⛱️ Hainan 2026: Welchen Strand zum Schwimmen und Surfen wählen

Hainan liegt auf demselben Breitengrad wie Hawaii. Die tropische Insel im Süden Chinas ist seit Langem ein Stützpunkt für winterliche Badeurlaube. Die Einreise ist unkompliziert: Bürgerinnen und Bürger Dutzender europäischer Länder dürfen sich fast einen Monat ohne Visum auf der Insel aufhalten (offizielles Tourismusportal der Provinz, 09/2026). Doch die Buchten der Insel unterscheiden sich stark. In manchen ist das Meer ruhig und es gibt Riffe, in anderen herrschen ständig Wellen, und wieder andere haben fast keine Infrastruktur.

Die Wahl hängt davon ab, wie du deinen Urlaub verbringen möchtest. Manche Strände passen zu Stadtleben und Spaziergängen, andere zu Surfen und Kiten, wieder andere zu Ruhe und Abgeschiedenheit. Dieser Überblick stellt 15 Strände auf Hainan mit ehrlichen Beschreibungen, klaren Haken und einer Antwort darauf vor, für wen jeder einzelne geeignet ist.

So wählst du einen Strand auf Hainan

💡 Kurz gesagt:

Du willst am Meer wohnen und alles zu Fuß erreichen: Wähle Dadonghai oder die Bucht von Sanya.
Du suchst ruhiges Wasser und Riffe: Schau dir Wuzhizhou und die Haitang-Bucht an.
Du brauchst Wellen und Wind: Wähle Boao oder die Riyue-Bucht.
Strandzugang und Infrastruktur: 09/2026, laut Tourismusbüro von Hainan.

Die folgende Tabelle hilft dir bei der Orientierung. Die Kriterien sind einfach: die Beschaffenheit des Meeres, die Infrastruktur und die Art der Reise, für die sich die Bucht am besten eignet.

Strand	Meer	Infrastruktur	Art der Reise
Dadonghai	ruhig, sanfter Einstieg	Duschen, Toiletten, Liegen, Wassersport	Städteurlaub ohne Auto
Bucht von Sanya	ruhig	Liegen und Schirme an manchen Abschnitten	Schwimmen und Wassersport
Yalong-Bucht	sauber, ruhig	Liegen, Sportplätze, Attraktionen	Familienkomfort
Haitang-Bucht	klar, allmählicher Einstieg	Liegen, Hängematten, Schirme	Resortaufenthalt und Tauchen
Wuzhizhou	sehr ruhig, Riffe	Liegen und Schirme	Tauchen und Schnorcheln
Shimei	ruhig, keine Felsen	Liegen und Schirme an Hotels	abgeschiedener Rückzugsort
Riyue-Bucht	hohe Wellen	Surfschulen	Surfen
Boao	rau und windig	Liegen, Duschen, Umkleiden	Kiten und Windsurfen

Die Daten zu Zugang und Infrastruktur der Buchten stammen von den Tourismusbüros von Hainan und Sanya (Sanya Tourism Board, 09/2026).

1. Dadonghai

Dadonghai-Strand mit Badegästen und Palmen

Diese halbmondförmige Bucht liegt direkt im Stadtgebiet von Sanya, zwischen den Hügeln Luhuitou und Tuwei. Der Sand ist hier golden, der Wassereinstieg sanft, der Boden hat keine Felsen, und die Schwimmbereiche sind mit Bojen markiert. Entlang des Ufers verläuft eine Kokospalmenallee, in der Nähe gibt es Bars, Teehäuser und Geschäfte. Das ist der urbanste Strand dieses Überblicks, und du erreichst ihn ohne Auto.

Infrastruktur: Liegen mit Strohschirmen, Umkleiden, Duschen, Toiletten.
Aktivitäten: Bananenboote, Jetskis, Katamarane, Parasailing, Tauchen, Unterwasserjagd.
Für wen / Nicht für: für einen Städteurlaub ohne Auto; nichts für alle, die Ruhe suchen.
Der Haken: Das ist der am stärksten erschlossene Strand von Sanya, also erwarte hier keine Ruhe und Abgeschiedenheit.

2. Sanya

Hainan-Strand mit einem Pavillon auf den Felsen

Die Stadtküste von Sanya erstreckt sich über mehrere Kilometer entlang der Bucht und ist mit beigem Sand bedeckt. Das Meer ist flach und warm, der Einstieg sanft, ohne Felsen. Resort-Annehmlichkeiten gibt es fast keine: Umkleiden, Duschen oder Toiletten findest du am Ufer nicht. Dafür verlaufen ein gepflegter Baumgürtel und Spazierwege entlang des Strandes.

Infrastruktur: einige Liegen und Schirme gehören zu Hotels; öffentliche Duschen oder Toiletten gibt es nicht.
Für wen / Nicht für: für ruhige Spaziergänge und Schwimmen; nichts für alle, die Unterhaltung am Ufer brauchen.
Der Haken: keine Umkleiden, Duschen, Toiletten oder Wassersportaktivitäten.

3. Wuzhizhou

Wuzhizhou-Insel mit grünem Hügel und Strand

Die Insel Wuzhizhou liegt nahe bei Hainan und ist von klarem, aquamarinblauem Wasser umgeben. Der Sand ist hell und fein, und Korallenriffe dämpfen Wellen und Strömungen, sodass das Schwimmen hier ruhig ist. Die Insel ist dicht mit urzeitlichen Bäumen bewachsen, und selbst mittags findest du Schatten. Die meisten Menschen kommen zum Tauchen und Schnorcheln hierher.

Infrastruktur: Der Sandstrand ist mit Liegen und Schirmen ausgestattet.
Aktivitäten: Tauchen, Schnorcheln, tropische Fische an den Riffen.
Für wen / Nicht für: für ruhiges Schwimmen und Unterwassererlebnisse; nichts für Fans von Stadttrubel.

4. Haitang-Bucht

Haitang-Bucht von oben: Strand und Hotel

Die Haitang-Bucht empfängt dich mit einer kilometerlangen Bucht aus schneeweißem Sand und dichter tropischer Vegetation. Große Resortanlagen stehen entlang des Ufers, und ihre Gelände wurden in gepflegte Parks verwandelt. Das Wasser ist klar, der Meereseinstieg allmählich, und der Boden ist sandig. Hier liegt auch ein beliebtes Tauch- und Schnorchelgebiet.

Infrastruktur: bequeme Liegen, Hängematten, überdachte Sessel, Schirme, Jetski-Verleih.
Aktivitäten: Tauchen, Schnorcheln, Jetskis.
Für wen / Nicht für: für einen Resortaufenthalt und ruhiges Schwimmen; nichts für alle, die in der Stadt bleiben möchten.

5. Xiangshui

Xiangshui-Bucht und Shuangfan-Steine am Horizont

Xiangshui wird für seine Ruhe geschätzt. Ein breiter Sandstreifen zieht sich am Meer entlang, und nur wenige Dutzend Meter vom Wasser entfernt wachsen ausladende Palmen und Nadelbäume. Mehrere Hotels am Ufer pflegen hier einen friedlichen Rückzugsort, weit weg von den Menschenmassen. Das Ufer ist mit Formschnittsträuchern, Blumenbeeten und Skulpturen gestaltet, sodass du auch an heißen Tagen leicht Schatten findest.

Infrastruktur: Liegen und Schirme gehören zu den Hotelanlagen.
Für wen / Nicht für: für einen abgeschiedenen Rückzugsort und Schwimmen unter Wasser; nichts für Unterhaltungsliebhaber.
Der Haken: Der Einstieg ist nur in Ufernähe sanft; weiter draußen fällt der Boden steil ab.

6. Houhai

Schattige Einkaufsstraße in Haikou, Hainan

Houhai liegt südwestlich von Sanya, und sein Ufer zieht sich in einem sanften Bogen entlang der Bucht. Der Sand ist beige, und an den Rändern der Bucht erheben sich felsige Landzungen und tropischer Wald. Ein seltsam geformtes Felsstück ragt direkt aus dem Wasser, ein lokales Wahrzeichen. Die Atmosphäre hier ist ruhig, ohne laute Unterhaltung.

Du kannst ein Kajak oder ein Surfbrett mieten oder mit einer Maske schnorcheln gehen. Strandbars und Cafés entlang der Küste verleihen Liegen und Sonnenschirme.

Infrastruktur: Liegen- und Schirmverleih in Cafés, Kajaks, Boards.
Für wen / Nicht für: für einen ruhigen Urlaub abseits der Menschenmassen; nichts für alle, die Wasserspaß brauchen.

7. Tianya Haijiao

Tianya-Haijiao-Strand mit Wellen und Felsen

Tianya Haijiao liegt an der Südspitze der Insel und ist für seine malerische Küstenlinie bekannt. Der Sandstrand ist mit großen Felsbrocken übersät, die ihm seinen unverwechselbaren Charakter verleihen. Wilde Palmenhaine und Sträucher reichen bis ans türkisfarbene Wasser heran. In Strandnähe gibt es viele Villen, Hotels, Cafés und Geschäfte.

Aktivitäten: Tauchen an Korallenriffen, Schwärme exotischer Fische.
Für wen / Nicht für: für alle, die felsige Landschaften lieben; nichts zum Schwimmen mit Kindern.
Der Haken: Der Boden ist überwiegend felsig, mit teils abrupten Tiefenabfällen.

8. Boao

Sandstrand und Boote auf dem Wanquan-Fluss

Boao empfängt dich mit einem breiten Küstenstreifen und hohen Kokospalmen. In der Nähe ist ein grüner Park angelegt, und entlang der Küste stehen große Hotels mit Thermalquellen und Wasserparks. Das Wasser in der Bucht ist mineralhaltig, und die Einheimischen werben hier mit Thalassotherapie. Doch das Meer ist unruhig, und ruhig schwimmen lässt es sich hier nicht.

Infrastruktur: Liegen, Sonnenschirme, Umkleidekabinen und Duschen.
Für wen / Nicht für: zum Kitesurfen und Windsurfen; nichts für ruhiges Schwimmen oder Kinder.
Der Haken: Die Bucht ist windig und unruhig, sicheres Schwimmen ist hier also nicht möglich.

9. Yalong Bay

Panorama der Yalong-Bucht mit Booten und Hügeln in der Ferne

Yalong Bay gilt als das Hauptferiengebiet der Insel, und die Gäste kommen aus der ganzen Welt hierher. Die halbmondförmige Bucht ist von Hügeln umgeben, die mit tropischem Wald bedeckt sind. Der Sand hier ist weißer Quarz, und das Wasser ist so klar, dass man viele Meter tief sehen kann. Die Liegen sind so verteilt, dass du leicht ein ruhiges Plätzchen findest.

Aktivitäten: Sportplätze, Jetskis, Bananenboote, Boote, Schnorcheln.
Für wen / Nicht für: für Familien und Komfortliebhaber; nichts für alle, die unberührte Natur suchen.
Der Haken: Am Strand gibt es keine Umkleidekabinen.

10. Shimei

Shimei bietet eine fast menschenleere Küste mit goldenem Quarzsand. Reliktwälder und Palmenhaine reichen bis ans türkisfarbene Wasser, und der Einstieg ins Meer ist eben, ohne Felsen. Die Tiefe nimmt allmählich zu, sodass Anfänger hier bequem schwimmen können. Bereiche in Hotelnähe sind mit Holzliegen und Strohschirmen ausgestattet.

Aktivitäten: Tauchen, Schnorcheln, Jetskis, Bananenboote, Motorboote.
Für wen / Nicht für: für einen abgeschiedenen Natururlaub; nicht für alle, die städtische Infrastruktur brauchen.

11. Jadepfeil

Strand mit blauem Hinweisschild und Badegästen

Der Jadepfeil bei Boao ist ungewöhnlich angelegt. Eine schmale Sandzunge trennt einen Süßwasserfluss von einer Salzwasserbucht. Auf der einen Seite siehst du raue Meereswellen, auf der anderen das ruhige Wasser des Flusses. Der Streifen erstreckt sich über mehrere hundert Meter und bleibt wild.

Für wen / Nicht für: für einen kurzen Spaziergang und ungewöhnliche Ausblicke; nicht für einen ganzen Strandtag.
Der Haken: Es gibt keinerlei Infrastruktur, keine Liegen, keine Duschen.

12. Riyue Bay

Sandstrand, Meer, Wolken, Menschen und ein weißer Turm

Die Riyue Bay an der Ostküste ist von grünen Hügeln und tropischem Wald umgeben. Der Hauptgrund, hierherzukommen, sind die Wellen: Die Bucht ist Austragungsort internationaler Surfwettbewerbe. Schulen und Clubs sind hier aktiv, wo Instruktoren Anfänger aufs Brett bringen. Der Boden ist sandig, ohne Felsen, was für die ersten Stunden praktisch ist.

Infrastruktur: Boardverleih, Surfschulen und -clubs.
Für wen / Nicht für: zum Surfen und für aktive Erholung; nicht zum ruhigen Schwimmen.
Der Haken: Die Wellen sind hier häufig und hoch, daher ist Schwimmen unangenehm.

13. Sanya Bay

Strand der Sanya-Bucht mit Blick auf die Insel Phönix

Die Sanya Bay empfängt dich mit einer langen Bucht aus schneeweißem Sand und sauberem, smaragdgrünem Wasser. Das Ufer ist mit Palmenhainen und grünen Hügeln geschmückt, und gegenüber der Bucht liegt eine künstliche Insel mit Hochhäusern. Resort-Infrastruktur gibt es hier, aber die Bereiche mit Liegen sind verstreut. Unter den Palmen kannst du dich auch mit deinem eigenen Handtuch einrichten.

Infrastruktur: einzelne Abschnitte mit Liegen und Schirmen.
Aktivitäten: Tauchen, Angeln, Katamarane, Jetskis, Bootsausflüge.
Für wen / Nicht für: zum ruhigen Schwimmen und für Wassersport; nicht für alle, die leere Strände lieben.

14. Haikou

Panorama von Haikou mit Hochhäusern und Himmel

Haikou ist das administrative und kulturelle Zentrum der Insel und ihre Hauptstadt. Die Küstenlinie der Stadt besteht aus mehreren gepflegten Strandabschnitten und erstreckt sich über Dutzende Kilometer. Palmenhaine, Parks und grüne Hügel verleihen dem Ufer einen unverwechselbaren Charakter. An den Stränden des Holiday-Beach-Bereichs findest du Liegen, Schirme, Umkleidekabinen und Duschen.

Infrastruktur: Liegen, Schirme, Umkleidekabinen, Duschen in erschlossenen Bereichen.
Für wen / Nicht für: für Spaziergänge am Meer und Windsurfen; nicht für alle, die wilde Natur erwarten.

15. Holiday Beach

Strandpanorama mit Sonnenschirmen, Sand und Palmen

Der Holiday Beach bleibt ein Lieblingsstrand der Einwohner Haikous und ihrer Gäste. Die Küste erstreckt sich entlang einer türkisfarbenen Bucht und ist mit gelbem Sand bedeckt. Kokospalmen wachsen entlang des Wassers, und hinter dem Strand liegt ein Park mit Spazierwegen. Das Gebiet ist in Zonen unterteilt: Sport, Gastronomie und Ruhe.

Infrastruktur: Liegen, Schirme, Hängematten, Duschen, Umkleidekabinen.
Aktivitäten: Wasserattraktionen, Sportplätze, Bars und Restaurants, Fischpediküre.
Für wen / Nicht für: für Familienerholung und Spaziergänge; nicht für alle, die eine menschenleere Küste suchen.

Hainans Strände auf der Karte

Alle 15 Buchten aus dieser Auswahl sind auf einer Karte markiert. Öffne sie und sieh dir an, wie die Strände relativ zu Sanya und Haikou liegen.

Strände von Hainan

Orte auf der Karte

1Dadonghai Bucht innerhalb von Sanya mit flach abfallendem Sand und Palmenallee
2Sanya Städtische Küstenlinie mit flachem warmem Meer, keine Infrastruktur
3Wuzhizhou Insel mit klarem Wasser und Riffen, Tauchen und Schnorcheln
4Haitang-Bucht Kilometerlange Bucht mit Ferienanlagen und Tauchen
5Xiangshuiwan Ruhiger Strand bei Hotels zwischen Palmen und Kiefern
6Houhai Ruhige Bucht mit felsigen Landzungen, Kajak- und Boardverleih
7Tianya Haijiao Südspitze der Insel mit felsigem Ufer
8Boao Weite Bucht mit rauer See für Kiten und Windsurfen
9Yalong-Bucht Hauptkurort mit weißem Quarzsand
10Shimei-Bucht Fast menschenleerer Strand mit goldenem Sand und Reliktwäldern
11Jadegürtel Schmale Landzunge zwischen Fluss und Meer bei Boao, keine Infrastruktur
12Riyue-Bucht Ostküste mit Wellen und Surfschulen
13Sanya-Bucht Lange Bucht mit smaragdgrünem Wasser und vereinzelten Liegen
14Holiday Beach Lieblingsstrand der Bewohner von Haikou mit Erholungszonen und Attraktionen

⁉️🤔 Häufige Fragen

Welchen Strand auf Hainan solltest du wählen, wenn du zum ersten Mal hinfährst?

Beginne mit Dadonghai: Er liegt innerhalb der Stadtgrenzen von Sanya, der Einstieg ins Meer ist sanft, und Hotels und Cafés sind in der Nähe. Wenn dir Ruhe und sauberes Wasser wichtiger sind, schau dir die Haitang Bay an. Diese Bucht eignet sich für ruhiges Schwimmen und Schnorcheln.

Wo auf Hainan ist das Meer ruhig zum Schwimmen mit Kindern?

Die Riffe um Wuzhizhou dämpfen die Wellen, daher ist das Wasser dort fast immer ruhig. Auch Haitang Bay und Shimei funktionieren: Der Einstieg ins Wasser ist eben, ohne Felsen. Aber wähle Boao nicht für Kinder: Die Bucht hat starke Wellen und Wind, ruhiges Schwimmen gibt es dort also nicht.

Wo auf Hainan gibt es Surfen und Kiten?

Wellen gibt es zuverlässig an der Riyue Bay an der Ostküste: Dort sind Surfschulen aktiv und Wettbewerbe finden statt. Zum Kiten und Windsurfen wähle Boao, wo die Bucht windig ist. Anfänger haben es an der Riyue Bay leichter: Der Boden ist sandig, ohne Felsen.

Brauchst du ein Visum für die Reise nach Hainan?

Bürgerinnen und Bürger Dutzender europäischer Länder brauchen kein Visum: Die Insel lässt Besucher mit einem normalen Reisepass für fast einen Monat einreisen (Portal der Provinz Hainan, 09/2026). Die Regelung gilt ausdrücklich nur für Hainan, du kannst sie also nicht für Reisen auf das chinesische Festland außerhalb der Insel nutzen.

Worin unterscheidet sich die Yalong Bay von der Haitang Bay?

Die Yalong Bay liegt näher an Sanya und ist stärker auf Resort-Urlaub mit Unterhaltung ausgerichtet: viele Hotels, Cafés und Wasserattraktionen. Die Haitang Bay ist ruhiger und grüner, mit großen Resortanlagen, die eigene Strände haben. Wenn du weniger Menschen möchtest, wähle die Haitang Bay.

Kurz gesagt: welchen Strand auf Hainan wählen

Wenn dies deine erste Reise nach Sanya ist, wähle Dadonghai: Alles ist in der Nähe und zu Fuß erreichbar. Wenn du wegen ruhigem Wasser und Riffen kommst, wähle Wuzhizhou oder Haitang Bay. Zum Surfen und Kiten eignen sich Riyue Bay und Boao gut, und für einen abgeschiedenen Natururlaub Shimei und Houhai. Plane deine Reise so, dass die ersten zwei Tage für das Erkunden der Buchten draufgehen: Die Wege zwischen ihnen kosten Zeit. Komm morgens an den Strand, vor dem Mittag sind weniger Menschen da und die Hitze ist milder.

Strände auf Hainan: 15 Buchten zum Schwimmen, Surfen und Tauchen