Como montar um kit de primeiros socorros para uma viagem
Ao coletar um kit de primeiros socorros nas férias, prepare-se para qualquer imprevisto. Leve apenas produtos comprovados – nenhum experimento na estrada!
Liste os medicamentos em quatro grupos principais.
Kit básico de primeiros socorros para sintomas típicos
Analgésicos: Analgin, Spazmalgon, Pentalgin, No-shpa (antiespasmódico), Citramon (para dor de cabeça).
Gástrico: carvão ativado ou Sorbex, Imodium, Smecta e Nifuraxoside (para distúrbios), Regidron (para envenenamento), Festal, Creon, Mezim (para melhorar a digestão ao trocar a comida e a água habituais).
Contra azia: Rennie, Gaviscon e para as crônicas – Nolpaza, Ortanol, Omeprazol.
Cardíaco: Validol, Corvalment, Corvalol.
Anti-resfriado: Terraflu, Antigripp, Coldrex, Coldflu.
Antiviral: Nurofen (para ARVI), Otrivin (para resfriado), Sinekod, Lazolvan (para tosse), Strepsils (para dor de garganta), Sofradex (para dor de ouvido), Albucite (para inflamação dos olhos), Zovirakas (para herpes), Kanephron (com cistite).
Sedativos: Valerian, Novopassit, Persen, Adaptol.
Antialergênico: Suprastin, Diazolin, Tavigil, Claritin.
Antissépticos externos: peróxido de hidrogênio, verde brilhante e iodo em embalagens de viagem na forma de lápis + bandagem, esparadrapo e algodão.
Kit de primeiros socorros típico para doenças crônicas
A mudança climática agrava as doenças crônicas. Leve seus medicamentos tradicionais com você. Diabéticos, pacientes hipertensos e pessoas com doenças da tireoide devem tomar seus medicamentos diários.
Kit de primeiros socorros típico para sintomas de trânsito e lesões ao ar livre
Para enjôo no transporte: Bonin, Avia-sea ou Aviamorin, Ciel, Dramin.
Para os fãs de esportes radicais e atividades ao ar livre: bandagem elástica, pacote hipotrêmico, pomadas aquecedoras para entorses – Troxevasin, Fastum gel, Voltaren, gesso bactericida contra cortes, calosidades.
Para banhistas: protetor solar FPS 30-50, Pantenol (para queimaduras), um spray calmante para o tipo de pele.
Kit de primeiros socorros para uma viagem a países exóticos
Em vários países africanos, você precisará ser vacinado ou tomar comprimidos contra a malária. Reforce o armário de remédios básicos com remédios gástricos de todos os espectros. Leia atentamente as avaliações dos turistas sobre as especificidades da comida e da água do país exótico para o qual você está viajando.