🚶 Senderos con historia: 16 rutas para cualquier temporada

Casi todo el mundo conoce el Camino de Santiago. Pero no es el único sendero por el que se camina sobre siglos de historia. Hemos reunido dieciséis rutas históricas en seis continentes: desde el desierto de Namib hasta las islas Hawái. Caminas por tierras que antaño recorrieron peregrinos, ejércitos y buscadores de oro.

Algunas rutas requieren permisos y reserva previa de refugios, mientras que otras se pueden hacer en un solo día. Según la UNESCO, solo la Gran Muralla China se extiende más de 20.000 kilómetros (fuente). Hemos descrito la longitud, la temporada y el acceso de cada ruta para que puedas elegir un recorrido que encaje con tu nivel de forma física.

Anuncio: este artículo contiene enlaces de afiliados. Nos llevamos una comisión si reservas a través de ellos, sin coste adicional para ti.

Cómo elegir una ruta que encaje con tu nivel de forma física

💡 En resumen:

La lista se basa en la relevancia histórica, no en publicidad.
Duración: desde un día hasta un circuito de ocho días en Namibia.
Temporadas, permisos y acceso: 09/2026, verificados en webs oficiales de parques y organizaciones.

Una referencia rápida por nivel de dificultad para que encuentres tu opción enseguida:

Ruta	País	Nivel
Naukluft Trail	Namibia	difícil
Laugavegur	Islandia	moderado
Kalalau Trail	EE. UU., Hawái	moderado
Great Stones Way	Inglaterra	fácil
Gran Muralla China	China	fácil
El Mirador	Guatemala	difícil
Vía Apia	Italia	fácil
Jesus Trail	Israel	moderado
Camino Inca	Perú	difícil
Ciudad Perdida	Colombia	difícil
Peregrinación de Shikoku	Japón	moderado
Camino Francés	Europa	difícil
Headhunters' Trail	Malasia	moderado
Chilkoot Trail	EE. UU. y Canadá	difícil
Berliner Mauerweg	Alemania	fácil
Sydney Coastal Walk	Australia	fácil

1. Naukluft Trail

Panorama de desierto rocoso y montañas de Namib-Naukluft

El Naukluft Trail recorre las montañas Naukluft, en el borde del desierto más antiguo del mundo. El Namib es más antiguo que cualquier paisaje que hayas visto antes. Aquí caminas por cañones y te cruzas con órices, tejedores y árboles carcaj. Solo los excursionistas bien preparados pueden completar el circuito completo.

Cómo llegar: el inicio está en el campamento de Naukluft (datos del parque).
Duración: ocho días para el circuito completo o cuatro días para la primera mitad (misma fuente).
La trampa: las pernoctaciones deben reservarse con antelación y el número de plazas es limitado.

2. Laugavegur

Montañas de riolita de colores de Landmannalaugar en el sendero

El Laugavegur va desde el campamento de Landmannalaugar hasta el valle glaciar de Þórsmörk. El paisaje cambia cada día: fuentes termales, campos de lava solidificada, montañas de riolita. Caminas por las tierras altas de Islandia y pasas las noches en refugios.

Duración: 55 km, normalmente de tres a cuatro días (datos de Iceland.org).
Temporada: los refugios funcionan desde finales de junio hasta principios de septiembre (misma fuente).
Cómo llegar: durante la temporada, hay autobuses desde Reikiavik hasta los puntos de inicio y fin.
La trampa: los refugios se reservan con meses de antelación y el tiempo cambia rápido.

Busca alojamiento en Reikiavik antes de empezar en Trip.com.

3. Kalalau Trail

Playa de Kalalau junto a un alto acantilado

El sendero Kalalau discurre a lo largo de la costa de Na Pali, en la isla de Kauai. A un lado ruge el océano Pacífico; al otro se alza un acantilado vertical. Kauai es más antigua que el resto de islas del archipiélago, así que el oleaje ha tenido tiempo de excavar aquí valles estrechos y cascadas.

Distancia: unos 18 km solo de ida (datos de los parques estatales de Hawái).
Permiso: acampar en el valle de Kalalau exige un permiso aparte (misma fuente).
La pega: el sendero cierra tras lluvias fuertes por desprendimientos.

4. Great Stones Way

Stonehenge, antiguos megalitos en una pradera verde

Great Stones Way une North Wessex Downs con la llanura de Salisbury. El sendero te lleva junto a Stonehenge, antiguos túmulos funerarios, calzadas romanas e iglesias normandas. Es una lección de historia británica a pie, desde el Neolítico hasta la Edad Media.

Distancia: de cuatro a cinco días; con desvíos, la ruta es más larga que la distancia en línea recta.
Cómo llegar: la estación más cercana al sendero es Salisbury.
La pega: parte del sendero transcurre por carreteras, y la entrada a Stonehenge es de pago.

5. La gran muralla china

Gran Muralla China con una torre de vigilancia entre montañas verdes

La Gran Muralla China no es un solo muro, sino una red de tramos defensivos. Distintas dinastías los levantaron a lo largo de casi dos mil años como protección frente a los nómadas del norte (datos de la UNESCO). Hoy varios tramos están abiertos al visitante, y la subida lleva desde un par de horas hasta dos días.

Distancia: de unas horas a dos días, según el tramo.
Entradas: para el tramo de Badaling, reserva franja horaria con antelación; en verano la cola es larga.
La pega: los tramos abiertos tienen poca sombra, así que lleva agua contigo.

Hay tours a la muralla con traslados disponibles en GetYourGuide.

6. El Mirador

Pirámide de La Danta en las selvas de El Mirador

En su apogeo, la ciudad maya de El Mirador duplicaba el tamaño de Tikal. Albergaba la pirámide de La Danta, una de las estructuras mayas más altas. Hacia el siglo II d. C., sus habitantes se marcharon y la selva se tragó la ciudad hasta que los arqueólogos la redescubrieron.

Cómo llegar: solo a pie desde el pueblo de Carmelita, en grupo con guía.
Distancia: unos cinco días hasta las ruinas y vuelta.
La pega: la logística y el guía hay que organizarlos con antelación; en la ruta casi no hay cobertura.

7. La Vía Apia

Antigua tumba de ladrillo con una losa de mármol en la Vía Apia

La Vía Apia (Via Appia) unía Roma con el puerto de Brindisi. Todavía puedes recorrerla hoy: la ruta atraviesa el parque de la Appia Antica, pasa junto a la iglesia del Domine Quo Vadis y antiguos sepulcros. El tramo peatonal del parque se cubre en un día, así que no necesitas equipo de mochilero para una semana.

Duración: unas cinco horas por el tramo pavimentado.
Cómo llegar: autobús hasta la Porta San Sebastiano.
La pega: parte de la calzada está abierta al tráfico, así que es mejor caminar por la mañana.

8. La ruta de Jesús

Sendero de tierra entre colinas con un excursionista solitario

La ruta de Jesús arranca en Nazaret y termina en las ruinas de Cafarnaún. Entre medias quedan paisajes bíblicos: Zippori, la aldea de Kfar Kana, el valle de Arbel y las orillas del mar de Galilea. Caminas por lugares descritos en los Evangelios y no necesitas ninguna experiencia en senderismo de montaña.

Duración: normalmente de tres a cuatro días.
Cómo llegar: empieza en Nazaret y termina en el lago Kinneret.
La pega: en verano hace mucho calor, así que es mejor ir en primavera o en otoño.

9. El Camino Inca

Ruinas de Ollantaytambo con terrazas y el pueblo abajo

El Camino Inca atraviesa los Andes hasta Machu Picchu. La civilización inca dejó aquí escalinatas, baños ceremoniales y fragmentos de pavimento. La ruta clásica dura cuatro días y el número de plazas diarias está limitado por los permisos.

Cómo llegar: empieza cerca de Cusco y termina en Machu Picchu.
Duración: la opción clásica de cuatro días.
Permiso: los permisos los vende el Ministerio de Cultura de Perú, así que reserva con antelación.

Puedes encontrar tours del Camino Inca ya organizados en GetYourGuide.

10. Ciudad Perdida

Terrazas de piedra de Ciudad Perdida en la selva

Ciudad Perdida, o la «ciudad perdida», está escondida en la selva de la Sierra Nevada. El pueblo tairona la construyó sobre terrazas de piedra a las que se llega por una larga escalinata. La única forma de llegar es a pie, entre bosque húmedo y lianas.

Cómo llegar: empieza al pie de la Sierra Nevada, solo en grupo y con guía.
Duración: normalmente de cuatro a seis días.
La pega: el acceso por libre está cerrado, la ruta exige un guía.

11. La peregrinación de Shikoku

Peregrinos henro de blanco en una carretera y un puente

La peregrinación de Shikoku está asociada al monje Kobo Daishi. La ruta conecta ochenta y ocho templos repartidos por la isla de Shikoku, la cuarta más grande de Japón. Los henro, como se llama a los peregrinos, caminan con chalecos blancos y entonan mantras en cada templo.

Duración: el circuito completo lleva semanas a pie.
Cómo llegar: la isla está conectada con Honshu por puentes, y puedes empezar en cualquier templo.
El inconveniente: la ruta no tiene principio ni fin, y tú mismo organizas tu alojamiento.

12. La Vía Francígena

Campo toscano con un sendero de tierra y colinas

© This Photo was taken by Wolfgang Moroder . Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a · CC BY-SAFoto: This Photo was taken by Wolfgang Moroder . Feel free to use my photos, but please mention me as the author and send me a, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons

La Vía Francígena va de Canterbury a Roma. Cruza Kent, Francia, Suiza e Italia, atraviesa los Alpes y las colinas toscanas, y termina en la basílica de San Pedro. El arzobispo Sigerico describió la ruta por primera vez en el siglo X.

Longitud: la ruta completa supera los dos mil kilómetros (Asociación Vía Francígena).
Cómo llegar: puedes recorrer etapas sueltas en lugar de la ruta entera.
El inconveniente: en los Alpes los puertos están cerrados en invierno, así que tu temporada será corta.

Busca billetes de tren por Europa para etapas sueltas en Trip.com.

13. La ruta de los cazadores de cabezas

La ruta de los cazadores de cabezas, en Malasia, conecta el parque nacional de Gunung Mulu con el puerto fluvial de Limbang. Las tribus kayan la usaban antiguamente para asaltar a sus vecinos. En la década de 1840, el gobernador James Brooke prohibió la caza de cabezas y hoy la ruta es segura.

Cómo llegar: primero vuela a Miri y luego desplázate a Gunung Mulu.
Duración: normalmente tres o cuatro días con pernoctaciones en la selva.
El inconveniente: en la ruta casi no hay cobertura móvil ni internet.

14. La ruta Chilkoot

Paso Chilkoot rocoso y lagos alpinos abajo

La ruta Chilkoot lleva a los escenarios de la fiebre del oro del Klondike. A finales del siglo XIX se encontró oro en el río Klondike y miles de personas cruzaron los puertos de Yukón. Hoy todavía se ven algunos objetos abandonados a lo largo del sendero.

Cómo llegar: empieza en Dyea, Alaska, y termina en el lago Bennett.
Duración: normalmente de tres a cinco días.
El inconveniente: la ruta exige un permiso y registro obligatorio en el inicio del sendero.

15. Berliner Mauerweg

Ciclista en un camino entre campos y árboles

El Berliner Mauerweg sigue el trazado del Muro de Berlín. Durante casi treinta años dividió la ciudad y todo el continente. En la ruta queda un pequeño tramo del muro original, y las placas conmemorativas te recuerdan la división.

Cómo llegar: la ruta empieza en cualquier punto dentro de Berlín.
Duración: se recorre cómodamente en unos días, más rápido en bicicleta.
El inconveniente: es una ruta urbana, así que hay mucho asfalto y ruido.

16. El paseo costero de Sídney

Sendero costero sobre acantilados en Bondi Beach

El Gran Paseo Costero de Sídney se extiende junto al océano desde Bondi hasta Botany Bay. Aquí las playas conviven con la ciudad y los acantilados se alzan junto a edificios coloniales. Alrededor de Botany Bay se conserva la memoria de los aborígenes y del desembarco del capitán Cook.

Cómo llegar: empieza en Bondi Beach y luego continúa en transporte público.
Duración: la ruta completa lleva uno o dos días.
El inconveniente: en verano, los tramos abiertos casi no tienen sombra.

Para hoteles en Sídney cerca de la ruta, consulta Trip.com.

⁉️🤔 Preguntas frecuentes

¿Qué ruta es mejor para principiantes?

Empieza por la Vía Apia o el Berliner Mauerweg: ninguna de las dos exige permisos. La Vía Apia se puede hacer en un día, y el Mauerweg es fácil de repartir en varios días. Si quieres una caminata larga, elige el Laugavegur: logística sencilla, refugios y sendero señalizado (a fecha de 09/2026, fuente).

¿Necesito permisos para estas rutas?

Sí, algunas rutas están restringidas. El Camino Inca y el valle de Kalalau requieren permisos aparte, y las pernoctaciones en los refugios islandeses hay que reservarlas con antelación (a fecha de 09/2026, fuente). Sin reserva, no te dejarán entrar durante la temporada.

¿Cuándo es la mejor época para hacer estas rutas?

Las rutas del norte están abiertas en el corto verano: los refugios del Laugavegur funcionan desde finales de junio hasta principios de septiembre, y los pasos alpinos también abren en este periodo. Las rutas del sur, como el Camino Inca, son más fáciles de recorrer en la estación seca, cuando la lluvia no se interpone en tu camino.

¿Cuánto cuesta hacer estas rutas?

Todo depende de los permisos, las pernoctaciones y los guías. El Camino Inca y el Kalalau exigen permisos de pago, mientras que la Vía Apia y la ruta del Muro de Berlín son gratuitas. El alojamiento a lo largo de las rutas largas se reserva aparte (a fecha de 09/2026, fuente).

¿Puedo hacer estas rutas sin guía?

Las rutas señalizadas como la Vía Apia, el Laugavegur y el Berliner Mauerweg se pueden hacer por tu cuenta. Ciudad Perdida y el Parque Nacional de Gunung Mulu exigen guía: no se permite la entrada sin uno. Consulta la web del parque para conocer las normas antes de tu viaje.

En resumen: qué reservar

Elige una ruta en función de tu tiempo y tu experiencia, y resuelve la logística con antelación. La matriz de abajo te sugiere qué reservar primero.

Si tienes un día libre: elige la Vía Apia o un tramo del Berliner Mauerweg.
Si es tu primera ruta larga: elige el Laugavegur y reserva los refugios cuanto antes.
Si quieres historia maya y selva: elige El Mirador o Ciudad Perdida.
Si quieres océano y acantilados: elige el sendero de Kalalau o la caminata costera de Sídney.

Reserva tours y excursiones en GetYourGuide, alojamiento en las ciudades de salida a través de Trip.com y, para las rutas largas, añade un comparador de seguros.

16 Rutas históricas que no desmerecen al Camino de Santiago