Термальні джерела Італії: 17 місць для купання та лікування

Термальні джерела Італії працюють цілий рік. Багато з них відкриті безкоштовно і без квитка. Вхід на водоспади Cascate del Mulino вільний, а вода тримається близько 37,5 °C навіть у січні (дані: 09/2026, Cascate del Mulino). Дорогі спа-парки з лікуванням, грязями та готелями шукайте в Абано-Терме, Монтекатіні-Терме та на Сицилії. Ми зібрали 17 найкращих термальних місць країни, від альпійського Борміо до бухти Сорджето на острові Іск'я.

Реклама: у тексті є партнерські посилання, за ними ми отримуємо комісію, ціна для вас не змінюється.

Термальні джерела Італії: наш вибір

💡 Коротко:

• Безкоштовно купатися можна в Cascate del Mulino, Bagni San Filippo, басейнах Карлетті, бухті Сорджето та Гротах німф.
• Платні комплекси з лікуванням, грязями та спа-готелями чекають на вас в Абано-Терме та Монтекатіні-Терме.
• Найкращі місяці для відкритих джерел: травень-червень і вересень-жовтень, коли немає виснажливої спеки.
• Вільний вхід у більшості природних терм, платити потрібно лише за спа та лікувальні процедури.
• Ціни та години роботи: 09/2026, перевірено на термальному порталі Тоскани

Нижче ми розклали місця за типом відпочинку. Так ви швидше зрозумієте, що бронювати заздалегідь, а куди можна приїхати без квитка.

1. Монтекатіні-Терме

Монтекатіні-Терме вважається найстарішим бальнеологічним курортом Тоскани. Знайомство зручно почати з поїздки Старим містом у відкритому вагончику: ви проїдете повз будинки в стилі модерн з табличками знаменитостей, які лікувалися тут. Головна вулиця носить ім'я композитора Верді, а поруч на вас чекають парк, театр і будівля Ратуші.

У межах міста б'є кілька джерел, і більшість із них питні. Вода допомагає при хворобах печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту. Цілий рік бальнеотерапію веде центр «Гроччо інститут»: водні процедури, масажі та грязелікування. Купальні La Salute і Tettuccio приймають гостей з травня до кінця осені, а взимку термокупальні обслуговує закритий заклад Excelsior. Зупинитися можна в Mediterraneo або Michelangelo & SPA, другий стоїть за 400 метрів від парку Terme Tettuccio.

• Для кого: якщо вам потрібен повний курс питного лікування та дієтичне меню в готелях поруч.
• Не для кого: якщо ви хочете купатися в гарячій воді під відкритим небом цілий рік.
• Де зупинитися: Mediterraneo і Michelangelo & SPA стоять за 10 хвилин ходьби від джерел.
• Мінус: частина купалень відкрита лише з травня по жовтень.

2. Абано-Терме

© Paolobon140 · CC BY-SAФото: Paolobon140, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Абано-Терме лежить на північному сході Італії та вважається одним із найбільших бальнеологічних курортів Європи. Тут понад сотня готелів, і майже кожен має власний оздоровчий центр. Ви приїжджаєте не в один готель, а в ціле місто лікування: термальна вода та грязі тут повсюди.

Місцеві джерела багаті на калій, кальцій, йод і бром, а вода в них дуже гаряча. Така вода корисна і для пиття, і для ванн. Лікують тут органи дихання, суглоби, шкіру та обмін речовин. Між процедурами варто прогулятися площею Сонця і Миру, оформленою як величезний сонячний годинник, і зайти до картинної галереї Монтіронні. Зі старих храмів огляньте церкву Мадонни дела Салюте та собор Святого Лаврентія.

• Для кого: якщо вам потрібен довгий лікувальний курс з лікарем, грязьовими процедурами та страховкою в пакеті.
• Не для кого: якщо ви їдете на пару днів і хочете лише скупатися.
• Скільки часу: курс зазвичай триває від тижня до двох, коротше брати невигідно.
• Мінус: без лікувального пакета поїздка втрачає сенс, а він розрахований на півтора тижня.

3. Ф'юджі

© pietro scerrato · CC BYФото: pietro scerrato, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Ф'юджі стоїть на півдорозі з Рима до Неаполя, біля гори Ерінічі. Це невелике місто на пагорбі, оточене дубовими та каштановими гаями, і один із найкращих бальнеологічних курортів країни. Місцева мінеральна вода містить мінімум солей, тому вона м'яко діє на нирки та сечовивідні шляхи, допомагає при подагрі та артритах.

Два головні гідротермальні комплекси тут відрізняються профілем. Боніфачо VIII лікує урологічні захворювання, а Антіколана спеціалізується на отоларингології. Обидва оснащені сучасним обладнанням і зручні для людей з інвалідністю. Якщо вам потрібно просто відпочити, шукайте готель із сауною, басейном і спа. Навколо Ф'юджі варто прогулятися заповідником Сельва-ді-Паліано з лебедями та журавлями і порибалити на лісовому озері Кантерно.

• Для кого: якщо вам потрібна м'яка питна вода для нирок і сечовивідних шляхів.
• Не для кого: якщо ви хочете багато купатися під відкритим небом: тут лікують насамперед водою всередину.
• Де поїсти: спробуйте місцеві сири, ковбаси, форель і вино Cesanese Piglio.
• Мінус: більша частина лікування проходить у клініках, а не в природних ваннах.

4. Борміо

© Sauro Sisti · CC BY-SAФото: Sauro Sisti, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Борміо в Ломбардії називають універсальним курортом. Він стоїть серед альпійських гір і відомий і джерелами, і першокласними гірськолижними схилами. У місті та околицях б'є кілька термальних джерел, причому температура води змінюється за сезонами: взимку вода тепліша, ніж улітку. Ви можете кататися на лижах уранці, а ввечері грітися в термальному басейні.

Місцевою водою лікують органи травлення, сечостатеву систему та опорно-руховий апарат. Хороший ефект дає вода і при порушеному обміні речовин: поліпшується стан при діабеті, відновлюється шкіра. Безкоштовно скупатися можна в басейні Леонардо, який стоїть у лісі. Поруч із термами понад тридцять готелів класу 4 і 5 зірок, багато з власними оздоровчими центрами. Після процедур спробуйте місцеві трав'яні напої, граппу та пиво.

• Для кого: якщо ви хочете поєднати лижі, гольф і верхову їзду з лікуванням водою.
• Не для кого: якщо ви шукаєте тихий пляжний відпочинок біля моря.
• Де зупинитися: готелів 4 і 5 зірок поруч із термами понад тридцять.
• Мінус: улітку вода в джерелах прохолодніша, ніж узимку, а гірськолижний сезон закритий.

5. Монсуммано-Терме

© User:Fluctuat · CC BYФото: User:Fluctuat, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.5), Wikimedia Commons

Монсуммано-Терме прославилося в XIX столітті, коли поет Джузеппе Джусті знайшов у своєму маєтку цілющий грот зі сталактитами та підземним термальним озером. Грот поділяють на три зони: пекло з вологістю майже під сто відсотків, чистилище з теплим озером Лімбо та рай. Для дайверів це рідкісний шанс зануритися в тепле озеро і помедитувати під водою.

Мікроклімат грота разом із водою допомагає при астмі та бронхітах, а також при хворобах суглобів, шкіри та серця. Біля джерела стоїть готель Grotta Giusti, і в частині номерів ванни наповнюються термальною водою. Готель має великий спа-центр із діагностикою, дієтологією, лікувальним масажем і східною медициною. Саме він влаштовує безкоштовне відвідування джерел у гроті для своїх гостей. Після процедур ви можете покататися на велосипеді, пограти в теніс або з'їздити до сусідніх Лукки, Пізи, Флоренції та Каррари.

• Для кого: якщо вам потрібен рідкісний досвід: підземне озеро, дайвінг і лікування астми.
• Не для кого: якщо ви не переносите вологість і замкнені простори.
• Де зупинитися: Grotta Giusti, у деяких номерах ванни з термальною водою.
• Мінус: висока вологість у зоні грота підходить не всім.

6. Терми в Борміо

Терми в Борміо це три спа-комплекси, і їх особливо приємно відвідувати після катання на лижах. Вони називаються Веккі, Нуові та Термо, і кожен закриває свій сценарій відпочинку.

© kallerna · CC BY-SAФото: kallerna, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Лазні Веккі виросли з купалень, які облаштували давні римляни. Сьогодні тут працює цілорічний відкритий басейн з видом на гори, купальні часів ерцгерцогині, а також Грот Сан Мартіно, прорубаний у скелях. Це тунель з турецькою лазнею та купальнею, куди вода фонтанує прямо зі скелі. Лазні Нуові це сучасний комплекс з великим набором процедур, чотирма зонами та відкритими басейнами, які працюють і взимку. Тут є масажі, грязьові маски та пілінги. Комплекс Термо стоїть у межах міста і зручний для вечора: дитячий басейн з гірками, парні, турецькі лазні, басейн з гідромасажем і косметичний салон.

• Для кого: якщо ви хочете вибрати між історичними купальнями та сучасним спа.
• Не для кого: якщо ви приїхали тільки за безкоштовними природними ваннами.
• Порада: після лиж беріть Веккі заради відкритого басейну з видом на гори.
• Мінус: за вхід до всіх трьох комплексів потрібно платити.

7. Терми Сатурнії

© Raimond Spekking · CC BY-SAФото: Raimond Spekking, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Терми Сатурнії в південній Тоскані входять до числа найкращих термальних комплексів Італії. Уже з дороги ви побачите знамениті гарячі водоспади Муліно, або водоспади жолобків. Сатурнія відома як найбільші терми з вільним входом. Насичена сульфатно-лужна вода з сірководнем піднімається з глибини близько двохсот метрів і тримається близько 37,5 °C (дані: 09/2026, водоспади Муліно).

Купання у водоспадах і гарячій річці Стеллата супроводжує природний гідромасаж від сильної течії. Вода корисна при хворобах суглобів, шлунка, кишечника, кровообігу та органів дихання. За кваліфікованим лікуванням їдуть до платного комплексу Terme di Saturnia з інститутом термальної медицини, спа та готелем. Для гостей готелю пакет процедур входить у проживання, решті продають денний абонемент. Купання тут не припиняється цілий рік.

• Для кого: якщо ви хочете купатися безкоштовно в гарячих водоспадах у будь-яку пору року.
• Не для кого: якщо вам потрібен закритий басейн, шезлонги та лікар під рукою.
• Вартість: вхід на водоспади вільний, денний абонемент у Terme di Saturnia платний (дані: 09/2026, офіційний сайт).
• Мінус: процедури в комплексі платні, якщо ви не гість готелю.

8. Терми в Петроліо

Терми Петроліо лежать у тосканській долині поряд з річками Мерсе та Фарма, на території старовинного парку площею понад сто гектарів. Панорами пагорбів Маремми та гарячі джерела дають ефект курорту далеко від шуму. Приїжджайте сюди за спокоєм, а не за гучними розвагами.

© Raimond Spekking · CC BY-SAФото: Raimond Spekking, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Головний лікувальний компонент це місцева мінеральна вода, яка оздоровлює дихальні шляхи, серце, судини та нервову систему. Вона має антисептичні властивості та прискорює загоєння ран. Особливість Петроліо в тому, що поряд тече річка Фарма, тому ви можете швидко змінити гарячу воду на холодну. Контраст температур добре впливає на кровообіг і робить шкіру еластичною. У платних спа-салонах і грязелікарнях курорту роблять інгаляції, гідро- та аеромасаж, дихальну гімнастику та програми омолодження.

• Для кого: якщо вам потрібен контраст гарячої та холодної води і лікування дихальних шляхів.
• Не для кого: якщо ви хочете довгий міський маршрут: курорт створений для спокійного відпочинку.
• Скільки часу: на процедури та прогулянки парком закладайте цілий день.
• Мінус: лікування та догляд зосереджені в платних салонах.

9. Баньї Сан-Філіппо

© Marco Usan · CC BYФото: Marco Usan, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Баньї Сан-Філіппо належать до комуни Кастільйоне-д'Орча на краю долини Валь-д'Орсія. Туристи називають це місце казковим через застиглий вапняковий водоспад, який схожий на снігову гору. Скам'янілий потік називають білою ямою або водоспадом білого кита, і поряд з ним стоїть замок Д'Орча.

Ланцюжок гарячих ключів утворює басейни з молочно-бірюзовою проточною водою. Вода містить сірку, магній і кальцій і допомагає при багатьох захворюваннях, тому Баньї Сан-Філіппо входять до числа найкращих терм з вільним входом. Проточні басейни Fosso Bianco відкриті цілий рік і безкоштовні (дані: 09/2026, офіційний сайт). Платні медичні та косметичні послуги надає спа-комплекс Сан-Філіппо з термальним басейном, готелем і велнес-центром. Тут для процедур використовують місцеву грязь і мінеральну воду.

• Для кого: якщо ви хочете купатися безкоштовно біля ефектного білого водоспаду.
• Не для кого: якщо вам потрібні шезлонги, кабінки та повний сервіс біля самої води.
• Як дістатися: до Баньї Сан-Філіппо ходять автобуси з К'янчано-Терме.
• Мінус: безкоштовна частина це дике місце, всі зручності тільки в платному спа.

10. Терми Массе в Сан Сісто

Терми Массе прославили містечко Сан Сісто поряд з Вітербо. Комплекс обслуговує гостей за річною асоціаційною карткою, і це один з найдешевших способів купатися в термальній воді щодня. Терми утримують у чистоті та доброму технічному стані, тому сюди повертаються постійні відвідувачі.

Тут два басейни з водою, насиченою сіркою: великий теплий і маленький прохолодний. Контраст температур добре діє на кровообіг і шкіру. У комплексі є душові, туалети, роздягальні, автостоянка та wi-fi, а також бар з трав'яними напоями та дитячі ігрові кімнати. Приїжджати можна всією сім'єю, дітям тут не нудно.

• Для кого: якщо ви хочете купатися в термальній воді часто і дешево.
• Не для кого: якщо вам потрібен великий спа-центр з лікувальними програмами.
• Вхід: за річною асоціаційною карткою, близько 35 € на рік (дані: 09/2026, greenMe).
• Мінус: єдиного разового квитка немає, платити потрібно за річну картку.

11. Терми Баньяччо

Терми Баньяччо стоять недалеко від Вітербо, біля озера вулканічного походження. Тисячі років тому тут були купальні римських терм Акве Пассерис. Місцеві джерела багаті на джерельні та лавові грязі, які дозрівають у природних умовах сотні років. У складі води поєдналися солі кальцію, магнію та сірка.

Серед зелених водойм ви знайдете басейни з різною температурою, від теплих до дуже гарячих. В обладнаних термах створені добрі умови для лікування, а вхід недорогий. Для купання є два великі басейни: глибокий для дорослих і мілкий для дітей. Місцева вода та грязі допомагають при шкірних захворюваннях і болях у м'язах, зміцнюють та омолоджують організм.

• Для кого: якщо ви хочете провести в теплій воді цілий день за невеликі гроші.
• Не для кого: якщо вам потрібен сучасний спа-комплекс з процедурами та лікарем.
• Вхід: природні ванни з невеликим квитком, ціну дивіться на офіційному сайті (дані: 09/2026, Il Bagnaccio).
• Мінус: частина басейнів це природні ями, зручностей тут мінімум.

12. Басейни Карлетті

© Angelmanxego · CC BY-SAФото: Angelmanxego, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Бассейни Карлетті займають мальовничу рівнину недалеко від Вітербо в регіоні Лаціо. Це природні водойми, насичені мінеральними солями, і вхід сюди вільний. Вода різної температури: ви самі обираєте, у якому басейні грітися.

У терм Карлетті є два мінуси, але вони майже не впливають на популярність. Уночі територія слабо освітлена, тому купатися краще до настання сутінків. А довкола не завжди ідеально чисто, бо вхід безкоштовний. Найкрасивіші пейзажі тут навесні та восени: спека спадає, і ефект від ванн посилюється.

• Для кого: якщо ви шукаєте безкоштовні природні басейни без формальностей.
• Не для кого: якщо вам важливі зручності та освітлення ввечері.
• Вартість: вхід вільний, територія без облаштованого сервісу (дані: 09/2026, термальний портал Вітербо).
• Мінус: уночі темно, а чистота території залежить від відвідувачів.

13. Термальна бухта Сорджето

© Sailko · CC BYФото: Sailko, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Бухта Сорджето поруч із селом Сант-Анджело на острові Іск'я — це безкоштовний термальний парк, який працює цілий рік. У бухті змішуються морська й мінеральна вода, а джерело б'є дуже гарячим. Вода багата на бром, натрій, йод і сірку та допомагає при захворюваннях дихальних шляхів, ревматизмі, артритах і хворобах шкіри.

Особлива форма бухти захищає місце від вітрів, тому купатися тут комфортно навіть при хвилі. Удень вас гріє сонце, а ввечері додається романтика місячної доріжки. Одна деталь потребує обережності: вода настільки гаряча, що під час відпливу легко обпектися. Спускатися до води доведеться довгими кам'яними сходами, а влітку сходини сильно нагріваються. У високий сезон до бухти із села добираються водним таксі.

• Для кого: якщо ви хочете безкоштовно купатися в гарячій морській воді цілий рік.
• Не для кого: якщо вам важко йти довгими сходами у спеку.
• Як дістатися: у високий сезон із Сант-Анджело ходить водне таксі.
• Мінус: спуск довгими кам'яними сходами, влітку сходини гарячі.

14. Гроти німф (терми в Черк'яра)

Місто Черк'яра-ді-Калабрія відоме Гротами німф, схованими в скелях. У невеликому каньйоні є природний басейн із лікувальною сірководневою водою. Це безкоштовна водойма, яку створила природа, і вода в ній не змінюється навіть у холодну пору року. Улітку, коли довкола спека, грот укриває від пекучого сонця.

Купальні тут обгороджені невеликим парканчиком, а всередині є два майданчики-солярії. На них люди лежать, намастившись лікувальною гряззю. Працюють душові з дзеркалами та бочками цілющої грязі. Після душу відпочивальники занурюються у великий басейн із молочно-блакитною проточною водою. Вона має потужну протизапальну дію. Басейн розділений перегородкою, за якою є мілка частина для купання дітей. У термах є бар, роздягальні та туалети.

• Для кого: якщо ви хочете поєднати безкоштовне купання з грязьовими соляріями.
• Не для кого: якщо ви не готові їхати гірським серпантином.
• Як дістатися: до термів із міста веде гірський серпантин, зручніше машиною.
• Мінус: дорога до термів іде вузьким гірським серпантином.

15. Терми Каронте

Терми Каронте славляться водою найвищої якості. Вони лежать у Південній Італії, в регіоні Калабрія, біля підніжжя гори Ревентіно. Їхні лікувальні властивості використовують понад дві тисячі років. Лужноземельну сульфітну та сульфатну воду з миш'яком застосовують в оздоровчому центрі, який стоїть у мальовничому парку.

Воду використовують при захворюваннях дихальних шляхів, опорно-рухового апарату, шкіри та в гінекології. Грязями й масажами тут коригують фігуру та прибирають целюліт. Програми включають ванни, гідромасаж, інгаляції, озонотерапію та інші процедури. Безкоштовні терми — це вузькі невеликі басейни біля підніжжя гори, які наповнюються теплою водою з вулкана. Поруч з одним басейном падає водоспад із холодною річковою водою: контраст освіжає тіло та гартує організм.

• Для кого: якщо вам потрібен контраст гарячого басейну та холодного водоспаду.
• Не для кого: якщо ви хочете великий упорядкований курорт із сервісом.
• Вартість: природні басейни безкоштовні, лікувальний центр платний (дані: 09/2026).
• Мінус: улітку природні терми не вирізняються чистотою, краще їхати в низький сезон.

16. Терми Ачиреале

© Patrick1977Bln · CC BY-SAФото: Patrick1977Bln, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

Терми Ачиреале розташовані на острові Сицилія, на узбережжі Іонічного моря, на плато Тімпа. Їхнє головне багатство — це давні джерела вулканічного походження, змішані з підземними морськими водами. Курорт відомий рослинно-мінеральними грязями з вулканічної глини, яка дозріває в сульфатній воді. Південна околиця міста примітна неокласичним комплексом «Терми святої Венери» із садом в англійському стилі.

Лікувальна вода містить сірку, бром, йод і мінеральні солі. Другі джерела б'ють у селі Санта-Катерина й називаються Термами Святої Катерини Александрійської. Тут лікували широкий спектр хвороб: отоларингологічні, дерматологічні, серцево-судинні, гінекологічні та ревматичні. Для лікування використовували бальнеологічні ванни, гідромасаж, грязьові обгортання, аерозолі та інгаляції випарів сірчаної води. Нині «Терми святої Венери» давно зачинені, тому лікувальний курс тут не пройти.

• Для кого: якщо вам цікаві неокласичні терми та сад в англійському стилі.
• Не для кого: якщо ви їдете за лікувальним курсом із лікарем.
• Де зупинитися: курорт зручний як база для пляжів Іонічного моря.
• Мінус: головний термальний комплекс нині зачинений.

17. Терми Граната-Кассібіле

© Davide Mauro · CC BY-SAФото: Davide Mauro, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

На Сицилії, біля узбережжя Іонічного моря, стоїть давнє містечко Алі-Терме в садах і цитрусових гаях. Його прославили терми Граната-Кассібіле просто на березі моря. З підземних джерел виходить соляно-йодобромна сульфітна вода. За складом місцеву воду вважають найкращою в Європі для лікування органів дихання, м'язів, ревматизму, суглобів і алергії.

Хороші результати тут дають і в гінекології, дерматології та лікуванні целюліту. Комплекс сучасних методів включає бальнеотерапію, грязелікування, інгаляції, масажі та гідротерапію. Уже після кількох сеансів стан поліпшується, а косметологічні процедури з водою та грязями змінюють зовнішність. При термах відкрито дитяче відділення, тому сім'ї приїздять із дітьми. Лікування легко поєднати з пляжним відпочинком: море поруч.

• Для кого: якщо ви хочете лікувати дихання та суглоби просто біля моря.
• Не для кого: якщо ви шукаєте гірське повітря та озера: тут курорт біля узбережжя.
• З дітьми: при термах відкрито дитяче відділення.
• Мінус: терми працюють як лікувальний центр, а не як аквапарк.

Популярні термальні курорти

Природа обдарувала Італію термальними джерелами від Тоскани й Ломбардії до Сицилії та Базилікати. Навколо них виросло понад 400 курортів (за даними Federterme, 09/2026). Це оздоровчі комплекси зі спа-готелями та санаторіями: там можна і здоров'я поправити, і подивитися відомі пам'ятки. Такий формат зручний, якщо ви хочете поєднати лікування зі звичайною туристичною програмою.

Найкращі готелі з термальними джерелами

ШІІлюстративне зображення: згенеровано ШІ

Відпочинок у готелі це найкращий спосіб скористатися властивостями термальних вод і грязей без зайвих турбот. Нижче дев'ять спа-готелів, які стоять біля джерел або мають власний термальний центр. Ви можете лікуватися вранці, а після обіду гуляти околицями.

Bagni Di Pisa 5*

© Roberto Narducci · CC BY-SAФото: Roberto Narducci, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

Готель Bagni di Pisa стоїть у Сан-Джуліано-Терме, за кілька кілометрів від Пізи, поруч із парком Сан-Россоре. Історична будівля має простори номери з розписами на стелях, а з частини номерів відкривається вид на Пізанську вежу. Головне надбання готелю це спа-центр із паровою лазнею, саунами, масажами та грязьовими процедурами. По внутрішньому периметру басейнів б'ють масажні струмені.

При заселенні гості отримують спа-комплект із халатом, рушником, капцями та шапочкою. Вранці в готелі проводять фітнес-тренування у відкритій ротонді на пагорбі. Ресторан Dei Lorena годує традиційною тосканською кухнею, а для особливого харчування готує вегетаріанські та дієтичні страви.

• Для кого: якщо ви хочете історичний готель із великим спа поруч із Пізою.
• Розташування: Сан-Джуліано-Терме, поруч із парком Сан-Россоре.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Bagni di Pisa на Trip.com

Terme di Saturnia Spa & Golf Resort 5*

© Mattze77 · CC BY-SAФото: Mattze77, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Курортний готель Terme di Saturnia стоїть на майданчику вулканічного кратера недалеко від села Сатурнія. Вода тут виходить із вулкана на поверхню кристально чистою. Номерний фонд спа-готелю та гольф-клубу вирізняється сучасним інтер'єром. Родзинка готелю це спа-салон, викладений травертином, із басейном із сірководневою водою, римською та турецькою лазнями, сауною, ванною з гідромасажем і природними плавальними басейнами.

Після сеансів у термах виліковуються хвороби шкіри, зменшується вага, минають проблеми із судинами. Продовжити задоволення можна в субтропічному саду на шезлонгу. Біля басейну працює бар із освіжаючими вітамінними напоями, а ресторан пропонує меню середземноморської кухні. Відпочинок у готелі легко поєднати з поїздками до озера Больсена та на пляжі мису Арджентаріо.

• Для кого: якщо ви хочете спа-готель і гольф просто біля гарячих джерел.
• Розташування: біля села Сатурнія, у південній Тоскані.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Terme di Saturnia на Trip.com

Adler Spa Resort Thermae 5*

Adler Thermae стоїть у містечку Баньо-Віньоні та вважається однією з курортних перлин Тоскани. Номери з комфортабельними вітальнями дають вид на мальовничі тосканські околиці. Головне, за чим сюди їдуть — це великий відкритий басейн із термальною водою та басейни спа-центру з масажними форсунками. Відділення велнес-послуг оздоровлює відвідуванням фінської сауни, турецької лазні та трав'яного кальдарію.

Для процедур у спа-комплексі видають комплект із халата, шльопанців і рушника. Великий тренажерний зал додає бадьорості від занять і панорамного виду. Гості особливо хвалять ресторан із розсувним скляним дахом: за сніданком, обідом і вечерею тут дихаєш свіжим повітрям. Відвідування басейнів, саун і тренажерного залу, полуденки в барі та wi-fi включені у вартість проживання.

• Для кого: якщо ви хочете сучасний велнес-курорт із включеними басейнами та саунами.
• Розташування: Баньо-Віньоні, Тоскана.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Adler Thermae на Trip.com

Abano Grand Hotel 5*

П'ятизірковий Abano Grand Hotel вважається одним із найдорожчих у Падуї. Будівля у венеційському стилі облицьована білим мармуром. Гості гранд-готелю отримують першокласний сервіс, їм відчинені двері фітнес-центру, гольф-клубу та солярію. Сад при готелі облаштований басейнами, які благотворно впливають на шкіру та заспокоюють нервову систему.

В оздоровчому центрі гранд-готелю ви отримуєте заряд здоров'я в різноманітних саунах, ваннах і гідромасажних басейнах, а також від грязьових обгортань. Кілька видів спа-програм з масажем і косметичними процедурами пропонує спа-салон. Ресторан готелю тішить вишуканою кухнею, свіжовичавленими соками та добрим вином. Сучасний тренажерний зал і тенісний корт допомагають тримати спортивну форму.

• Для кого: якщо вам потрібен статусний готель з гольфом і великим оздоровчим центром.
• Розташування: Абано-Терме, Венето.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Abano Grand на Trip.com

Etruria Resort & Natural Spa 4*

Курортний спа-готель Etruria розмістився в історичній будівлі XIX століття в центрі Монтепульчано. Стильні номери оздоблені місцевими природними матеріалами: дерев'яні підлоги, декор з дерева, каменю та цегли, авторські стелі. Гості користуються послугами спа-салону Perla, оздоровлюючись у сауні, турецькій лазні та гідромасажній ванні. Великим спектром новітніх тренажерів розташовує спортзал.

Чистий вуличний басейн з теплою водою та тераси для засмаги відкриті в теплу пору року. Ресторан La Corte di Bacco потішить стравами тосканської кухні, а винний погрібець великим вибором італійських і зарубіжних вин. У двох барах завжди великий асортимент закусок і напоїв. З готелю зручно їздити на екскурсії до П'єнци та К'янчано-Терме.

• Для кого: якщо ви хочете готель в історичному центрі з власним спа.
• Розташування: Монтепульчано, Тоскана.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Etruria Resort на Trip.com

Hotel Terme Mioni Pezzato & Spa 4*

Фешенебельний готель Terme Mioni Pezzato притягує погляд у центрі курорту Абано-Терме. Старовинний готель реконструйовано всередині за найсучаснішими вимогами. З балкона кожного номера відкривається вид на сад. Критий і відкриті басейни з термальною водою, косметичні послуги спа-салону та оздоровчий центр з грязьовими й водними процедурами створюють умови для ефективного лікування.

Увечері басейни розцвічуються різнобарвними вогниками. Сніданки в ресторані сервірують за системою шведського столу, решту часу пропонують традиційне регіональне меню. Дозвілля урізноманітнюють вечірки, концерти, дегустації місцевих вин та екскурсії до Монтегротто-Терме і Віченци.

• Для кого: якщо ви хочете готель у центрі Абано-Терме з басейнами та лікуванням.
• Розташування: центр Абано-Терме, Венето.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Terme Mioni Pezzato на Trip.com

Grotta Giusti 4*

Спа-готель Grotta Giusti міститься в будівлі вишуканої вілли XIX століття в оточенні парку поруч із курортом Монсуммано-Терме. Гостям пропонують комфортабельні номери зі спа-комплектом і доступ до оздоровчого центру. Оздоблення ванних кімнат у номерах виконано мармуром. Там, де ванни наповнюються термальною водою, є панорамне вікно з видом на парк. Від готелю йде вхід прямо до природного басейну в гроті.

До комплексу входить і гольф-клуб з відкритим центром Bioaquam. Тут працює басейн зі спадним потоком водоспаду, гідромасажні душові з потужним напором і парова лазня в природній печері. Спа-салон добре зарекомендував себе професійними масажами та омолоджувальними детокс-програмами. Ресторан La Veranda щоранку частує сніданками за системою шведського столу.

• Для кого: якщо ви хочете спа-готель з прямим входом до природного гроту.
• Розташування: Монсуммано-Терме, Тоскана.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Grotta Giusti на Trip.com

Grand Hotel Terme di Riolo 4*

Grand Hotel Terme di Riolo розмістився в історичній будівлі 1870 року, оточеній закритим парком. У холі зберегли обстановку в стилі арт-нуво, інтер'єри номерів оформили сучасним дизайном з повним набором зручностей. Готель розташовує сучасним спа-центром, басейном з джакузі та спортивним залом. Біля корпусу зручно засмагати в шезлонгу на сонячній терасі після плавання в гідромасажному басейні.

Лікування гостей проводять в оздоровчому комплексі Terme Redi, який стоїть за 750 метрів від готелю (дані: 09/2026, Trip.com). Пакет включає консультацію лікаря, питний курс, грязьові обгортання та термальні ванни з масажами. Гості харчуються в ресторані готелю: сніданок за шведським столом, обід і вечеря за меню італійської кухні. На замовлення готують вегетаріанські та безглютенові страви, для дітей облаштовано куточок.

• Для кого: якщо вам потрібен класичний лікувальний готель із повним пансіоном процедур.
• Розташування: Ріоло-Терме, Емілія-Романья.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Grand Hotel Terme di Riolo на Trip.com

Calidario Terme Etrusche 3*

© LepoRello · CC BY-SAФото: LepoRello, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

Готель Calidario Terme Etrusche стоїть на вершині мальовничого пагорба поблизу комуни Вентуріна-Терме, недалеко від Фоллоніки. Тихе природне джерело з водоспадом і природною купальнею приваблює гостей на оздоровчий відпочинок на лоні природи. У невеликому готелі шістнадцять номерів з елегантним дизайном, балконом і сучасними меблями. Панорамний і критий басейни працюють посезонно.

В оздоровчому центрі цілий рік надають послуги в сауні, турецькій лазні, гідромасажних і термальних ваннах, роблять рефлекторний масаж. Харчування в ресторанах Sottobosco і Calidario Ristorante орієнтоване на місцеву кухню з екологічних продуктів. Різноманітити дозвілля в перервах між процедурами можна настільним тенісом, дартсом і велосипедними прогулянками.

• Для кого: якщо ви хочете маленький тихий готель із природним джерелом поруч.
• Розташування: Вентуріна-Терме, Тоскана.
• Ціна: дати та вартість дивіться на Trip.com: ціни в Calidario Terme на Trip.com

Термальні джерела в Італії на карті

Зібрали всі місця з добірки на одній карті. Відкрийте її, коли плануватимете маршрут між Тосканою, Лаціо та півднем Італії.

⁉️🤔 Часті запитання

Які термальні джерела в Італії безкоштовні?

Вільний вхід у Cascate del Mulino в Сатурнії, Fosso Bianco в Баньї Сан-Філіппо, бухти Сорджето на Іск'ї, басейнів Карлетті та Гротів німф у Калабрії. Це природні ванни без квитка й без сервісу, тому беріть своє взуття та рушник. Біля частини таких терм поряд працює платний спа, але купатися можна й безкоштовно.

Де в Італії термальні джерела з лікуванням?

Повні лікувальні курси чекають на вас в Абано-Терме, Монтекатіні-Терме та біля терм Граната-Кассібіле. Там працюють лікарі, роблять грязьові обгортання, інгаляції та бальнеотерапію. Зазвичай продають пакет на тиждень або два з проживанням і харчуванням. Для короткої поїздки брати лікування невигідно.

Коли краще їхати на термальні джерела Італії?

Відкриті природні терми працюють цілий рік. Найкомфортніше купатися в травні-червні та вересні-жовтні: немає спеки й менше людей. Улітку біля безкоштовних джерел людно, а каміння та сходинки сильно нагріваються. Узимку зручно їхати в Бані Веккі в Борміо, де відкритий басейн працює цілий рік.

Чи можна купатися в термальних джерелах узимку?

Так, багато природних терм відкриті й узимку. Вода Cascate del Mulino залишається теплою навіть у січні, а в Борміо взимку вона тепліша, ніж улітку. Вибирайте джерела з великим дебетом води, там температура стабільніша. У сильний мороз краще йти в закритий спа-комплекс.

До якого регіону Італії поїхати по терми?

Найпростіше стартувати з Тоскани: тут Сатурнія, Баньї Сан-Філіппо та Петроліо стоять близько одне до одного. За безкоштовними джерелами їдуть у Лаціо, за лікуванням біля моря на Сицилію та Іск'ю, а за горами й лижами в Ломбардію. Вибирайте регіон за сезоном і типом відпочинку.

Коротко: що варто бронювати

Якщо ви хочете лише покупатися: приїздіть у Тоскану та Лаціо, де вхід на природні терми вільний. Якщо вам потрібне лікування з лікарем: беріть пакет в Абано-Терме або Монтекатіні-Терме. Якщо плануєте відпочинок на тиждень: зупиніться в спа-отелі біля джерела, щоб поєднати басейни, грязі та екскурсії.

Спа-готелі біля джерел бронюють заздалегідь, особливо в сезон: ціни на готелі біля термальних джерел Італії на Trip.com.