⛱️ VAE-Strände 2026: 20 beste Küsten und wo du schwimmen gehen kannst

Die VAE haben sieben Emirate und Dutzende Strände an zwei Meeren. Manche sind rund um die Uhr geöffnet und kostenlos, andere funktionieren als kostenpflichtige Parks und Clubs (laut Visit Dubai, 09/2026).

Einen Strand für deine Reise auszuwählen ist nicht einfach: Jeder hat seine eigenen Regeln, Wassertiefen und Infrastruktur. An manchen Orten musst du deine Schultern bedecken, an anderen werden Liegen kostenlos bereitgestellt, und an wieder anderen kommst du nur mit Ticket hinein.

Wir haben zwanzig Strände der VAE mit Fotos zusammengestellt und erklärt, für wen welcher passt.

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1. Ajman Beach

💡 Kurz gesagt:

Strände in allen sieben Emiraten: von Stadtpromenaden bis zu wilden Buchten.
Die meisten öffentlichen Strände sind kostenlos und rund um die Uhr geöffnet (laut dem offiziellen Dubai-Guide, 09/2026).
Kostenpflichtige Bereiche: Al Mamzar Beach Park, RIVA Beach Club, Nasimi Beach, Saadiyat Beach Club.
Beste Zeit: Oktober bis Mai; im Sommer heizt sich die Luft auf über vierzig Grad auf.
Strandzugang und Infrastruktur: 09/2026, laut dem Dubai-Tourismusbüro.

Ajman Beach mit Brandung, Moschee und Wolkenkratzern

In Ajman ist fast die gesamte Küste am Persischen Golf für Erholung reserviert, mehr als zehn Kilometer. Das Ufer ist unter Hotels aufgeteilt, und davon gibt es mehrere Dutzend entlang des Wassers. Nachtleben gibt es hier fast keines, deshalb wird das Emirat für einen ruhigen Urlaub gewählt.

Der Wassereinstieg ist sanft, ohne große Steine oder scharfe Muscheln am Boden. Der Sand ist fein und fast weiß. Der kostenlose Stadtstrand beginnt direkt hinter einer schattigen Promenade, an der es Bänke, Umkleidekabinen, Pavillons und Grillplätze gibt, und der Rettungsdienst arbeitet rund um die Uhr.

Entlang des Ufers liegen The Oberoi Beach Resort Al Zorah und Ajman Hotel. Das erste ist in einen Mangrovenwald eingebettet und bietet Zimmer in vierstöckigen Gebäuden und Villen, das zweite gilt als das grünste an der Küste. Beide liegen in erster Reihe.

Anreise: von den Flughäfen Dubai oder Sharjah mit dem Taxi oder Mietwagen.
Kosten: Der Stadtstrand ist kostenlos; Liegen und Sonnenschirme mietest du.
Für wen: Familien mit Kindern und ältere Reisende.
Nicht für: alle, die Bars und Nachtclubs suchen.
Der Haken: Im Sommer heizt sich die Luft auf über vierzig Grad auf, und es kommt zu Sandstürmen; am angenehmsten ist es von Oktober bis Mai.

2. Al Bateen Beach

Al Bateen Beach bei Sonnenuntergang mit Brücke

Abu Dhabi gehört zu den heißesten Städten der Welt. Es hat ein trockenes tropisches Klima, warme Winter und glühend heiße Sommer, und die Luftfeuchtigkeit wird vom Persischen Golf und den Inseln gehalten. Das Wasser in der Bucht ist das ganze Jahr über angenehm zum Schwimmen.

Es gibt fast keine Wellen, also haben Surfer hier nichts zu tun, und Fischen in Ufernähe ist verboten. Der Strandbereich erstreckt sich entlang einer schönen Palmenpromenade, von der aus du Hudayriyat Island sehen kannst.

Das Ufer ist in zwei Teile geteilt. Der erste ist für alle kostenlos und hat Sportanlagen, Umkleidekabinen und Liegen, deshalb kommen Einheimische hierher, um am Ufer und im Wasser zu trainieren. Der zweite Teil ist Frauen mit Kindern vorbehalten; Jungen sind nur bis zum Alter von sechs Jahren erlaubt, und der Eintritt ist kostenpflichtig.

Hier kannst du einen Jetski oder Wasserski mieten oder Kajak und Kanu fahren. Parkplätze und ein Café gibt es in der Nähe.

Anreise: mit dem Taxi oder Stadtbus; die Linien fahren von morgens bis spät abends.
Kosten: Ein Teil ist kostenlos, der Frauenbereich ist kostenpflichtig.
Für wen: aktive Stadtbewohner und Familien mit kleinen Kindern.
Nicht für: Surfer und alle, die in Ufernähe fischen möchten.
Der Haken: Hunde und Zelte sind nicht erlaubt, und im Frauenbereich ist Fotografieren verboten.

3. Al Corniche

Luftaufnahme von Downtown Dubai und dem Fontänensee

Sharjah, das drittgrößte Emirat des Landes, gilt als kulturelle Hauptstadt der VAE. Hier gibt es viele preiswerte Erholungsorte mit ordentlichem Service, und das Wort „Corniche" bedeutet auf Arabisch „Promenade".

Der Strandbereich beginnt am Ladies Club und erstreckt sich entlang der Küste bis zum Coral Beach Hotel als langer Streifen aus weißem importiertem und gelbem lokalem Sand. Er ist informell in Abschnitte für Familien mit Kindern, junge Leute und ältere Erwachsene unterteilt. Eine Palmenpromenade trennt den Sand von der Stadt, wo du dich vor der Sonne verstecken kannst, und ein Sonnenschirm kann separat gemietet werden.

Das ist das größte und weitläufigste Erholungsgebiet unter den Stränden der VAE. In Ufernähe gibt es keine Unterwasserströmungen, und Bojen sind mehrere Dutzend Meter draußen platziert, sodass das Schwimmen ruhig ist. Der Eintritt ist täglich kostenlos, in der Nähe gibt es kostenlose Parkplätze, und das Beduinen-Erbedorf „Al Heritage" ist nicht weit entfernt.

Anreise: mit dem Taxi oder Bus entlang der Promenade.
Kosten: Der Eintritt ist kostenlos; Sonnenschirm und Liege mietest du, Preise bei Coral Beach auf Trip.com.
Für wen: preisbewusstes Reisen und Familien.
Nicht für: alle, die Ruhe suchen; der Streifen ist im Sommer voll.
Der Haken: Ein eigenes Hotel in erster Reihe gibt es hier nicht; die Infrastruktur wird von der Stadt betrieben.

4. Al Mamzar Beach Park

Der Komplex Al Mamzar Beach Park erstreckt sich in fünf Abschnitten entlang der Küste des Persischen Golfs, ein weiterer liegt zwischen Dubai und Sharjah. Das offene Meer reicht hier nicht heran, deshalb gibt es fast keine Wellen, und das Schwimmen mit kleinen Kindern ist ruhig.

Auf dem Gelände wachsen exotische Bäume, und gepflegte Blumenbeete blühen. In der Nähe der Palmen findest du Sport- und Kinderspielplätze, und im Verleih gibt es Land- und Wasserfahrzeuge. In Cafés und Restaurants kannst du etwas essen, und in der vierten Zone stehen Bungalows zur Miete bereit.

Was die Attraktionen angeht, gibt es einen Aussichtsturm und ein Amphitheater, während Pools, Fahrgeschäfte und Spa-Bereiche unterschiedliche Freizeitwünsche abdecken. Öffnungszeiten und Saison wurden am 15.09.2026 auf der offiziellen Visit-Dubai-Website geprüft. Informiere dich vorab über die Besuchszeiten: Im Sommer ändert sich der Zeitplan.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Auto, Parkplätze gibt es am Eingang.
Kosten: Der Park ist kostenpflichtig, Tickets werden am Eingang gekauft.
Für wen: Familien mit Kindern und Pool-Liebhaber.
Nicht für: alle, die einen kostenlosen Stadtstrand suchen.
Der Haken: Im Sommer ist es heiß, und Schatten gibt es nur unter Palmen und in Pavillons.

5. Al Muntazah Beach

Küste der VAE mit künstlichen Inseln aus dem All gesehen

Das Al-Muntazah-Viertel liegt in Sharjah, direkt hinter Al Corniche. Vom Stadtzentrum erreichst du es mit dem Taxi oder dem eigenen Auto; Buslinien fahren durch die angrenzenden Straßen. Der Küstenstreifen erstreckt sich über etwas mehr als einen Kilometer.

In Ufernähe gibt es keine Vergnügungsstätten oder lauten Einkaufszentren; Cafés und Restaurants liegen in den Parallelstraßen. Dies ist Teil eines konservativen Emirats, wo man in Ruhe entspannt, umgeben von sauberem Wasser und strahlender Sonne. Die meisten Gäste sonnen sich an privaten Hotelstränden, daher ist der öffentliche Abschnitt selbst in der Hochsaison wenig besucht.

Hellgelber Sand, ein sanft abfallender Uferbereich, ein sauberer Grund und klares Wasser ziehen die Einheimischen an. Dienstags finden auf den öffentlichen Abschnitten reine Frauentage statt; Männer und Jungen haben dort keinen Zutritt. Die beste Reisezeit ist von November bis April, wenn die Luft um die dreißig Grad bleibt und nachts eine kühle Brise vom Golf herüberweht.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Auto, die Bushaltestelle liegt in einer Nebenstraße.
Kosten: Die öffentlichen Abschnitte sind kostenlos, Hotelstrände sind Gästen vorbehalten.
Für wen: ruhige Erholung und Familien.
Nicht für: alle, die Musik und Bars am Ufer möchten.
Der Haken: hohe Luftfeuchtigkeit tagsüber, und auf dem Streifen gibt es wenig Schatten.

6. Al Sufouh Beach

Al Sufouh Beach mit Blick auf das Burj Al Arab

Der Stadtteil Al Sufouh liegt an der Küste des Persischen Golfs direkt neben Palm Jumeirah. Hochhäuser mit ungewöhnlicher Architektur blicken auf das neue, gepflegte Erholungsgebiet; sie sind längst zu einer Visitenkarte der Emirate geworden. Die Hotels im Viertel sind günstiger als an den benachbarten Premiumabschnitten, dabei sind Sonne, Meer und sauberer Strand nicht schlechter.

In der Nähe verläuft eine Straße mit Buslinien, die Anreise ist also unkompliziert. Hauptsache, du vergisst deine Kamera nicht: Von hier aus siehst du Dubai Marina, das Burj Al Arab und die Palm selbst. Die Infrastruktur des Abschnitts ist bescheiden, dafür gibt es einen hervorragenden Meerblick, und ein Wasserpark mit Rutschen liegt in der Nähe.

Anreise: mit dem Bus oder Taxi entlang der Küstenstraße.
Kosten: Der Zugang zum öffentlichen Abschnitt ist kostenlos.
Für wen: Spaziergänge und Fotoshootings mit Blick auf die Palm.
Nicht für: Entspannen mit vollem Komfort an deiner Liege.
Der Haken: Die Infrastruktur ist bescheiden, und eine große Schnellstraße verläuft in der Nähe.

7. Al Khan Beach

Dieser Abschnitt an der Küste des Persischen Golfs gehört zu den Erholungsgebieten des Emirats Schardscha. Er ist etwa sechshundert Meter lang. Einheimische entspannen hier an den Wochenenden auf dem weißen Sand und im azurblauen Wasser.

Entlang des Ufers wurden moderne Hotels für Gäste gebaut, und ein Urlaub hier ist deutlich günstiger als an der Küste Dubais. Im Viertel gibt es Cafés und Restaurants, Sport- und Kinderspielplätze sowie Geschäfte. Die Parkplätze liegen etwas vom Ufer entfernt, du gehst also zu Fuß zum Strand: Entlang der Uferpromenade stehen zu viele Hotels.

Du kannst Liegen, Sonnenschirme und Wassersportausrüstung mieten. In der geschützten Lagune findest du immer eine ruhige Stelle. Der einzige Haken ist, dass hier im Oktober farbenfrohe Quallen und Stachelrochen auftauchen, du solltest also vorsichtiger mit ihnen umgehen. Für Abwechslung sorgen das Aquarium und das Meeresmuseum.

Anreise: mit dem Taxi oder Auto, die Parkplätze liegen etwas vom Ufer entfernt.
Kosten: Der Eintritt ist frei, Ausrüstung wird bezahlt gemietet.
Für wen: Familien und ruhiges Schwimmen in der Lagune.
Nicht für: alle, die nicht vom Parkplatz laufen möchten.
Der Haken: Im Herbst tauchen Quallen und Stachelrochen im Wasser auf.

8. Umbrella Beach

Strand mit Sonnenschirm und Liegen am Meer

Umbrella Beach liegt nahe der Stadt Fudschaira, dem jüngsten Emirat des Landes. Dies ist der einzige Teil der VAE an der Küste des Indischen Ozeans, genauer gesagt am Golf von Oman. In Ufernähe befinden sich die älteste Moschee Al Bidiya, die Wasserfälle von Al Wurraya, die Gärten von Ain Al Madhab und die heißen Quellen von Ain Al Ghamu, die sich gut zwischen zwei Badegängen besuchen lassen.

Der Strand ist kostenlos, Luxusausstattung gibt es hier aber nicht. Umkleidekabinen oder Duschen suchst du vergeblich, dafür gibt es Sonnenschirme, Liegen und den endlosen Ozean. Nahe am Ufer schwimmen viele Fische und Krabben, und nach der Flut bleiben schöne Muscheln auf dem Sand zurück.

Der gelbgraue Sand und der sanfte Einstieg ins Wasser ziehen alle an, die echte Natur erleben möchten. Spezielle Dienste überwachen die Sauberkeit des Ufers streng, Müll wirst du hier also nicht sehen. Schwimmen ist hier nur im einteiligen Badeanzug erlaubt, und das Tragen außerhalb des Strandabschnitts ist verboten.

Anreise: mit dem Auto von Dubai oder Schardscha über die Schnellstraße an der Ostküste.
Kosten: Der Eintritt ist frei, Sonnenschirm und Liege werden gemietet.
Für wen: Wildcamping, Zelten und Grillen.
Nicht für: alle, die Duschen und Umkleidekabinen brauchen.
Der Haken: minimale Infrastruktur, und der Badeanzug muss dezent sein.

9. Jumeirah Beach

Jumeirah Beach und das Burj Al Arab im Dunst

Dieser Stadtteil in Dubai erstreckt sich über mehr als zwanzig Kilometer entlang der Küste des Persischen Golfs. Hier gibt es Dutzende kostenpflichtige und kostenlose Zonen, die alle schlicht „Jumeirah Beach" genannt werden. Einige Abschnitte tragen eigene Namen, darunter La Mer, Kite Beach, Sunset Beach und Umm Suqeim Beach, die übrigen sind namenlos und halbwild, und die Qualität der ausgebauten Abschnitte ist in etwa gleich.

Die Strände sind mit weichem weißem oder goldenem Sand bedeckt, der Einstieg ins Wasser ist sanft, und in Ufernähe ist es flach. Familien mit Kindern wählen am häufigsten den Bereich Jumeirah Open Beach nahe dem Burj Al Arab. Entlang des Ufers verläuft ein Weg für Läufer, Radfahrer und Inlineskater, und die Infrastruktur beschränkt sich auf Umkleidekabinen, Toiletten, Duschen und Grillplätze.

Die Regeln in Dubai werden streng durchgesetzt, und die Bußgelder sind hier saftig, bis hin zur Abschiebung. Wir empfehlen Alkohol am Strand überhaupt nicht, und das Fotografieren einheimischer Frauen ist verboten. Kinder freuen sich über den Spielplatz nahe dem Ufer.

Anreise: mit der Metro, dem Bus oder Taxi entlang der Jumeirah Beach Road.
Kosten: Öffentliche Abschnitte sind kostenlos, in kostenpflichtigen Zonen zahlst du für Liegen und Sonnenschirme.
Für wen: Familien mit Kindern und morgendliche Läufe.
Nicht für: alle, die einen abgeschiedenen Strand suchen, hier ist immer viel los.
Der Haken: hohe Bußgelder bei Verstößen gegen die Verhaltensregeln.

10. RIVA Beach Club

Silhouetten von Sonnenschirmen und Palmen bei Sonnenuntergang am Wasser

Der romantische RIVA Beach Club liegt auf Palm Jumeirah und ist an kein bestimmtes Resort gebunden. Er gehört zu den ersten Erholungsgebieten, die auf der künstlichen Insel entstanden sind.

Das Wasser ist hier sauber, der Sand weich, Liegen und Sonnenschirme stehen weit auseinander, und Seegras in Ufernähe wird fast sofort entfernt. Für Erwachsene und Kinder stehen getrennte Pools zur Verfügung.

Das Café und das Restaurant sind als Zelt mit offener Terrasse gestaltet, und in der Dämmerung werden überall Kerzen angezündet. Die Bedingungen erinnern an ein Spa-Resort: Es gibt ein eigenes Fitnesscenter, ein Yogastudio, Schönheitssalons und Geschäfte, darunter den Blumenladen Bliss. Auch Einheimische kommen mit ihren Familien hierher.

Anreise: mit dem Taxi über Palm Jumeirah, öffentliche Verkehrsmittel fahren den Club nicht an.
Kosten: Es ist ein kostenpflichtiger Club, der Eintritt erfolgt per Tagespass.
Für wen: Paare und Familien, die Service auf Resortniveau wünschen.
Nicht für: Budgeturlaub auf städtischem Sand.
Der Haken: Komfort und Service zahlst du separat.

11. Dibba Beach

Dibba Beach liegt am Fuß des Hadschar-Gebirges an der Küste des Golfs von Oman. Die ersten Siedlungen entstanden hier bereits in der Eisenzeit, und der Geist der Antike ist noch immer spürbar. Die natürliche Schönheit zieht einen großen Strom an Urlaubern in den Ort.

Die Hotels im Ferienort verfügen über Pools und eigene Strandbereiche. Hier sonnst du dich nicht nur auf dem weichen Sand, sondern lernst auch die Grundlagen des Tauchens: Die Unterwasserwelt ist reich an farbenfrohen Korallen und Meeresbewohnern. Die Küstenzone ist für ihre unberührte Ökologie bekannt.

Die Bergkulisse rundet das Bild ab. Von Dubai aus erreichst du den Ort mit dem Bus oder Auto und kannst auf einem Campingplatz übernachten, um einen Meteoritenschauer zu beobachten. Besondere Aufmerksamkeit verdienen die Festung Dibba Al-Hisn und das alte portugiesische Fort.

Anreise: mit dem Auto oder Bus von Dubai entlang der Ostküste.
Kosten: Der öffentliche Abschnitt ist kostenlos, die Hotelzonen sind für Gäste zugänglich.
Für wen: Taucher, Camping und einen ruhigen Urlaub.
Nicht für: alle, die Nachtleben und Shopping suchen.
Der Haken: Die Fahrt von Dubai dauert mehrere Stunden.

12. Kite Beach

Dieser öffentliche Strand Dubais mit kostenlosem Eintritt ist ein Lieblingsort aktiver Urlauber. Du erreichst ihn bequem mit dem Taxi oder Mietwagen, und Geschäfte sind in der Nähe.

Kitesurfer mit Luftakrobatik belegen den größten Teil des Strandes. Für Anfänger gibt es eine Schule, in der du Stunden mit einem privaten Lehrer buchen kannst, die Ausrüstung ist im Preis enthalten. Verleih gibt es nur für erfahrene Sportler.

Auf dem Gelände gibt es Plätze für Fußball, Volleyball, Badminton und ein Trampolin. Du kannst zu jeder Tageszeit hierherkommen, und über den Sand läufst du ohne spezielles Schuhwerk. Parkplätze gibt es am Strand und an der Straße, zu unterschiedlichen Preisen. In der Nähe liegt eine Vergnügungszone, praktisch für Familienausflüge.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Auto, Parkplätze am Ufer und an der Straße.
Kosten: Eintritt frei, Unterricht und Verleih kostenpflichtig.
Für wen: Kitesurfer und Strandsportler.
Nicht für: alle, die Ruhe und einen leeren Strand brauchen.
Der Haken: In der Saison sind viele Menschen auf dem Wasser und im Sand unterwegs.

13. Lou Lou'a Beach

Am Ufer des Lou Lou'a Beach bekommst du eine gleichmäßige Bräune und genießt das kristallklare Wasser des Persischen Golfs. Man kommt zum Aktivurlaub hierher: Segeln, Katamarane, Kajaks, Boote und Windsurfen sind bei Einheimischen und Besuchern beliebt.

Mit kleinen Kindern suchst du dir besser eine ruhige Stelle ohne starke Strömung. Hotels mit Tennis, Darts, Fitnessraum und Restaurant eignen sich zum Übernachten. Der feine helle Sand zieht Urlauber am Abend an.

Bedenke, dass alle Sicherheitsdienste nur bis sechs Uhr abends arbeiten. Wenn blaue Quallen auftauchen, werden rote Flaggen gehisst. Das Gebiet liegt in Sharjah und ist für seinen unaufdringlichen Service bekannt, die Hotels stehen in erster Reihe dicht am Wasser.

Preise im Lou Lou'a Beach Resort auf Trip.com prüfen. Erste Reihe, beheizter Außenpool und Alkoholverbot.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Auto aus dem Zentrum von Sharjah.
Kosten: öffentlicher Eintritt frei, das Hotel per Buchung.
Für wen: Aktivurlauber und Paare.
Nicht für: abendliches Schwimmen, die Sicherheitsdienste arbeiten nur bis zum Abend.
Der Haken: Im Sommer tauchen blaue Quallen auf, und Flaggen verbieten das Schwimmen.

14. La Mer und J1 Beach

La Mer Beach mit Brandung bei Sonnenuntergang

Ein junges Strandviertel in Dubai entstand im Distrikt Jumeirah 1 und wurde schnell zu einem ungewöhnlichen Ort zum Entspannen. Du erreichst es leicht mit dem Taxi oder Bus, und die architektonischen Details sind auf Komfort ausgelegt. Das Viertel gliedert sich in ein Unterhaltungszentrum, die Nord- und die Südinsel sowie den Strand selbst.

Im Inneren gab es zwei Lagunen mit Restaurants, Bars und Cafés, dazwischen stand ein Wasserpark mit Rutschen, Wasserfällen und einem separaten Bereich für Kleinkinder. Darum herum wuchs eine grüne Oase aus Palmen und seltenen Blumen, und entlang des Streifens standen Bänke, Stühle und Hängematten.

Wichtig: Der südliche Teil von La Mer wurde 2022 abgerissen, und im Oktober 2024 eröffnete das Areal als J1 Beach mit dreizehn Restaurants und Beachclubs neu (laut Khaleej Times, 09/2026). Komm zum Essen, für Musik und Aussichten hierher, zum ruhigen Schwimmen wählst du besser Sunset Beach oder Kite Beach.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Bus zum Distrikt Jumeirah 1.
Kosten: der Sand ist frei, Restaurants und Clubs rechnen nach Verzehr ab.
Für wen: für Abendessen am Wasser und Abendspaziergänge.
Nicht für: alle, die einen ruhigen Strand mit Liegen suchen.
Der Haken: Den alten La-Mer-Strand siehst du nicht mehr, das Areal wurde komplett neu gestaltet.

15. Nasimi Beach

Gäste in einem Straßencafé mit Wolkenkratzern im Hintergrund

Auf einer der Palmeninseln betreibt der Atlantis-Komplex einen kostenpflichtigen Küstenstreifen. Er ist bei jungen Leuten und wohlhabenden Gästen beliebt. Seit 2019 heißt der Beachclub des Atlantis White Beach. Auf dem importierten schneeweißen Sand stehen nicht nur Liegen und Schirme, sondern auch Poufs, Hängematten und geschlossene Cabanas, die du besser im Voraus buchst.

Für aktive Gäste gibt es Flächen für Fußball, Volleyball und Badminton, Kleinkinder planschen in Kinderpools. Erwachsenen werden ein Spa, ein Restaurant und eine Modeboutique geboten. Freitags und samstags finden hier Partys mit Musik bis zum Morgen statt.

Der Badebereich ist klein und durch Bojen wenige Meter vom Ufer entfernt begrenzt. Du erreichst den Strand bequem mit der Monorail, die zu den Inseln führt: Die Fahrt zahlst du separat, und zum Start der Strecke gelangst du mit Metro oder Tram auf einem einzigen Ticket.

Anfahrt: mit der Monorail entlang der Palme, die Fahrt wird separat bezahlt.
Kosten: Eintritt kostenpflichtig, Liege und Cabana im Voraus buchen.
Für wen: für junge Leute, Paare und Partyliebhaber.
Nicht für: Familien, die Platz am Wasser brauchen.
Der Haken: Der Badebereich ist klein und durch Bojen begrenzt.

16. Saadiyat Beach

Dünen mit Gras und Saadiyat Beach mit Sonnenschirmen

Saadiyat Beach gilt als einer der besten Orte zum Entspannen in Abu Dhabi. Schneeweißer Sand und offenes Meer liegen auf dem Streifen von Saadiyat Island, das Insel des Glücks genannt wird, und die anderen Inseln der Stadt versperren nicht die Sicht. Du erreichst ihn über eine Schnellstraße über eine Brücke, die zum Festland führt.

Auf der Insel gibt es Nistplätze seltener Schildkröten, deshalb arbeitet hier Personal, das ihre Sicherheit überwacht. Am besten genießt du die Insel bei einem Aufenthalt in einem der örtlichen Hotels: Die Bedingungen sind ausgezeichnet, und zum Meer gehst du zu Fuß.

Der Urlaub gilt als teuer, und fast die gesamte Infrastruktur ist kostenpflichtig. Im Verleih gibt es jede Sportausrüstung, in den Geschäften werden Sonnenbrillen, Badeanzüge, Sonnencreme und Masken verkauft. Der Zugang zur Insel selbst ist frei; du zahlst nur für bestimmte Bereiche wie den Saadiyat Beach Club (laut Saadiyat Island, 09/2026). Bei Sonnenuntergang kommt das Leben auf dem Streifen zum Stillstand, angekündigt durch ein Tonsignal.

Anfahrt: mit dem Auto oder Taxi über die Brücke nach Saadiyat Island.
Kosten: Zugang zur Insel frei, Clubbereiche kostenpflichtig.
Für wen: für einen ruhigen Urlaub und Naturliebhaber.
Nicht für: alle, die bei der Infrastruktur sparen wollen.
Der Haken: Fast alle Annehmlichkeiten sind kostenpflichtig, und die Hotels auf der Insel sind teuer.

17. Sunset Beach

Strand mit Möwen und Blick auf das Burj Al Arab

Das Erholungsgebiet liegt zwischen dem Arabischen Golf und dem Küstenstreifen von Umm Suqeim. Familien mit Kindern und Surfer, die kleine Wellen mögen, wählen diese unberührte Natur. Es gibt hier Umkleidekabinen, Toiletten und Duschen, Stühle, Liegen und Schirme bringst du mit oder mietest sie gegen eine kleine Gebühr.

Auf dem feinen Sand in weichem Beigeton lässt es sich bequem Strandspiele spielen, und im Verleih gibt es jede Sportausrüstung. Bei Sonnenuntergang wollen viele ein Selfie mit dem Burj Al Arab im Hintergrund machen, während Ruheliebende einfach ein Buch lesen.

Morgens joggen Menschen entlang der bequemen Bucht, und der Einstieg ins türkisfarbene Wasser ist sanft und ruhig. Zuerst ist es flach, dann nimmt die Tiefe schnell zu. Hotels in erster Reihe findest du hier nicht: Die schönen Plätze sind von Villen der Scheichs belegt.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Bus nach Umm Suqeim.
Kosten: Eintritt frei, Liege und Schirm gegen eine kleine Gebühr zu mieten.
Für wen: für Familien und Surfer.
Nicht für: alle, die direkt am Ufer übernachten wollen.
Der Haken: Es gibt keine Hotels in erster Reihe, und im Sand können Muscheln liegen.

18. Sandy Beach

Sandy Beach liegt an der Küste des Indischen Ozeans im Emirat Fujairah. Es ist ein ruhiger Ort mit Blick auf den endlosen Ozean, die felsige Snoopy Island und das Hadschar-Gebirge, wo man die Hektik leicht vergisst. Angeln, Bootsausflüge und ein Tauchcenter decken das Aktivprogramm ab.

Am Ufer sind Grillplätze ausgewiesen. Tauchbegeisterte bewundern Korallendickichte und Meeresbewohner, darunter Riffhaie. Zur Übernachtung gibt es Standard-Hotelzimmer, gemütliche Bungalows und Doppel-Chalets.

Ein Familienhotel mit Pool, Restaurant und Kinderspielplatz liegt nur einen Steinwurf vom Wasser entfernt und verfügt über einen Tourenschalter mit Ausflügen durchs ganze Land.

Anfahrt: mit dem Auto von Dubai oder Schardscha entlang der Ostküste.
Kosten: Der Eintritt ist frei, Hotel und Verleih sind kostenpflichtig.
Für wen: für Taucher und Familien mit Kindern.
Nicht für: alle, die städtische Infrastruktur in der Nähe brauchen.
Der Haken: In der Nähe gibt es nur wenige Cafés, die wichtigsten Einrichtungen befinden sich im Hotel.

19. Umm Suqeim Beach

Das Erholungsgebiet erstreckt sich über eine eigene Halbinsel neben Umm Suqeim. Gegenüber vom Strand entlang der Jumeirah Beach Road erhebt sich das Jumeirah Beach Hotel, und viele kommen genau für Fotos hierher. Die Infrastruktur ist nicht besonders vielfältig, aber das Nötigste ist vor Ort.

In der Nähe gibt es grüne Rasenflächen, Grillplätze und Spielplätze. Der nördliche Teil ist windig, deshalb wird hier gesurft, Drachen steigen gelassen und Wellen geritten. Der Sand enthält viele kleine Muscheln, was für Kinder unpraktisch ist.

Der Luxus der Hotels mit Pools macht die kleinen Schwächen des Strandes wett. In erster Reihe liegen das Jumeirah Beach Hotel auf Trip.com und die Zimmer im Jumeirah Mina A'Salam mit dem Sindbad-Kinderclub, dem Madinat Theatre und dem Talise Spa.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Bus entlang der Jumeirah Beach Road.
Kosten: Der Zugang zum öffentlichen Abschnitt ist frei, Liegen und Sonnenschirme können gemietet werden.
Für wen: für Surfer und Familien, die bereit sind, in einem Hotel zu übernachten.
Nicht für: alle, die einen leeren Strand ohne Muscheln wollen.
Der Haken: Der nördliche Teil ist windig, und der Sand steckt voller kleiner Muscheln.

20. Yas Beach

Yas Island gilt als großer Unterhaltungsknotenpunkt in der Hauptstadt. Gäste von sieben Hotels und Hotelapartments auf der Insel erhalten freien Zugang zum Strandbereich. Es gibt genug Gründe für einen Besuch: türkisfarbenes Meer, weißer Sand, Mangrovenwälder und Themenparks.

Der Strand ist angenehm für junge Leute, Senioren und Familien mit Kindern. Die Uferlinie ist breit und offen, der Wassereinstieg sanft und der Boden sandig.

Du kannst den Tag faul entspannen oder ein Kajak, Wasserski oder einen Jetski ausleihen. Cafés, Restaurants und Bars mit einfachen Gerichten und Hotdogs sind in der Nähe.

Anfahrt: mit dem Taxi oder Auto über die Brücken zur Yas Island.
Kosten: freier Eintritt für Gäste der Hotels auf der Insel.
Für wen: Familien, junge Leute und Wassersportfans.
Nicht für: alle, die nur für einen Tag ohne Hotelbuchung vorbeikommen.
Der Haken: Der freie Zugang gilt nur für Gäste der Hotels auf der Insel.

⁉️🤔 Häufige Fragen

Wann kann man in den VAE angenehm schwimmen?

Die beste Zeit für einen Badeurlaub in den VAE dauert von Oktober bis Mai, wenn Luft und Wasser in einem angenehmen Bereich bleiben (laut der offiziellen Visit-Dubai-Website, 09/2026). Im Sommer steigen die Temperaturen weit über vierzig Grad, und die hohe Luftfeuchtigkeit macht selbst Abendspaziergänge unangenehm. Plane dein Schwimmen für den Morgen oder den späten Abend.

Ist der Eintritt zu den Stränden der VAE kostenpflichtig?

Die meisten öffentlichen Strände sind kostenlos und rund um die Uhr geöffnet: Ajman Beach, Kite Beach, Jumeirah Beach und die Uferpromenade von Schardscha kosten nichts. Du zahlst für Komfort: den Eintritt zum Al Mamzar Beach Park, eine Tageskarte im RIVA Beach Club oder White Beach (ehemals Nasimi Beach) sowie die Zonen auf Saadiyat. Liegen und Sonnenschirme werden fast überall separat gemietet.

Wo in den VAE kann man mit Kindern schwimmen?

Ruhiges Wasser ohne Wellen erwartet dich im Al Mamzar Beach Park, an der Al Corniche und am Yas Beach: Der Einstieg ist sanft, der Boden sandig und es ist ufernah flach. Umm Suqeim Beach und Sunset Beach haben viele Muscheln und Wind, deshalb sind sie mit kleinen Kindern schwieriger. Geh am Morgen: Vor dem Mittag gibt es Schatten und weniger Menschen.

Was ist an den Stränden der VAE verboten?

Alkohol im Sand, das Fotografieren einheimischer Frauen, Oben-ohne-Sonnenbaden und das Mitbringen von Hunden. Männer haben keinen Zutritt zu den Frauenbereichen in Schardscha und Abu Dhabi, und am Umbrella Beach ist Schwimmen nur in einem voll bedeckenden Badeanzug erlaubt. Verstöße in Dubai werden mit hohen Geldstrafen geahndet, bis hin zur Abschiebung.

Wie kommt man zu den Stränden von Fujairah?

Fujairah liegt an der Ostküste, am Ufer des Golfs von Oman und des Indischen Ozeans. Von Dubai oder Schardscha fährst du über die Autobahn durch das Hadschar-Gebirge, und Busverbindungen verknüpfen die wichtigsten Städte. Bedenke, dass die Infrastruktur am Umbrella Beach und Sandy Beach minimal ist, also nimm Wasser und einen Sonnenschirm mit.

Strände der VAE auf der Karte

Alle zwanzig Strände dieser Auswahl sind auf einer Karte zusammengefasst. Markiere die Orte, die du brauchst, vor deiner Reise.

20 beste Strände der VAE

Orte auf der Karte

1Ajman Kostenloser Stadtstrand, feiner, flach abfallender Sand, ruhige Erholung
2Al Bateen Strand in Abu Dhabi mit Blick auf die Insel Al Hudayriat, teils kostenpflichtig
3Al Corniche Größtes Erholungsgebiet Sharjahs, täglich freier Eintritt
4Al Mamzar Strand- und Parkkomplex mit fünf Zonen, Eintritt kostenpflichtig
5Al Muntazah Ruhiger Abschnitt in Sharjah, dienstags Damentage
6Al Sufouh Blick auf die Dubai Marina, den Burj Al Arab und die Palm Jumeirah
7Al Khan Etwa 600 Meter langer Abschnitt in Sharjah, günstige Hotels in der Nähe
8Umbrella Beach Wilder Strand bei Fujairah am Golf von Oman, kostenlos
9Jumeirah Beach Über 20 km Dubais Küste, Dutzende kostenpflichtige und kostenlose Zonen
10RIVA Beach Club Kostenpflichtiger Club auf der Palm Jumeirah, Liegen und private Pools
11Dibba Tauchen am Fuß des Hadschar-Gebirges am Golf von Oman
12Kite Beach Strand für Kitesurfer mit freiem Eintritt in Dubai
13Al Lulua Aktiver Wassersport in Sharjah, Rettungsdienst bis 18:00 Uhr
14La Mer Gebiet bei der Palm Jumeirah, der südliche Teil neu eröffnet als J1 Beach
15Nasimi Beach Kostenpflichtiger Abschnitt bei Atlantis auf der Palm, Partys freitags und samstags
16Saadiyat Schneeweißer Sand auf der Insel Saadiyat in Abu Dhabi, kostenloser Inseleintritt
17Sunset Beach Strand zwischen dem Arabischen Golf und Umm Suqeim, gut zum Surfen
18Sandy Beach Ruhiger Strand von Fujairah am Indischen Ozean, Tauchen
19Umm Suqeim Strand gegenüber dem Jumeirah Beach Hotel, windig im nördlichen Teil
20Yas Kostenloser Zugang für Gäste der Hotels auf Yas Island

Kurz gesagt: Was sich zu buchen lohnt

Wenn du mit Kindern reist: Wähle Al Mamzar Beach Park, Al Corniche oder Yas Beach. Wenn du Service mit Pool willst: RIVA Beach Club oder White Beach (ehemals Nasimi Beach). Wenn du einen wilden Abschnitt am Indischen Ozean suchst: Umbrella Beach oder Sandy Beach. Wenn du kiten und surfen willst: Kite Beach und Sunset Beach.

Finde ein Hotel in der Nähe deines Wunschstrandes auf Trip.com.

20 Beste Strände in den VAE: Wo du kostenlos schwimmen kannst und welchen du wählen solltest