⛱️ Strender på Tenerife: 30 steder fra svart sand til rolige viker

Strendene på Tenerife er helt ulike. I sør finner du importert gylden sand og rolig vann bak moloer. I nord og vest viser øya sitt sanne ansikt: svart vulkansand, rullestein og et mektig Atlanterhav.

Det er vanskelig å velge. Én strand er perfekt for et barn, en annen stenges for bading på grunn av bølgene. I 2026 har 11 av øyas strender Blått flagg, og de er ikke alltid de vakreste buktene (per 07/2026, ADEAC-listen). Nedenfor har vi samlet 30 strender på Tenerife med bilder, infrastruktur og ærlige forbehold.

Strender på Tenerife: en rask oversikt

💡 Kort fortalt:

Sør på øya (Adeje, Arona) er dekket av importert sand og beskyttet av moloer: rolig bading og tett infrastruktur.
Nord og vest beholder vulkansand, rullestein og bølger: et valg for surfing, dykking og stillhet.
Alle strender på Tenerife er gratis og åpne for alle; du betaler bare for solsenger, parasoller og dusjer.
Infrastruktur og tilgang: 09/2026, ifølge den offisielle turistportalen for Tenerife

Det som betyr noe, er ikke hvilken side av øya du er på, men hvor beskyttet bukten er. Trenger du en mild inngang og varmt vann, velg sør. Vil du ha bølger, svart sand og få folk, dra nord og vest.

Din situasjon	Strand
Bading med barn	Playa de las Teresitas
Ferie med høy standard	Playa del Duque
Surfing og kitesurfing	Playa del Médano
Svart sand og stillhet	Playa de la Arena
Dykking og snorkling	Playa Montaña Amarilla
Strandpromenade og kafeer	Playa de las Vistas
Vill natur, bil	Playa del Bollullo
Naturlige lavabasseng	Playa de la Jaquita

1. Playa del Duque

Playa del Duque har Blått flagg i 2026 (per 07/2026, ADEAC-data 2026). Den er flaggskipet til Costa Adeje sør på øya. Stranden er dekket av importert lys sand, men mørk vulkansand skinner gjennom enkelte steder under. Inngangen i vannet er mild, og det er nesten ingen bølger.

Feriesteder er lagt opp til avslappet ferie og et høyere budsjett. Det er rent, det finnes søppelbøtter, kafeer og utleie av parasoller og solsenger. Familier og par som verdsetter komfort fremfor vill natur, kommer hit.

Sandstrand med ferierende og hoteller ved stranden

Kostnad: inngang er gratis; solsenger, parasoller og dusjer koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for dem som verdsetter komfort og er villige til å betale; ikke for dem som leter etter en tom strand.
Forbeholdet: prisene på kafeer og utleie langs stranden er høye.

2. Playa de Fañabé

Playa de Fañabé ligger ved siden av Playa del Duque, men er et hakk billigere. Sanden her er grå: importert sand ble lagt oppå vulkansand i årevis, så det finnes ikke svarte flekker lenger. Inngangen i vannet er rolig, og stranden er ren.

Familier med barn og eldre feriegjester velger denne stranden. Det finnes vannaktiviteter for de minste, og butikker i nærheten selger badetøy, parasoller og svømmebriller. En viktig detalj: dusjen her er gratis, men toalettet koster penger.

Strand med sand, folk, parasoller og palmer

Kostnad: inngang og dusjer er gratis; solsenger og toalett koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for familier med barn og en rolig ferie; ikke for surfere.
Forbeholdet: toalettet koster penger, og det er få gratis fasiliteter.

3. Playa de Torviscas

Playa de Torviscas fortsetter Playa de Fañabé uten en tydelig grense. På kart er disse strendene til og med merket med skråstrek: Playa de Fañabé / Playa de Torviscas. Sammen danner de en lang sandstripe.

Om kvelden åpner restauranter, barer og diskoteker her og holder det gående lenge. Vil du ha en rolig kveld? Gå langs strandpromenaden og se på solnedgangen.

Torviscas-stranden med mørk sand og fjell

Kostnad: inngang er gratis; leie av solseng koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for dem som kombinerer strandliv med uteliv; ikke for dem som elsker stillhet.
Forbeholdet: det er bråkete om natten på grunn av barer og diskoteker.

4. Playa de Troya

I Costa Adeje lever Playa de Troya på unge folkemengder: det finnes rikelig med rimelig overnatting i nærheten. Formelt er det to strender, Troya 1 og Troya 2, men grensen mellom dem er usynlig. Stripen strekker seg rundt 400 meter, og enkelte steder når bredden 80 meter (ifølge kartet).

Infrastrukturen er enkel: utleie av solsenger, skyggetak, toalett og dusj. Alt er billigere enn på nabostrendene. Landsbyen er full av rimelige barer og restauranter, noen åpne til sent på natt.

Kostnad: inngang er gratis; utleie og dusjer koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for unge og budsjettreiser; ikke for familier med små barn.
Forbeholdet: bråkete og folksomt, og moloene demper ikke bølgene godt.

5. Playa de la Pinta

Playa de la Pinta er kjent for havnen Puerto Colón. Den er skilt ut av en liten molo og fungerer som fortøyning for yachter og båter. Takket være denne beskyttelsen er det nesten ingen bølger ved stranden, og vannet varmes raskt opp.

Folk kommer vanligvis hit for aktiv rekreasjon: utleie av vannutstyr, båtturer, fiske. Stranden er dekket av importert gulgrå sand, og det er en mild inngang og varme grunner for barn. Noen turister føler at havnen i nærheten reduserer vannkvaliteten og bader heller på nabostrendene.

Kostnad: inngang er gratis; leie av solseng, dusjer og toaletter koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for dem som vil kombinere bading med en båttur; ikke for dem som søker fullstendig ro.
Forbeholdet: vannet nær havnen er mindre rent enn på nabostrendene.

6. Playa del Bobo

Playa del Bobo er liten og velholdt. Området er ryddig, det finnes søppelbøtter for kildesortering, og sanden er ren. Inngangen i sjøen er mild og bunnen er sandete, så bading er behagelig for både voksne og barn.

Det er mange barer og små restauranter langs strandfronten som serverer europeisk og lokal mat. Gå for sjømaten på menyen: blåskjell, blekksprut, akkar og fersk fisk. Om kvelden er det deilig å gå langs stranden og se på solnedgangen.

Molo ved en steinete kyst på en overskyet dag

Kostnad: inngang er gratis; toalettet koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for en rolig budsjettferie; ikke for dem som trenger god plass.
Forbeholdet: stranden er liten, så plassen er begrenset.

7. Playa Honda

Playa Honda er surfernes valg. Atlanterhavet roer seg ikke ved denne stranden, så selv nybegynnere fanger bølger her. Brettutleie er tilgjengelig rett på stranden, og nybegynnere kan ta timer med instruktør.

Stedet egner seg dårlig for bading: stranden er steinete, inngangen i vannet er bratt, og bølgene er konstante. Soling er heller ikke særlig behagelig, selv om solsenger og tak er tilgjengelig. Overnatting i nærheten passer ethvert budsjett.

Kostnad: inngang er gratis; leie av brett og solseng koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for surfere og aktiv rekreasjon; ikke for rolig bading med barn.
Forbeholdet: steinete strand og konstante bølger.

8. Playa del Camisón

Playa del Camisón tar imot deg med stillhet etter det støyende Las Américas. Du kan tilbringe et par timer her eller bli hele ferien. I stedet for vulkansk sand er det fraktet inn fin, hvit sand, og inngangen til sjøen er sandbunn og rolig.

Halvsirkelformede moloer stenger bukten ute fra Atlanterhavet. Selv når havet er røft, er det tillatt å bade inne i bukten. Stranden har utleie av vannutstyr, og nybegynnere kan ta timer med instruktør.

Området er godt vedlikeholdt: avfall samles inn separat, og det finnes soltak, dusjer og toaletter. Overnatting helt ved stranden er det dyreste; prisene synker lenger fra sjøen. Du kan spise uten å forlate stranden. Etter å ha slappet av, er det verdt å gå til Las Américas: i Las Pirámides-gaten ligger utstillingssenteret Pirámide de Arona, som holder show og forestillinger. Et boutiqueområde ligger like i nærheten.

Camison-stranden med palmer og parasoller ved solnedgang

Kostnad: inngang er gratis; solsenger og utleie koster penger.
Hvem det passer for / ikke for: for dem som planlegger ferien sin selv og setter pris på ro; ikke for dem som er ute etter fest døgnet rundt.
Haken: prisene på overnatting helt ved stranden er høye.

9. Playa de las Vistas

Playa de las Vistas er en av Blåflagg-strendene i 2026 (per 07/2026, ADEACs (Bandera Azul) liste for 2026). Den er en av de bredeste og lengste strandene i Arona. Sanden er gyllengul, fin og myk, behagelig å gå på barbeint.

Moloer skiller bukten fra havet, så bølgene forstyrrer sjelden badingen. Bunnen er sandbunn og skråner svakt. På stranden finnes fotball- og volleyballbaner, med utstyr til leie. Surfere kan også finne brettutleie.

Livet her stopper aldri: barer og restauranter holder åpent til morgenen, og strandpromenaden er perfekt for kveldsturer. Boliger helt ved stranden er de dyreste, med priser som synker lenger fra sjøen. Husk én nyanse: alle tjenester er tilpasset høysesongen, og i lavsesongen tømmes stranden med nesten ingen underholdning tilgjengelig.

Panorama over Playa de las Vistas med en molo

Kostnad: inngang og infrastruktur er gratis, utleie koster penger.
Hvem det passer for / ikke for: for aktiv rekreasjon og kveldsturer; ikke for dem som søker ro.
Haken: utenfor høysesongen er tjenestene knapt i drift.

10. Playa de Los Cristianos

Playa de Los Cristianos smelter sammen med Playa de las Vistas og deler infrastrukturen: rengjøring, utleie av solsenger, dusjer og toaletter. Men av karakter er det en annen strand, rolig og ubekymret. Barnefamilier og eldre feriegjester velger den.

Viktig oppdatering: i 2026 mistet Los Cristianos Blåflagget, det eneste slike tapet i Kanariøyene det året (per 07/2026, ADEACs (Bandera Azul) liste for 2026). Flagget tildeles for vannkvalitet, sikkerhet og tjenester, og denne sesongen bekreftet ikke stranden det.

En havn er i drift like i nærheten, med yachter, katamaraner og bananbåter som går derfra. En utdødd vulkan er synlig fra stranden, med stier som fører til toppen. Det er enkelt å komme til sørlandsbyene, og stranden ligger bare et par stopp fra Las Americas med sine butikker og vannparker.

Los Cristianos sandstrand med by og fjell

Kostnad: inngang er gratis, solsenger og parasoller koster penger.
Hvem det passer for / ikke for: for rolige familieferier; ikke for natteliv.
Haken: vannet nær havnen er mindre rent, og det er mer behagelig å bade på naboøya Playa de las Vistas.

11. Playa de los Guios

Playa de los Guios ligger ved foten av Los Gigantes-klippene. De bratte veggene skjermer ikke bare stranden mot vind, men varmer også opp vannet ytterligere. Bare en liten del av kysten er ryddet for bading: steiner og store rullesteiner er ikke fjernet overalt, og inngangen til vannet er steinete.

Sanden her er naturlig, svart og vulkansk. Under kraftig dønning flytter besøkende seg til et naturlig basseng på stranden: lava størknet og dannet et basseng som havet fyller. Kantene på bassenget er forsterket.

Feriesteder er rettet mot budsjetter over gjennomsnittet: hoteller og leiligheter er dyrere enn andre steder på Tenerife. Yachter og båter kan leies fra havnen. Det finnes ingen nattklubber, men rikelig med dagbarer og restauranter. Herfra er det praktisk å gå turen inn i Masca-kløften (Barranco de Masca).

Svart sandstrand og klipper ved Los Gigantes

Kostnad: inngang er gratis, solsenger, parasoller, dusj og toalett koster penger.
Hvem det passer for / ikke for: for rolige par og familier; ikke for fester eller budsjettreiser.
Haken: steinete inngang og høye overnattingspriser.

12. Playa Chica

Playa Chica har bevart urørt svart vulkansk sand. På andre feriesteder på øya ble den for lengst erstattet med importert lys sand, men her forblir stranden som den opprinnelig var. Det er verdt å stikke innom minst én gang for dette.

Infrastrukturen er minimal: solsenger, et toalett og søppelbøtter. Strandkiosker tilbyr noe å spise, men komforten er begrenset. Stranden ligger ved siden av en fiskelandsby og havnen dens, så vannet nær stranden er ikke det reneste. Det er mindre behagelig å bade her enn å sole seg.

Kostnad: inngang er gratis, utleie av solsenger og toalett koster penger.
Hvem det passer for / ikke for: for dem som vil se øyas opprinnelige strand; ikke for lengre bading.
Haken: vannet nær havnen er forurenset av spor av marin drivstoff.

13. Playa de la Arena

Playa de la Arena i Puerto de Santiago (Santiago del Teide) har Blåflagget i 2026 (per 07/2026, ADEACs rapport for 2026). Stranden er dekket av naturlig vulkansk sand. Om dagen blir den så varm at du ikke kan gå på den barbeint, så ta med fottøy.

En molo stenger bukten, så det er nesten ingen høy bølge her. Fra stranden har du utsikt mot bratte klipper. En avkjøring fra motorveien fører til en godt vedlikeholdt gratis parkeringsplass.

Infrastrukturen er godt utviklet: en idrettsbane, utleie av vann- og strandutstyr, hvileområder, dusj, toalett, en egen rampe for rullestolbrukere og en sykkelsti langs stranden. I høysesongen kan du bestille dyphavsfiske med fangsten tilberedt rett på yachten. Teide nasjonalpark ligger i nærheten: når du blir lei av å ligge, dra dit for en tur.

Playa de la Arena svart sandstrand med ferierende på Tenerife

Kostnad: inngang er gratis, enkelte tjenester er betalbare.
Hvem det passer for / ikke for: for rolig avslapning og utsikt; ikke for små barn.
Haken: steiner i bunnen og en brå skråning nær stranden.

14. Punta Blanca

Punta Blanca er laget for surfere. Bølgene her er gode, spesielt utenfor høysesongen. Bunnen er basen til et vulkansk rev, så nybegynnere bør ikke trene her. Dette er et sted for trygge utøvere.

Stranden egner seg ikke for vanlig bading: bølgene er konstante og stripen er dekket av småstein. Det finnes ingen utleie av solsenger eller parasoller. Men det er dusj, toalett, søppeldunker og parkering, og små kiosker serverer mat til rimelige priser. Badevakter passer på sikkerheten.

Rullesteinsstrand og hav ved Punta Blanca

Kostnad: inngang er gratis, ingen utleie av solsenger.
Hvem det passer for / ikke for: for erfarne surfere; ikke for familier og rolig bading.
Haken: småstein, konstante bølger og minimalt med fasiliteter.

15. Playa de la Jaquita

Playa de la Jaquita har Blått flagg i 2026 (per 07/2026, ADEAC (Bandera Azul) 2026-liste). Etter oppussingen har stranden blitt en av de best vedlikeholdte på vestsiden av øya. Det er plantet palmer langs vannkanten, med benker under der du kan hvile.

Stranden er dekket av naturlig svart sand. Bølgene plager sjelden badende. Naturlige bassenger av størknet lava ligger langs stranden: de gir en behagelig saltvannsbad. Stranden har badevakt, utleie av solsenger og parasoller, dusjer og et betalingstoalett.

Det er bare én hake: bunnen faller raskt, og store steiner ligger nær land. Vær forsiktig når du går ut i vannet.

Kostnad: inngang er gratis, solsenger, parasoller og toalettet koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for rolig bading og naturlige bad; ikke for småbarn uten tilsyn.
Haken: steiner på bunnen og en havbunn som raskt blir dyp.

16. Playa de Alcalá

Stranden Playa de Alcalá tilhører landsbyen Alcalá i Guía de Isora. Her bor fiskere og bønder, og turismen støttes av noen få hoteller i ulike kategorier. På det lokale fiskemarkedet selges dagens fangst.

Vik med svart sand under klippene i Alcala

Hotellet Gran Meliá har et stort sjøvannsbasseng. To andre kjente strender, Playa de Méndez og Playa de la Jaquita, ligger i nærheten, så Alcalá er et praktisk utgangspunkt for et par dager. Du får en rolig ferie uten folkemengder og bråkete klubber.

Kostnad: inngang er gratis.
Hvem den passer for / ikke for: for en rolig ferie og fersk fisk; ikke for uteliv.
Haken: få hoteller, begrensede overnattingsmuligheter.

17. Playa de Méndez

Playa de Méndez er beskyttet mot Atlanterhavet av steiner: de danner en naturlig molo og omslutter den lille vika i en halvsirkel. Her er det nesten ingen bølger, men stranden er dekket av store og små rullesteiner.

Å gå på rullesteinene uten sko er umulig, det kramper i føttene. Bunnen i vannet er også steinete, så bad med spesielle vannsko. Det finnes ingen utleie av solsenger eller parasoller, og heller ikke noe badevaktpost. Du må ordne skygge selv.

På plussiden er det stille og lite folk selv i høysesongen. Du kan gå dit fra Alcalá, så mange velger denne stranden for å være for seg selv.

Slik kommer du dit: til fots fra landsbyen Alcalá.
Kostnad: inngang er gratis, ingen utleie.
Hvem den passer for / ikke for: for å være for seg selv og rolig bading; ikke for familier med små barn.
Haken: ingen badevakter eller utleie, vannsko er nødvendig.

18. Playa de San Juan

Playa de San Juan har Blått flagg og regnes som en av de beste familievennlige strendene på øya (per 07/2026, ADEAC (Bandera Azul) 2026-liste). Stranden er dekket av hvit sand, noen steder blandet med rullestein. Bukta er godt beskyttet av en molo, og inngangen til vannet er gradvis.

Infrastrukturen er godt gjennomtenkt: det er en lekeplass for barn og et sportsområde, dusjer, toaletter, skyggetak og solsenger. Badevakter holder øye med sikkerheten. En egen marina lar deg leie en yacht for en tur langs kysten.

Stranden ligger unna de store turistrutene, så prisene på overnatting er lavere her enn i sør. En palmekantet promenade går langs stranden, populær blant syklister og scooterkjørere. Det er litt kveldsliv, men det forstyrrer ikke en rolig ferie.

Strand og havn med båter i Playa San Juan

Kostnad: inngang er gratis, solsenger og parasoller koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for familier med barn og en rolig ferie; ikke for festing.
Haken: det er langt å kjøre til store feriesteder og flyplassen.

19. Playa de Ajabo

Playa de Ajabo oppsto etter at kommunen Callao Salvaje ryddet en del av den ville kystlinjen. I dag er det en liten, koselig strand der det er hyggelig å tilbringe noen timer. Stranden er dekket av grå sand, inngangen til vannet er slak, og det er ingen undervannssteiner.

Lave klipper omslutter bukta på begge sider, så havet er nesten alltid rolig her. Det er praktisk for bading med småbarn. Du blir tilbudt solsenger, soltak og mat i snackbarene ved stranden.

For de som er på biltur er den store gratis parkeringsplassen den største fordelen. Området blir rengjort jevnlig, og søppel samles inn separat.

Slik kommer du dit: med bil, det er en stor gratis parkeringsplass ved stranden.
Kostnad: inngang er gratis, solsenger og soltak koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for en rolig ferie med småbarn; ikke for surfing.
Haken: stranden er liten, og i høysesongen er det få plasser.

20. Playa de la Enramada

Playa de la Enramada ligger ikke langt fra Playa de Fañabé. Utseendet tok form sammen med utviklingen av Costa Adeje: opprinnelig var stranden uegnet for bading, dekket av steiner og rullestein. Kommunen ryddet kyststripen for store kampesteiner og erstattet den svarte sanden med importert sand som var mudret opp fra Atlanterhavets bunn.

De store steinene ble knust og brukt som fyllmasse. Samtidig vokste det opp hoteller langs stranden og infrastrukturen kom på plass. Barer og restauranter holder til i kystsonen, så du kan få deg et måltid uten å gå langt.

Etter stranden kan du ta en tur til Adeje: der er det et historisk sentrum med kolonihus. Det gir en avslappet dag uten lange transporter.

Playa de la Enramada mørk strand med strandpromenade og palmer

Kostnad: inngang er gratis, solsenger koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for rolig bading og turer rundt Costa Adeje; ikke for surfere.
Haken: importert sand og tett bebyggelse rundt.

21. Playa de la Tejita

Playa de la Tejita kalles stranden ved Det røde fjellet, og med god grunn. Grunnen rundt feriestedet er flerfarget: svart vulkansk sand, gul sand som vinden har ført med seg fra Sahara, og rød sand dannet ved forvitring. Stranden er bred og romslig.

Det er ingen molo her, så det er alltid bølger nær land. Det er stort sett de som er trygge i vannet som bader, og bølgene trekker til seg surfere. På plussiden varer badesesongen hele året: temperaturforskjellen mellom vinter og sommer er liten, og vannet holder seg kjølig, men egnet for bading.

Området er utstyrt: solsenger, soltak, dusjer, toaletter, kafeer og parkering. Badevakter holder øye med sikkerheten. En del av stranden er foretrukket av nudister, og det er ingen egen sone for dem.

Tejita-stranden ved det røde fjellet med en hund

Kostnad: inngang er gratis, solsenger, parasoller og toaletter koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for erfarne svømmere og surfere; ikke for rolig bading med barn.
Haken: stadige bølger.

22. Playa del Médano

Playa del Médano ligger rett ved El Médano, så det er lett å komme dit til fots fra hotellene. Stranden er ikke beskyttet mot vinden og er åpen mot havet, så du kan alltid finne en bølge her. Denne stranden passer for surfing og kitesurfing.

Bading er utrygt på grunn av de stadige bølgene. Barn må ikke slippes ut i vannet uten voksne. På plussiden er infrastrukturen godt utbygd: toaletter, dusjer, fontener for å vaske føttene, skiftekabiner, soltak og solsenger.

Det er mange restauranter og barer i nærheten, men ikke noe livlig uteliv. Her arrangeres verdenscuprunder i kitesurfing og surfing og spanske mesterskap, så på konkurransedager er stranden full av utøvere.

El Medano-stranden med strandpromenade og Montana Roja

Kostnad: inngang er gratis, utleie og enkelte tjenester koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for utøvere og aktiv rekreasjon; ikke for rolig bading.
Haken: stadige bølger og vind.

23. Playa Leocadio Machado

Playa Leocadio Machado i El Médano velges av surfere fra hele verden. Vinden lager bølger nesten hele året, så stedet regnes som pålitelig for surfing. Stranden er dekket av fin, grå sand, og vannet er klart.

Det er også lagt til rette for passiv avkobling: skyggetak, solsenger til leie, dusjer, toaletter og søppelbøtter. Snackbarer og barer serverer mat til rimelige priser, og badevakter holder et øye med sikkerheten.

Men det er sjelden mulig å bade: Atlanterhavet er røft på dette stedet. Det er spesielt lite for barn å gjøre. Om kvelden stenger barer og restauranter, så ikke forvent noe natteliv.

Pris: inngang er gratis, solsenger koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for surfere og kitesurfere; ikke for rolig bading og barn.
Haken: bølger nesten alltid, ubehagelig å bade.

24. Playa de las Galletas

Playa de las Galletas i Arona passer for undervannsbading. Havbunnen nær land er kupert, med grotter og huler som badende utforsker. Innbyggerne driver med fiske, så landsbyen har et fiskemarked og et ukentlig bondemarked.

Matkulturen her er et kapittel for seg: Las Galletas er kjent for fiskerestaurantene og de rimelige leilighetene. Gastronomiturisme er godt utviklet i denne lille landsbyen.

Strandlinjen er dekket av grå sand blandet med fin og middels stor stein. Du blir tilbudt solsenger, parasoller, dusjer og toaletter. Politiet holder orden, og badevakter sørger for sikkerheten i vannet. Inngangen til havet er brå, så småbarn kan bare bade sammen med voksne. En palmekantet promenade går langs stranden.

Byens strand med svart sand og bygninger

Pris: inngang er gratis, solsenger og parasoller koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for snorkling og fiskekjøkken; ikke for småbarn uten tilsyn.
Haken: brå inngang og stein nær land.

25. Playa Montaña Amarilla

Playa Montaña Amarilla er en vill strand som er populær blant dykkere. Havbunnen her er svært kupert: under dykk utforsker de badende grotter, huler og steiner dekket av fargerike alger. Bukta er skjermet for vinden av klipper, så det er ingen bølger og dykkingen er behagelig.

Det er ingen fasiliteter på stranden. Det er vanskelig å bevege seg langs den smale, steinete stripen, men du kan finne en plass til en parasoll og et liggeunderlag. Inngangen til vannet er upraktisk: stranden faller brått, og du må gå ned via trapper.

Bølger og vind har formet steinene gjennom århundrer, så formene deres er anerkjent som et naturmonument. Det er verdt å komme hit bare for utsikten, ikke bare for dykkingen.

I nærheten er det nok en vinkel på de svarte steinene og havet, fotografert ved solnedgang. Ta med vann og fottøy: det er ingen tjenester på stedet.

Pris: inngang er gratis, det finnes ingen infrastruktur.
Hvem den passer for / ikke for: for dykkere og elskere av vill natur; ikke for familier med barnevogn.
Haken: upraktisk inngang via trapper og fullstendig mangel på fasiliteter.

26. Playa de las Teresitas

Playa de las Teresitas er menneskeskapt. Fram til 1973 var dette en vill strandstrekning, åpen for vind og bølger. Den vulkanske sanden ble erstattet med sand hentet fra Sahara, og det ble bygget en molo langs stranden (per 09/2026, strandens offisielle nettsted). Vannet ble rolig og varmere.

Stranden er lang og bred, med myk, gyllen sand. Den er fin for barn nær land: inngangen er gradvis, og det er nesten ingen bølger.

En palmekantet promenade går langs stranden. Palmene gir skygge og lindring fra varmen. Barn kjører rulleskøyter, sparkesykkel og sykkel her, og det er benker for foreldrene. Solsenger og skyggetak er tilgjengelig på stranden, dusjer og toaletter finnes, og badevakter holder vakt. Du kan få deg en matbit på restaurantene ved strandkanten.

Las Teresitas har ikke Blått flagg: stranden hadde det bare tidlig på 2000-tallet (per 07/2026, ADEACs vurdering 2026). Det hindrer den ikke i å være øyas signaturstrandkort.

Las Teresitas-stranden med gylden sand og fjell

Slik kommer du dit: landsbyen San Andrés ligger i nærheten, og en promenade går langs hele stranden.
Pris: inngang er gratis, leie av solseng og parasoll koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for familier med barn og et første bad; ikke for stillhet og alenetid.
Haken: sanden er importert, det er ingen naturlig vulkansk sand på stranden.

27. Playa Jardín

Playa Jardín i Puerto de la Cruz er helt menneskeskapt. Prosjektet ble tegnet av César Manrique. Det ble bygget en molo for å beskytte stranden mot bølger, og moloen ble halvt nedsenket for ikke å ødelegge utsikten.

Stranden er delt i tre seksjoner: Charcón, El Castillo og Punta Brava. Naturlige klipper danner grensene. En hage med palmer, kokospalmer og bananplanter ble anlagt rett ved badeområdet.

I hagen ligger Loro Parque, som har en stor samling papegøyer, og like i nærheten finnes et akvarium med tropiske fisker. Infrastrukturen er godt utviklet: solsenger, skyggetak, skiftekabiner og utleie av strandutstyr. Badevakter og politi holder vakt over sikkerheten, og det finnes en egen rampe for rullestolbrukere.

Svart sandstrand, palmer og en by ved fjellene

Pris: inngang er gratis, leie koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for familier og hagepromenader; ikke for en vill, urørt opplevelse.
Haken: stranden er menneskeskapt, det er ingen naturlig strandlinje her.

28. Playa de Martiánez

Playa de Martiánez i Puerto de la Cruz ble utvidet og delt i to seksjoner. Den nordlige seksjonen er beskyttet av en molo og egner seg for bading. Sanden her er svart og naturlig, med noe fin og middels stor stein enkelte steder.

Den sørlige seksjonen er åpen mot Atlanterhavet. Her reiser bølgene seg og lokker surfere fra hele verden. Samtidig er stranden fri for farlige undervannsklipper, så det er ganske trygt å lære å surfe her.

Fasilitetene omfatter dusjer, toaletter, skiftekabiner og søppelbøtter. Du kan få deg en matbit på de mange kafeene og barene langs kysten. Strandvakter holder orden, og badevakter følger med på de badende.

Mørk rullesteinsstrand med bølger og steiner

Pris: inngang er gratis, enkelte tjenester koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for bading og surfingopplæring; ikke for stillhet og alenetid.
Haken: den sørlige seksjonen er åpen for bølger og vind.

29. Playa del Bollullo

Playa del Bollullo ligger langt fra turistrutene, bak svarte klipper. Du kan komme dit med bil, men du må sette den fra deg på parkeringsplassen ved en veikro. Derfra går du ned: en del av stien går i skyggen av bananplantasjer, en del langs en steinete klippe.

Innsatsen belønnes med utsikten. Høye og lave klipper stiger opp av vannet, og bølgene siler gjennom den svarte sanden. Bading krever imidlertid forsiktighet: bukta har undervannsstrømmer som skifter retning avhengig av tidevannet. Vannflaten ser rolig ut hele tiden.

Barn bør ikke slippes ut i vannet uten voksne. Du må ta med egen skygge: utleie av solseng og parasoll er begrenset. Det er ingen kafé i nærheten, så du må gå tilbake til landsbyen for mat.

Slik kommer du dit: med bil, deretter til fots ned en steinete sti.
Pris: inngang er gratis, nesten ingen utleie tilgjengelig.
Hvem den passer for / ikke for: for dem som er villige til å gå for utsiktens skyld; ikke for familier med små barn.
Haken: undervannsstrømmer og ingen infrastruktur.

30. Playa de San Telmo

Playa de San Telmo ligger nord på øya, i Puerto de la Cruz. Stranden er dekket av rullestein blandet med svart vulkansand. Bukta er dypt innskåret, så det er praktisk talt ingen bølger her. Inngangen til havet er gradvis og fri for undervannsskjær.

Infrastrukturen er godt utbygd: solsenger, parasoller, dusjer og toaletter er tilgjengelig. Politiet har ansvar for sikkerheten. Mat er ikke noe problem: barer og restauranter med lokal og europeisk mat ligger i nærheten.

Hvis du blir lei av Atlanterhavet, kan du ta en titt på Lago Martiánez, et kunstig sjøvannsbasseng i nærheten. Det ble designet av César Manrique.

Folk som slapper av på en strand med mørk sand og steiner

Pris: inngang er gratis, solsenger og parasoller koster penger.
Hvem den passer for / ikke for: for rolig bading og lunsj ved sjøen; ikke for surfere.
Haken: rullestein og kaldere vann enn i sør.

Tenerifes strender på kartet

Alle strendene fra listen er merket på kartet. Åpne det for å bygge en rute mellom strender og beregne kjøreturen din.

30 beste strender på Tenerife

Steder på kartet

1Playa del Duque Blått flagg, importert sand, Costa Adejes flaggskipsstrand
2Playa de Fañabé Grå sand, barnefamilier, gratis dusjer
3Playa de Torviscas Fortsettelse av Fañabé, restauranter og barer til sent
4Playa de Troya Rundt 400 meter lang, budsjettferie for unge
5Playa de la Pinta Ved havnen Puerto Colón, nesten ingen bølger
6Playa del Bobo Liten velstelt strand med slak inngang
7Playa Jonda Surfernes valg, steinete strand, brettutleie
8Playa del Camisón Bukt stengt av moloer, hvit fin sand
9Playa de las Vistas Blått flagg, bred gyllen sand
10Playa de los Cristianos Rolig strand for familier, ved siden av gjestehavnen
11Playa de los Guíos Ved klippene ved Los Gigantes, svart vulkansk sand
12Playa La Chica Bevart urørt vulkansk sand
13Playa de la Arena Blått flagg, vulkansk sand, utsikt over klippene
14Punta Blanca Surfested, steiner, konstante bølger
15Playa de la Jaquita Blått flagg, svart sand, naturlige lavabasseng
16Playa de Alcalá Fiske- og jordbruksby, sjøvannsbasseng i nærheten
17Playa de Méndez Beskyttet av klipper, grovt og fint grus
18Playa de San Juan Blått flagg, en av øyas beste barnestrender
19Playa de Ajabo Ryddet vill strand, grå sand, rolig hav
20Playa de la Enramada Importert sand, Costa Adejes bebyggelse i nærheten
21Playa de la Tejita Stranden ved det røde fjellet, fargerik grunn, bading hele året
22Playa del Médano Åpen for vind, surfing og kitesurfing, bading usikkert
23Playa Leocadio Machado Surfernes valg fra hele verden i El Médano
24Playa Las Galletas Ujevn havbunn med grotter og huler for snorkling
25Montaña Amarilla Vill strand for dykkere, grotter og huler, klipper som naturminne
26Playa de Las Teresitas Kunstig strand med Sahara-sand, øyas postkortmotiv
27Playa Jardín Kunstig strand designet av César Manrique, Loro Parque i nærheten
28Playa de Martiánez Nordlig del for bading, sørlig del for surfing
29Playa del Bollullo Unna de vanlige rutene, nedstigning gjennom bananplantasjer
30Playa de San Telmo Grus med svart sand, ujevn bølgefri bukt

⁉️🤔 Ofte stilte spørsmål

Hvilken strand på Tenerife bør jeg velge for bading med barn?

Playa de las Teresitas, Playa de San Juan, Playa del Camisón og Playa de Ajabo er de beste alternativene. De har gradvis inngang, rolig vann og badevakter. Unngå Playa del Médano og Playa Leocadio Machado: der er det stadige bølger, og bading er ikke trygt.

Finnes det strender med svart sand på Tenerife?

Ja. Naturlig vulkansk sand finnes fortsatt på Playa de los Guíos, Playa de la Jaquita, Playa Chica, Playa de la Arena, Playa de Martiánez og Playa de San Telmo. På feriesteder i sør, som Playa del Duque og Playa de la Enramada, er den erstattet med importert lys sand.

Hvor kan du surfe på Tenerife?

De viktigste surfestedene er Playa del Médano og Playa Leocadio Machado. Færre folk på Punta Blanca og Playa Honda. Playa de Martiánez er god for nybegynnere: den sørlige delen er fri for farlige skjær, så det er trygt å lære der.

Trenger du vannsko på strendene på Tenerife?

På noen strender, ja. Playa de Méndez er dekket av rullestein og bunnen er steinete, så det gjør vondt i føttene å gå barbent. Inngangen ved Playa de los Guíos er også steinete. På de sandete sørstrendene, som Playa del Duque eller Playa de las Vistas, trenger du ikke vannsko.

Når er den beste strandsesongen på Tenerife?

Du kan bade hele året: forskjellen mellom vinter og sommer er liten. Sør er mer behagelig om vinteren og våren; det blir varmt der om sommeren. Nord er kjøligere og mer vindfullt. Høysesongen er juli og august, når alle tjenester er i full drift, men folkemengdene er på sitt største.

Kort oppsummert: hva bør du bestille

Valget avhenger av hva du kommer til Tenerife for. Kort oppsummert, etter type reise:

Du vil ha rolig inngang og sand: Playa de las Teresitas eller Playa de San Juan.
Du vil ha førsteklasses service: Playa del Duque.
Du jager bølger: Playa del Médano eller Playa Leocadio Machado.
Du ser etter ro og svart sand: Playa de la Arena eller Playa de los Guíos.
Du planlegger å dykke: Playa Montaña Amarilla.

Før reisen bør du sjekke vind og tidevann: på nordstrendene kan bølger endre planene dine. Velg en strand fra tabellen over og ta med vannsko.

30 Beste strendene på Tenerife: hvor du kan bade og hvordan du kommer dit