolo is dat de rivier de Farma vlakbij stroomt, zodat je snel van warm water naar koud water kunt overstappen. Het temperatuurcontrast is goed voor de bloedsomloop en maakt de huid elastischer. De betaalde spa's en moddertherapiecentra van het resort bieden inhalaties, hydro- en aeromassage, ademhalingsoefeningen en verjongingsprogramma's.

Voor wie: als je het contrast van warm en koud water en een ademhalingsbehandeling wilt.
Niet voor: als je een lange stedelijke wandelroute wilt: het resort is bedoeld voor een rustige vakantie.
Hoeveel tijd: reserveer een volle dag voor behandelingen en wandelingen in het park.
Het addertje: behandeling en verzorging zijn geconcentreerd in betaalde faciliteiten.

9. Bagni San Filippo

Witte kalksteencascades en baders tussen de bomen

Bagni San Filippo hoort bij de gemeente Castiglione d'Orcia aan de rand van de vallei Val d'Orcia. Toeristen noemen deze plek magisch vanwege de gestolde kalkstenen waterval die eruitziet als een besneeuwde berg. De versteende stroom heet de witte put of de waterval van de witte walvis, en het kasteel van Orcia staat ernaast.

Een keten van warme bronnen vormt poelen met melkwit-turkoois stromend water. Het water bevat zwavel, magnesium en calcium en helpt bij veel aandoeningen, daarom behoort Bagni San Filippo tot de beste thermen met gratis toegang. De stromende poelen van Fosso Bianco zijn het hele jaar door open en gratis (stand 09/2026, officiële website). Betaalde medische en cosmetische diensten worden aangeboden door het spa-complex San Filippo met een thermisch bad, hotel en wellnesscentrum. Plaatselijke modder en mineraalwater worden hier voor behandelingen gebruikt.

Voor wie: als je gratis wilt baden bij een spectaculaire witte waterval.
Niet voor: als je ligstoelen, kleedhokjes en volledige service direct aan het water nodig hebt.
Hoe je er komt: er rijden bussen naar Bagni San Filippo vanaf Chianciano Terme.
Het addertje: het gratis deel is een wilde plek, alle voorzieningen zijn alleen in de betaalde spa.

10. Thermen van Masse di San Sisto

De thermen van Masse maakten het kleine stadje San Sisto bij Viterbo beroemd. Het complex ontvangt gasten met een jaarlidmaatschapskaart, en het is een van de goedkoopste manieren om elke dag in thermisch water te baden. De baden worden schoon en in goede technische staat gehouden, daarom blijven vaste bezoekers terugkomen.

Er zijn twee baden met zwavelrijk water: een groot warm bad en een klein koel bad. Het temperatuurcontrast is goed voor de bloedsomloop en de huid. Het complex heeft douches, toiletten, kleedkamers, parkeergelegenheid en wi-fi, evenals een bar met kruidendranken en kinderspeelruimtes. Je kunt met het hele gezin komen; kinderen zullen zich hier niet vervelen.

Voor wie: als je vaak en goedkoop in thermisch water wilt baden.
Niet voor: als je een groot kuuroord met behandelprogramma's zoekt.
Toegang: met een jaarkaart, ongeveer €35 per jaar (stand 09/2026, greenMe).
Het addertje onder het gras: er is geen dagkaart, je moet betalen voor een jaarkaart.

11. Thermen van Bagnaccio

De thermen van Bagnaccio liggen bij Viterbo, naast een meer van vulkanische oorsprong. Duizenden jaren geleden stonden hier de baden van het Romeinse Aquae Passeris. De plaatselijke bronnen zijn rijk aan bron- en lavamodder die honderden jaren natuurlijk rijpt. Het water combineert calciumsalts, magnesium en zwavel.

Tussen de groene poelen vind je bassins met verschillende temperaturen, van warm tot zeer heet. De uitgeruste thermen bieden goede omstandigheden voor een behandeling, en de toegang is goedkoop. Er zijn twee grote baden om in te zwemmen: een diep voor volwassenen en een ondiep voor kinderen. Het plaatselijke water en de modder helpen bij huidproblemen en spierpijn, en ze versterken en verjongen het lichaam.

Voor wie: als je een hele dag in warm water wilt doorbrengen voor weinig geld.
Niet voor: als je een modern kuuroord met behandelingen en een arts nodig hebt.
Toegang: natuurlijke baden met een klein ticket, check de prijs op de officiële website (stand 09/2026, Il Bagnaccio).
De addertje onder het gras: sommige poelen zijn natuurlijke kuilen, met minimale voorzieningen.

12. Poelen van Carletti

Mensen die baden in travertijnse thermale baden

De poelen van Carletti liggen op een schilderachtige vlakte bij Viterbo in de regio Lazio. Het zijn natuurlijke bassins verzadigd met mineraalzouten, en de toegang is gratis. Het water verschilt in temperatuur: jij kiest in welke poel je gaat zitten.

De warme bronnen van Carletti hebben twee nadelen, maar die doen nauwelijks afbreed aan hun populariteit. 's Nachts is het gebied slecht verlicht, dus je kunt beter voor het donker gaan zwemmen. En de omgeving is niet altijd even schoon, omdat de toegang gratis is. Het mooiste landschap is hier in het voorjaar en het najaar: de hitte neemt af en het effect van de baden is sterker.

Voor wie: als je op zoek bent naar gratis natuurlijke poelen zonder formaliteiten.
Niet voor: als je voorzieningen en verlichting in de avond nodig hebt.
Kosten: de toegang is gratis, het gebied heeft geen uitgebreide voorzieningen (stand 09/2026, Thermaal portaal Viterbo).
De addertje onder het gras: het is donker in de nacht, en hoe schoon het gebied is hangt af van de bezoekers.

13. Thermische baai van Sorgeto

Rotsachtige kust van de baai van Sorgeto aan zee

De baai van Sorgeto bij het dorp Sant'Angelo op het eiland Ischia is een gratis thermisch park dat het hele jaar door open is. Zeewater en mineraalwater vermengen zich in de baai, en de bron is zeer heet. Het water is rijk aan broom, natrium, jodium en zwavel en helpt bij luchtwegaandoeningen, reuma, artritis en huidziekten.

De kenmerkende vorm van de baai beschut het gebied tegen wind, dus zwemmen is comfortabel zelfs als er golven zijn. Overdag houdt de zon je warm, en 's avonds zorgt een maanverlicht pad voor romantiek. Eén ding vraagt om voorzichtigheid: het water is zo heet dat je je bij laag water gemakkelijk kunt verbranden. Je moet een lange stenen trap afdalen om bij het water te komen, en in de zomer worden de treden erg heet. In het hoogseizoen varen er watertaxi's van het dorp naar de baai.

Voor wie: als je het hele jaar gratis in heet zeewater wilt zwemmen.
Niet voor: als een lange trap afdalen in de hitte moeilijk voor je is.
Hoe kom je er: in het hoogseizoen vaart er een watertaxi vanaf Sant'Angelo.
De addertje onder het gras: de afdaling via een lange stenen trap, en de treden zijn heet in de zomer.

14. Nimfengrotten (thermen van Cerchiara)

Het stadje Cerchiara di Calabria is bekend om de Nimfengrotten die verborgen liggen in de rotsen. Een kleine kloof bevat een natuurlijk bassin met geneeskrachtig zwavelhoudend water. Dit is een gratis waterplas die door de natuur is gevormd, en het water blijft hetzelfde, zelfs in het koude seizoen. In de zomer, wanneer alles rondom gloeiend heet is, biedt de grot je beschutting tegen de brandende zon.

De badplaatsen hier zijn omgeven door een laag hek, en binnenin zijn er twee zonneplatforms. Mensen liggen erop bedekt met therapeutische modder. Er zijn douches met spiegels en vaten met geneeskrachtige modder. Na het douchen dompelen bezoekers zich onder in een groot bassin met melkblauw stromend water. Het heeft een krachtige ontstekingsremmende werking. Het bassin is verdeeld door een scheidingswand, waarbinnen zich een ondiep gedeelte bevindt waar kinderen kunnen baden. De thermen hebben een bar, kleedkamers en toiletten.

Voor wie: als je gratis baden wilt combineren met zonnegebieden met modder.
Niet voor: als je niet bereid bent om over een bergweg met haarspeldbochten te rijden.
Hoe kom je er: een bergweg met haarspeldbochten leidt van het stadje naar de baden, een auto is handiger.
De addertje onder het gras: de weg naar de baden volgt een smalle bergweg met haarspeldbochten.

15. Thermen van Caronte

Italië vanuit de ruimte: het Apennijnse schiereiland en de eilanden

De thermen van Caronte zijn beroemd om hun uitzonderlijk hoogwaardige water. Ze liggen in Zuid-Italië, in de regio Calabrië, aan de voet van de berg Reventino. Hun geneeskrachtige eigenschappen worden al meer dan tweeduizend jaar gebruikt. Het alkalisch-aardse sulfiet- en sulfaatwater met arseen wordt gebruikt in het wellnesscentrum, dat in een schilderachtig park staat.

Het water wordt gebruikt bij luchtwegaandoeningen, aandoeningen aan het bewegingsapparaat, huidziekten en gynaecologische problemen. Modderbehandelingen en massages hier helpen bij lichaamscontouring en het verminderen van cellulitis. Programma's omvatten baden, hydromassage, inhalatietherapie, ozontherapie en andere behandelingen. De gratis thermen zijn smalle, kleine poelen aan de voet van de berg, gevuld met warm vulkanisch water. Naast één poel stort een waterval van koud rivierwater naar beneden: het contrast verfrist het lichaam en versterkt het immuunsysteem.

Voor wie: als je het contrast wilt van een heet bassin en een koude waterval.
Niet voor: als je een groot, goed uitgerust resort met volledige service wilt.
Kosten: de natuurlijke poelen zijn gratis, het behandelcentrum is betaald (stand 09/2026).
De addertje onder het gras: in de zomer zijn de natuurlijke thermen niet bijzonder schoon, dus je kunt beter in het laagseizoen gaan.

16. Thermen van Acireale

Trein met het stadje Acireale op de achtergrond

De thermen van Acireale liggen op het eiland Sicilië, aan de kust van de Ionische Zee, op het Timpa-plateau. Hun grootste schat zijn oude bronnen van vulkanische oorsprong vermengd met ondergronds zeewater. Het resort is bekend om zijn plant-minerale modder gemaakt van vulkanische klei die rijpt in sulfaatwater. De zuidelijke rand van het stadje valt op door het neoklassieke complex "Terme di Santa Venera" met een tuin in Engelse stijl.

Het geneeskrachtige water bevat zwavel, broom, jodium en mineraalzouten. De tweede bronnen stromen in het dorp Santa Caterina en worden de Baden van de Heilige Catharina van Alexandrië genoemd. Een breed scala aan aandoeningen werd hier behandeld: KNO, dermatologische, cardiovasculaire, gynaecologische en reumatische. Behandelingen omvatten balneologische baden, hydromassage, modderwraps, aerosolen en het inademen van zwavelwaterdampen. De "Terme di Santa Venera" is al lange tijd gesloten, dus je kunt hier geen behandelkuur volgen.

Voor wie: als je geïnteresseerd bent in neoklassieke thermen en een tuin in Engelse stijl.
Niet voor: als je komt voor een door een arts begeleide behandelkuur.
Waar te verblijven: het resort is handig als uitvalsbasis voor de stranden aan de Ionische Zee.
De addertje onder het gras: het belangrijkste thermische complex is momenteel gesloten.

17. Thermen van Granata-Cassibile

Uitzicht vanaf de berg op Alì Terme en de kustlijn

Op Sicilië, aan de kust van de Ionische Zee, ligt het oude stadje Alì Terme, omringd door tuinen en citrusboomgaarden. Het werd beroemd door de thermen van Granata-Cassibile, direct aan zee. Zout-jodium-broomhoudend sulfietwater stijgt op uit ondergrondse bronnen. Qua samenstelling geldt het plaatselijke water als het beste van Europa voor de behandeling van luchtwegen, spieren, reuma, gewrichten en allergieën.

Ook op het gebied van gynaecologie, dermatologie en cellulitebehandeling worden hier goede resultaten geboekt. Het moderne behandelcomplex omvat balneotherapie, moddertherapie, inhalatietherapie, massages en hydrotherapie. Na slechts een paar sessies verbetert je toestand, en cosmetische behandelingen met water en modder transformeren je uiterlijk. De thermen hebben een kinderafdeling, dus gezinnen komen met kinderen. De behandeling is makkelijk te combineren met een strandvakantie: de zee ligt direct voor de deur.

Voor wie: als je aandoeningen aan luchtwegen en gewrichten direct aan zee wilt behandelen.
Niet voor: als je op zoek bent naar berglucht en meren: dit resort ligt aan de kust.
Met kinderen: de thermen hebben een kinderafdeling.
De keerzijde: de thermen functioneren als behandelcentrum, niet als waterpark.

Populaire thermale resorts

De natuur heeft Italië gezegend met thermale bronnen, van Toscane en Lombardije tot Sicilië en Basilicata. Rond die bronnen zijn meer dan 400 resorts ontstaan (volgens Federterme, 09/2026). Het zijn wellnesscomplexen met spahotels en sanatoria: je kunt zowel je gezondheid verbeteren als beroemde bezienswaardigheden bezoeken. Dit format is handig als je een behandeling wilt combineren met een gewone toeristische route.

Beste hotels met thermale bronnen

Thermisch bad bij een kuuroordhotel met stoom

AIIllustratieve afbeelding: gegenereerd met AI

Een hotelverblijf is de beste manier om te genieten van de voordelen van thermaal water en modder zonder extra gedoe. Hieronder staan negen spahotels die direct aan de bronnen liggen of hun eigen thermale centrum runnen. Je kunt 's ochtends behandelingen ondergaan en 's middags de omgeving verkennen.

Bagni Di Pisa 5*

Piazza Italia met een klokkengebouw en een heuvel

Hotel Bagni di Pisa ligt in San Giuliano Terme, een paar kilometer van Pisa, naast het San Rossore-park. In het historische gebouw bevinden zich ruime kamers met beschilderde plafonds, en sommige kamers bieden uitzicht op de scheve toren van Pisa. Het belangrijkste bezit van het hotel is het spacentrum met een stoombad, sauna's, massages en modderbehandelingen. Langs de binnenrand van de baden lopen massagestralen.

Bij het inchecken krijgen gasten een spakit met badjas, handdoek, slippers en badmuts. 's Ochtends organiseert het hotel fitnesssessies in een open rotonde op de heuvel. Restaurant Dei Lorena serveert traditionele Toscaanse gerechten en bereidt vegetarische en dieetgerechten voor speciale voedingsbehoeften.

Voor wie: als je een historisch hotel met een grote spa nabij Pisa wilt.
Locatie: San Giuliano Terme, naast het San Rossore-park.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: tarieven van Bagni di Pisa op Trip.com

Terme di Saturnia Spa & Golf Resort 5*

Thermisch bad bij het resort Terme di Saturnia

Het resorthotel Terme di Saturnia ligt op de plek van een vulkaankrater bij het dorpje Saturnia. Hier stijgt het water helder uit de vulkaan naar de oppervlakte. De kamers van het spahotel en de golfclub hebben moderne interieurs. Het hoogtepunt van het hotel is de met travertijn beklede spa met een zwembad met zwavelwater, Romeinse en Turkse baden, een sauna, een hydromassagebad en natuurlijke zwembaden.

Na sessies in de thermale baden genezen huidklachten, val je af en verdwijnen vaatproblemen. Je kunt het plezier verlengen op een ligstoel in de subtropische tuin. Een bar bij het zwembad serveert verfrissende vitaminedrankjes en het restaurant biedt een mediterraan menu. Een verblijf hier is makkelijk te combineren met uitstapjes naar het Meer van Bolsena en de stranden van Monte Argentario.

Voor wie: als je een spahotel en golf direct bij de warmwaterbronnen wilt.
Locatie: bij het dorpje Saturnia, in het zuiden van Toscane.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: tarieven van Terme di Saturnia op Trip.com

Adler Spa Resort Thermae 5*

Vrouw die een gezichtsmassage krijgt in een spa

Adler Thermae ligt in het plaatsje Bagno Vignoni en geldt als een van de resortparels van Toscane. Kamers met comfortabele zitgedeeltes bieden uitzicht op het schilderachtige Toscaanse platteland. De belangrijkste reden dat mensen hier komen is het grote buitenbad met thermaal water en de baden van het spacentrum met massagestralen. De wellnessafdeling laat je weer opladen met een Finse sauna, Turks bad en een kruidencaldarium.

Voor behandelingen in het spacentrum krijgen gasten een kit met badjas, slippers en handdoek. De grote sportschool geeft je energie met work-outs en panoramisch uitzicht. Gasten prijzen vooral het restaurant met zijn uitschuifbare glazen dak: bij het ontbijt, de lunch en het diner adem je hier frisse lucht in. Toegang tot de baden, sauna's en sportschool, middagsnacks aan de bar en wifi zijn bij de kamerprijs inbegrepen.

Voor wie: als je een modern wellnessresort wilt met baden en sauna's inbegrepen.
Locatie: Bagno Vignoni, Toscane.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: tarieven van Adler Thermae op Trip.com

Abano Grand Hotel 5*

Het vijfsterrenhotel Abano Grand Hotel geldt als een van de duurste van Padua. Het gebouw in Venetiaanse stijl is bekleed met wit marmer. Gasten van het grand hotel krijgen eersteklasservice en toegang tot het fitnesscentrum, de golfclub en het solarium. In de hoteltuin liggen baden die een gunstig effect hebben op de huid en het zenuwstelsel kalmeren.

In het wellnesscentrum van het grand hotel laad je je gezondheid op in diverse sauna's, baden en hydromassagebaden, en met modderwikkels. De spasalon biedt verschillende soorten spaprogramma's met massage en cosmetische behandelingen. Het hotelrestaurant verwent gasten met verfijnde gerechten, vers geperste sappen en goede wijn. Een moderne fitnessruimte en een tennisbaan helpen je in vorm te blijven.

Voor wie: als je een statushotel met golf en een groot wellnesscentrum zoekt.
Locatie: Abano Terme, Veneto.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: Tarieven Abano Grand op Trip.com

Etruria Resort & Natural Spa 4*

Het Etruria Resort & Natural Spa is gevestigd in een historisch gebouw uit de 19e eeuw in het centrum van Montepulciano. De stijlvolle kamers zijn afgewerkt met lokale natuurlijke materialen: houten vloeren, decor van hout, steen en baksteen, en bijzondere plafonds. Gasten maken gebruik van de diensten van de Perla spa en ontspannen in de sauna, het Turkse bad en de hydromassagekuip. De fitnessruimte biedt een breed scala aan de nieuwste fitnessapparatuur.

Een schoon buitenbad met warm water en zonneterrassen zijn open in het warme seizoen. Restaurant La Corte di Bacco verwent gasten met Toscaanse gerechten, en de wijnkelder biedt een grote selectie Italiaanse en internationale wijnen. Twee bars hebben altijd een ruim assortiment snacks en drankjes. Het hotel is een handige uitvalsbasis voor excursies naar Pienza en Chianciano Terme.

Voor wie: als je een hotel in het historische centrum met een eigen spa zoekt.
Locatie: Montepulciano, Toscane.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: Tarieven Etruria Resort op Trip.com

Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa 4*

Het elegante hotel Terme Mioni Pezzato trekt de aandacht in het centrum van de badplaats Abano Terme. Dit historische hotel is van binnen gerenoveerd volgens de meest moderne normen. Elke kamer heeft een balkon met uitzicht op de tuin. Binnen- en buitenbaden met thermisch water, cosmetische diensten in de spasalon en een wellnesscentrum met modder- en waterbehandelingen scheppen de voorwaarden voor een effectieve therapie.

's Avonds worden de baden verlicht met kleurrijke lampen. Het ontbijt in het restaurant wordt in buffetvorm geserveerd en op andere momenten is er een traditioneel regionaal menu. Voor ontspanning zijn er feesten, concerten, proeverijen van lokale wijnen en excursies naar Montegrotto Terme en Vicenza.

Voor wie: als je een hotel in het centrum van Abano Terme met baden en behandelingen zoekt.
Locatie: centrum van Abano Terme, Veneto.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: Tarieven Terme Mioni Pezzato op Trip.com

Grotta Giusti 4*

Grot met stalactieten en weerspiegeling in ondergronds water

Het spahotel Grotta Giusti is gevestigd in een elegante villa uit de 19e eeuw, omgeven door een park, vlak bij de badplaats Monsummano Terme. Gasten krijgen comfortabele kamers met een spakit en toegang tot het wellnesscentrum. De badkamers op de kamers zijn afgewerkt in marmer. Waar de kuipen zich met thermisch water vullen, is er een panoramisch raam met uitzicht op het park. Het hotel heeft directe toegang tot het natuurlijke bad in de grot.

Het complex omvat ook een golfclub met het openluchtcentrum Bioaquam. Het heeft een bad met een cascadewaterval, hydromassagedouches met hoge druk en een stoombad in een natuurlijke grot. De spasalon heeft een sterke reputatie opgebouwd met professionele massages en verjongende detoxprogramma's. Restaurant La Veranda serveert 's ochtends buffetontbijten.

Voor wie: als je een spahotel met directe toegang tot een natuurlijke grot zoekt.
Locatie: Monsummano Terme, Toscane.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: Tarieven Grotta Giusti op Trip.com

Grand Hotel Terme di Riolo 4*

Het Grand Hotel Terme di Riolo is gevestigd in een historisch gebouw uit 1870, omgeven door een privépark. De lobby behoudt zijn art-nouveaudecor, terwijl de gastenkamers een modern design hebben met een volledig assortiment voorzieningen. Het hotel heeft een modern spacentrum, een jacuzzibad en een fitnessruimte. Naast het gebouw kun je na een duik in het hydromassagebad ontspannen op een ligstoel op het zonneterras.

De behandelingen voor gasten worden verzorgd in het wellnesscomplex Terme Redi, op 750 meter van het hotel (per 09/2026, Trip.com). Het pakket omvat een consult bij de dokter, een drinkkuur, modderwikkels en thermische baden met massages. Gasten dineren in het hotelrestaurant: buffetontbijt, lunch en diner volgens een Italiaans menu. Vegetarische en glutenvrije gerechten worden op verzoek bereid, en er is een kindercorner.

Voor wie: als je een klassiek medisch kuuroordhotel wilt met een volledig behandelaanbod.
Locatie: Riolo Terme, Emilia-Romagna.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: tarieven bij Grand Hotel Terme di Riolo op Trip.com

Calidario Terme Etrusche 3*

Thermaal meer van Calidario met parasols en ligstoelen

Hotel Calidario Terme Etrusche ligt boven op een schilderachtige heuvel bij het plaatsje Venturina Terme, niet ver van Follonica. Een rustige natuurlijke bron met een waterval en een natuurlijk badbekken trekt gasten voor een wellnessverblijf midden in de natuur. Het kleine hotel heeft zestien kamers met een elegant design, een balkon en modern meubilair. Het panoramische buitenbad en het binnenbad zijn seizoensgebonden geopend.

Het wellnesscentrum biedt het hele jaar door diensten aan, waaronder een sauna, Turks bad, hydromassage en thermale baden, en reflexologiemassage. In de restaurants Sottobosco en Calidario Ristorante draait het om lokale gerechten van biologische ingrediënten. Tussen de behandelingen door kun je je vrije tijd invullen met tafeltennis, darts en fietstochten.

Voor wie: als je een klein, rustig hotel wilt met een natuurlijke bron in de buurt.
Locatie: Venturina Terme, Toscane.
Prijs: bekijk data en tarieven op Trip.com: tarieven bij Calidario Terme op Trip.com

Thermale bronnen in Italië op de kaart

We hebben alle plekken uit deze gids op één kaart gezet. Open hem wanneer je je route tussen Toscane, Lazio en Zuid-Italië plant.

Thermale bronnen in Italië

Plaatsen op de kaart

1Montecatini Terme Oudste kuuroord van Toscane, drinkbronnen
2Abano Terme Grootste kuuroord van Europa, warm water en modderbaden
3Fiuggi Mild mineraalwater voor nieren en urinewegen
4Bormio Alpenoord met bronnen en skipistes
5Monsummano Terme Genezende grot met stalactieten en ondergronds thermaal meer
6Thermen van Bormio Drie spa-complexen - Vecchi, Nuovi en Termo - na het skiën
7Thermen van Saturnia Gratis warme watervallen van Mulino, water rond 37,5 °C
8Thermen van Petriolo Park met warmwaterbronnen bij de rivieren Siena en Farma
9Bagni San Filippo Versteende kalkstenen waterval, gratis baden Fosso Bianco
10Terme Masse (San Sisto) Twee zwavelwaterbaden met jaarkaart
11Bronnen van Bagnaccio Baden van verschillende temperaturen bij het vulkanische meer van Viterbo
12Carletti-baden Gratis natuurlijke baden met minerale zouten
13Thermale baai van Sorgeto Zee- en mineraalwater samen, eiland Ischia
14Grotten van de Nimfen Gratis natuurlijk bad met zwavelhoudend water in Calabrië
15Terme Caronte Smalle baden aan de voet van de Monte Reventino, koudwaterval
16Terme di Acireale Vulkanische bronnen op Sicilië, modder van vulkanische klei
17Terme Granata-Cassibile Zout-jood-broomwater direct aan zee
18Bagni di Pisa Historisch hotel met spacentrum bij Pisa
19Terme di Saturnia Spa & Golf Resort Hotel en golfclub in een vulkaankrater bij Saturnia
20Adler Spa Resort Thermae Wellnessresort met openluchtthermaalbad in Bagno Vignoni
21Abano Grand Hotel Vijfsterrenhotel in Venetiaanse stijl in Abano Terme
22Etruria Resort & Natural Spa Spahotel in een historisch gebouw in het centrum van Montepulciano
23Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa Hotel in het centrum van Abano Terme met binnen- en buitenbad
24Grotta Giusti Villa uit de 19e eeuw met directe toegang tot een natuurlijke grot
25Grand Hotel Terme di Riolo Historisch gebouw uit 1870 met wellnesscomplex in de buurt
26Calidario Terme Etrusche Klein hotel bij een natuurlijke bron met waterval in Toscane

⁉️🤔 Veelgestelde vragen

Welke thermale bronnen in Italië zijn gratis?

Gratis toegang is er bij Cascate del Mulino in Saturnia, Fosso Bianco in Bagni San Filippo, de baaitjes van Sorgeto op Ischia, de baden van Carletti en de Grotte delle Ninfe in Calabrië. Dit zijn natuurlijke baden zonder ticket en zonder voorzieningen, dus neem je eigen schoenen en handdoek mee. Bij sommige van deze bronnen ligt een betaald kuuroord in de buurt, maar je kunt er nog steeds gratis baden.

Waar in Italië zijn thermale bronnen met medische behandeling?

Volledige behandelprogramma's zijn er in Abano Terme, Montecatini Terme en bij de bronnen van Granata-Cassibile. Daar werken artsen en bieden ze modderpakkingen, inhalatietherapie en balneotherapie aan. Pakketten worden meestal verkocht voor één of twee weken met accommodatie en maaltijden. Voor een korte reis is een behandeling boeken niet de moeite waard.

Wanneer kun je het beste naar de thermale bronnen van Italië?

Natuurlijke bronnen in de openlucht zijn het hele jaar door in bedrijf. Het prettigst baden is in mei-juni en september-oktober: geen hitte en minder mensen. In de zomer raken gratis bronnen vol en warmen de rotsen en trappen flink op. In de winter is Bagni Vecchi in Bormio een goede keuze, waar het buitenbad het hele jaar door open is.

Kun je in de winter in thermale bronnen baden?

Ja, veel natuurlijke bronnen blijven in de winter open. Het water bij Cascate del Mulino blijft zelfs in januari warm, en in Bormio is het in de winter warmer dan in de zomer. Kies bronnen met een hoge watertoevoer, waar de temperatuur stabieler is. Bij strenge vorst kun je beter naar een overdekt kuuroord gaan.

Welke regio van Italië kun je het beste kiezen voor thermale bronnen?

Het makkelijkste startpunt is Toscane: Saturnia, Bagni San Filippo en Petriolo liggen daar dicht bij elkaar. Voor gratis bronnen ga je naar Lazio; voor een behandeling aan zee naar Sicilië en Ischia; en voor bergen en skiën naar Lombardije. Kies de regio op basis van het seizoen en het soort vakantie dat je wilt.

Kort samengevat: wat je moet boeken

Als je alleen wilt baden: ga naar Toscane en Lazio, waar de toegang tot natuurlijke bronnen gratis is. Als je een medische behandeling met een arts nodig hebt: boek een pakket in Abano Terme of Montecatini Terme. Als je een vakantie van een week plant: verblijf in een kuuroordhotel bij de bronnen om zwembaden, modderbehandelingen en sightseeing te combineren.

Kuuroordhotels bij de bronnen kun je beter vooraf boeken, zeker in het seizoen: prijzen voor hotels bij de thermale bronnen van Italië op Trip.com.

Thermale bronnen van Italië: 17 plekken om te baden en te genezen