Cinque Terre: en guide til de fem landsbyene i Liguria og Vernazza

Fem fargerike landsbyer klamrer seg til klippene på den liguriske kysten. Det finnes nesten ingen veier mellom dem, og det er ingen steder å sette fra seg en bil. I stedet går det et tog langs havet som forbinder alle byene raskere enn en buss.

Cinque Terre oversettes fra italiensk som «de fem landene». Parken omfatter Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore. Siden 1997 har denne kyststripen sammen med åsene rundt vært på UNESCOs verdensarvliste (historien til Cinque Terre). Den strekker seg nesten 10 km vest for La Spezia, i Liguria (beskrivelse av parken), og klippene faller rett ned i havet.

Parken er kompakt, men den er ikke lagt opp på en åpenbar måte: betalte stier, Cinque Terre-kortet, køer til togene. Nedenfor har vi samlet det viktigste om landsbyene, transporten og billettene.

Annonse: denne artikkelen inneholder affiliate-lenker, vi tjener en provisjon hvis du bestiller gjennom dem, uten ekstra kostnad for deg.

Cinque Terre nasjonalpark

💡 Kort oppsummert:

• Cinque Terre består av fem landsbyer og et nettverk av turstier mellom dem.
• Den mest praktiske måten å reise mellom landsbyene på er Cinque Terre Express-toget, som går langs kysten.
• For betalte stier og tog trenger du Cinque Terre-kortet, som du kan kjøpe på nett.

© zeisel · CC BYFoto: zeisel, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Parken ble opprettet for å beskytte de sårbare terrassene og klippene mot utbygging. Rundt 4 500 hektar land og sjø er vernet (parkens areal). Det er forbudt å bygge inne i parken, og biltilgangen er begrenset, så luften her er renere enn på nabostedene. Landsbyene lever av turisme, vinproduksjon og fiske. Stiene går rett gjennom vinmarkene, og det er bedre å gå dem med kart enn på måfå.

Strendene i parken er stort sett steinete, men Monterosso al Mare har en sandstrand. Vannet er rent, men bunnen er ofte steinete, så ta med vannsko. Det er bedre å bade om morgenen, før turistgruppene kommer.

Parkens infrastruktur og transport

Parken består av fem små byer og en jernbane som for det meste går gjennom tunneler i klippene. Regiontogene på Cinque Terre Express-linjen forbinder La Spezia og Levanto med alle fem stasjonene. Mellom nabosteder tar toget bare noen minutter. Bestill togbilletter for Liguria i god tid, spesielt i høysesongen.

© Benjamin Smith · CC BY-SAFoto: Benjamin Smith, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Den viktigste kyststien heter Den blå stien (Sentiero Azzurro). Den forbinder alle fem landsbyene og er delt inn i etapper med ulik vanskelighetsgrad. Den mest kjente etappen, Via dell'Amore, går fra Riomaggiore til Manarola. Den var stengt lenge etter jordskred og åpnet igjen i februar 2025 (tidslinje). Noen stier er betalte og krever kort, mens andre er fritt tilgjengelige.

Passet for betalte seksjoner og tog heter Cinque Terre Card og selges på nett på card.parconazionale5terre.it. For turstiene trenger du Trekking Card, for tog Treno Card. Prisen avhenger av sesongen og gyldighetsperioden, så sjekk det nøyaktige beløpet på nettstedet før reisen din. Parken publiserer tilstanden til stiene i egne meldinger: verifisert 15.09.2026 på nasjonalparkens nettsted, enkelte strekninger stenger etter regn.

Du kan også nå landsbyene sjøveien. En passasjerferge går mellom Levanto og La Spezia og stopper ved alle landsbyene unntatt Corniglia (transport). Corniglia ligger på en klippe og har ingen brygge, så du klatrer opp til den via trapper eller tar toget.

Vernazza, parkens visittkort

Vernazza regnes som den mest gjenkjennelige landsbyen i parken. Den besto tidligere av to deler: en jordbrukslandsby på høydene og et fiskerleie ved sjøen. Ansjosene som saltes her etter gamle oppskrifter, er kjent langt utenfor Liguria. Matentusiaster kommer hit blant annet for det lokale kjøkkenet og hvitvinen.

© Luca Casartelli · CC BY-SAFoto: Luca Casartelli, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

Vernazza er en svært gammel landsby. Bosetningen ble rik takket være at den var utilgjengelig både fra land og sjø. I middelalderen tilhørte den familien Doria, som styrte hele kysten (Vernazza). Den smale bukten er skjermet mot bølgene, så selv i storm er det stille her.

Severdigheter i Vernazza

På en klippe som stikker ut i sjøen, står en middelalderfestning og en del av husene. Dette er Doria-slottet (Castello Doria), og ved siden av det tårnet Belforte, som beskyttet landsbyen mot piratraid. Fra tårnets utsiktsplattform kan du se hele kysten. Klatreturen opp til festningen går oppover smale trinn, så ta det med ro.

© This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves . Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would · CC BY-SAFoto: This Photo was taken by Timothy A. Gonsalves . Feel free to use my photos, but please mention me as the author. I would, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Landsbyens hovedkirke, kirken til St. Margareta av Antiokia, ligger rett ved stranden. Den ble bygget på 1000- og 1100-tallet. Bølgene vasker kirkens fundament, men en naturlig molo beskytter havnen mot dem. Gamle altere og dekorative elementer er bevart inne.

Like ved står kirken til St. Frans, bygget på 1600-tallet, og et klokketårn fra 1500-tallet. Litt lenger borte ligger helligdommen Madonna di Reggio. Det ærverdige Madonna-bildet oppbevares her. Fontener og sypresser pryder plassen foran kirken.

Arkitektur og smale gater

Fargerike hus i tre og fire etasjer står tett sammen og vokser oppover i stedet for utover. Høye vinduer med trelemmer fullfører bildet. Landsbyen er frodig med grønt, men det finnes ingen forhager: blomstene står i potter langs fortauene.

Gatene her er så smale at de enkelte steder ikke er mer enn to meter brede. Ofte er de rett og slett trapper som fører opp til husene eller ned til havnen. En gruppe på tre personer kommer ikke forbi overalt, så ta med små bager.

Rett overfor kirken til St. Margareta står en gammel bygning med smale gallerier der beboerne pleide å samles. I dag har Vernazza blitt et stort turistsenter med velutviklet infrastruktur. Hver 20. juli finner festen for Santa Margherita di Antiochia sted her: livlige festligheter om dagen, fyrverkeri over sjøen om kvelden.

Nattlig romantikk og solnedgang

Ved solnedgang ser landsbyen helt annerledes ut. Solen går ned rett i sjøen og maler himmelen i oransje og rosa nyanser. Vinden løyer, lysene tennes langs moloen, og lyskjeder opplyser de fargerike husene. Klippene blir nesten svarte.

Om natten henger et tykt mørke over landsbyen, prikket av lys. Refleksjoner skjelver i vannet, og landsbyen ser ut som et filmsett. Kom omtrent førti minutter før solnedgang for å sikre deg en plass ved vannet. Om sommeren er det fortsatt varmt etter solnedgang; en lett jakke er bare nyttig på vindfulle kvelder.

Cinque Terre-parken på kartet

Kartet viser at alle de fem landsbyene ligger langs en enkelt kyststripe. Stier snor seg mellom dem, mens toget bare går langs kysten og ikke innover i landet. Åpne kartet på forhånd og merk av stasjonene. Slik forstår du hvor lang tid reisen mellom landsbyene tar.

Det interaktive parkkartet med turstier og verneområder kan du også åpne på nettstedet deres. Rutediagrammer og oversikten over stengte strekninger ligger også der.

⁉️🤔 Ofte stilte spørsmål

Trenger du bil for å se Cinque Terre?

Nei, bil er mest til bry her. Det finnes nesten ingen steder å parkere, og adkomsten til parken er begrenset. Den raskeste måten å reise mellom landsbyene på er Cinque Terre Express-toget, som går langs kysten. Turstier forbinder tettstedene direkte. Sett fra deg bilen i La Spezia eller Levanto og fortsett med tog.

Hvor mye koster inngang til parken?

Selve parken er gratis; du betaler bare for de betalte stiene og togene. Til det kjøper du et Cinque Terre-kort: et eget Trekking-kort for stier og et Treno-kort for tog. Prisen avhenger av sesongen og gyldighetsperioden; sjekk den offisielle nettsiden for gjeldende beløp.

Kan du gå gjennom alle fem landsbyene til fots på én dag?

Ja, hvis du holder deg til Blå sti og bare tar korte stopp. Strekningene varierer i vanskelighetsgrad, og noen er betalingsstier. Det er varmt om sommeren, så ta med vann og sett av tid til køer. Det er mer avslappet å dele ruten over to dager og overnatte i en av landsbyene.

Når er den beste tiden å besøke Cinque Terre?

April, mai og oktober er de roligste månedene: været er mildt og det er færre folk. Om sommeren er landsbyene overfylte, og stier er noen ganger stengt på grunn av varme og regn. Om vinteren holder enkelte virksomheter stengt.

Hva bør du smake i Vernazza?

De lokale ansjosene, saltet her etter gamle oppskrifter, og hvitvinen fra Liguria. Kafeene langs kysten serverer pasta med sjømat. Porsjonene er små, men ferske. For solnedgangen over havet er det verdt å bli i landsbyen til det blir mørkt.

Kort oppsummert: hva du bør bestille

Hvis du vil se alle fem landsbyene uten å stresse, bør du overnatte minst én natt i parken. Toget forbinder alle stasjonene og påvirkes ikke av trafikk. En praktisk to-dagers plan: Vernazza og Manarola den første dagen, Monterosso al Mare og Riomaggiore den andre. Turer og utflukter i Cinque Terre hjelper deg å se kysten fra sjøen.