Malta in una settimana: 11 luoghi, trasporti e prezzi 2026

Inglese, guida a sinistra e forti dei cavalieri su ogni collina. Malta concentra diverse migliaia di anni di storia in un'isola grande quanto una cittadina.

In una settimana puoi coprire le fortezze di La Valletta, la tranquilla Mdina e il mare della costa occidentale. La difficoltà qui non sono le distanze ma la logistica: gli autobus sono lenti e i biglietti per i siti più gettonati si esauriscono in anticipo.

Qui sotto abbiamo raccolto trasporti, cucina locale e 11 luoghi per una prima visita. Per ogni sito trovi il prezzo, gli orari di apertura e un link alla fonte ufficiale, verificati a settembre 2026.

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Malta: informazioni rapide

💡 In breve:

• Lo stato di Malta occupa non una ma sette isole, e solo tre sono abitate: Malta stessa, Gozo e Comino.
• Le lingue ufficiali qui sono il maltese e l'inglese, quindi un inglese a livello scolastico sarà sufficiente.
• Una singola corsa in autobus costa 2 € in inverno e 2,50 € in estate (a settembre 2026, sito ufficiale di Malta Public Transport).

Per chi visita l'isola per la prima volta, consigliamo di iniziare dall'isola principale e di riservare un giorno a Gozo alla fine della settimana.

© Bengt Nyman · CC BYFoto: Bengt Nyman, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons

Il nome stesso si traduce dal greco antico come «miele dolce». La sua posizione favorevole al centro del Mediterraneo ha attirato praticamente tutti: fenici, romani, arabi, cavalieri e britannici. Da qui il curioso mix di architettura, cucina e abitudini.

L'influenza più forte su Malta è venuta dal cattolico Ordine di San Giovanni. I cavalieri difesero l'isola dal XVI al XVIII secolo e lasciarono dietro di sé la maggior parte delle fortezze e delle chiese che vedrai.

Dal 1800 al 1964 l'isola fu governata dalla Gran Bretagna. L'eredità è ancora visibile: l'inglese come lingua ufficiale, le cabine telefoniche rosse e la guida a sinistra.

Oggi è uno stato multinazionale tra Europa e Africa. Nelle strade ci sono molti migranti, che si inseriscono naturalmente nella vita dell'isola.

Come arrivare a Malta

Il modo più rapido è volare. L'aeroporto internazionale di Malta (Luqa) riceve compagnie low cost da tutta Europa, tra cui Ryanair e Wizz Air. Spesso si trovano opzioni comode ed economiche da Varsavia, Katowice e Vilnius.

Non indichiamo il prezzo del biglietto: varia molto a seconda della data e della stagione. Confrontalo su più date e scegli una partenza di martedì o mercoledì, quando la domanda è più bassa. I voli su Kiwi.com si confrontano facilmente con il calendario dei prezzi.

Dall'aeroporto al tuo hotel puoi prendere l'Airport Direct o un taxi. Se non vuoi destreggiarti con i trasporti all'arrivo, prenota in anticipo un transfer dall'aeroporto di Malta: l'autista ti aspetterà nella hall degli arrivi e ti porterà fino alla porta dell'hotel.

Per chi non vola, l'alternativa rimasta è il traghetto dalla Sicilia. I collegamenti tra La Valletta e Pozzallo in Sicilia partono quasi ogni giorno e il viaggio dura circa 1 h 45 min (a settembre 2026, Direct Ferries). Un biglietto passeggeri andata e ritorno costa intorno ai trecento euro; verifica il prezzo esatto in base alla data.

Trasporti pubblici: la carta Tallinja

Ti muoverai tra le città e le spiagge di Malta in autobus. La rete è ben sviluppata, ma gli orari sono inaffidabili: un ritardo di 10 minuti qui è normale, e la sera le corse si diradano.

Acquista la carta Tallinja direttamente in aeroporto, alla stazione degli autobus di La Valletta o tramite l'app. Puoi anche pagare direttamente all'autista: in contanti o con carta contactless.

A partire da: 09/2026, tariffe del trasporto pubblico a Malta.

Un biglietto singolo è valido per due ore e i cambi effettuati entro quel tempo sono gratuiti. La tariffa invernale era valida dal 19 ottobre al 13 giugno, mentre in estate i prezzi sono più alti (a partire da: 09/2026, sito ufficiale di Malta Public Transport). I bambini sotto i 4 anni viaggiano gratis e una carta Explore Child da 7 giorni costa 7 € (a partire da: 09/2026, sito del vettore).

Nell'app tallinja puoi pianificare i percorsi con i cambi e vedere dove si trova il tuo autobus in questo momento. Così passi meno tempo fermo a una fermata per niente. Una buona SIM europea con dati torna utile proprio qui.

Se vuoi libertà, noleggia un'auto a Malta. L'auto aiuta nella parte occidentale dell'isola, dove gli autobus passano di rado, ma tieni presente la guida a sinistra e i parcheggi a pagamento a La Valletta.

Cosa provare dal punto di vista gastronomico

La cucina maltese mescola tradizioni italiane, arabe, greche e britanniche. Il mare è vicino, quindi il pesce abbonda nei menu, ma i ristoranti maltesi tradizionali richiedono un po' di ricerca.

© Kritzolina · CC BY-SAFoto: Kritzolina, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

In qualsiasi locale, cerca i classici nel menu. Il tortino di lampuki, lo stufato di coniglio (stuffat tal-fenek), la kapunata, la versione locale della ratatouille, e la «zuppa della vedova» con un pezzo di gbejniet, formaggio di pecora o di capra.

Per gli spuntini, punta su «hobz biz-zejt»: pane bagnato nell'olio d'oliva, strofinato con i pomodori e farcito con tonno, cipolla e capperi. Accanto, prendi i pastizzi, una sfoglia friabile con ricotta o purea di piselli. Nei negozi di alimentari, cerca la bigilla, un paté di fave con aglio.

Trovi un boccone economico e fresco alle bancarelle vicino alla stazione degli autobus. Una porzione di pastizzi costa meno di un caffè in centro e la qualità è superiore a quella delle caffetterie turistiche sul lungomare.

Dove alloggiare a Malta

La scelta del quartiere dipende da ciò che conta di più per te. A La Valletta vivi tra fortezze e musei, ma paghi di più e il parcheggio è una lotta.

Sliema e St. Julian's si affacciano sul lungomare: ristoranti, bar e una passeggiata sono a pochi passi dal tuo hotel. Bugibba e Qawra costano meno, ma le attrazioni principali sono più lontane. Gozo è adatta a chi cerca tranquillità e mare.

I prezzi per notte cambiano con la stagione, quindi controlla gli hotel a Malta su Trip.com per le tue date. Prenota un paio di mesi prima del viaggio: in estate le camere disponibili scarseggiano.

Cosa vedere a Malta

Malta ha una particolarità: qui le attrazioni sono ovunque. L'atmosfera d'altri tempi ti segue ovunque tu vada. Non cammini da un monumento all'altro, respiri la storia intorno a te.

La seconda particolarità è che le città sono quasi inseparabili. Si susseguono l'una nell'altra e ti accorgi dei confini solo dagli annunci degli autobus.

Qui sotto ci sono 11 luoghi che vale la pena vedere in una prima visita. Per ognuno ho indicato come arrivare e quanto costa l'ingresso.

1. Giardini di Upper Barrakka, La Valletta

I Giardini Barrakka si trovano nel cuore stesso di La Valletta. Sono apprezzati non per le aiuole, ma per il panorama sul Grand Harbour e sulle «Tre Città» sulla riva opposta.

© C T Johansson · CC BY-SAFoto: C T Johansson, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Fino al 1798, quando i francesi arrivarono sull'isola, solo i cavalieri potevano entrare nei giardini. All'ombra degli alberi si riposavano dopo il servizio e tenevano d'occhio i dintorni.

I giardini furono sistemati nel punto più alto del Bastione dei Santi Pietro e Paolo. Del bastione non resta solo la muraglia, ma anche una batteria di cannoni: i saluti continuano a rimbombare sul porto.

• Come arrivare: 5 minuti a piedi dalla stazione degli autobus di La Valletta (vedi mappa).
• Costo: ingresso gratuito.
• Il lato negativo: il giardino è piccolo e a mezzogiorno si riempie di gruppi dei tour in autobus. Vieni all'orario di apertura.

2. Forte Sant'Elmo, La Valletta

Forte Sant'Elmo protesse l'isola durante il Grande Assedio del 1565. Per circa un mese, 800 difensori resistettero contro un esercito turco forte di migliaia di uomini.

© Frank Vincentz · CC BY-SAFoto: Frank Vincentz, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

Alla fine il forte cadde e solo nove dei suoi difensori sopravvissero. Ma l'assedio guadagnò tempo per i cavalieri nelle altre fortificazioni, e Malta resistette.

Oggi è un forte a stella con possenti bastioni e il Museo Nazionale della Guerra al suo interno. I biglietti sono venduti da Heritage Malta, e l'ultimo ingresso in qualsiasi sito chiude 30 minuti prima dell'orario di chiusura (a partire da 09/2026, Heritage Malta).

• Come arrivare: 15 minuti a piedi dalla stazione di La Valletta lungo il lungomare (vedi mappa).
• Costo: biglietto d'ingresso Heritage Malta, controlla il prezzo sul sito ufficiale.
• Il lato negativo: alcune sale del museo sono occasionalmente chiuse, quindi controlla il programma prima della tua visita.

3. Basilica di Nostra Signora del Monte Carmelo, La Valletta

La Valletta è iscritta nella sua interezza come Patrimonio dell'Umanità UNESCO, e la basilica carmelitana vi occupa un posto di primo piano. La sua alta cupola è visibile da quasi ogni punto della città.

La chiesa in sé è giovane: fu costruita tra il 1958 e il 1981. Ma sorge sul sito di un'antica chiesa della fine del XVI secolo, distrutta durante la Seconda Guerra Mondiale.

© Olga Prystai · CC BY-SAFoto: Olga Prystai, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

La reliquia principale della basilica, una statua lignea di Nostra Signora del Monte Carmelo, fu realizzata a Napoli nel 1781. I visitatori sono attratti anche dalle imponenti colonne in marmo rosso. L'ingresso è gratuito.

• Come arrivare: centro di La Valletta, a piedi lungo le strade principali (vedi mappa).
• Il lato negativo: durante le funzioni, ai turisti è chiesto di attendere all'ingresso.

4. Concattedrale di San Giovanni, La Valletta

Per entrare nella Concattedrale di San Giovanni devi pagare. Un biglietto costa 15 € (a partire da 09/2026, orari di apertura e biglietti), e la cattedrale li vale.

È aperta dal lunedì al sabato, dalle 09:00 alle 16:45, con ultimo ingresso alle 16:00. La domenica le porte sono chiuse, quindi pianifica la visita in anticipo (a partire da 09/2026, il museo della cattedrale su VisitMalta).

L'edificio del XVI secolo appartiene all'Ordine di San Giovanni ed è considerato un capolavoro del tardo barocco. L'ingegnere militare Girolamo Cassar lo concepì come una fortezza all'esterno e un trionfo all'interno, e così è venuto fuori.

© Tony Hisgett from Birmingham, UK · CC BYFoto: Tony Hisgett from Birmingham, UK, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

La forma della cattedrale è insolita: un rettangolo con 13 cappelle simmetriche. Esse custodiscono le reliquie principali, tra cui due dipinti del Caravaggio, «La decollazione di San Giovanni Battista» e «San Girolamo scrivente».

Procurati in anticipo i biglietti per la Concattedrale di San Giovanni: in stagione, la fila per l'ingresso si allunga fino in strada.

• Il lato negativo: le sale si riempiono rapidamente di gruppi turistici, quindi arriva all'orario di apertura.

5. Le tre città: Birgu, Bormla e Senglea

Sulla sponda opposta del Porto Grande, entri nella culla della civiltà maltese. Il nome «Tre Città» si riferisce a Vittoriosa (Birgu), Cospicua (Bormla) e Senglea.

Del trio, Birgu è quella menzionata più spesso. Il suo momento migliore arrivò nel XVI secolo: per diversi decenni la città fu la capitale dell'Ordine di San Giovanni. Nell'assedio del 1565, Birgu non si arrese mai ai turchi, ma la guerra la stremò, e i cavalieri iniziarono a costruire La Valletta.

© Lionel Baur · CC BY-SAFoto: Lionel Baur, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

A Birgu vale la pena salire fino al possente Forte Sant'Angelo: da lì si gode un altro panorama del porto. Nel marina locale, yacht da milioni di euro dondolano dolcemente. L'ingresso al forte è a pagamento, è un sito di Heritage Malta, controlla il prezzo sul sito di Heritage Malta.

Poi c'è il Palazzo dell'Inquisitore. I brividi che il nome suscita svaniscono in fretta: all'interno, la casa degli inquisitori cattolici somiglia più a un palazzo romano. L'atmosfera sanguinosa torna con gli strumenti dell'Inquisizione esposti. Questo è l'unico palazzo dell'Inquisitore al mondo aperto ai visitatori.

La chiesa di San Lorenzo del XVII secolo aiuta a bilanciare le impressioni. A differenza di molte altre chiese sull'isola, qui l'ingresso è a offerta simbolica.

6. Forte Manoel, Gzira

Il Forte Manoel sull'isola di Manoel susciterà sentimenti contrastanti nei fan de Il Trono di Spade. Qui è stato girato il Grande Tempio di Baelor, sui cui gradini fu giustiziato Eddard Stark.

Se il Tempio ti ha ricordato una struttura militare, avevi ragione: il Forte Manoel è esattamente questo. Fu costruito nel XVIII secolo per difendere La Valletta da nord.

© Helmut Seger · CC BY-SAFoto: Helmut Seger, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Non puoi ancora visitare il forte dall'interno: è chiuso per restauro. Ma dal lungomare di La Valletta vedrai i bastioni in tutta la loro estensione, ed è la vista gratuita più bella della baia.

• Come arrivare: traghetto da La Valletta a Sliema oppure a piedi attraversando il ponte da Gzira (vedi mappa).
• Il rovescio della medaglia: il cortile interno è chiuso, quindi metti in conto solo una visita esterna.

7. La Rotonda di Mosta

Mosta si trova proprio al centro dell'isola ed è nota per il suo centro storico raccolto. Ma la gente viene qui per la Rotonda, la chiesa più grande di Malta.

La Rotonda fu costruita tra il 1833 e il 1860. La sua cupola enorme ricorda il Pantheon romano, e la cupola stessa è tra le più grandi cupole in pietra d'Europa.

Durante la Seconda guerra mondiale la chiesa sopravvisse miracolosamente. Il 9 aprile 1942 una bomba perforò la cupola proprio nel bel mezzo della messa, ma non esplose. Nessun fedele rimase ferito, e l'evento è ancora oggi chiamato il Miracolo di Mosta.

© Diego Delso · CC BY-SAFoto: Diego Delso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

• Come arrivare: autobus da La Valletta fino alla fermata di Mosta, circa 20 minuti (vedi mappa).
• Il rovescio della medaglia: la domenica mattina non puoi entrare per via delle funzioni religiose.

8. La città vecchia di Mdina

Mdina fu la prima capitale di Malta. Fu fondata dai Fenici intorno al 700 a.C., e le tracce umane più antiche sul sito sono più vecchie di altri mille anni.

Dal Medioevo l'insediamento è considerato una città di nobiltà. Da qui le strade silenziose, il verde dei giardini e lo splendore dei palazzi aristocratici. Gli abitanti chiamano Mdina la «città silenziosa», e te ne renderai conto da solo.

© R Muscat · CC BY-SAFoto: R Muscat, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

Vieni qui quando sei stanco delle giornate di visite fitte. Ti ricaricherai e tornerai a esplorare l'isola con energie nuove. I fan di Game of Thrones riconosceranno la porta principale di Mdina: è la stessa porta di Approdo del Re.

• Come arrivare: autobus da La Valletta fino alla fermata di Rabat, poi 10 minuti a piedi (vedi mappa).
• Il rovescio della medaglia: la sera la città si svuota e la maggior parte dei bar chiude presto.

9. I templi megalitici e l'Ipogeo di Hal Saflieni, Paola

Due dei tre siti UNESCO di Malta risalgono a un'antichità profonda. L'Ipogeo di Hal Saflieni, un tempio-tomba sotterraneo, iniziò a essere utilizzato intorno al 4000 a.C. e rimase in uso fino al 1500 a.C.

A essere precisi, Hal Saflieni non è un tempio ma una vasta camera funeraria sotterranea. Gli antichi scavarono nuovi passaggi nella roccia per «trasferirvi» i defunti: in totale qui potrebbero essere state sepolte fino a settemila persone.

© Heiko Gorski · CC BY-SAFoto: Heiko Gorski, CC BY-SA (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/), Wikimedia Commons

Entrare è difficile. I biglietti si vendono per fasce orarie specifiche, un biglietto adulto costa 35 €, e quelli dell'ultimo minuto arrivano a 50 € (dati di 09/2026, la pagina dell'Ipogeo su Heritage Malta). Si vendono il giorno della visita o quello precedente. Prenota con diverse settimane di anticipo, altrimenti non entrerai.

I templi megalitici veri e propri si trovano in superficie. Il complesso di Ħaġar Qim, vecchio di circa cinquemila anni, è considerato una delle strutture religiose più antiche del pianeta. Gli studiosi ritengono che qui si svolgessero riti di fertilità.

I tour ai templi megalitici è meglio farli con una guida: senza spiegazioni, le pietre resteranno solo pietre.

• Come arrivare: autobus da La Valletta fino a Paola o alla fermata di Ħaġar Qim (vedi mappa).
• Il rovescio della medaglia: i bambini sotto i 6 anni non possono entrare nell'Ipogeo (dati di 09/2026, biglietti per l'Ipogeo).

10. Blue Grotto, Wied iż-Żurrieq

Malta non è orgogliosa solo della sua storia, ma anche della sua natura. La costa dell'isola sembra un mosaico di scogliere ripide e spiagge sabbiose, dove arrampicarsi sulle rocce e sdraiarsi su un lettino distano pochi passi.

La Blue Grotto è considerata una delle migliori attrazioni naturali del paese. Si trova vicino ai templi megalitici, quindi puoi facilmente combinare entrambi i siti in un solo giorno.

© Diego Delso · CC BY-SAFoto: Diego Delso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Per vedere la grotta dall'interno, fai un giro in barca. La grotta non si svela del tutto: parte del suo fascino è visibile solo dall'acqua. Il tour costa poche decine di euro, controlla il prezzo con i barcaioli sul posto (a partire da 09/2026).

Se hai un budget limitato, limitati a guardarla dal punto panoramico. Vedrai comunque l'acqua turchese e l'arco di roccia.

I tour in barca alla Blue Grotto si prenotano al mattino durante la stagione: verso mezzogiorno si alza il vento e le gite vengono annullate.

• Come arrivare: autobus da La Valletta alla fermata Wied iż-Żurrieq (vedi mappa).
• Il problema: con il vento le barche non partono, e lo scopri solo una volta arrivato.

11. Spiaggia di Golden Bay, Għajn Tuffieħa

Golden Bay a ovest dell'isola è un buon modo per dire addio a Malta. Si raggiunge in più tempo rispetto ad altre spiagge, ma in cambio ottieni una riva sabbiosa e il tramonto più bello dell'isola.

© Diego Delso · CC BY-SAFoto: Diego Delso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

La baia si trova tra le scogliere a circa 20 km da La Valletta (vedi mappa). Sabbia fine, una discesa dolce verso l'acqua e un bar sulla spiaggia la rendono comoda per nuotare con i bambini.

• Come arrivare: autobus da La Valletta o Bugibba con un cambio, circa un'ora (vedi mappa).
• Il problema: il parcheggio è difficile da trovare, e a luglio e agosto la spiaggia è affollata. Arriva entro le 9 del mattino.

⁉️🤔 Domande frequenti

Serve un visto per viaggiare a Malta?

Malta fa parte dello spazio Schengen. Se arrivi da un paese UE o Schengen, non serve il visto: bastano il passaporto o la carta d'identità. Tutti gli altri dovrebbero controllare i requisiti in anticipo sul sito dell'ufficio del turismo di Malta o presso il consolato. Le compagnie aeree controllano i documenti all'imbarco, quindi non lasciare questa cosa all'ultimo giorno.

Quanti giorni servono per Malta?

Per una prima visita, prevedi 5-7 giorni. Tre giorni andranno a La Valletta e alle Tre Città, un giorno a Mdina e Mosta, un altro ai megaliti e alla Blue Grotto, e tieni l'ultimo per Gozo o le spiagge. Se hai meno tempo, scegli La Valletta e Mdina: ti daranno il maggior numero di impressioni con il minor spostamento.

Si può girare Malta senza auto?

Sì, la rete di autobus copre tutta l'isola, e un traghetto collega La Valletta e Sliema. Una carta di 7 giorni costa 25 € (a partire da 09/2026, orari e tariffe). L'auto serve solo per le spiagge occidentali, dove gli autobus passano di rado.

Quanto costa un biglietto per la concattedrale di San Giovanni?

L'ingresso costa 15 € per un adulto (a partire da 09/2026, biglietti e orari della cattedrale). Prendi il biglietto in anticipo e vieni al mattino, mentre le sale sono vuote.

Come si entra nell'Ipogeo di Ħal Saflieni?

I biglietti si vendono per una fascia oraria specifica, un biglietto adulto costa 35 € (a partire da 09/2026, pagina ufficiale dell'Ipogeo). I biglietti last-minute costano 50 € e si vendono il giorno della visita o il giorno prima (a partire da 09/2026, pagina dell'Ipogeo su Heritage Malta).

Qual è il periodo migliore per visitare Malta?

I mesi migliori per visitare sono aprile-maggio e settembre-ottobre. In quel periodo il mare è già caldo, e il caldo non ostacola l'esplorazione delle fortezze. Non tutti sopportano luglio e agosto: sotto il sole si sta male, e le spiagge sono affollate.

In breve: cosa prenotare

Malta premia chi pianifica in anticipo. Sceglierai rapidamente trasporti e hotel, ma i biglietti per la cattedrale e l'Ipogeo vale la pena prenotarli prima del viaggio.

• Se hai una settimana e vuoi vedere tutto in una volta: prenota i biglietti per la concattedrale di San Giovanni per la mattina e dedica la giornata a Gozo.
• Se vieni per il mare e le spiagge: cerca hotel a Malta a Sliema o Bugibba, e dirigiti a ovest in autobus.
• Se vuoi esperienze guidate: i tour delle isole ti aiuteranno con la logistica e i trasferimenti.

Qualunque cosa tu scelga, controlla orari di apertura e prezzi sui siti ufficiali prima della visita: a Malta gli orari cambiano con le stagioni.