30 Migliori spiagge di Tenerife: dove nuotare e come arrivarci

Le spiagge di Tenerife non si somigliano per niente. Nel sud trovi sabbia dorata importata e acqua calma dietro i frangiflutti. Nel nord e nell'ovest l'isola mostra il suo carattere: sabbia vulcanica nera, ciottoli e un Atlantico potente.

Scegliere è difficile. Una riva è perfetta per un bambino, un'altra viene chiusa alla balneazione per via delle onde. Nel 2026, 11 spiagge dell'isola hanno la Bandiera Blu, e non sono sempre le calette più belle (dati di luglio 2026, elenco ADEAC). Qui sotto abbiamo raccolto 30 spiagge di Tenerife con foto, infrastrutture e contro onesti.

Le spiagge di Tenerife: panoramica rapida

💡 In breve:

• Il sud dell'isola (Adeje, Arona) è coperto di sabbia importata e protetto dai frangiflutti: balneazione calma e infrastrutture dense.
• Il nord e l'ovest conservano sabbia vulcanica, ciottoli e onde: una scelta per surf, immersioni e tranquillità.
• Tutte le spiagge di Tenerife sono gratuite e aperte a tutti; paghi solo lettini, ombrelloni e docce.
• Infrastrutture e accessi: settembre 2026, secondo il portale turistico ufficiale di Tenerife

Non conta il lato dell'isola, ma quanto è protetta la baia. Se ti serve un ingresso dolce e acqua calda, guarda a sud. Se vuoi onde, sabbia nera e poca gente, vai a nord e a ovest.

1. Playa del Duque

Playa del Duque ha la Bandiera Blu nel 2026 (dati di luglio 2026, dati ADEAC 2026). È il fiore all'occhiello di Costa Adeje, nel sud dell'isola. La riva è coperta di sabbia chiara importata, ma in alcuni punti sotto affiora quella vulcanica scura. L'ingresso in acqua è dolce e non ci sono quasi onde.

Il resort è pensato per vacanze rilassate e un budget più alto. È pulito, ci sono i cestini, i caffè e il noleggio di ombrelloni e lettini. Qui vengono famiglie e coppie che tengono al comfort più che alla natura selvaggia.

© Marc Ryckaert · CC BYFoto: Marc Ryckaert, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito; lettini, ombrelloni e docce sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per chi tiene al comfort ed è disposto a pagare; non per chi cerca una riva vuota.
• Il contro: i prezzi nei caffè e nei noleggi sul lungomare sono alti.

2. Playa de Fañabé

Playa de Fañabé si trova accanto a Playa del Duque ma costa un gradino in meno. La sabbia qui è grigia: per anni è stata aggiunta sabbia importata sopra quella vulcanica, quindi non restano chiazze nere. L'ingresso in acqua è calmo e la riva è pulita.

Qui scelgono questa spiaggia famiglie con bambini e vacanzieri più anziani. Ci sono attrazioni acquatiche per i più piccoli e nei negozi vicini si vendono costumi, ombrelloni e occhialini. Un dettaglio importante: la doccia qui è gratuita, ma il bagno è solo a pagamento.

© Edgar El · CC BYFoto: Edgar El, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso e docce gratuiti; lettini e bagni a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per famiglie con bambini e vacanze senza fretta; non per i surfisti.
• Il contro: il bagno è a pagamento e i servizi gratuiti scarseggiano.

3. Playa de Torviscas

Playa de Torviscas continua Playa de Fañabé senza un confine netto. Sulle mappe queste rive sono persino indicate con una barra: Playa de Fañabé / Playa de Torviscas. Insieme formano un lungo tratto di sabbia.

La sera qui aprono ristoranti, bar e discoteche che vanno avanti fino a tardi. Vuoi una serata tranquilla? Fai una passeggiata sul lungomare e guarda il tramonto.

© Wouter Hagens · CC BY-SAFoto: Wouter Hagens, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito; il noleggio dei lettini è a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per chi unisce la spiaggia alla vita notturna; non per chi ama la quiete.
• Il contro: di notte c'è rumore per via dei bar e delle discoteche.

4. Playa de Troya

A Costa Adeje, Playa de Troya vive di pubblico giovane: intorno c'è molta sistemazione economica. Formalmente sono due rive, Troya 1 e Troya 2, ma il confine tra loro è invisibile. La striscia si allunga per circa 400 metri e in alcuni punti la larghezza arriva a 80 metri (secondo la mappa).

Le infrastrutture sono semplici: noleggio lettini, tettoie ombreggianti, un bagno e una doccia. Tutto costa meno che nei resort vicini. Il paese è pieno di bar e ristoranti economici, alcuni aperti fino a tarda notte.

• Costo: l'ingresso è gratuito; noleggi e docce sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per giovani e viaggi low cost; non per famiglie con bambini piccoli.
• Il contro: rumorosa e affollata, e i frangiflutti non smorzano bene le onde.

5. Playa de la Pinta

Playa de la Pinta si ricorda per il porto di Puerto Colón. È separata da un piccolo frangiflutti e serve da ormeggio per yacht e barche. Grazie a questa protezione, a riva non ci sono quasi onde e l'acqua si scalda in fretta.

Di solito si viene qui per attività: noleggio di attrezzatura acquatica, gite in barca, pesca. La riva è coperta di sabbia giallo-grigia importata, e ci sono un ingresso dolce e bassi fondali caldi per i bambini. Alcuni turisti trovano che la vicinanza del porto riduca la pulizia dell'acqua e vanno a fare il bagno nelle rive vicine.

© Tuxyso · CC BY-SAFoto: Tuxyso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito; noleggio lettini, docce e bagni sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per chi vuole unire il bagno a una gita in barca; non per chi cerca quiete assoluta.
• Il contro: l'acqua vicino al porto è meno pulita che nelle spiagge vicine.

6. Playa del Bobo

Playa del Bobo è piccola e ben tenuta. La zona è ordinata, ci sono cestini per la raccolta differenziata e la sabbia è pulita. L'ingresso in mare è dolce e il fondale è sabbioso, quindi si nuota comodamente sia da adulti sia da bambini.

Sul lungomare ci sono molti bar e piccoli ristoranti che servono cucina europea e locale. Scegli il pesce dal menu: cozze, polpo, calamari e pesce fresco. La sera è piacevole camminare lungo la riva e guardare il tramonto.

• Costo: l'ingresso è gratuito; il bagno è a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per una vacanza calma ed economica; non per chi ha bisogno di molto spazio.
• Il contro: la spiaggia è piccola, quindi lo spazio è limitato.

7. Playa Honda

Playa Honda è la scelta dei surfisti. L'Atlantico non si calma su questa riva, quindi anche i principianti prendono le onde. Il noleggio delle tavole è disponibile direttamente in spiaggia, e i principianti possono prendere lezioni con un istruttore.

Lo spot è poco adatto alla balneazione: la riva è di ciottoli, l'ingresso in acqua è ripido e il moto ondoso è costante. Nemmeno prendere il sole è molto comodo, anche se ci sono lettini e tettoie. La sistemazione nelle vicinanze si adatta a qualsiasi budget.

• Costo: l'ingresso è gratuito; noleggio tavole e lettini a pagamento.
• Per chi è / Per chi no: per surfisti e attività dinamiche; non per una balneazione tranquilla con i bambini.
• Il contro: riva di ciottoli e onde costanti.

8. Playa del Camisón

Playa del Camisón ti accoglie con la sua quiete dopo il chiassoso Las Américas. Puoi passarci un paio d'ore oppure restarci per l'intera vacanza. Al posto della sabbia vulcanica è stata portata sabbia bianca e fine, e l'ingresso in mare è sabbioso e dolce.

Frangiflutti semicircolari chiudono la baia dall'Atlantico. Anche quando l'oceano è agitato, dentro la baia si può fare il bagno. La spiaggia dispone di noleggio di attrezzature per l'acqua, e i principianti possono prendere lezioni con un istruttore.

La zona è ben tenuta: i rifiuti vengono raccolti in modo differenziato, e sono disponibili tende, docce e servizi igienici. Gli alloggi fronte mare sono i più costosi; i prezzi scendono man mano che ci si allontana dalla riva. Puoi mangiare senza lasciare la spiaggia. Dopo il relax, vale la pena camminare fino a Las Américas: sulla via Las Pirámides c'è il centro espositivo Pirámide de Arona, che ospita spettacoli e rappresentazioni. Nelle vicinanze c'è un quartiere di boutique.

© Tuxyso · CC BY-SAFoto: Tuxyso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito; lettini e noleggi sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per chi organizza la propria vacanza e apprezza la quiete; non per chi cerca feste a tutte le ore.
• Il rovescio della medaglia: i prezzi degli alloggi fronte mare sono alti.

9. Playa de las Vistas

Playa de las Vistas è una delle spiagge Bandiera Blu nel 2026 (dati di 07/2026, elenco ADEAC (Bandera Azul) 2026). È una delle rive più ampie e lunghe di Arona. La sabbia è giallo dorata, fine e morbida, piacevole da camminare a piedi nudi.

I frangiflutti separano la baia dall'oceano, così le onde quasi non disturbano il bagno. Il fondale è sabbioso e digrada dolcemente. Sulla riva ci sono campi da beach soccer e da pallavolo, con attrezzature disponibili a noleggio. Anche i surfisti possono trovare tavole a noleggio.

La vita qui non si ferma mai: bar e ristoranti restano aperti fino al mattino, e la passeggiata è perfetta per le camminate serali. Gli alloggi fronte mare sono i più costosi, con prezzi che scendono man mano che ci si allontana dalla riva. Tieni presente una sfumatura: tutti i servizi sono pensati per l'alta stagione, e in bassa stagione la spiaggia si svuota con quasi nessun intrattenimento disponibile.

• Costo: ingresso e infrastrutture sono gratuiti, i noleggi sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per lo svago attivo e le passeggiate serali; non per chi cerca quiete.
• Il rovescio della medaglia: fuori dall'alta stagione i servizi funzionano a malapena.

10. Playa de Los Cristianos

Playa de Los Cristianos si fonde con Playa de las Vistas e ne condivide le infrastrutture: pulizia, noleggio lettini, docce e servizi igienici. Ma per carattere è una riva diversa, quieta e senza fretta. La scelgono le famiglie con bambini e i vacanzieri più anziani.

Aggiornamento importante: nel 2026 Los Cristianos ha perso la Bandiera Blu, l'unica perdita di questo tipo nelle Isole Canarie quell'anno (dati di 07/2026, elenco ADEAC (Bandera Azul) 2026). La bandiera viene assegnata per la qualità dell'acqua, la sicurezza e i servizi, e questa stagione la spiaggia non l'ha confermata.

Nelle vicinanze opera un porto, da cui partono yacht, catamarani e banana boat. Dalla riva si vede un vulcano spento, con sentieri che portano alla sua cima. Raggiungere le località del sud è facile, e la spiaggia dista solo un paio di fermate da Las Americas con i suoi negozi e parchi acquatici.

© Guillaume Baviere from Uppsala, Sweden · CC BY-SAFoto: Guillaume Baviere from Uppsala, Sweden, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito, lettini e ombrelloni sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per vacanze familiari tranquille; non per la vita notturna.
• Il rovescio della medaglia: l'acqua vicino al porto è meno pulita, e fare il bagno è più piacevole nella vicina Playa de las Vistas.

11. Playa de los Guios

Playa de los Guios si trova ai piedi delle scogliere di Los Gigantes. Le pareti a strapiombo non solo riparano la riva dai venti ma riscaldano anche di più l'acqua. Solo una piccola parte della costa è liberata per il bagno: rocce e grossi ciottoli non sono stati rimossi ovunque, e l'ingresso in acqua è roccioso.

La sabbia qui è naturale, nera e vulcanica. Durante le forti mareggiate i visitatori si spostano in una vasca naturale sulla riva: la lava si è solidificata e ha formato una piscina che l'oceano riempie. I bordi della vasca sono stati rinforzati.

La località è pensata per budget superiori alla media: hotel e appartamenti costano più che altrove a Tenerife. Dal porto si possono noleggiare yacht e barche. Non ci sono locali notturni, ma abbondano bar e ristoranti diurni. Da qui è comodo percorrere a piedi il sentiero verso la gola di Masca (Barranco de Masca).

© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito, lettini, ombrelloni, doccia e servizi igienici sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per coppie e famiglie tranquille; non per feste o viaggi low cost.
• Il rovescio della medaglia: ingresso roccioso e prezzi alti per gli alloggi.

12. Playa Chica

Playa Chica ha conservato la sabbia vulcanica nera incontaminata. In altre località dell'isola è stata da tempo sostituita con sabbia chiara importata, ma qui la riva è rimasta come era in origine. Vale la pena passarci almeno una volta per questo.

L'infrastruttura è minima: lettini, un servizio igienico e cestini per i rifiuti. I chioschi sulla costa offrono qualcosa da mangiare, ma il comfort è limitato. La spiaggia si trova accanto a un villaggio di pescatori e al suo porto, quindi l'acqua vicino alla riva non è delle più pulite. Fare il bagno qui è meno piacevole che prendere il sole.

• Costo: l'ingresso è gratuito, il noleggio dei lettini e il servizio igienico sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per chi vuole vedere la riva originaria dell'isola; non per lunghi bagni.
• Il rovescio della medaglia: l'acqua vicino al porto è contaminata da tracce di carburante marino.

13. Playa de la Arena

Playa de la Arena a Puerto de Santiago (Santiago del Teide) detiene la Bandiera Blu nel 2026 (dati di 07/2026, rapporto ADEAC 2026). La riva è coperta di sabbia vulcanica naturale. Durante il giorno diventa così calda che non si può camminarci a piedi nudi, quindi porta con te le calzature.

Un frangiflutti chiude la baia, quindi qui non c'è quasi mai mare grosso. Dalla riva si vedono scogliere a strapiombo. Un'uscita dall'autostrada porta a un parcheggio gratuito ben tenuto.

L'infrastruttura è ben sviluppata: un campo sportivo, noleggio di attrezzature per l'acqua e da spiaggia, aree di sosta, doccia, servizio igienico, una rampa di accesso separata per gli utenti in sedia a rotelle e una pista ciclabile lungo la riva. In alta stagione puoi prenotare la pesca d'altura con il pescato preparato direttamente sullo yacht. Il Parco Nazionale del Teide è vicino: quando ti stanchi di stare sdraiato, dirigiti lì per una passeggiata.

© dronepicr · CC BYFoto: dronepicr, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito, alcuni servizi sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non lo è: per chi cerca relax e panorami tranquilli; non per i bambini piccoli.
• Il lato negativo: massi sul fondale e un brusco salto di profondità vicino alla riva.

14. Punta Blanca

Punta Blanca è fatta per i surfisti. Le onde qui sono buone, soprattutto fuori alta stagione. Il fondale è la base di una barriera vulcanica, quindi i principianti non dovrebbero allenarsi qui. Questo è uno spot per atleti esperti.

La riva non è adatta al nuoto normale: le onde sono costanti e la striscia di spiaggia è coperta di ciottoli. Non ci sono noleggi di lettini o ombrelloni. Ma ci sono doccia, bagno, cestini per i rifiuti e parcheggio, e piccoli chioschi servono cibo a prezzi ragionevoli. I bagnini vigilano sulla sicurezza.

© Xemenendura · CC BY-SAFoto: Xemenendura, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito, nessun noleggio di lettini.
• Per chi è / Per chi non lo è: per surfisti esperti; non per famiglie e nuotate tranquille.
• Il lato negativo: ciottoli, onde costanti e servizi minimi.

15. Playa de la Jaquita

Playa de la Jaquita ha ottenuto la Bandiera Blu nel 2026 (dati aggiornati a luglio 2026, elenco ADEAC (Bandera Azul) 2026). Dopo la ristrutturazione, la spiaggia è diventata una delle meglio tenute dell'ovest dell'isola. Lungo il bagnasciuga sono state piantate palme, con panchine sotto per riposarsi.

La riva è coperta di sabbia nera naturale. Le onde raramente danno fastidio a chi nuota. Lungo la costa restano bacini naturali di lava solidificata: sono perfetti per un piacevole bagno di acqua salata. La spiaggia dispone di servizio di salvataggio, noleggio di lettini e ombrelloni, docce e una toilette a pagamento.

C'è però un intoppo: il fondale scende rapidamente e vicino alla riva ci sono grandi rocce. Fai attenzione quando entri in acqua.

• Costo: ingresso gratuito, lettini, ombrelloni e toilette a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per nuotare in tranquillità e fare bagni naturali; non per bambini piccoli senza sorveglianza.
• L'intoppo: rocce sul fondale e fondale che si approfondisce rapidamente.

16. Playa de Alcalá

La spiaggia di Playa de Alcalá appartiene al villaggio di Alcalá, a Guía de Isora. Qui vivono pescatori e agricoltori, e il turismo è sostenuto da alcuni hotel di categorie diverse. Il mercato del pesce locale vende il pescato del giorno.

© Falk2 · CC BY-SAFoto: Falk2, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

L'hotel Gran Meliá ha una grande piscina di acqua marina. Altre due spiagge notevoli, Playa de Méndez e Playa de la Jaquita, sono nelle vicinanze, quindi Alcalá è una base comoda per un paio di giorni. Ti godi una vacanza tranquilla, senza folle e locali rumorosi.

• Costo: ingresso gratuito.
• Per chi è / Per chi non è: per una vacanza tranquilla e pesce fresco; non per la vita notturna.
• L'intoppo: pochi hotel, opzioni di alloggio limitate.

17. Playa de Méndez

Playa de Méndez è protetta dall'Atlantico dalle rocce: formano una scogliera naturale e racchiudono la piccola cala in un semicerchio. Qui non ci sono quasi onde, ma la riva è coperta di ciottoli grandi e piccoli.

Camminare sui ciottoli senza scarpe è impossibile, ti fanno male ai piedi. Anche il fondale in acqua è roccioso, quindi nuota con apposite scarpe da acqua. Non ci sono noleggi di lettini o ombrelloni, né postazioni di salvataggio. Dovrai organizzarti l'ombra da solo.

Il lato positivo è che è tranquilla e poco affollata anche in alta stagione. Puoi arrivarci a piedi da Alcalá, quindi molte persone scelgono questa spiaggia per isolarsi.

• Come arrivare: a piedi dal villaggio di Alcalá.
• Costo: ingresso gratuito, nessun noleggio.
• Per chi è / Per chi non è: per isolarsi e nuotare in tranquillità; non per famiglie con bambini piccoli.
• L'intoppo: nessun bagnino né noleggio, servono le scarpe da acqua.

18. Playa de San Juan

Playa de San Juan ha ottenuto la Bandiera Blu ed è considerata una delle migliori spiagge per famiglie dell'isola (dati aggiornati a luglio 2026, elenco ADEAC (Bandera Azul) 2026). La riva è coperta di sabbia bianca, in alcuni punti mista a ciottoli. La baia è protetta in modo affidabile da una scogliera e l'ingresso in acqua è graduale.

L'infrastruttura è ben pensata: c'è un parco giochi per bambini e un'area sportiva, docce, toilette, tettoie ombreggianti e lettini. I bagnini vigilano sulla sicurezza. Il porto turistico permette di noleggiare uno yacht per un'escursione lungo la costa.

La spiaggia è lontana dalle principali rotte turistiche, quindi i prezzi degli alloggi qui sono più bassi che nel sud. Lungo la riva corre un lungomare alberato di palme, frequentato da ciclisti e motociclisti. C'è un po' di vita serale, ma non disturba una vacanza tranquilla.

© Wusel007 · CC BY-SAFoto: Wusel007, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, lettini e ombrelloni a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per famiglie con bambini e una vacanza tranquilla; non per fare festa.
• L'intoppo: si è lontani dalle principali località turistiche e dall'aeroporto.

19. Playa de Ajabo

Playa de Ajabo è nata dopo che il comune di Callao Salvaje ha bonificato parte della costa selvaggia. Oggi è una piccola spiaggia accogliente, dove è piacevole passare qualche ora. La riva è coperta di sabbia grigia, l'ingresso in acqua è dolce e non ci sono rocce sommerse.

Basse scogliere racchiudono la baia su entrambi i lati, quindi l'oceano qui è quasi sempre calmo. È comoda per nuotare con i bambini piccoli. Ti verranno offerti lettini, tettoie parasole e cibo negli chioschi sulla spiaggia.

Per chi viaggia in auto, il vantaggio principale è il grande parcheggio gratuito. La zona viene pulita regolarmente e i rifiuti sono raccolti in modo differenziato.

© http://tenerifka.ru/ · CC BYFoto: http://tenerifka.ru/, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/), Flickr

• Come arrivare: in auto, c'è un grande parcheggio gratuito alla spiaggia.
• Costo: ingresso gratuito, lettini e tettoie a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per una vacanza tranquilla con bambini piccoli; non per il surf.
• L'intoppo: la spiaggia è piccola e in alta stagione ci sono pochi posti.

20. Playa de la Enramada

Playa de la Enramada si trova non lontano da Playa de Fañabé. Il suo aspetto si è definito insieme allo sviluppo di Costa Adeje: in origine la riva era scomoda per nuotare, coperta di rocce e ciottoli. Il comune ha ripulito la fascia costiera dai grandi massi e ha sostituito la sabbia nera con sabbia importata, dragata dal fondale atlantico.

I grandi massi sono stati frantumati e usati come riempimento. Allo stesso tempo, lungo la riva sono sorti hotel e sono comparse le infrastrutture. Nella zona costiera operano bar e ristoranti, quindi puoi mangiare qualcosa senza andare lontano.

Dopo la spiaggia, fai un'escursione ad Adeje: ha un centro storico con case coloniali. È una giornata rilassata, senza lunghi trasferimenti.

© Wouter Hagens · CC BY-SAFoto: Wouter Hagens, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, lettini a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per nuotare in tranquillità e passeggiare intorno a Costa Adeje; non per i surfisti.
• L'intoppo: sabbia importata e edificazione densa intorno.

21. Playa de la Tejita

Playa de la Tejita è chiamata la spiaggia della Montagna Rossa, e a ragione. Il terreno intorno alla località è multicolore: sabbia vulcanica nera, sabbia gialla portata dai venti dal Sahara e sabbia rossa formata dall'erosione. La spiaggia è ampia e spaziosa.

Qui non c'è una scogliera, quindi vicino alla riva c'è sempre risacca. A nuotare sono per lo più quelli che se la cavano bene in acqua, e le onde attirano i surfisti. Il lato positivo è che la stagione balneare dura tutto l'anno: la differenza di temperatura tra inverno ed estate è piccola e l'acqua resta fresca ma adatta al bagno.

La zona è attrezzata: lettini, tettoie, docce, toilette, caffè e parcheggio. I bagnini vigilano sulla sicurezza. Parte della riva è frequentata dai nudisti, e non c'è una zona separata per loro.

© Jose Mesa from island of Tenerife, Canary Islands, Spain · CC BYFoto: Jose Mesa from island of Tenerife, Canary Islands, Spain, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, lettini, ombrelloni e toilette a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per nuotatori esperti e surfisti; non per nuotare in tranquillità con i bambini.
• L'intoppo: risacca costante.

22. Playa del Médano

Playa del Médano si trova proprio a El Médano, quindi è facile raggiungerla a piedi dagli hotel. La riva non è protetta dai venti ed è aperta all'oceano, quindi qui puoi sempre trovare un'onda. Questa spiaggia è adatta al surf e al kitesurf.

Nuotare è pericoloso a causa delle onde costanti. I bambini non devono essere lasciati entrare in acqua senza adulti. Il lato positivo è che l'infrastruttura è ben sviluppata: toilette, docce, fontanelle per lavarsi i piedi, cabine spogliatoio, tettoie ombreggianti e lettini.

Nelle vicinanze ci sono molti ristoranti e bar, ma nessuna vita notturna vivace. Qui si tengono tappe di Coppa del Mondo di kitesurf e surf e campionati spagnoli, quindi nei giorni di gara la riva è piena di atleti.

© Andree Stephan · CC BYFoto: Andree Stephan, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, noleggi e alcuni servizi a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per atleti e attività dinamiche; non per nuotare in tranquillità.
• L'intoppo: onde e vento costanti.

23. Playa Leocadio Machado

La Playa Leocadio Machado, a El Médano, è scelta dai surfisti di tutto il mondo. Il vento alza le onde quasi tutto l'anno, quindi lo spot è considerato affidabile per cavalcare. La riva è coperta di sabbia grigia fine e l'acqua è limpida.

© Jules Verne Times Two · CC BY-SAFoto: Jules Verne Times Two, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Ci sono anche le condizioni per un relax passivo: tettoie ombreggiate, lettini a noleggio, docce, servizi igienici e cestini per i rifiuti. Chioschi e bar servono cibo a prezzi contenuti, e un servizio di salvataggio tiene d'occhio la sicurezza.

Ma fare il bagno è raramente possibile: l'Atlantico in questo punto è agitato. Soprattutto per i bambini c'è ben poco da fare. La sera bar e ristoranti chiudono, quindi non aspettarti alcuna vita notturna.

• Costo: ingresso gratuito, lettini a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per surfisti e kitesurfer; non per nuotate tranquille e bambini.
• Il rovescio della medaglia: onde quasi sempre, bagno scomodo.

24. Playa de las Galletas

La Playa de las Galletas, ad Arona, si presta allo snorkeling. Il fondale vicino alla riva è accidentato, con grotte e anfratti che i bagnanti esplorano. Gli abitanti del posto vivono di pesca, quindi il paese ha un mercato del pesce e un mercato contadino settimanale.

La cucina qui è un capitolo a parte: Las Galletas è nota per i suoi ristoranti di pesce e gli appartamenti economici. Il turismo gastronomico è ben sviluppato in questo piccolo paese.

Il litorale è coperto di sabbia grigia mista a ciottoli fini e medi. Ti verranno offerti lettini, ombrelloni, docce e servizi igienici. La polizia mantiene l'ordine e i bagnini garantiscono la sicurezza in acqua. L'ingresso in mare è ripido, quindi i più piccoli possono fare il bagno solo con gli adulti. Lungo la riva corre una passeggiata fiancheggiata da palme.

© http://tenerifka.ru/ · CC BYFoto: http://tenerifka.ru/, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/), Flickr

• Costo: ingresso gratuito, lettini e ombrelloni a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per lo snorkeling e la cucina di pesce; non per i più piccoli senza sorveglianza.
• Il rovescio della medaglia: ingresso ripido e ciottoli vicino alla riva.

25. Playa Montaña Amarilla

La Playa Montaña Amarilla è una riva selvaggia prediletta dai subacquei. Il fondale qui è molto accidentato: durante le immersioni i nuotatori esplorano anfratti, grotte e rocce ricoperte di alghe variopinte. La baia è riparata dai venti grazie alle scogliere, quindi non ci sono onde e immergersi è comodo.

Sulla spiaggia non ci sono servizi. Muoversi lungo la stretta striscia rocciosa è difficile, ma puoi trovare un posto per un ombrellone e uno stuoino. L'ingresso in acqua è scomodo: la riva scende a picco e bisogna scendere per delle scale.

Onde e venti hanno scolpito le rocce nel corso dei secoli, tanto che le loro forme sono state riconosciute come monumento naturale. Vale la pena venire qui anche solo per il panorama, non soltanto per immergersi.

Nelle vicinanze c'è un'altra angolazione sulle rocce nere e sull'oceano, da fotografare al tramonto. Porta acqua e calzature: sul posto non ci sono servizi.

• Costo: ingresso gratuito, non c'è infrastruttura.
• Per chi è / Per chi non è: per subacquei e amanti della natura selvaggia; non per famiglie con passeggini.
• Il rovescio della medaglia: ingresso scomodo per scale e totale assenza di servizi.

26. Playa de las Teresitas

La Playa de las Teresitas è artificiale. Fino al 1973 questo era un tratto di riva selvaggio, esposto a vento e onde. La sabbia vulcanica è stata sostituita con sabbia portata dal Sahara e lungo la riva è stato costruito un frangiflutti (dati aggiornati a 09/2026, sito ufficiale della spiaggia). L'acqua è diventata calma e più calda.

La spiaggia è lunga e ampia, con sabbia dorata e soffice. È perfetta per i bambini vicino alla riva: l'ingresso è graduale e non ci sono quasi onde.

Lungo la riva corre una passeggiata fiancheggiata da palme. Le palme offrono ombra e sollievo dal caldo. Qui i bambini vanno sui pattini, sui monopattini e in bicicletta, e ci sono panchine per i genitori. Sulla spiaggia sono disponibili lettini e tettoie ombreggiate, ci sono docce e bagni, e i bagnini tengono d'occhio la sicurezza. Puoi mangiare qualcosa nei ristoranti sul lungomare.

Las Teresitas non ha la Bandiera Blu: la spiaggia l'ha ottenuta solo nei primi anni 2000 (dati aggiornati a 07/2026, revisione ADEAC 2026). Questo non le impedisce di essere la cartolina simbolo dell'isola.

© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Come arrivare: il paese di San Andrés è vicino e una passeggiata corre lungo tutta la riva.
• Costo: ingresso gratuito, noleggio di lettini e ombrelloni a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per famiglie con bambini e per un primo bagno; non per la solitudine.
• Il rovescio della medaglia: la sabbia è importata, sulla spiaggia non c'è sabbia vulcanica naturale.

27. Playa Jardín

La Playa Jardín a Puerto de la Cruz è interamente artificiale. Il progetto è stato firmato da César Manrique. Per proteggere la riva dalle onde è stato costruito un molo, e il frangiflutti è stato lasciato semisommerso per non rovinare la vista.

La spiaggia è divisa in tre sezioni: Charcón, El Castillo e Punta Brava. Le rocce naturali fungono da confine. Proprio accanto alla zona balneabile è stato piantato un giardino con palme, palme da cocco e banani.

Nel giardino si trova il Loro Parque, che ospita una grande collezione di pappagalli, e nelle vicinanze c'è un acquario con pesci tropicali. L'infrastruttura è ben sviluppata: lettini, tettoie ombreggiate, cabine per il cambio e noleggio di attrezzatura da spiaggia. Bagnini e polizia vigilano sulla sicurezza, e c'è una rampa di accesso dedicata a chi usa la sedia a rotelle.

© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, noleggio a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per famiglie e passeggiate nel giardino; non per un'esperienza selvaggia e incontaminata.
• Il rovescio della medaglia: la spiaggia è artificiale, qui non c'è un litorale naturale.

28. Playa de Martiánez

La Playa de Martiánez, a Puerto de la Cruz, è stata ampliata e divisa in due sezioni. La sezione nord è protetta da un frangiflutti ed è adatta alla balneazione. La sabbia qui è nera e naturale, con alcuni ciottoli fini e medi in alcuni punti.

La sezione sud è esposta all'Atlantico. Qui si alzano le onde, che attirano surfisti da tutto il mondo. Allo stesso tempo la riva è priva di rocce sottomarine pericolose, quindi imparare a fare surf qui è piuttosto sicuro.

Tra i servizi ci sono docce, bagni, cabine per il cambio e cestini per i rifiuti. Puoi mangiare qualcosa nei tanti caffè e bar lungo la costa. La sicurezza della spiaggia mantiene l'ordine e i bagnini sorvegliano i nuotatori.

© Falk2 · CC BY-SAFoto: Falk2, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: ingresso gratuito, alcuni servizi a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per nuotare e imparare a fare surf; non per la solitudine.
• Il rovescio della medaglia: la sezione sud è esposta a onde e vento.

29. Playa del Bollullo

La Playa del Bollullo si trova lontano dalle rotte turistiche, dietro scogliere nere. Puoi arrivarci in auto, ma dovrai lasciarla nel parcheggio vicino a un ristorante di strada. Da lì si scende a piedi: parte del sentiero passa all'ombra delle piantagioni di banane, parte lungo una scogliera rocciosa.

La fatica è ripagata dal panorama. Alte e basse, le rocce emergono dall'acqua e le onde setacciano la sabbia nera. Fare il bagno, però, richiede prudenza: la cala ha correnti sottomarine che cambiano direzione a seconda della marea. La superficie dell'acqua sembra calma per tutto il tempo.

I bambini non dovrebbero essere lasciati entrare in acqua senza adulti. Dovrai portarti l'ombra da casa: il noleggio di lettini e ombrelloni è limitato. Non c'è un bar nelle vicinanze, quindi per mangiare dovrai tornare al paese.

© TenSob · CC BYFoto: TenSob, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0), Wikimedia Commons

• Come arrivare: in auto, poi a piedi giù per un sentiero roccioso.
• Costo: ingresso gratuito, noleggio quasi assente.
• Per chi è / Per chi non è: per chi è disposto a camminare per il panorama; non per famiglie con bambini piccoli.
• Il rovescio della medaglia: correnti sottomarine e nessuna infrastruttura.

30. Playa de San Telmo

La Playa de San Telmo si trova nel nord dell'isola, a Puerto de la Cruz. La riva è coperta di ciottoli misti a sabbia vulcanica nera. La cala è profondamente incassata, quindi qui praticamente non ci sono onde. L'ingresso in mare è graduale e privo di rocce sommerse.

Le infrastrutture sono ben sviluppate: sono disponibili lettini, ombrelloni, docce e servizi igienici. La sicurezza è affidata alla polizia. Per il cibo non ci sono problemi: nelle vicinanze ci sono bar e ristoranti con cucina locale ed europea.

Se ti stanchi dell'Atlantico, dai un'occhiata al Lago Martiánez, una piscina artificiale di acqua marina qui vicino. È stata progettata da César Manrique.

© Lmbuga (Luis Miguel Bugallo Sánchez) · CC BY-SAFoto: Lmbuga (Luis Miguel Bugallo Sánchez), CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Costo: l'ingresso è gratuito, lettini e ombrelloni sono a pagamento.
• Per chi è / Per chi non è: per nuotare in tranquillità e pranzare sul mare; non per i surfisti.
• Il lato negativo: ciottoli e acqua più fredda rispetto al sud.

Le spiagge di Tenerife sulla mappa

Tutte le spiagge della lista sono segnate sulla mappa. Aprila per costruire un percorso tra le varie rive e calcolare il tempo di guida.

⁉️🤔 Domande frequenti

Quale spiaggia di Tenerife scegliere per nuotare con i bambini?

Playa de las Teresitas, Playa de San Juan, Playa del Camisón e Playa de Ajabo sono le opzioni migliori. Hanno un ingresso graduale, acqua calma e bagnini. Evita Playa del Médano e Playa Leocadio Machado: ci sono onde costanti e fare il bagno non è sicuro.

Ci sono spiagge di sabbia nera a Tenerife?

Sì. La sabbia vulcanica naturale rimane alla Playa de los Guíos, Playa de la Jaquita, Playa Chica, Playa de la Arena, Playa de Martiánez e Playa de San Telmo. Nei resort del sud, come Playa del Duque e Playa de la Enramada, è stata sostituita con sabbia chiara importata.

Dove si può fare surf a Tenerife?

I principali spot per il surf sono Playa del Médano e Playa Leocadio Machado. C'è meno gente a Punta Blanca e Playa Honda. La Playa de Martiánez è adatta ai principianti: la sua sezione meridionale è priva di rocce pericolose, quindi è sicuro imparare lì.

Servono le scarpette da scoglio sulle spiagge di Tenerife?

Su alcune spiagge, sì. La Playa de Méndez è coperta di ciottoli e il fondale è roccioso, quindi camminare a piedi nudi fa male. Anche l'ingresso alla Playa de los Guíos è roccioso. Sulle rive sabbiose del sud, come Playa del Duque o Playa de las Vistas, non servono le scarpette da scoglio.

Qual è il periodo migliore per andare in spiaggia a Tenerife?

Puoi fare il bagno tutto l'anno: la differenza tra inverno ed estate è minima. Il sud è più comodo in inverno e in primavera; in estate lì fa caldo. Il nord è più fresco e ventoso. L'alta stagione è luglio e agosto, quando tutti i servizi sono pienamente attivi ma la folla è al massimo.

In breve: cosa prenotare

La scelta dipende da quello per cui vieni a Tenerife. In breve, per tipo di viaggio:

• Vuoi un ingresso tranquillo e la sabbia: Playa de las Teresitas o Playa de San Juan.
• Vuoi un servizio premium: Playa del Duque.
• Vai a caccia di onde: Playa del Médano o Playa Leocadio Machado.
• Cerchi tranquillità e sabbia nera: Playa de la Arena o Playa de los Guíos.
• Hai in programma di fare immersioni: Playa Montaña Amarilla.

Prima del viaggio, controlla vento e marea: sulle rive del nord le onde possono cambiarti i piani. Scegli una spiaggia dalla tabella qui sopra e porta con te le scarpette da scoglio.