⛱️ Waar je in de winter kunt zwemmen: stranden van de Dominicaanse Republiek

De Dominicaanse Republiek herbergt twee zeeën op één eiland. Daardoor lijken de stranden hier totaal niet op elkaar: sommige liggen beschut achter een koraalrif en blijven bijna golfvrij, andere liggen open aan de Atlantische Oceaan en leven voor het surfen. Alleen al de regio Punta Cana heeft meer dan 50 kilometer wit zand (stand 09/2026, toeristenbureau van de Dominicaanse Republiek), en verschillende kusten liggen in nationale parken waar je geen enkele parasol ziet.

Advertentie: dit artikel bevat affiliate links. We ontvangen een commissie als je via hen boekt, zonder extra kosten voor jou.

Hieronder staan 20 kusten van Playa Bávaro tot Bahía de las Águilas: de toegang tot het water, de infrastructuur en de eerlijke keerzijdes. Het droge seizoen langs het grootste deel van de kust loopt van december tot en met april, en dan levert de kust het meest stabiele weer op (stand 09/2026, portaal van het officiële toeristenbureau).

Hoe kies je een strand in de Dominicaanse Republiek

💡 In het kort:

Met kinderen kies je zacht aflopende kusten achter het rif: Playa Bávaro, Playa El Cortecito, Playa Cabeza de Toro, Playa Boca Chica.
Voor golven en surfen ga je naar Playa Macao en Playa Caribe.
Voor wilde natuur zonder parasols ga je naar Samaná en Bahía de las Águilas.
Toegang tot het strand en infrastructuur: 09/2026, volgens het register van het toeristenbureau.

Strand	Voor wie	Toegang tot het water
Playa Bávaro	gezinnen, eerste bezoekers	zacht, achter het rif
Playa Macao	surfers	open, golven
Playa Boca Chica	gezinnen met kinderen	ondiep, zacht
Playa Frontón	natuurliefhebbers	zacht
Bahía de las Águilas	natuurliefhebbers	kalm

1. Playa Bávaro

Playa Bávaro draagt de titel van het belangrijkste resortstrand van Punta Cana. Een brede strook wit koraalzand strekt zich uit langs de hotels, en een koraalrif temt de Atlantische golven. Het zand wordt amper heet op het middaguur, dus je loopt makkelijk op blote voeten. De toegang tot het water is zacht, de diepte neemt langzaam toe, dus het voelt hier veilig met kinderen. Ligstoelen, parasols, kleedkamers en douches staan langs de kust. Op het water kun je catamarans en jetski's huren, duiken of yachttochten maken.

Voor wie: gezinnen met kinderen en eerste bezoekers aan de Dominicaanse Republiek.
Hoe kom je er: het is een kort ritje vanaf de luchthaven van Punta Cana (PUJ), en de luchthaven zelf ontvangt vluchten uit 26 landen (stand 09/2026, gegevens van het toeristenbureau).
De keerzijde: in het hoogseizoen stroomt de kust vol met hotelgasten, dus reken niet op rust.
Hotels in de buurt: Hotels in Punta Cana op Trip.com

2. Playa Uvero Alto

Uvero Alto Beach met overhellende palm en mensen

Playa Uvero Alto wordt gekozen vanwege de rust en de lange kustlijn. Het strand ligt ten noorden van Punta Cana en draagt de internationale Blue Flag voor schoon water en schoon zand (stand 09/2026, IDARD). Gouden zand en koraalriffen zorgen voor kalm water, en langs de kust groeien palmbomen. Er zijn weinig hotels, en die werken op een hoog serviceniveau. Op het water kun je kanoën, waterskiën, jetskiën, zeilen, windsurfen en vissen. Bij het rif liggen duikplekken met een rijk zeeleven.

Voor wie: stellen en iedereen die een rustige vakantie zonder drukte wil.
Hoe kom je er: dit stuk strand ligt ten noorden van Punta Cana, boek vooraf een transfer vanaf je hotel.
De keerzijde: de infrastructuur hangt samen met de hotels, en buiten die hotels zijn er bijna geen cafés of winkels.
Hotels in de buurt: Hotels in Uvero Alto op Trip.com

3. Playa Macao

Tropisch strand met wit zand, boot en rotsen

Playa Macao ligt aan de oostkust van het land en is nog altijd het wildste strand van de omgeving. Er staan geen hotels aan het strand, waardoor het er natuurlijk uitziet: aquamarijnblauw water, wit zand, palmbomen en rotsen. Het gebied is in twee delen opgesplitst. Het eerste deel heeft een geleidelijke toegang tot het water, met ligstoelen en parasols, en hier zwemmen gezinnen. Het tweede deel staat open naar de Atlantische Oceaan: er zijn geen riffen, er rollen grote golven binnen en hier zijn surfschooltjes met instructeurs actief. Het toeristenbureau noemt Macao een strand voor surfen en natuur (stand 09/2026, pagina van het toeristenbureau over Punta Cana).

Beide delen liggen aan dezelfde strook, dus je wandelt zo van de rustige kant naar de golven.

Voor wie: surfers en iedereen die een strand zonder hotels zoekt.
De keerzijde: het tweede deel heeft geen rif, dus het water is te ruw voor kleine kinderen.

4. Playa Arena Gorda

Zandstrand met palmbomen en golven vlak bij de kust

Playa Arena Gorda ligt vlak bij Punta Cana en staat op de lijst van Blauwe Vlag-stranden (stand 09/2026, programma Blauwe Vlag). Parelwit zand, palmbossen en een azuurblauwe baai zorgen voor een plaatje, terwijl een koraalrif het strand tegen hoge golven beschermt. Juist door dat rif komen er geen gevaarlijke roofdieren dicht bij de kust. Over de hele strook staan ligstoelen en parasols.

Voor wie: wie rustig water en een geleidelijke toegang waardeert.
De keerzijde: er zijn geen openbare toiletten of restaurants op het strand, dus neem zelf eten en water mee.

5. Playa El Cortecito

Playa El Cortecito heeft een breed strand met wit koraalzand en goed ontwikkelde infrastructuur. Het rif kalmeert de stroming en houdt roofvissen buiten, terwijl de toegang tot het water geleidelijk en makkelijk is voor zowel kinderen als volwassenen. Het strand heeft de Blauwe Vlag-status (stand 09/2026, register Blauwe Vlag). Langs de kust vind je visrestaurants, cafés, wisselkantoren, pinautomaten, apotheken en winkels. Ligstoelen en parasols zijn eigendom van de hotelcomplexen. Tot de mogelijkheden behoren duiken, snorkelen en kitesurfen.

Voor wie: gezinnen en iedereen die het strand wil combineren met cafés en winkels.
De keerzijde: de ligstoelen zijn van de hotels, dus er zijn weinig gratis plekjes onder een parasol.

6. Playa Cabeza de Toro

Wit zandstrand met turquoise water en zeilboten

Playa Cabeza de Toro heeft een Blauwe Vlag voor netheid en comfort (stand 09/2026, lijst van Blauwe Vlag-stranden). Sneeuwwit koraalzand wordt omspoeld door turquoise baaiwater, en allerlei palmbomen zorgen voor schaduw en een knusse sfeer. Mensen komen hier voor een ontspannen gezinsvakantie. Het kalme water is geschikt voor kinderen, net als voor vissen, duiken en snorkelen. Het toeristenbureau noemt het strand gezinsvriendelijk (stand 09/2026, overzicht van de stranden van Punta Cana). Hotels met hun eigen aangelegde terreinen liggen langs de kust, en op het zand staan ligstoelen en parasols opgesteld. Actieve gasten kunnen terecht voor jetski's, kano's, bananenboottochten, jachttrips en volleybalvelden.

Voor wie: gezinnen met kinderen en liefhebbers van rustig water.
De keerzijde: de kust is dicht bezet met hotels, en er is geen openbare boulevard in de buurt.

7. Playa Boca Chica

Boca Chica Beach met ligstoelen en parasols

Playa Boca Chica ligt verscholen in een schilderachtige baai omringd door tropisch groen. De kust is bedekt met fluweelzacht wit zand, en een koraalrif doet dienst als natuurlijke golfbreker. Daardoor blijft het water rustig, zonder hoge golven, en Boca Chica is een goede keuze voor gezinnen met kinderen. De bodem loopt geleidelijk af en is bedekt met fijn zand. Er zijn catamarans, kano's, jetski's en kajaks te huur, en je kunt een boottocht of een vistocht boeken. Duikers en snorkelaars vinden de onderwaterwereld voorbij het rif bijzonder interessant.

Voor wie: gezinnen met jonge kinderen en iedereen die makkelijk het water in wil stappen.
Het nadeel: het strand is klein, en in het weekend zijn er weinig vrije plekjes onder de parasols.
Hotels in de buurt: Hotels in Boca Chica op Trip.com

8. Playa Caribe

Playa Caribe ligt in het resortgebied Juan Dolio en heeft de vorm van een halve maan. De kust wordt omzoomd door suikerrietplantages en palmbomen, waardoor het er nooit druk wordt. De plek staat bekend om extreme watersporten. De kust wordt niet beschermd door een koraalrif, dus wind en golven krijgen vrij spel. Surfers komen hier van over de hele wereld naartoe om een golf te pakken. Het strand biedt introductielessen surfen aan, en lokale cafés serveren visgerechten.

Voor wie: surfers en iedereen die een strand met golven wil.
De keerzijde: zonder rif is het water ruw, dus kleine kinderen kunnen hier beter niet zwemmen.

9. Playa Juanillo

Playa Juanillo beslaat een stuk strand binnen de afgesloten wijk Cap Cana. Een brede strook wit zand wordt gewassen door het smaragdgroene water van de Caribische Zee, en kokospalmen vormen een groen decor. Hoge golven zijn hier zeldzaam, en de toegang tot het water is rustig. Het strand is al lang een plek voor huwelijksceremonies en fotoshoots. Gasten hebben toegang tot ligstoelen met kussens, bedden, zonneschermen en restaurants. De ontspanning wordt compleet gemaakt met boot- en catamaranvaarten, waterskiën en jetskiën, duiken en vissen. Voor kinderen zijn er trampolines en waterglijbanen.

Voor wie: stellen, pasgetrouwden en gezinnen met kinderen.
De keerzijde: het is een afgesloten gebied, dus de toegang en het parkeren zijn beperkt.
Hotels in de buurt: Hotels in Cap Cana op Trip.com

10. Playa Caletón

Playa Caletón verschuilt zich tussen de rotsen en het tropische groen in Cap Cana. Het knusse, halvemaanvormige strand hoort bij het vijfsterrenresort Eden Roc Cap Cana en draagt het Blue Flag-keurmerk (stand 09/2026, Blue Flag-certificering). Wit zand, palmbomen en een aquamarijne lagune maken het strand schilderachtig. Stellen komen hier vaak voor huwelijksceremonies en fotoshoots. Op de rotsachtige landtong staat een houten paviljoen, en vlakbij ligt een groen gebied met een zwembad, een restaurant en een golfbaan.

Voor wie: stellen en wie in Cap Cana verblijft.
De keerzijde: de toegang is alleen open voor resortgasten; je kunt niet gratis op het strand komen.

11. Playa Frontón

Playa Fronton tropisch strand met klif en palmbomen

Playa Frontón ligt verscholen op de oostpunt van het schiereiland Samaná en geldt als een van de meest afgelegen stranden van het land. Een smalle strook wit zand ligt aan de voet van een hoge rotsklif. Krabben kruipen over de stenen rotsblokken en gekko's rennen langs de palmstammen. Er zijn hier geen resortvoorzieningen: geen ligstoelen, geen parasols, geen kleedkamers, geen restaurant. Lokale bewoners zetten soms een geïmproviseerd kraampje op het strand op en verkopen verse vis en drankjes. Het heldere water is goed om te snorkelen.

Voor wie: wie voorzieningen wil opofferen voor ongerepte natuur.
De keerzijde: er is helemaal geen infrastructuur; neem je eigen parasol en water mee.
Hotels in de buurt: Hotels in Samaná op Trip.com

12. Playa Rincón

Rincon Beach met turquoise water en boot

Playa Rincón geldt als een van de mooiste stranden van het land (stand 09/2026, pagina van het toeristenbureau over Samaná). Een brede strook ligt in een baai op het schiereiland Samaná, met groene heuvels bedekt met tropisch bos eromheen. Wit zand en een kalme turquoise baai strekken zich uit langs rijen kokospalmen. Hotels, villa's en guesthouses staan ver van de kust, dus het is hier rustig en niet druk. Langs het water zijn verschillende strandbars en cafés, die ook ligstoelen en parasols aanbieden.

Voor wie: wie op zoek is naar een lang, leeg strand en kalm water.
De keerzijde: de accommodatie ligt ver van het strand, en er komen zonder auto is onhandig.

13. Cayo Levantado

Tropische eilandkust met palmbomen en turquoise zee

Cayo Levantado ligt op een koraalrif midden in de baai van Samaná. Een sneeuwwitte strook zand glinstert in de zon, en de kust wordt gewassen door het azuurblauwe water van de Atlantische Oceaan. Kokospalmen bieden schaduw, en het water blijft kalm. Het eiland staat ook bekend als 'Bacardi Island' en is bekend bij cruisepassagiers die Samaná aandoen (stand 09/2026, toeristenbureau over Samaná en de eilanden). Gasten kajakken en snorkelen, terwijl er langs de kust restaurants, bars en souvenirwinkels zijn. Het gebied is uitgerust met ligstoelen, parasols, kleedkamers en douches.

Voor wie: iedereen die een eilandstrand wil zonder lange reis.
De keerzijde: het eiland is alleen over water bereikbaar en excursies zijn afhankelijk van het weer.
Excursies naar Cayo Levantado op GetYourGuide

14. Isla Catalina

Isla Catalina is onbewoond en voor één dag voel je je eigenaar van jouw eigen stuk kust. Fijn, schoon zand en een turquoise Caraïbische baai maken het plaatje compleet. In de schaduw van palmbomen kun je ontspannen, zwemmen in kalm azuurblauw water en op het warme zand liggen. Een ritje op de bananenboot en lokaal eten maken de dag af. De grootste schat van het eiland ligt onder water: een koraalrif vol zeeleven omringt de kust. Het water is uitzonderlijk helder.

Voor wie: snorkelfans en iedereen die van dagtochten op het water houdt.
De keerzijde: er is geen accommodatie of infrastructuur op het eiland, dus het is alleen een dagtocht.

15. Bahía de las Águilas

Verlaten strand met wit zand en turquoise water

Bahía de las Águilas ligt in het zuidwesten van het land, in Nationaal Park Jaragua bij Pedernales (per 09/2026, toeristenbureau in Pedernales). Deze afgelegen kust heeft zijn ongerepte uitstraling behouden omdat het ver van toeristische routes ligt. Onderweg maakt ondoordringbare tropische jungle plaats voor savanne, en het landschap is bezaaid met enorme cactussen. Een kilometerslang stuk zand opent zich naar een kalme Caraïbische baai, met een rotsachtige klif die boven de kust uittorent. Er is hier geen infrastructuur, maar pelikanen, leguanen, flamingo's en schildpadden hebben het strand tot hun thuis gemaakt. Voor het snorkelen is het water helder en rustig.

Voor wie: wie een lange rit over heeft voor wilde natuur.
De keerzijde: er is geen infrastructuur en de rit vanaf Santo Domingo duurt ongeveer vijf uur (per 09/2026, officiële pagina van Pedernales).

16. Playa Diamante

Mensen zwemmen in helder water vlak bij de kust

Playa Diamante verschuilt zich in een beschutte baai in het noorden van het land. Helder oceaanwater spoelt een smalle kust, en bomen met dichte kronen werpen schaduw over de hele strook. De baai beschermt het strand tegen hoge golven, waardoor het water kalm blijft. Ondiep water en een geleidelijk aflopende bodem maken het geschikt voor gezinnen met kinderen. Bij hoogtij raakt het zand bijna volledig bedekt en glinstert de natte strook in de zon. Vooral locals zijn dol op dit strand.

Voor wie: gezinnen met kinderen en iedereen die schaduw en kalm water zoekt.
De keerzijde: door het getij is er weinig droog zand, dus kom bij laagtij.

17. Playa Minitas

Tropisch strand bij zonsondergang met boten en palmbomen

Playa Minitas ligt in het resortgebied Casa de Campo bij La Romana en heeft de Blauwe Vlag-status (per 09/2026, officieel Blauwe Vlag-register). De brede kust is bedekt met zacht lichtbruin zand en omzoomd door kokospalmen. Koraalriffen schermen het strand af van stromingen en vormen een natuurlijk bassin van warm azuurblauw Caraïbisch water. De zandbodem loopt geleidelijk af, dus zwemmen is veilig voor zowel kinderen als volwassenen. Het strand heeft ligstoelen, parasols, bars, restaurants, douches, kleedkamers en toiletten. Tot de activiteiten behoren bananenbootritjes, kajaks, catamarans, zeilen en boottochten.

Voor wie: gezinnen en iedereen die een volledig pakket aan voorzieningen wil.
De keerzijde: het strand is verbonden met de hotels van het resortgebied en gratis openbare stukken zijn beperkt.

18. Playa Dominicus

Playa Dominicus in de regio La Romana werd het eerste strand van het land met de internationale Blauwe Vlag-status (stand 09/2026, gegevens van het Blauwe Vlag-programma). Een lange sneeuwwitte strook, een palmenbos en een aquamarijnblauwe baai vormen samen een naadloos landschap. Het strand is verdeeld tussen hotelcomplexen en openbare stukken waar locals ontspannen. Beginners zwemmen prettig in het ondiepe turquoise water. Duikers zien exotische vissen en een gezonken vrachtschip op diepte. Aan de kust liggen bars, restaurants en souvenirwinkels, en er zijn ligstoelen en parasols.

Voor wie: wie een lang strand en rustig water wil.
Let op: openbare toiletten zijn schaars en de voorzieningen hangen aan de hotels.
Hotels in de buurt: Hotels in La Romana op Trip.com

19. Playa Palenque

Playa Palenque belooft een afgelegen uitje weg van de populaire resorts, niet ver van Santo Domingo. Palmenbossen, dichte tropische begroeiing en helder turquoise Caribisch water omringen een strook grijszwart zand. Op het strand pak je een ligstoel in de schaduw van de palmen en geniet je van de rust. Er zijn kajaks en duikmogelijkheden, en voor duiken ligt er een gezonken schip vlak bij de kust. Vlakbij is een visrestaurant met gefrituurde vis en bakbananen.

Voor wie: wie een rustig strand niet ver van de hoofdstad wil.
Let op: het strand is wild, met bijna geen vrij beschikbare ligstoelen of parasols.
Hotels in de buurt: Hotels in Santo Domingo op Trip.com

20. Playa Palmar de Ocoa

Playa Palmar de Ocoa strekt zich uit langs de zuidwestkust in de provincie Azua. De kust is bedekt met grof donkergrijs zand, en vlakbij rijst een bergketen op met weelderig groen. Het azuurblauwe water van de Caribische Zee is perfect voor een verfrissende duik op een hete dag. Er is hier geen ontwikkelde infrastructuur, dus niets leidt je af van de natuur. De diepe baai en de rijke onderwaterwereld maken dit een handige plek voor sportvissen en duiken. In de omgeving verbouwen locals druiven, bananen, uien en paprika's.

Voor wie: wie een wilde kust in het zuidwesten zoekt.
Let op: geen infrastructuur, dus neem je eigen parasol, water en eten mee.

Stranden van de Dominicaanse Republiek op de kaart

Alle 20 kusten uit deze selectie staan op de kaart hieronder. Open hem in een apart tabblad en stel een route samen voor je reis.

Stranden van de Dominicaanse Republiek

Plaatsen op de kaart

1Playa Bávaro Belangrijkste badstrand van Punta Cana, het rif breekt de golven
2Playa Uvero Alto Rustig strand met "Blauwe Vlag" ten noorden van Punta Cana
3Playa Macao Wild strand zonder hotels, tweede deel opengesteld voor surfen
4Playa Arena Gorda Parelmoeren zand en rif dat het strand tegen hoge golven beschermt
5Playa El Cortecito Breed strand met restaurants en "Blauwe Vlag"
6Playa Cabeza de Toro Rustig water van de baai, gezinsvakantie met "Blauwe Vlag"
7Playa Boca Chica Baai met rifgolfbreker, glooiende ingang voor kinderen
8Playa Caribe Resort Juan Dolio zonder rif, surfen en wind
9Playa Juanillo Afgesloten wijk Cap Cana, plek voor huwelijksceremonies
10Playa Caletón Strand van resort Eden Roc Cap Cana, toegang alleen voor gasten
11Playa Frontón Afgelegen strand bij een rotsachtige klif op Samaná, zonder voorzieningen
12Playa Rincón Brede baai van Samaná tussen groene heuvels
13Isla Catalina Onbewoond eiland met rif, alleen als dagtocht
14Bahía de las Águilas Wild strand in het Jaragua-nationaal park, vijf uur van Santo Domingo
15Playa Diamante Afgesloten baai in het noorden, ondiep water voor kinderen
16Playa Minitas Natuurlijk zwembad achter het rif in de zone Casa de Campo
17Playa Dominicus Eerste strand van het land met "Blauwe Vlag", een gezonken schip
18Playa Palenque Afgelegen grijszwart zand niet ver van Santo Domingo
19Playa Palmar de Ocoa Donkergrijs zand aan de zuidwestkust bij Azua

⁉️🤔 Veelgestelde vragen

Waar in de Dominicaanse Republiek vind ik wit zand en rustig water?

Zoek naar kusten achter een koraalrif in het oosten en zuidoosten. Bij Playa Bávaro, Playa El Cortecito en Playa Cabeza de Toro breekt het rif de golven en is de toegang tot het water geleidelijk. Bij Playa Boca Chica en Playa Minitas is het vlak bij de kust al ondiep. Voor gezinnen met kleine kinderen bieden deze vijf stranden de veiligste toegang tot het water.

Kun je naar het strand Caletón zonder hotelreservering?

Playa Caletón hoort bij het vijfsterrenresort Eden Roc Cap Cana, dus de toegang is alleen voor gasten. Buitenstaanders mogen het terrein niet op. Wil je dit uitzicht, kies dan een hotel in Cap Cana of bekijk het naburige Playa Juanillo: rustig, met turquoise water en open voor alle bezoekers.

Welke stranden van de Dominicaanse Republiek zijn goed om te surfen?

Playa Macao en Playa Caribe zijn goed om te surfen. Beide kusten worden niet beschermd door een rif en de oceaandeining bereikt ze. Bij Macao zijn meerdere scholen actief en bij Playa Caribe kun je een introductiecursus volgen. Beginners kunnen het beste 's ochtends het water op gaan, als de wind licht is en de golven gelijkmatiger.

Hoe lang doe je erover om bij Bahía de las Águilas te komen?

De baai ligt in het zuidwesten, in Nationaal Park Jaragua bij Pedernales. Vanuit Santo Domingo duurt de rit ongeveer vijf uur (stand 09/2026, gegevens van het toerismebureau voor Pedernales). Vanuit Punta Cana is de rit duidelijk langer. Door de beschermde status is de kust wild gebleven: er zijn geen parasols of cafés.

Wanneer kun je het beste zwemmen in de Dominicaanse Republiek?

Het droge seizoen loopt langs het grootste deel van de kust van december tot april, en dat is de meest stabiele periode voor de stranden (stand 09/2026, informatie van het toerismebureau). In de zomer en het najaar regent het vaker, maar je kunt het hele jaar door zwemmen. Samaná heeft zijn eigen seizoen: van januari tot maart komen bultrugwalvissen dicht bij de kust.

Kort samengevat: wat je het beste kunt boeken

Reis je voor het eerst en met kinderen, boek dan een verblijf bij Playa Bávaro of Playa El Cortecito: daar is een rif en een geleidelijke toegang tot het water. Voor golven verblijf je bij Playa Macao; voor rust en natuur zoek je hotels in Samaná bij Playa Rincón en Cayo Levantado. Voor rustig water in een beschutte baai zijn Playa Boca Chica en Playa Minitas geschikt, en voor een wilde kust ga je naar Bahía de las Águilas.

Vind een hotel bij het strand van je keuze op Trip.com.

20 Stranden van de Dominicaanse Republiek 2026: waar het water rustig is en waar golven zijn