Italia in Interrail: itinerario da Berlino via Roma fino a Zurigo

L'Italia si vede meglio dal finestrino di un treno. Le distanze tra le città sono brevi e i treni sono frequenti, così non dovrai scegliere tra mare, montagna e centri storici. Il treno notturno da Monaco ti porta a Roma in una notte, e un posto in carrozza ordinaria parte da 34,90 € (a settembre 2026, ÖBB Nightjet su bahn.de). Sali la sera e al mattino prendi il caffè accanto al Colosseo.

Questo itinerario Interrail va da Berlino attraverso Roma, Napoli e Bologna fino a Venezia e Zurigo. Qui sotto trovi i treni, i prezzi dei pass e un elenco di luoghi che vale la pena vedere se hai solo pochi giorni.

Annuncio: questo articolo contiene link di affiliazione, guadagniamo una commissione se prenoti tramite loro, senza costi aggiuntivi per te.

Come funziona Interrail in Italia

💡 In breve:

• Prendi un Interrail Global Pass: un solo pass copre i treni in 33 paesi, inclusa tutta l'Italia.
• Metti Roma al centro del tuo itinerario, perché Roma Termini è il principale snodo del paese.
• I treni notturni ti fanno risparmiare una notte in hotel e un'intera giornata di viaggio.
• Prenota i posti sui treni ordinari e nelle carrozze letto in anticipo; in estate si esauriscono settimane prima.
• Prezzi e orari: settembre 2026, verificati sul sito ufficiale di Interrail.

L'Italia ha più città e destinazioni di quanti giorni di ferie tu abbia, quindi non pianificare una lista lunga. Scegli invece un punto di ingresso e un percorso di ritorno. Così il tuo itinerario resta flessibile e puoi scambiare una città con un'altra senza riemettere i biglietti.

All'interno del paese non paghi due volte il viaggio, perché un solo pass copre quasi tutti i treni regionali e ad alta velocità. L'eccezione: le tratte notturne e alcune linee ad alta velocità dove i passeggeri pagano un supplemento per la prenotazione obbligatoria del posto.

Entrare in Italia con il treno notturno

Un treno notturno ti dà due vantaggi in uno: non paghi l'hotel e non perdi una giornata di viaggio. I treni ÖBB Nightjet partono da Monaco e Vienna verso Milano, Venezia, Firenze e Roma. Controlla gli orari e le categorie di posti sulla pagina dei treni notturni, e puoi prenotarli circa sei mesi prima della partenza (a settembre 2026).

La scelta della carrozza è ciò che incide di più sul prezzo. Un posto ordinario è l'opzione più economica, una cuccetta ha la biancheria da letto e una carrozza letto include colazione e doccia. Tutte e tre le categorie si possono prenotare come posti singoli, e ci sono scompartimenti separati per le donne. Se viaggi in gruppo, ha senso prenotare un intero scompartimento.

Roma Termini è il punto di partenza migliore, perché da questa stazione partono treni per ogni parte del paese. Per i biglietti del treno in anticipo lungo il percorso, è più semplice prenotare tramite Trip.com, così avrai la scelta dei posti per la tua data di viaggio.

Da Roma attraverso il paese

Roma si trova al centro della mappa ferroviaria, e da lì i treni si diramano in ogni direzione. Verso sud la linea porta a Napoli e poi in Sicilia e ai traghetti per le isole. Verso nord viaggerai fino a Firenze, Venezia e Milano. Fuori dalle linee principali ci sono Genova e Torino, dove ci sono meno turisti e prezzi più calmi.

Se sei diretto in Grecia, punta al terminal dei traghetti di Bari, da dove partono i traghetti per la terraferma greca e le isole. Puoi aggiungere la tappa successiva al pass anche il giorno della partenza, così puoi cambiare itinerario strada facendo ed evitare di bloccarti su un programma rigido.

© Sean MacEntee from Monaghan, Ireland · CC BYFoto: Sean MacEntee from Monaghan, Ireland, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons

Ritorno attraverso la Francia o la Svizzera

Puoi tornare con il treno notturno o rendere il viaggio di ritorno parte del viaggio stesso. Da Genova un treno corre lungo la costa fino a Nizza, e da lì puoi proseguire attraverso la Francia con una sosta a Marsiglia o Lione. Se preferisci la montagna, scegli il percorso di ritorno attraverso la Svizzera.

Milano è lo snodo principale qui, con treni in partenza per Zurigo, Berna, Basilea e Lucerna. Così aggiungi un altro paese al tuo viaggio in Italia senza cambi extra e vedi le Alpi direttamente dal finestrino.

Itinerario da Berlino a Zurigo

Qui sotto c'è un itinerario pronto attraverso otto città che puoi coprire in un solo viaggio. Le tappe principali sono coperte dall'Interrail Global Pass, mentre per gli spostamenti brevi conviene comprare biglietti separati. Un pass per più giorni di viaggio nell'arco di un mese parte da circa 283 € per un adulto in seconda classe (a settembre 2026, tariffe Interrail).

Verifica in anticipo che il tuo pass abbia abbastanza giorni, perché un treno notturno conta come un giorno, e la prenotazione del posto si paga a parte. I giorni di viaggio non devono essere consecutivi; puoi distribuirli e prenderti il tuo tempo nella città che ti piace di più.

Berlino e Monaco

Il percorso inizia a Berlino, e la prima tappa con un biglietto separato ti lascia il tempo per Monaco. Passa da Marienplatz, dal Deutsches Museum o semplicemente cammina per il Viktualienmarkt, dove vendono formaggi, spezie e birra locale. Prima del treno notturno è bene cenare, e la pizzeria Doctor Drooly è a soli 15 minuti a piedi dalla stazione.

© AuHaidhausen · CC BYFoto: AuHaidhausen, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0), Wikimedia Commons

Se ti fermi a dormire a Monaco, lascia almeno un giorno per la città, perché i musei qui richiedono molto tempo. Il treno notturno parte la sera, quindi è meglio preparare le valigie in anticipo e non correre lungo il binario al buio.

Come arrivare da Monaco a Roma

Il treno notturno da Monaco a Roma circola ogni giorno e parte verso le otto di sera, e arrivi a Roma Termini la mattina. Bevande e colazione sono incluse nel viaggio, e la carrozza letto ha anche la doccia, così il tragitto ti fa risparmiare un'intera notte in hotel.

Lascia il primo giorno per il Vaticano, perché la Basilica di San Pietro e i Musei Vaticani richiedono mezza giornata, e acquista i biglietti online in anticipo. Passa il secondo giorno nel quartiere San Lorenzo o lungo l'argine del Tevere, dove è piacevole camminare la sera. Guarda il Colosseo dall'esterno, dato che entrare comporta lunghe code, e nei dintorni ci sono molti borseggiatori. Tre giorni pieni a Roma bastano per vedere le attrazioni principali e non stancarti della folla. Cerca in anticipo gli hotel vicino alla stazione su Trip.com.

Roma e Napoli

Il Frecciarossa ad alta velocità collega Roma a Napoli, e il viaggio dura circa un'ora (a partire da 09/2026, orari del Frecciarossa su Trenitalia). Napoli è considerata la culla della pizza, quindi dovresti provarne una proprio qui. È stata in questa città, alla fine del XIX secolo, che è stata sfornata una pizza con pomodoro, mozzarella e basilico nei colori della bandiera italiana, e da allora è chiamata «Margherita».

© This Photo was taken by Wolfgang Moroder . Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a · CC BY-SAFoto: This Photo was taken by Wolfgang Moroder . Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

Napoli è rumorosa, con traffico intenso e scooter infiniti che sfrecciano senza alcuna regola. Ma il cibo qui è eccellente, e nelle vicinanze ci sono isole dove i traghetti partono ogni giorno. Si va a Procida per la tranquillità, mentre Capri fa per te se ti piace l'attività e le viste sul mare. I traghetti circolano tutto il giorno, quindi una gita di un giorno è del tutto realistica. In città, visita le catacombe e i piccoli ristoranti a gestione familiare, e la sera fai una passeggiata lungo il lungomare. Due o tre giorni bastano per Napoli e le isole, perché dopo la città diventa rapidamente stancante.

Bologna: la città delle due torri

Da Napoli il treno Interrail ti porta a Bologna, e questa città è una piacevole sorpresa. Le strade strette sono interessanti da percorrere a piedi, e al centro si ergono le due torri pendenti, le Due Torri. Il motivo della loro inclinazione viene spiegato durante un tour della città, che vale la pena fare già il primo giorno.

© Fabio Ciminelli · CC BY-SAFoto: Fabio Ciminelli, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Se vuoi allontanarti dalla folla, sali sulle colline circostanti, dove la vista sulla città si apre come in un vecchio film italiano. Bologna è anche una città universitaria, quindi la sera è vivace e ci sono molte trattorie economiche.

Una gita a Venezia

Da Bologna a Venezia il treno impiega circa due ore e i collegamenti sono ogni ora, quindi non passerai un'intera giornata in viaggio. Il percorso stesso è panoramico, soprattutto l'ultimo tratto attraverso la laguna. A Venezia, oltre al Canal Grande, a Piazza San Marco e alla Basilica di San Marco, vale la pena semplicemente allontanarsi dalla folla.

Infila un vicolo vuoto e vagabonda dove ti portano i piedi, e finirai in un quartiere residenziale senza negozi di souvenir. Puoi vedere il Ponte di Rialto da lontano e saltare la fila per una foto. Qui funziona una regola semplice: vai controcorrente rispetto ai turisti e la città ti si aprirà da un altro lato.

Via Milano verso il Lago di Zurigo

Da Bologna il percorso passa per Milano e prosegue verso Zurigo. Per Milano mezza giornata è sufficiente. Se ami i quartieri della moda e lo shopping, concedile due notti. Sali assolutamente sul Duomo di Milano, perché dal tetto vedi tutta la città. Già che ci sei, assaggia il gelato, che qui viene servito in porzioni generose.

© Jules Verne Times Two · CC BY-SAFoto: Jules Verne Times Two, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

A Zurigo non devi per forza alloggiare in centro; puoi fermarti sulla Gold Coast del Lago di Zurigo, per esempio a Herrliberg. Da lì è facile spostarsi in bici: un giorno per Rapperswil, il secondo per Zurigo stessa. Fare il bagno nel Lago di Zurigo è gratuito anche a settembre, e in Svizzera piaceri del genere sono rari. Prenota il tuo alloggio su questo tratto tramite Trip.com.

Ritorno ad Amburgo e i tuoi diritti

Puoi tornare a casa con un treno notturno che parte la sera dalla stazione di Zurigo e arriva ad Amburgo la mattina. I piani possono saltare, e se il treno viene cancellato hai dei diritti come passeggero: il vettore è obbligato a pagare un percorso alternativo e a rimborsarti la prenotazione.

© Dietmar Rabich · CC BY-SAFoto: Dietmar Rabich, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

In pratica il rimborso spesso arriva solo dopo che scrivi al supporto, quindi conserva i biglietti e presenta la richiesta da solo. Anche un ritardo di diverse ore dà diritto a un rimborso parziale, e in quel caso basta citare le regole del vettore. Prenotare in anticipo il treno del ritorno è facile su Trip.com.

Quanto costa l'Interrail in Italia

Il costo del viaggio dipende dal tuo stile. Il pass è solo una parte del budget, a cui aggiungi le prenotazioni dei posti, i treni notturni, il cibo e l'alloggio. Ostelli economici e mercati abbassano le spese, mentre i ristoranti vicino alle attrazioni le fanno salire parecchio.

Il pass esiste in versione flessibile e continuativa: quella flessibile conta solo i giorni di viaggio all'interno di un mese, mentre quella continuativa è valida ogni giorno consecutivo. Più giorni scegli, più basso è il prezzo al giorno. Per un solo paese c'è un One Country Pass separato, adatto a chi viaggia solo in Italia. Interrail offre ai giovani uno sconto sul pass Youth, quindi controlla le tariffe esatte sul sito di Interrail.

Per un percorso attraverso tutto il paese un pass è di solito meno stressante di una dozzina di biglietti singoli, perché puoi cambiare programma senza costi extra. Per i tragitti brevi, invece, conviene comprare i biglietti uno per uno. Mantieni internet in viaggio senza roaming, e per questo funziona bene una eSIM per l'Europa.

Una guida alla pizza: napoletana e romana

In Italia esistono due tipi principali di pizza: la napoletana e la romana. La napoletana è morbida, con un cornicione alto, e cuoce molto rapidamente, così l'impasto resta alveolato. La romana è sottile e croccante, senza cornicione, e resta in forno più a lungo, il che la rende più asciutta.

Tra Roma e Napoli corre un confine invisibile della pizza, quindi a nord di Roma troverai più spesso la pizza romana, mentre da Napoli verso sud sono i classici napoletani. Ordina una Margherita: pomodoro, mozzarella e basilico costano meno delle farciture complesse, e il sapore dipende solo dall'impasto e dal forno. Così assaggerai quello che mangiano gli italiani stessi.

© 掬茶 · CC BY-SAFoto: 掬茶, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Cosa vale la pena vedere in Italia

La lista dei luoghi italiani è infinita, quindi abbiamo scelto i più popolari e quelli inseriti più spesso in un itinerario di viaggio.

Milano. La capitale della moda non è nota solo per le fiere delle calzature: qui sorge il bianco Duomo di Milano e lavorano ottime gelaterie. Una porzione di gelato costa più del solito, ma è decisamente più grande, e il gusto vale la spesa.

Napoli. La pizza migliore del paese. Da Roma è a solo un'ora di treno, ma la città e le isole meritano due o tre giorni. Dal lungomare partono i traghetti per Ischia, dove puoi fare un tuffo e prenderti una pausa dal rumore della città.

Elba. L'isola si trova al largo della costa toscana, con un traghetto da Piombino. Ha alcune delle spiagge più belle del paese e molte scuole di immersioni proprio sul mare, così la gente viene qui per diversi giorni.

Burano. L'isola più luminosa della laguna di Venezia, dove le case colorate un tempo servivano da punto di riferimento per i pescatori nella nebbia. Oggi è uno dei villaggi di pescatori più riconoscibili al mondo.

Roma. «Quando sei a Roma, fai come i romani»: il Colosseo, la Basilica di San Pietro e il Pantheon sono inclusi di default. Guarda il Colosseo dall'esterno e prenota in anticipo i biglietti per il Vaticano.

Firenze. La torre di Palazzo Vecchio ti regala una splendida vista sulla città e costa meno della salita sul Duomo di Milano, con meno folla. Sali al mattino, prima che faccia caldo.

Cinque Terre. Un percorso a piedi lungo cinque borghi sulla costa ligure, scelto da chi vuole vedere la Riviera italiana e unire il viaggio al trekking.

San Marino. Questa microstato piacerà ai collezionisti di timbri sul passaporto. Tecnicamente il timbro non è obbligatorio, ma quasi tutti i viaggiatori lo chiedono.

Pisa. Un selfie con la torre pendente resta il motivo principale per venire, anche se la città ha altre attrazioni. Mezza giornata basta per vederla.

⁉️🤔 Domande frequenti

Quanto costa un Interrail pass per l'Italia?

Il prezzo base di un Global Pass flessibile è indicato nella sezione sull'itinerario. Controlla le tariffe aggiornate su interrail.com. Poi aggiungi le prenotazioni dei posti e i treni notturni, perché la prenotazione del Nightjet non è inclusa nel pass e si paga a parte. Conviene di più se dormi negli ostelli e mangi ai mercati.

Serve la prenotazione per il treno notturno?

Sì. Sui treni ÖBB Nightjet la prenotazione del posto è obbligatoria, e quando compri il biglietto è già inclusa (a partire da 09/2026, orari e prenotazioni Nightjet). Con un Interrail pass paghi solo il supplemento per il posto. In estate prenota in anticipo, perché i posti disponibili si esauriscono settimane prima.

Quanti giorni servono per Roma?

Tre giorni pieni bastano. Un programma giorno per giorno è nella sezione sull'itinerario da Monaco a Roma.

Per Napoli cosa scelgo: Capri o Procida?

Dipende dall'umore. Capri è un'isola alla moda, con folla e prezzi alti, ci si va per il panorama. Procida è più tranquilla ed economica, scelta per le sue strade silenziose e la cucina locale.

Cosa faccio se il mio treno viene cancellato?

Hai dei diritti come passeggero. Il vettore è tenuto a pagarti un percorso alternativo e a rimborsarti la prenotazione (a partire da 09/2026, condizioni di trasporto ÖBB). Anche un ritardo dà diritto a un rimborso parziale.

Meglio un Interrail pass o i biglietti singoli?

Se attraversi molte città di fila, il pass è meno stressante e spesso più economico. Per due o tre tratte brevi, di solito i biglietti singoli convengono di più. Tra Roma e Napoli basta un solo biglietto Frecciarossa (a partire da 09/2026, biglietti Frecciarossa).

In breve: cosa prenotare

Costruisci il tuo itinerario intorno ai due treni notturni, perché tengono insieme tutto il viaggio e ti fanno risparmiare due notti in hotel.

• Se hai una settimana, scegli Roma, Napoli e Venezia.
• Se ami la montagna, aggiungi Milano e Zurigo.
• Se cerchi tranquillità, scambia Capri con Procida.
• Se viaggi in estate, prenota in anticipo i posti sui treni notturni.

Controlla orari e tariffe 2026 prima di comprare, perché i prezzi dipendono dal giorno della settimana e dall'occupazione del treno. Prenota i biglietti del treno su Trip.com, e cerca gli hotel lungo il percorso nella ricerca hotel.