Naar de inhoud
15 Beste trektochten ter wereld: hoeveel dagen je per route nodig hebt

15 Beste trektochten ter wereld: hoeveel dagen je per route nodig hebt

Een meerdaagse wandeltocht begint niet met een rugzak, maar met het kiezen van de route. Kies je de verkeerde, dan krijg je in plaats van bergen asfalt, drukte en drie dagen ongemak. We hebben 15 wandel- en trekkingroutes op verschillende continenten verzameld, van de kust van Australië tot Patagonië. Bij elke route vermelden we de lengte, moeilijkheidsgraad, het aantal dagen en de eerlijke keerzijde. De kortste trektocht duurt drie tot vier dagen, de langste wel zes maanden.

Eerst de begrippen op een rij. Hiken: korte wandelingen voor je plezier, zonder speciale uitrusting. Trekken: een volwaardige bergtocht, langer en duidelijk zwaarder. Hieronder vind je routes van beide soorten, zodat je jouw eigen niveau kunt vinden.

Advertentie: dit artikel bevat affiliate links, als je via deze links boekt ontvangen wij een commissie, zonder extra kosten voor jou.

Hoe kies je een trekkingroute

💡 Kort samengevat: beoordeel eerst eerlijk je conditie en tijd, kies dan een trektocht uit de tabel.

  • Voor een eerste wandeltocht: Cami de Cavalls op Menorca, Big Elbow Loop in Canada en Jeju Olle in Korea.
  • Met vooraf geregelde permits: de Pacific Crest Trail en meerdaagse tochten in Amerikaanse nationale parken.
  • Seizoen, hutten en reserveringen: 09/2026, volgens het Kumano-toerismebureau en het platform van het Corsicaanse park.

Route

Waar

Lengte

Dagen

Moeilijkheid

Yuraygir Coastal Walk

Australië

65 km

4-5

gemiddeld

Victoria Peak Trail

Belize

58 km

4-5

hoog

Dante's Way

Italië

395 km

ongeveer 20

gemiddeld

International Appalachian Trail

Ierland

485 km

ongeveer 25

hoog

Big Elbow Loop

Canada

42 km

3-4

laag

GR131

Canarische Eilanden

560 km

ongeveer vijf weken

gemiddeld

GR20 trek

Corsica

180 km

10-15

zeer hoog

M'Goun Traverse

Marokko

75 km

5-7

hoog

Cami de Cavalls

Menorca

185 km

ongeveer 20

laag

Hebridean Way

Schotland

250 km

8-14

gemiddeld

Amatola Trail

Zuid-Afrika

100 km

ongeveer 7

gemiddeld

Jeju Olle Trail

Zuid-Korea

425 km

per etappe

laag

Kumano Kodo (Nakahechi)

Japan

68 km

4-7

gemiddeld

Route of Parks

Chili

2.800 km

vanaf 20

zeer hoog

Pacific Crest Trail

VS

4.270 km

4-6 maanden

zeer hoog

1. Yuraygir coastal walk, Australië

Pad langs een overwoekerde helling boven de oceaan© Maurice van Creij · CC BYFoto: Maurice van Creij, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Yuraygir National Park ligt 480 kilometer ten noorden van Sydney. Het strekt zich uit langs het langste stuk wilde kustlijn van New South Wales, op het land van de Gumbaynggirr- en Yaegl-volkeren. De route geldt als gemiddeld moeilijk, maar zelfverzekerde beginners kunnen hem voltooien. Onderweg vind je niet alleen kustpaden, maar ook kliffen, kreken en regenwoud. De afstand is ongeveer 65 kilometer, die leg je af in vier tot vijf dagen.

  • Wie je tegenkomt: suikereekhoorns, oostelijke grasuilen en zeldzame kustemu's.
  • Seizoen: van juni tot oktober trekken walvissen langs de kust, het beste moment om ze te spotten.
  • De keerzijde: kliffen en oversteken van beken op sommige stukken, dat wordt zwaar zonder stevig schoeisel.

2. Victoria peak trail, Belize

Pad door dicht, vochtig tropisch regenwoudAIIllustratieve afbeelding: gegenereerd met AI

Victoria Peak, de op een na hoogste top van Belize, rijst slechts 1.124 meter op. Maar de klim is zwaar. De berg ligt verscholen in het Cockscomb Basin Wildlife Sanctuary, het eerste jaguarreservaat ter wereld. De hellingen zijn steil en bedekt met dicht vochtig bos, dus zonder lokale gids red je het niet. Je hebt een goede conditie nodig en geen hoogtevrees: op sommige stukken klim je met klimuitrusting. Slechts een paar honderd mensen hebben deze route voltooid.

  • De beloning: watervallen, orchideeën, kolibries en brulapen, nachten in hangmatten midden in de jungle.
  • Afstand: ongeveer 58 kilometer heen en terug in vier tot vijf dagen.
  • De keerzijde: je hebt een gids en uitrusting nodig, de route kun je niet zelfstandig doen.

3. Dante's Way, Italië

Italiaans stadje met pannendaken en een koepel

De trektocht is vernoemd naar Dante Alighieri en verbindt zijn graf in Ravenna met zijn geboorteplaats Florence. Je wandelt door Emilia-Romagna en Toscane, over de wilde Apennijnen, langs boerderijen en dorpen op heuveltoppen. Onderweg liggen plekken uit het leven van de dichter: Pontassieve, de Acquacheta-waterval uit "Canto XVI" en het kasteel van Romena. Dit is een nieuwe route.

  • Lengte: 395 kilometer, je doet er ongeveer 20 dagen over.
  • Moeilijkheid: gemiddeld, geschikt voor fitte beginners.
  • De keerzijde: bijna drie weken op pad, met een kort weekend red je het hier niet.
  • Toscane-tours op GetYourGuide

4. International Appalachian trail, Ierland

Hoge zeekliffen van Slieve League boven de oceaan© Tony Webster from Portland, Oregon, United States · CC BYFoto: Tony Webster from Portland, Oregon, United States, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

De International Appalachian Trail verbindt wat zo'n 175 miljoen jaar geleden, ruwweg, één bergketen was op het supercontinent Pangea. Het Ierse deel begint bij de Atlantische kliffen van Slieve League. Je wandelt door de Blue Stack Mountains, langs Lough Eske en Killeter Forest, en dan over de Sperrins. Daarna volgen de kliffen en baaien van de Causeway Coast, een UNESCO-werelderfgoedlocatie. De trail eindigt bij de Ierse Zee in Larne.

  • Lengte: 485 kilometer, het hele stuk duurt ongeveer 25 dagen.
  • Moeilijkheid: hoog, je moet in goede vorm zijn.
  • De keerzijde: hij is ontworpen voor mensen die meer dan drie weken aaneengesloten lopen.

5. Big elbow loop, Canada

Ten westen van Calgary, in de uitlopers van de Rocky Mountains, ligt het parkensysteem Kananaskis Country. Hier vind je hoge toppen, scherpe bergkammen, turquoise meren en bossen van esp, den en spar waar elanden rondlopen. De Big Elbow Loop is een goede keuze voor een eerste wandeltocht: het lopen is makkelijk en de bergpanorama's openen zich al vanaf de eerste kilometers. Je volgt een goed gemarkeerd pad, met eenvoudige maar mooie campings langs de rivier. Je kunt de route zwaarder maken door Mount Romulus te beklimmen of naar Upper Tombstone Lake te lopen.

  • Lengte: 42 kilometer, dat is drie tot vier dagen.
  • Voor wie: beginners en lange weekenden.
  • De keerzijde: er leven beren en elanden in deze streken, volg de kampeerregels.

6. GR131, Canarische Eilanden

Drakenbloedboom met een parapluvormige kroon aan de oceaan

GR131 is niet één wandelpad, maar een ketting van zeven eilanden. De route loopt door de hele subtropische archipel: Lanzarote, Fuerteventura, Gran Canaria, Tenerife, La Gomera, La Palma en El Hierro. Tussen de eilanden reis je per veerboot. Elk eiland heeft zijn eigen karakter. Op La Gomera, het 'eiland van de wandelaars', kom je over 37 kilometer langs rotstorens en het mistige laurisilvabos, La Palma voegt 66 kilometer toe en El Hierro nog eens 42 kilometer over een wilde bergkam.

7. GR20-wandelpad, Corsica

GR20-bord in Calenzana op een stenen muur© Rémih · CC BY-SAFoto: Rémih, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

GR20 geldt als een van de moeilijkste routes van Europa. Het Grande Randonnée-pad doorkruist Corsica van noordwest naar zuidoost over een bergkam. Onderweg zijn er zo'n 12.000 hoogtemeters, steile hellingen, puinhellingen en kans op steenslag (stand 09/2026, officieel platform van het Corsicaanse park). Maar het landschap maakt alles goed: ijzig gekartelde pieken, gletsjermeren, herdershutten en dennenbossen. Onderweg overnacht je in eenvoudige berghutten, waar je de slaapzaal met vreemden deelt.

  • Lengte: 180 kilometer, van Calenzana naar Conca.
  • Duur: 10 tot 15 dagen.
  • De keerzijde: puinhellingen en steenslag, en de hutten voor het seizoen zijn vooraf snel volgeboekt.
  • Trekkings Corsica op GetYourGuide

8. M'Goun-trail, Marokko

Schapen op het Tarkeddit-plateau in het M'Goun-massief© Frank.Vassen · CC BYFoto: Frank.Vassen, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/), Flickr

Het M'Goun-massief reikt tot 4.071 meter, slechts 100 meter lager dan Jebel Toubkal, het hoogste punt van Noord-Afrika. Door dat verschil blijft M'Goun in de schaduw van de roem en in stilte, hoewel het landschap interessanter is. De trail loopt door winderige passen en met sneeuw bedekte toppen, brede groene valleien, terrassen, boomgaarden en walnootgaarden. Berberdorpen kleven tegen de hellingen. Ervaring is nodig: dit is een route voor gevorderden.

9. Camí de Cavalls, Menorca

Rotsachtig Camí de Cavalls-pad langs de zee© MontanNito · CC BY-SAFoto: MontanNito, CC BY-SA (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/), Wikimedia Commons

Camí de Cavalls, ook bekend als GR223, diende oorspronkelijk als een patrouilleroute te paard rond het eiland. In de 20e eeuw werd het omgevormd tot een gemarkeerde trail voor ruiters, fietsers en wandelaars. Het is een uitstekende eerste trektocht: je wandelt langs een vlakke kustlijn, en de 185 kilometer is opgedeeld in 20 rustige etappes van 5 tot 13 kilometer. Op een dag kun je comfortabel een etappe heen en terug wandelen en toch nog tijd hebben voor een duik. Menorca valt volledig binnen een UNESCO-biosfeerreservaat en herbergt ongeveer 220 vogelsoorten.

  • Start: Mahón, wandel tegen de klok in vanaf de oude haven.
  • Lengte: 185 kilometer, de volledige lus duurt ongeveer 20 dagen.
  • De valkuil: de route is een lange lus, en weinig mensen leggen het hele traject af.
  • Tours op Menorca op GetYourGuide

10. Hebridean Way, Schotland

Pad boven een vallei met een meer op de Hebriden© Colin Park · CC BY-SAFoto: Colin Park, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

De Hebridean Way doorkruist de archipel van de Buiten-Hebriden van zuid naar noord. De route verbindt Vatersay, Barra, Eriskay, South Uist, Benbecula, Grimsay, North Uist, Berneray, Harris en Lewis. Je wandelt van zuid naar noord, steekt zes dijken over en neemt twee veerboten. De afstand is ongeveer 250 kilometer, en afhankelijk van je tempo doe je er 8 tot 14 dagen over (stand 09/2026, Visit Outer Hebrides). Rondom je ligt wilde heide, rotsachtige heuvels, witte stranden en bloemrijke weiden.

  • Hoogtepunten: ruïnes uit de bronstijd en de neolithische steencirkel bij Callanish.
  • Dieren: kwartelkoningen, zeearenden, otters en edelherten.
  • De valkuil: twee veerovertochten, en hun dienstregeling bepaalt je tempo.
  • Tours in Schotland op GetYourGuide

11. Amatola-trail, Zuid-Afrika

Bergbeek met een waterval op de Amatola Trail© runfreefall · CC BY-SAFoto: runfreefall, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/), Flickr

De landschappen van de Amatola-trail voelen als Midden-aarde: bemoste bossen doen denken aan het rijk van de Enten, terwijl weiden en watervallen locaties uit een hobbitreis oproepen. De route loopt van het door missionarissen gestichte King William's Town naar het bergstadje Hogsback. Het is een matige trektocht met onderweg volop comfortabele hutten, uitgerust met bedden, badkamers en gedeelde voorzieningen. Je slaapt in hutten, en de etappes ertussen zijn gepland op een normaal wandeltempo.

  • Lengte: ongeveer 100 kilometer, ruwweg een week.
  • Overnachting: hutten met bedden, badkamers en gedeelde voorzieningen.
  • De valkuil: ongeveer 100 kilometer in een week, dus je hebt uithoudingsvermogen nodig.

12. Jeju Olle Trail, Zuid-Korea

Seongsan Ilchulbong en de kust van Jeju© Jeju Olle Foundation · CC BY-SAFoto: Jeju Olle Foundation, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Jeju ligt ten zuiden van het Koreaanse schiereiland. Het is een eiland dat is achtergelaten door een onderzeese vulkaanuitbarsting. Het is de enige autonome provincie van het land, met een eigenzinnige cultuur. De Jeju Olle Trail (het woord olle betekent 'steegje') bestaat uit 26 met elkaar verbonden routes van elk 10 tot 20 kilometer, langs de rand van het eiland. Je neemt afzonderlijke etappes en ziet onderweg tropische stranden, vissersdorpen, huizen met rieten daken en harubang-beelden. Vanaf de trail zie je de uitgedoofde vulkaan Hallasan, 1.950 meter hoog.

  • Lengte: 425 kilometer over alle 26 etappes.
  • Hoe het werkt: wandelaars verzamelen stempels in een officieel routepaspoort.
  • De valkuil: de volledige route wordt zelden afgelegd, want die duurt weken.

13. Kumano Kodo (Nakahechi), Japan

Dorpsstraat in Tikatsuya tussen beboste bergen© Nekosuki · CC BY-SAFoto: Nekosuki, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Het Kii-schiereiland op Honshu wordt doorkruist door de Kumano Kodo-bedevaartpaden, een netwerk dat 1.200 jaar oud is. De paden leiden naar de shinto-heiligdommen van de regio en staan samen met het Spaanse Camino de Santiago op de UNESCO-lijst als enige bedevaartsroutes. De Nakahechi, de Keizerlijke Route, is 68 kilometer lang. Vroeger begon die in Kyoto, nu start hij bij het Takijiri-oji-heiligdom. Je kunt hem in 4 tot 7 dagen lopen (stand 09/2026, Kumano toeristenbureau).

  • Hoogtepunten: het Hongu Taisha-heiligdom met zijn torii-poort van 33 meter, Hayatama Taisha en Nachi Taisha.
  • Voor wie: ervaren wandelaars, want sommige etappes gaan omhoog.
  • Het addertje: het is een bedevaartspad, dus populaire stukken zijn in het seizoen druk.
  • Kumano Kodo-tours op GetYourGuide

14. Parkenroute, Chili

De Chileense parkenroute is een van de zwaarste in deze selectie. Hij strekt zich uit over 2.800 kilometer en raakt meer dan 60 plaatsen en 17 nationale parken (stand 09/2026, officiële website van de route). Hij omvat klassieke hikes in Torres del Paine en Punta Arenas, maar ook ongerepte paden in nieuw beschermde gebieden. Je hebt tijd nodig: reserveer weken, zelfs voor een deel van de route.

  • Voorbeeld: een pad van 100 kilometer rond het Nationaal Park Patagonia in de regio Aysén.
  • Wat je ziet: Tehuelche-rotschilderingen, hangende gletsjers en zwevende condors.
  • Het addertje: de schaal vraagt om voorbereiding en minstens 20 dagen.
  • Patagonië-tours op GetYourGuide

15. Pacific Crest Trail, VS

Pacific Crest Trail-bord in een bos in Oregon

De Pacific Crest geldt als de langste en zwaarste route in deze selectie. Hij is 4.270 kilometer lang en het uitzetten ervan kost geen weken maar maanden (stand 09/2026, Pacific Crest Trail Association). Je zult ongeveer een half jaar uit het gewone leven moeten stappen. De route loopt door de Cascade- en Sierra Nevada-gebergten van de Mexicaanse tot de Canadese grens. Elk jaar proberen veel wandelaars het, en net iets meer dan de helft haalt het einde. Hier rijzen granieten massieven op als kathedralen.

  • Permits: voor meerdaagse wildernistochten heb je een permit nodig.
  • Voor wie: alleen voor ervaren en zeer zelfverzekerde wandelaars.
  • Het addertje: het seizoen is kort, en voorbereiding en logistiek kosten maanden.
Advertentie

Tours en tickets

Rondleidingen, tickets zonder wachtrij en activiteiten — de meeste aanbiedingen zijn gratis annuleerbaar.

Bekijk aanbiedingen op GetYourGuide

De widget wordt geladen na uw toestemming.

⁉️🤔 Veelgestelde vragen

Met welke route kan ik het beste beginnen als ik bijna geen ervaring heb?

Begin met de Camí de Cavalls op Menorca, de Big Elbow Loop in Canada of de Jeju Olle in Korea. Deze paden lopen over vlak terrein, de etappes zijn kort en de accommodatie en infrastructuur zijn goed ontwikkeld. Wil je meteen bergen, neem dan de Hebridean Way: die is geschikt voor zelfverzekerde beginners, maar er komen twee veerovertochten bij.

Heb ik permits nodig om te wandelen?

Sommige routes vragen vooraf om een permit. Voor meerdaagse tochten in Amerikaanse wildernisgebieden heb je een wilderness permit nodig; op de Pacific Crest Trail boek je die maanden vooruit. In de meeste Europese en Aziatische landen zijn er geen aparte bospermits, je hoeft alleen de regels van het park te volgen en geen afval achter te laten.

Hoeveel dagen moet ik plannen voor een lange trektocht?

Reken op 15-20 kilometer per dag in de bergen en 20-25 in vlak terrein. De GR20 kost 10-15 dagen, de Nakasendo in Japan 4-7 en de Outer Hebrides 8-14. Routes zoals de Pacific Crest Trail kosten vier tot zes maanden, en dat is geen vakantie meer.

Wanneer kun je het beste gaan trekken?

Mik op een seizoen zonder regen en hitte. In Australië trekken van juni tot oktober walvissen langs de kust, in het Middellandse Zeegebied en op de Canarische Eilanden zijn lente en herfst comfortabeler, en hooggelegen routes zoals de GR20 zijn in de zomer open. In het zuiden, in Chili, is het seizoen omgekeerd: daar wandelen mensen van november tot maart.

Wat moet ik meenemen op een meerdaagse hike?

De basisuitrusting: stevige schoenen, een regenjack, extra water en eten, een powerbank, een EHBO-set en een lichte slaapzak als je buiten gaat kamperen. Op hut-tot-hutroutes is beddengoed aanwezig, maar oordoppen kunnen geen kwaad. Check de weersverwachting voordat je vertrekt en vertel iemand wat je plan is.

In het kort: wat je moet boeken

Heb je alleen een lang weekend, kies dan voor de Big Elbow Loop in Canada of de Camí de Cavalls op Menorca. Voor een pelgrimservaring ga je naar de Kumano Kodo in Japan; voor je eerste grote trektocht ga je naar de Hebridean Way in Schotland. Laat de GR20 op Corsica en de Pacific Crest Trail in de VS over aan de ervaren en vastberaden wandelaar. Boek hutten en transfers vooraf: tours en buitenactiviteiten op GetYourGuide dekken je eerste dag en de reis.