Kuidas reisiks esmaabikomplekti kokku panna
Puhkusele oma esmaabikomplekti pakkides valmistuge ettenägematuteks olukordadeks. Võtke ainult tõestatud tooteid – ei mingeid katseid teel!
Loetlege ravimid nelja põhirühma.
Esmaabikomplekt tüüpiliste sümptomite jaoks
Valuvaigistid: Analgin, Spazmalgon, Pentalgin, No-shpa (spasmoodiline), Citramon (peavalu korral).
Mao: aktiivsüsi või Sorbex, Imodium, Smecta ja Nifuraxoside (häirete korral), Regidron (mürgistuse korral), Festal, Creon, Mezim (tavalise toidu ja vee vahetamisel seedimise parandamiseks).
Kõrvetiste vastu: Rennie, Gaviscon ja kroonikate jaoks – Nolpaza, Ortanol, Omeprasool.
Süda: Validol, Corvalment, Corvalol.
Külmavastased: Terraflu, Antigripp, Coldrex, Coldflu.
Viirusevastased ravimid: Nurofen (ARVI jaoks), Otrivin (külmetuse vastu), Sinekod, Lazolvan (köha vastu), Strepsils (kurguvalu vastu), Sofradex (kõrvavalu vastu), Albucite (silmapõletiku vastu), Zovirakas (herpese vastu)), Kanephron (koos põiepõletikuga).
Rahustid: Palderjan, Novopassit, Persen, Adaptol.
Antiallergilised: Suprastin, Diazolin, Tavigil, Claritin.
Välised antiseptikumid: vesinikperoksiid, briljantroheline ja jood reisipakendis pliiatsitena + side, kleepplaaster ja vatt.
Tüüpiline esmaabikomplekt krooniliste haiguste korral
Kliimamuutused süvendavad kroonilisi haigusi. Võtke oma traditsioonilised ravimid endaga kaasa. Diabeetikud, hüpertensiivsed patsiendid ja kilpnäärmehaigusega inimesed peaksid võtma oma igapäevaseid ravimeid.
Tüüpiline esmaabikomplekt liiklussümptomite ja välitingimustes saadud vigastuste korral
Liikumishaiguse korral transpordis: Bonin, Avia-sea või Aviamorin, Ciel, Dramin.
Ekstreemspordi ja välitegevuse austajatele: elastsusside, hüpotreemiline pakett, soojendavad salvid nikastuste vastu – Troxevasin, Fastum geel, Voltaren, bakteritsiidne plaaster lõikehaavade, nahakalluste vastu.
Päevitajatele: päikesekaitsekreem SPF 30-50, Panthenol (põletuste jaoks), rahustav sprei nahatüübi järgi.
Esmaabikomplekt reisiks eksootilistesse riikidesse
Paljudes Aafrika riikides peate end vaktsineerima või läbima malaariatablettide kuuri. Tugevdage põhiravimikappi kõigi spektrite maoravimitega. Lugege hoolikalt turistide arvustusi selle eksootilise riigi toidu ja vee eripärade kohta, kuhu reisite.