Preikestolen: quanto dura l'escursione fino alla scogliera, dove parcheggiare e quando c'è meno gente

Preikestolen è una scogliera piatta sopra il Lysefjord, in Norvegia. La forma dell'altopiano viene spesso paragonata al pulpito di un predicatore, da cui il suo secondo nome. Qui non ci sono ascensori né funivie: l'unico modo per arrivare in cima è un sentiero escursionistico.

Il percorso parte dal Preikestolen Base Camp vicino a Stavanger, e tutto quello che ti serve lo porti nello zaino.

Qui sotto abbiamo raccolto i dettagli pratici: come arrivare al punto di partenza del sentiero, quanto dura l'escursione e quando l'altopiano è meno affollato.

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Cos'è il Preikestolen

💡 In breve:

• Il parcheggio al punto di partenza è a pagamento: 275 corone al giorno, 40 corone per 2 ore (a settembre 2026, regole di parcheggio).
• Percorso: 8 km andata e ritorno, circa 4 ore, 500 m di dislivello.
• Porta acqua, cibo e scarpe da trekking: sul sentiero non ci sono bar né bagni.
• Parti prima delle 8:00 o dopo le 16:00 per evitare la folla.
• Strada, parcheggio e tempo di percorrenza: settembre 2026, verificato sul sito ufficiale.

L'altopiano in cima è quasi quadrato, circa 25 per 25 m. Il nome inglese Pulpit Rock e il russo "Pulpito del predicatore" descrivono la stessa forma.

La scogliera è stata modellata dai ghiacciai e dal gelo durante l'era glaciale. Il ghiacciaio ha levigato il pendio, e il gelo e il disgelo hanno staccato un blocco piatto dall'altopiano. Una crepa visibile corre tra l'altopiano e la massa rocciosa principale.

© David Völgyes · CC BY-SAFoto: David Völgyes, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

Parti del sentiero sono lastricate con gradini in pietra costruiti da sherpa del Nepal. Qui non ci sono biglietterie né tornelli: l'accesso al sentiero è gratuito. Nell'estate 2022, 348.000 persone sono salite in cima (a settembre 2026, sito del Preikestolen).

Come arrivare al punto di partenza del sentiero

Il punto di partenza del percorso è al Preikestolen Base Camp, sulla sponda meridionale del Lysefjord. Da Stavanger ci si arriva in autobus o in auto. A piedi dalla città non è possibile.

L'opzione più veloce senza auto: il Preikestolen Express Bus. Parte dalla stazione degli autobus di Stavanger e arriva direttamente al Preikestolen Mountain Lodge, che è il punto di partenza del sentiero. L'autobus è attivo da aprile a settembre, e i biglietti si vendono solo online. Un biglietto andata e ritorno per adulti costa 550 corone, per bambini (0-17 anni): 275 corone (a settembre 2026, Fjord Norway). Con questo autobus hai cinque ore per la salita e il ritorno.

© Davide Mauro · CC BY-SAFoto: Davide Mauro, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

In auto arrivi più velocemente, ma devi pagare il parcheggio. Il parcheggio al Base Camp è aperto 24 ore su 24, con barriere automatiche. La tariffa giornaliera per gli escursionisti costa 275 corone, una sosta fino a due ore: 40 corone (a settembre 2026, tariffe di parcheggio). Ci sono 1.000 posti e 20 stazioni di ricarica per veicoli elettrici. In estate il parcheggio si riempie già al mattino.

Con i mezzi pubblici da Stavanger prendi un autobus diretto all'inizio del sentiero. Dal 2019 il percorso passa attraverso il tunnel Ryfast, quindi il traghetto non serve più. Gli orari cambiano con le stagioni, quindi controllali con il gestore Kolumbus. In alta stagione i biglietti si esauriscono in anticipo, perciò acquistali online invece che sul posto.

Quanto dura l'escursione e com'è il sentiero

Il percorso completo fino alla piattaforma e ritorno: 8 km e circa 4 ore di cammino (a settembre 2026, pagina del percorso). Dislivello totale: 500 m. La partenza a Preikestolhytta è a circa 270 m, l'arrivo a 604 m (a settembre 2026, profilo altimetrico).

Il sentiero ha difficoltà moderata, ma non è una passeggiata facile. All'inizio il percorso attraversa bosco e palude, poi iniziano rocce e gradini di pietra. Dopo la pioggia le rocce sono scivolose, quindi porta calzature adeguate.

Scarpe da trekking che coprono la caviglia, una giacca antipioggia e acqua a sufficienza contano più dell'essere in buona forma. Lungo il percorso non ci sono negozi, bar o toilette, e devi portare a valle tutti i tuoi rifiuti. Lungo la strada ci sono panche con tavoli per le pause.

• Per chi è: per chi è pronto a 4 ore di cammino sulle rocce.
• Non è per: viaggiatori con passeggino o senza calzature adeguate.

I turisti erano soliti impilare piccoli omini di pietra sui pendii. Ora è vietato: le rocce restano dove le ha messe la natura, non in figure lungo il sentiero. Porta l'acqua con te e non lasciare nulla di superfluo.

Cosa si vede dalla piattaforma

Dalla sporgenza si gode la vista sul Lysefjord e sulle pareti a picco. Il fiordo si allunga in lontananza tra le pareti rocciose, con barche e imbarcazioni per escursioni visibili in basso.

Sulla piattaforma non ci sono ringhiere. È una scelta deliberata dei norvegesi: una recinzione non renderebbe la scogliera più sicura, ma rovinerebbe la vista. Resta a un paio di metri dal bordo e tieni d'occhio i bambini.

© Carsten Steger · CC BY-SAFoto: Carsten Steger, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

La piattaforma sembra un punto panoramico naturale. Da lì si vedono valli, laghi e l'altopiano vicino. In una giornata limpida l'orizzonte si estende lontano, e a volte le nuvole passano sotto di te.

Proprio qui passa una crepa tra la piattaforma e la massa rocciosa principale. Il blocco poggia su una base solida, quindi per un turista il rischio principale resta il precipizio sul bordo, non la roccia in sé.

In estate la piattaforma si affolla: in alta stagione la folla sale fin quassù. Il problema: a giugno, luglio e agosto si forma la fila per la foto sul bordo, quindi arriva prima delle 8:00 o dopo le 16:00.

Kjeragbolten e le cime vicine

Di fronte a Preikestolen, dall'altra parte del fiordo, si trova l'altopiano di Kjerag. Il suo punto di riferimento principale è Kjeragbolten, un masso incastrato tra due pareti a picco sull'acqua. Da lì si gode una vista separata sul Lysefjord.

© Scoundrelgeo · CC BY-SAFoto: Scoundrelgeo, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

L'escursione al Kjerag è un percorso separato nella zona. È più lunga e ripida di quella per Preikestolen, quindi richiede più tempo ed esperienza. Molti combinano entrambe le cime in un unico viaggio attraverso il Rogaland.

Tra le due escursioni ci si riposa al Preikestolen Base Camp. Qui l'Adventure Center è operativo tutto l'anno: sul posto puoi comprare o noleggiare l'attrezzatura (a settembre 2026, informazioni per gli escursionisti). Questa pausa ti aiuta a risparmiare energie per la seconda cima.

In inverno e nella bassa stagione

Il sentiero è aperto tutto l'anno, ma in inverno la salita richiede attrezzatura. Le rocce si coprono di ghiaccio, quindi servono ramponcini per gli scarponi. In inverno il sito ufficiale sconsiglia di portare bambini sotto i 5 anni (a settembre 2026, regole per l'escursionismo invernale).

Da settembre a marzo le ore di luce sono poche. Parti presto e pianifica di rientrare prima del buio. Il tempo in montagna cambia rapidamente, quindi controlla le previsioni prima di partire.

© Mathieu Marquer from Paris, FRANCE · CC BY-SAFoto: Mathieu Marquer from Paris, FRANCE, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons

In primavera e in autunno il sentiero ha più acqua e fango rispetto all'estate. Come lato positivo, ci sono decisamente meno persone. Una guida fuori stagione non è obbligatoria, ma è utile se non hai fiducia nella tua capacità di orientarti.

Il Preikestolen in inverno appare diverso: neve, ghiaccio e giornate corte. Senza esperienza e attrezzatura, un'escursione del genere diventa un rischio, così molte persone ingaggiano una guida.

Cliff jumping e la vista dall'acqua

La scogliera attira anche i base jumper. Ma non è un'attività turistica. Saltano solo atleti allenati, nell'ambito di eventi organizzati, dopo la registrazione e i controlli di qualificazione. Non puoi semplicemente presentarti e saltare.

Se vuoi vedere la scogliera dal basso, fai una crociera nel Lysefjord da Stavanger. Dall'acqua la roccia appare completamente diversa e sembra ancora più alta. Vedi crociere e tour su GetYourGuide.

Una crociera del genere dura diverse ore e va bene se non hai il tempo o l'energia per l'escursione in salita.

⁉️🤔 Domande frequenti

Quanto dura l'escursione fino al Preikestolen?

Gli escursionisti allenati completano il sentiero in 3 ore, le famiglie con bambini impiegano 5-6. Concediti tempo extra per le foto e le pause.

Serve l'auto per raggiungere il punto di partenza del sentiero?

No. Il Preikestolen Express Bus collega Stavanger direttamente al punto di partenza del sentiero da aprile a settembre. Con un'auto propria è più comodo, ma poi paghi il parcheggio.

Quanto costano il parcheggio e l'accesso al sentiero?

L'accesso al sentiero è gratuito, paghi solo il parcheggio. Non c'è una biglietteria sul posto, il pagamento è automatico e la sbarra si apre in base alla tua targa.

Si può fare l'escursione al Preikestolen in inverno?

Sì, il sentiero è aperto tutto l'anno. In inverno le rocce sono coperte di ghiaccio, quindi ti servono i ramponi per gli scarponi e abbigliamento caldo. Da settembre a marzo le ore di luce sono poche: parti presto e torna prima del buio. Le escursioni invernali con bambini sotto i 5 anni non sono consigliate.

È pericoloso stare sul bordo senza ringhiere?

Sul plateau in effetti non ci sono ringhiere. Tieniti a un paio di metri dal bordo, non avvicinarti al ciglio con pioggia o vento e tieni d'occhio i bambini. Per il resto, il plateau poggia su terreno solido.

Cosa devo portare per l'escursione?

Porta scarpe da trekking, una giacca antipioggia, acqua e cibo. Lungo il sentiero non ci sono negozi, bar né toilette. In estate aggiungi la crema solare; in inverno ramponi, cappello e guanti. Riporta indietro tutti i tuoi rifiuti e non lasciarli lungo il sentiero.

In breve: cosa prenotare

La scogliera non vende biglietti, quindi quello che devi prenotare qui sono i trasporti e le esperienze. Il processo decisionale è semplice.

• Se non hai l'auto: prendi il Preikestolen Express Bus da Stavanger, va direttamente al punto di partenza del sentiero.
• Se hai l'auto: metti in conto il parcheggio e parti prima delle 8:00 o dopo le 16:00.
• Se vuoi vedere la scogliera dal basso: scegli una crociera sul Lysefjord.
• Se fai l'escursione in inverno: trova prima una guida e l'attrezzatura.

Qualunque cosa tu scelga, inizia il sentiero con tempo e acqua in più. Prenota una crociera o un'escursione guidata.