💉 Vaktsineerimine reisijatele: täielik juhend
Reisiks valmistumine ei seisne ainult piletite ja hotellibroneeringutes, olenemata sellest, kui palju soovite. Euroopa elanike immuunsus ei ole kohanenud teiste piirkondade keskkonna ja nakkustega ning mõnes riigis ei lubata teid riiki ilma spetsiaalsete vaktsineerimisteta.
Ohud võivad varitseda isegi kodus. Kui puhkate suvel sageli metsas või grillid parkides, tasuks end puukentsefaliidi vastu vaktsineerida. See viirusnakkus kandub edasi puugihammustuse kaudu, põhjustab tõsist mürgistust ning mõjutab pea- ja seljaaju.
Siiski eeldan, et lähete kindlasse kohta. Näiteks Aafrika riik . Ja seda reisi hakati ilmselt palju ette planeerima, mis tähendab, et kõik detailid on juba läbi uuritud. Oluline on mõista, et vaktsineerimine võib olla kaheetapiline protsess, mis nõuab immuunsuse väljakujunemiseks vähemalt kahte nädalat. Aga see võtab ikka aega, vähemalt kuu, kui on mitu vaktsineerimist.
Seetõttu kontrollige kindlasti soovitud piirkonda ja selle epidemioloogilist olukorda, et seal ei esineks konkreetsete haiguste puhanguid.
Soovitatavad vaktsineerimised kõikidest riikidest pärit reisijatele:
- A-hepatiit on toidu ja vee kaudu leviv viirus, mis mõjutab seedetrakti.
- Kõhutüüfus on bakteriaalne infektsioon, mis levib ka vee ja toiduga ning mõjutab inimese seedetrakti ja siseorganeid.
- Difteeria on õhus leviv bakteriaalne infektsioon, mis mõjutab orofarünksi, kõri ja bronhe.
- Teetanus on kontakti teel leviv infektsioon (marrastused ja nakatunud haavad), mis mõjutab närvisüsteemi, põhjustades tõsiseid krampe.
Kui reisite kauemaks kui kuus kuud, vaktsineerige end ka B-hepatiidi vastu: see on viirusnakkus, mis levib vere ja kehavedelike kaudu (seksuaalkontakt, meditsiinilised protseduurid) ning mõjutab maksa.
Tähtis: ükski vaktsiin ei anna haiguse vastu 100% kaitset. Seetõttu jälgige, millist toitu ja vett jood. Hoidke putukatest eemal ja järgige head hügieeni. Samuti teadke, et mõne haiguse sümptomid ei pruugi ilmneda kohe ja võite end halvasti tunda juba kodus.
Pikk lend kaugetesse eksootilistesse maadesse on iseenesest tõsine šokk organismile. Kuigi keha tuleb toime sama ajavahega, on immuunsüsteem nõrgenenud. Seetõttu ravige end enne reisi hästi, läbige arstlik läbivaatus ja minge hambaarsti juurde.
- Kuidas kaitsta end taskuvarguste eest: näpunäiteid ja nippe
- Rahulikult ja ilma peavaludeta: 10 nippi kohvri pakkimiseks
- Näpunäiteid algajatele turistidele
Soovitatavad vaktsineerimised Kesk- ja Lõuna-Ameerikasse, Aasiasse ja Aafrikasse reisimiseks:
- Marutaud on äge nakkushaigus, põhjustaja: nakatunud loom või õigemini selle hammustus pärsib inimese närvisüsteemi.
- Kollapalavik on sääskede kaudu leviv viirus. Põhjustab mürgistust, neeru- ja maksakahjustusi. Haigus on levinud mõnes Aafrika, Kesk-Ameerika ja Lõuna-Ameerika riigis. Mõnes Aafrika riigis on kollapalaviku vastu vaktsineerimine kohustuslik. Ilma selle vaktsineerimiseta ei pruugita teid riiki lubada ja see saadetakse kohe passikontrollis ära. Vaktsiin sisaldab viirust nõrgestatud kujul. Vaktsineerimine peab olema tehtud vähemalt 10 päeva enne väljalendu, see kehtib kuni 10 aastat.
- Malaaria on nakkushaigus, mida levitavad teatud sääseliigid. Sümptomid: külmavärinad, peavalu, tugev higistamine.
- Koolera on sooleinfektsioon, millega kaasneb intensiivne oksendamine ja dehüdratsioon. Edastatakse toidu ja vee kaudu.
Hoolimata asjaolust, et enamik riike on COVID-19 piiranguid juba tühistanud või vähemalt leevendanud, on endiselt piirkondi, kus nõutakse endiselt COVID-19 vastu vaktsineerimise sertifikaati ja/või PCR-i. Seetõttu jälgige ka seda hetke
Kus on kollapalaviku vaktsineerimine vajalik?
Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Gabon, Ghana, Guajaana, Kongo Demokraatlik Vabariik, Kamerun, Kongo, Elevandiluurannik, Libeeria, Mauritius, Mali, Niger, Réunion ja São Tome, Rwanda, Sierra Leone, Togo, Kesk-Aafrika Vabariik, o. Mayot, Principe saared.
Riigid, kus on soovitatav vaktsineerida Jaapani entsefaliidi vastu:
Bali, Bangladesh, Brunei, Bhutan, Vietnam, India, Indoneesia, Iraak, Iraan, Kambodža, Hiina, Kuveit, Malaisia, Maldiivid, Myanmar, Nepal, Pakistan, Põhja-Korea, Taiwan, Tai, Filipiinid, Sri Lanka, Lõuna-Korea, Jaapan.
Riigid, kus on soovitatav vaktsineerida meningokokkhaiguse vastu:
Bangladesh, Bhutan, India, Mongoolia, Myanmar, Nepal, Usbekistan ja Aafrika riigid.
Ennetamine Aafrikas reisides:
- Kasutage putukatõrjevahendit.
- Proovige juua ainult pudelivett.
- Jälgige toidu kvaliteeti ja termilist töötlemist. Sööge asutustes, milles olete kindel.
- Esmaabikomplekt olgu alati käepärast.
- Peske käsi regulaarselt.
- Pese puuvilju ja pese hambaid ainult pudeliveega.
Mis peaks teie esmaabikomplektis olema:
- Valuvaigistit;
- Palavikuvastane;
- Aktiivsüsi ja muud ravimid mao jaoks;
- Antiseptikumid;
- Jood;
- Kreem põletuste ja putukahammustuste vastu (mida tuleks siiski vältida);
- Päikesekaitsekreem 50 spf;
- Plaastrid, sidemed;
- malaariavastased ravimid (vaktsiin ei taga täielikku kaitset);
- Pillid merehaiguse vastu;
- Antihistamiinikumid allergiate vastu.
Kui võtate täiendavaid ravimeid, pidage eelnevalt nõu oma arstiga. Mõned ravimid pärsivad teiste toimet. Samuti pidage meeles, et paljudesse riikidesse saate ravimeid importida ainult arsti retsepti alusel.
Pöörake oma tervisele suurt tähelepanu – siis paljastab iga meie kauni planeedi kõige eksootilisem koht kindlasti oma parima külje. Turvalist reisi teile!