💉 Vacunación para viajeros: una guía completa

Preparar un viaje no se trata sólo de reservar billetes y reservas de hotel, por mucho que lo desees. La inmunidad de los residentes europeos no se adapta al medio ambiente y a las infecciones de otras regiones, y en algunos países no se permitirá la entrada al país sin vacunas específicas.

Los peligros pueden acechar incluso en casa. Si a menudo se relaja en el bosque o hace barbacoas en los parques en verano, sería una buena idea vacunarse contra la encefalitis transmitida por garrapatas. Esta infección viral se transmite a través de la picadura de garrapata, provoca una intoxicación grave y afecta al cerebro y la médula espinal.

Sin embargo, supongo que vas a un lugar específico. Por ejemplo, un país africano. Y este viaje probablemente empezó a planificarse con mucha antelación, lo que significa que ya se han estudiado todos los detalles. Es importante comprender que la vacunación en sí puede ser un proceso de dos pasos y que requiere al menos dos semanas para desarrollar inmunidad. Pero todavía lleva tiempo, al menos un mes si hay varias vacunas.

Por lo tanto, asegúrese de comprobar la región deseada y su situación epidemiológica para que no haya brotes de ninguna enfermedad específica allí.

Vacunas recomendadas para viajeros de todos los países:

• La hepatitis A es un virus que se transmite a través de los alimentos y el agua y afecta el tracto gastrointestinal.
• La fiebre tifoidea es una infección bacteriana, que también se transmite a través del agua y los alimentos, y que afecta el tracto gastrointestinal y los órganos internos de una persona.
• La difteria es una infección bacteriana transmitida por el aire que afecta la orofaringe, la laringe y los bronquios. 
• El tétanos es una infección que se transmite por contacto (abrasiones y heridas infectadas), afecta el sistema nervioso provocando convulsiones severas.

Si viajas por más de seis meses, vacúnate también contra la hepatitis B: se trata de una infección viral que se transmite a través de la sangre y los fluidos corporales (contacto sexual, procedimientos médicos) y afecta al hígado.

Importante: ninguna vacuna proporciona una protección del 100% contra la enfermedad. Por lo tanto, tenga cuidado con la comida y el agua que bebe. Manténgase alejado de los insectos y practique una buena higiene. También sepa que los síntomas de algunas enfermedades pueden no aparecer de inmediato y es posible que ya se sienta mal en casa. 

Un largo vuelo a países lejanos y exóticos supone en sí mismo un grave shock para el organismo. Mientras el cuerpo se enfrenta al mismo desfase horario, el sistema inmunológico se debilita. Por eso, antes de tu viaje, hazte un buen tratamiento, hazte un reconocimiento médico y acude al dentista.

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Vacunas recomendadas para viajar a Centro y Sudamérica, Asia y África:

• La rabia es una enfermedad infecciosa aguda, cuyo agente causal: un animal infectado, o más bien su picadura, la rabia deprime el sistema nervioso humano.  
• La fiebre amarilla es un virus transmitido a través de mosquitos. Provoca intoxicaciones, daños renales y hepáticos. La enfermedad es común en algunos países de África, América Central y América del Sur. En algunos países africanos, la vacuna contra la fiebre amarilla es un requisito para visitar. Sin esta vacuna, es posible que no se le permita ingresar al país y se le rechazará directamente en el control de pasaportes. La vacuna incluye el virus en una forma debilitada. La vacunación debe realizarse al menos 10 días antes de la salida; tiene una validez de hasta 10 años.
• La malaria es una enfermedad infecciosa transmitida por ciertas especies de mosquitos. Síntomas: escalofríos, dolor de cabeza, sudoración profusa.
• El cólera es una infección intestinal acompañada de vómitos intensos y deshidratación. Se transmite a través de los alimentos y el agua.

A pesar de que la mayoría de los países ya han levantado o al menos suavizado las restricciones contra el covid, todavía hay regiones donde todavía se requiere un certificado de vacunación contra el COVID-19 y/o PCR. Por lo tanto, sigue este momento también. 

¿Dónde se requiere la vacuna contra la fiebre amarilla?

Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Gabón, Ghana, Guayana, República Democrática del Congo, Camerún, Congo, Costa de Marfil, Liberia, Mauricio, Mali, Níger, Reunión y Santo Tomé, Ruanda, Sierra Leona, Togo, República Centroafricana, o. Mayot, Islas Príncipe.

Países para los que se recomienda la vacunación contra la encefalitis japonesa:

Bali, Bangladesh, Brunei, Bután, Vietnam, India, Indonesia, Irak, Irán, Camboya, China, Kuwait, Malasia, Maldivas, Myanmar, Nepal, Pakistán, Corea del Norte, Taiwán, Tailandia, Filipinas, Sri Lanka, Corea del Sur, Japón..

Países donde se recomienda la vacunación contra la enfermedad meningocócica:

Bangladesh, Bután, India, Mongolia, Myanmar, Nepal, Uzbekistán y países africanos.

Prevención mientras viaja por África:

• Utilice repelente de insectos.
• Trate de beber sólo agua embotellada.
• Monitorear la calidad y procesamiento térmico de los alimentos. Coma en establecimientos en los que tenga confianza.
• Que el botiquín de primeros auxilios esté siempre a mano.
• Lávese las manos con regularidad.
• Lave las frutas y cepíllese los dientes únicamente con agua embotellada.

¿Qué debe haber en su botiquín de primeros auxilios?

• Analgésico;
• Antipirético;
• Carbón activado y otras drogas para el estómago;
• Antisépticos;
• Yodo;
• Crema para quemaduras y picaduras de insectos (que aún así conviene evitar);
• Protector solar 50 spf;
• tiritas, vendajes;
• Medicamentos contra la malaria (la vacuna no garantiza una protección completa);
• Pastillas para el mareo;
• Antihistamínicos para las alergias.

Si está tomando algún medicamento adicional, consulte previamente a su médico. Algunos medicamentos inhiben los efectos de otros. También tenga en cuenta que solo puede importar medicamentos a muchos países con receta médica.

Preste mucha atención a su salud; entonces cualquiera de los lugares más exóticos de nuestro hermoso planeta definitivamente revelará su mejor lado. ¡Buen viaje para ti!