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30 Melhores praias em Tenerife: onde nadar e como chegar

30 Melhores praias em Tenerife: onde nadar e como chegar

As praias de Tenerife não têm nada em comum. No sul encontra areia dourada importada e água calma protegida por quebra-mares. No norte e no oeste a ilha mostra o seu carácter: areia vulcânica negra, calhaus e um Atlântico poderoso.

Escolher é difícil. Uma costa é perfeita para uma criança, outra é fechada a banhos por causa das ondas. Em 2026, 11 das praias da ilha têm a Bandeira Azul, e nem sempre são as enseadas mais bonitas (dados de 07/2026, lista da ADEAC). Reunimos abaixo 30 praias de Tenerife com fotos, infraestruturas e senões honestos.

Praias de Tenerife: uma visão rápida

💡 Em resumo:

  • O sul da ilha (Adeje, Arona) está coberto de areia importada e protegido por quebra-mares: banhos calmos e infraestrutura densa.
  • O norte e o oeste mantêm areia vulcânica, calhaus e ondas: uma escolha para o surf, o mergulho e a tranquilidade.
  • Todas as praias de Tenerife são gratuitas e abertas a todos; paga apenas as espreguiçadeiras, os chapéus de sol e os duches.
  • Infraestrutura e acessos: 09/2026, segundo o portal oficial de turismo de Tenerife

O que importa não é o lado da ilha, mas o quanto a baía está protegida. Se precisa de uma entrada suave na água e de água morna, procure o sul. Se quer ondas, areia negra e pouca gente, vá para o norte e o oeste.

A sua situação

Praia

Banhos com uma criança

Playa de las Teresitas

Férias de gama alta

Playa del Duque

Surf e kitesurf

Playa del Médano

Areia negra e tranquilidade

Playa de la Arena

Mergulho e snorkeling

Playa Montaña Amarilla

Passeio marítimo e cafés

Playa de las Vistas

Natureza selvagem, carro

Playa del Bollullo

Piscinas naturais de lava

Playa de la Jaquita

1. Playa del Duque

A Playa del Duque tem a Bandeira Azul em 2026 (dados de 07/2026, dados da ADEAC 2026). É a joia da Costa Adeje, no sul da ilha. A costa está coberta de areia clara importada, mas em alguns pontos a areia vulcânica escura transparece por baixo. A entrada na água é suave e quase não há ondas.

O resort está orientado para férias tranquilas e para um orçamento mais elevado. É limpo, há caixotes do lixo, cafés e aluguer de chapéus de sol e espreguiçadeiras. Vêm para aqui famílias e casais que valorizam o conforto em vez da natureza selvagem.

Praia de areia com veraneantes e hotéis na costa© Marc Ryckaert · CC BYFoto: Marc Ryckaert, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; as espreguiçadeiras, os chapéus de sol e os duches são pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para quem valoriza o conforto e está disposto a pagar; não é para quem procura uma costa vazia.
  • O senão: os preços nos cafés em frente à praia e nos alugueres são altos.

2. Playa de Fañabé

A Playa de Fañabé fica ao lado da Playa del Duque, mas é um pouco mais barata. A areia aqui é cinzenta: durante anos foi acrescentada areia importada sobre a areia vulcânica, por isso já não restam manchas negras. A entrada na água é calma e a costa está limpa.

Esta praia é escolhida por famílias com crianças e veraneantes mais velhos. Há diversões aquáticas para os mais pequenos e, nas lojas próximas, vendem-se fatos de banho, chapéus de sol e óculos de natação. Um detalhe importante: aqui o duche é gratuito, mas a casa de banho é paga.

Praia com areia, pessoas, chapéus de sol e palmeiras© Edgar El · CC BYFoto: Edgar El, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada e os duches são gratuitos; as espreguiçadeiras e as casas de banho são pagas.
  • Para quem é / Para quem não é: para famílias com crianças e férias sem pressas; não é para surfistas.
  • O senão: a casa de banho é paga e as instalações gratuitas são escassas.

3. Playa de Torviscas

A Playa de Torviscas continua a Playa de Fañabé sem uma fronteira clara. Nos mapas, estas costas aparecem até com uma barra: Playa de Fañabé / Playa de Torviscas. Juntas formam uma longa faixa de areia.

À noite abrem aqui restaurantes, bares e discotecas que funcionam até tarde. Quer uma noite tranquila? Caminhe pelo passeio marítimo e veja o pôr do sol.

Praia de Torviscas com areia escura e montanhas© Wouter Hagens · CC BY-SAFoto: Wouter Hagens, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; o aluguer de espreguiçadeiras é pago.
  • Para quem é / Para quem não é: para quem combina a praia com a vida noturna; não é para quem gosta de sossego.
  • O senão: à noite há muito ruído por causa dos bares e das discotecas.

4. Playa de Troya

Em Costa Adeje, a Playa de Troya vive do público jovem: há muita oferta de alojamento acessível nos arredores. Formalmente são duas costas, Troya 1 e Troya 2, mas a fronteira entre elas é invisível. A faixa estende-se por cerca de 400 metros e, em alguns pontos, a largura chega aos 80 metros (segundo o mapa).

A infraestrutura é simples: aluguer de espreguiçadeiras, toldos, uma casa de banho e um duche. Tudo mais barato do que nos resorts vizinhos. A localidade está cheia de bares e restaurantes económicos, alguns abertos até tarde da noite.

  • Custo: a entrada é gratuita; os alugueres e os duches são pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para jovens e viagens com orçamento apertado; não é para famílias com crianças pequenas.
  • O senão: é ruidoso e movimentado, e os quebra-mares não amortecem bem as ondas.

5. Playa de la Pinta

A Playa de la Pinta é memorável pela sua marina de Puerto Colón. Está separada por um pequeno quebra-mar e serve de ancoradouro para iates e barcos. Graças a essa proteção, quase não há ondas na costa e a água aquece depressa.

Costuma vir-se aqui para atividades: aluguer de equipamento aquático, passeios de barco, pesca. A costa está coberta de areia amarelo-acinzentada importada, e há uma entrada suave e águas rasas e mornas para as crianças. Alguns turistas consideram que a proximidade da marina reduz a limpeza da água e vão tomar banho às costas vizinhas.

Praia de la Pinta com espreguiçadeiras e água© Tuxyso · CC BY-SAFoto: Tuxyso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; o aluguer de espreguiçadeiras, os duches e as casas de banho são pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para quem quer combinar banhos com um passeio de barco; não é para quem procura sossego total.
  • O senão: a água junto à marina é menos limpa do que nas praias vizinhas.

6. Playa del Bobo

A Playa del Bobo é pequena e bem cuidada. A zona é arrumada, há contentores para resíduos separados e a areia é limpa. A entrada no mar é suave e o fundo é de areia, por isso o banho é confortável tanto para adultos como para crianças.

Há muitos bares e pequenos restaurantes na frente de praia, com cozinha europeia e local. Opte pelo marisco do menu: mexilhões, polvo, lulas e peixe fresco. À noite é agradável caminhar junto à costa e ver o pôr do sol.

Quebra-mar junto a uma costa rochosa num dia nublado
  • Custo: a entrada é gratuita; a casa de banho é paga.
  • Para quem é / Para quem não é: para férias calmas e económicas; não é para quem precisa de muito espaço.
  • O senão: a praia é pequena, por isso o espaço é limitado.

7. Playa Honda

A Playa Honda é a escolha dos surfistas. O Atlântico não acalma nesta costa, por isso até os principiantes apanham ondas aqui. Há aluguer de pranchas mesmo na praia e os principiantes podem ter aulas com um instrutor.

O local é pouco adequado para nadar: a costa é de calhaus, a entrada na água é íngreme e a ondulação é constante. Também não é muito confortável para apanhar sol, embora haja espreguiçadeiras e toldos disponíveis. O alojamento nas proximidades adapta-se a qualquer orçamento.

  • Custo: a entrada é gratuita; o aluguer de pranchas e espreguiçadeiras é pago.
  • Para quem é / Para quem não é: para surfistas e atividades físicas; não é para banhos calmos com crianças.
  • O senão: costa de calhaus e ondas constantes.

8. Playa del Camisón

A Playa del Camisón recebe-o com tranquilidade depois da azáfama de Las Américas. Pode passar aqui um par de horas ou ficar durante todas as férias. Em vez de areia vulcânica, foi trazida areia branca e fina, e a entrada no mar é arenosa e suave.

Quebra-mares semicirculares fecham a baía ao Atlântico. Mesmo quando o oceano está agitado, é possível nadar dentro da baía. A praia dispõe de aluguer de equipamento aquático, e os principiantes podem ter aulas com um instrutor.

A zona é bem cuidada: os resíduos são recolhidos seletivamente, e há toldos, duches e sanitários disponíveis. O alojamento em primeira linha de praia é o mais caro; os preços descem à medida que se afasta da costa. Pode comer sem sair da praia. Depois de relaxar, vale a pena caminhar até Las Américas: na rua Las Pirámides fica o centro de exposições Pirámide de Arona, que acolhe espetáculos e atuações. Nas proximidades há uma zona de boutiques.

Praia de Camisón com palmeiras e chapéus de sol ao pôr do sol© Tuxyso · CC BY-SAFoto: Tuxyso, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; as espreguiçadeiras e os alugueres são pagos.
  • Para quem é / Não é: para quem planeia as próprias férias e valoriza a tranquilidade; não é para quem procura festas a todas as horas.
  • O senão: os preços do alojamento em primeira linha de praia são elevados.

9. Playa de las Vistas

A Playa de las Vistas é uma das praias com Bandeira Azul em 2026 (dados de 07/2026, lista da ADEAC (Bandera Azul) 2026). É uma das costas mais largas e extensas de Arona. A areia é amarelo-dourada, fina e macia, agradável de pisar descalço.

Os quebra-mares separam a baía do oceano, pelo que as ondas quase não perturbam o banho. O fundo é arenoso e desce suavemente. Na areia há campos de futebol de praia e de voleibol, com equipamento disponível para aluguer. Os surfistas também encontram aluguer de pranchas.

A vida aqui nunca para: bares e restaurantes ficam abertos até de manhã, e o passeio marítimo é perfeito para caminhadas ao fim do dia. A habitação em primeira linha de praia é a mais cara, com os preços a descer à medida que se afasta da costa. Tenha em conta um pormenor: todos os serviços estão orientados para a época alta, e na época baixa a praia esvazia-se, praticamente sem animação disponível.

Panorama da praia de las Vistas com um quebra-mar
  • Custo: a entrada e as infraestruturas são gratuitas, os alugueres são pagos.
  • Para quem é / Não é: para recreação ativa e passeios ao fim do dia; não é para quem procura sossego.
  • O senão: fora da época alta, os serviços quase não funcionam.

10. Playa de Los Cristianos

A Playa de Los Cristianos funde-se com a Playa de las Vistas e partilha a sua infraestrutura: limpeza, aluguer de espreguiçadeiras, duches e sanitários. Mas, no seu carácter, é uma costa diferente, tranquila e sem pressas. É escolhida por famílias com crianças e veraneantes mais velhos.

Atualização importante: em 2026, Los Cristianos perdeu a Bandeira Azul, a única perda do género nas Ilhas Canárias nesse ano (dados de 07/2026, lista da ADEAC (Bandera Azul) 2026). A bandeira é atribuída com base na qualidade da água, na segurança e nos serviços, e esta época a praia não a confirmou.

Nas proximidades funciona um porto, de onde partem iates, catamarãs e banana boats. Da costa avista-se um vulcão extinto, com trilhos que levam ao seu cume. Chegar aos resorts do sul é fácil, e a praia fica a apenas umas paragens de Las Américas, com as suas lojas e parques aquáticos.

Praia de areia de Los Cristianos com vila e montanhas© Guillaume Baviere from Uppsala, Sweden · CC BY-SAFoto: Guillaume Baviere from Uppsala, Sweden, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita, as espreguiçadeiras e os chapéus de sol são pagos.
  • Para quem é / Não é: para férias familiares tranquilas; não é para a vida noturna.
  • O senão: a água junto ao porto é menos limpa, e o banho é mais agradável na vizinha Playa de las Vistas.

11. Playa de los Guios

A Playa de los Guios fica aos pés das falésias de Los Gigantes. As paredes escarpadas não só abrigam a costa dos ventos como também aquecem mais a água. Apenas uma pequena parte da costa está limpa para o banho: as rochas e os calhaus grandes não foram removidos em toda a extensão, e a entrada na água é rochosa.

A areia aqui é natural, negra e vulcânica. Durante marés agitadas, os visitantes deslocam-se para uma bacia natural na costa: a lava solidificou e formou uma piscina que o oceano enche. As margens da bacia foram reforçadas.

O resort destina-se a orçamentos acima da média: os hotéis e apartamentos são mais caros do que noutros pontos de Tenerife. É possível alugar iates e barcos no porto. Não há discotecas, mas há muitos bares e restaurantes diurnos. A partir daqui, é cómodo fazer a caminhada até ao desfiladeiro de Masca (Barranco de Masca).

Praia de areia preta e falésias de Los Gigantes© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita, as espreguiçadeiras, os chapéus de sol, o duche e o sanitário são pagos.
  • Para quem é / Não é: para casais e famílias tranquilas; não é para festas nem para viagens de baixo orçamento.
  • O senão: entrada rochosa e preços elevados de alojamento.

12. Playa Chica

A Playa Chica conservou a areia vulcânica negra original. Noutros resorts da ilha, há muito que foi substituída por areia clara importada, mas aqui a costa permanece como era originalmente. Só por isso, vale a pena passar por lá pelo menos uma vez.

A infraestrutura é mínima: espreguiçadeiras, um sanitário e caixotes do lixo. Os quiosques da costa permitem comer algo, mas o conforto é limitado. A praia fica ao lado de uma aldeia de pescadores e do seu porto, pelo que a água junto à costa não é das mais limpas. Aqui, nadar é menos agradável do que apanhar sol.

  • Custo: a entrada é gratuita, o aluguer de espreguiçadeiras e o sanitário são pagos.
  • Para quem é / Não é: para quem quer ver a costa original da ilha; não é para banhos prolongados.
  • O senão: a água junto ao porto está contaminada com vestígios de combustível marítimo.

13. Playa de la Arena

A Playa de la Arena, em Puerto de Santiago (Santiago del Teide), tem Bandeira Azul em 2026 (dados de 07/2026, relatório da ADEAC 2026). A costa está coberta de areia vulcânica natural. Durante o dia fica tão quente que não se consegue andar descalço, por isso leve calçado.

Um quebra-mar fecha a baía, pelo que aqui quase não há rebentação forte. Da costa avistam-se falésias escarpadas. Uma saída da autoestrada conduz a um parque de estacionamento gratuito e bem cuidado.

A infraestrutura está bem desenvolvida: um campo desportivo, aluguer de equipamento aquático e de praia, zonas de descanso, duche, sanitário, uma rampa de acesso separada para utilizadores de cadeira de rodas e uma ciclovia ao longo da costa. Na época alta, é possível reservar pesca em alto mar com o pescado preparado a bordo do iate. O Parque Nacional do Teide fica perto: quando se cansar de estar deitado, vá até lá dar um passeio.

Praia de la Arena, praia de areia preta com veraneantes em Tenerife© dronepicr · CC BYFoto: dronepicr, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita, alguns serviços são pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para quem procura descanso tranquilo e vistas; não é para crianças pequenas.
  • O senão: rochas no fundo e um declive acentuado junto à costa.

14. Punta Blanca

Punta Blanca foi feita para surfistas. As ondas aqui são boas, sobretudo fora da época alta. O fundo é a base de um recife vulcânico, por isso os principiantes não devem treinar aqui. Este é um spot para atletas experientes.

A costa não é adequada para banhos normais: as ondas são constantes e a faixa está coberta de seixos. Não há aluguer de espreguiçadeiras nem de toldos. Mas há duche, WC, caixotes do lixo e estacionamento, e pequenos quiosques servem comida a preços razoáveis. Há nadadores-salvadores a zelar pela segurança.

Praia de calhau e mar em Punta Blanca© Xemenendura · CC BY-SAFoto: Xemenendura, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita, sem aluguer de espreguiçadeiras.
  • Para quem é / Para quem não é: para surfistas experientes; não é para famílias nem para banhos tranquilos.
  • O senão: seixos, ondas constantes e infraestruturas mínimas.

15. Playa de la Jaquita

A Playa de la Jaquita tem Bandeira Azul em 2026 (dados de 07/2026, lista da ADEAC (Bandera Azul) 2026). Depois da renovação, a praia tornou-se uma das mais bem cuidadas do oeste da ilha. Plantaram-se palmeiras ao longo da linha de água, com bancos por baixo para descansar.

O areal é de areia negra natural. As ondas raramente incomodam quem nada. Ao longo da costa permanecem bacias naturais de lava solidificada: proporcionam um agradável banho de água salgada. A praia dispõe de serviço de nadadores-salvadores, aluguer de espreguiçadeiras e chapéus de sol, duches e instalações sanitárias pagas.

Há apenas um senão: o fundo desce rapidamente e há grandes rochas junto à margem. É preciso cuidado ao entrar na água.

  • Custo: a entrada é gratuita; espreguiçadeiras, chapéus de sol e instalações sanitárias são pagos.
  • Para quem é / Não é: para banhos calmos e banhos naturais; não é para crianças pequenas sem supervisão.
  • O senão: rochas no fundo e um leito marinho que se aprofunda rapidamente.

16. Playa de Alcalá

A praia da Playa de Alcalá pertence à localidade de Alcalá, em Guía de Isora. Aqui vivem pescadores e agricultores, e o turismo é sustentado por alguns hotéis de diferentes categorias. O mercado de peixe local vende a pesca do dia.

Enseada de areia preta sob as falésias de Alcalá© Falk2 · CC BY-SAFoto: Falk2, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

O hotel Gran Meliá tem uma grande piscina de água salgada. Duas outras praias notáveis, a Playa de Méndez e a Playa de la Jaquita, ficam nas proximidades, pelo que Alcalá é uma base conveniente para uns dias. Proporciona umas férias tranquilas, sem multidões nem discotecas ruidosas.

  • Custo: a entrada é gratuita.
  • Para quem é / Não é: para férias tranquilas e peixe fresco; não é para a vida noturna.
  • O senão: poucos hotéis e opções de alojamento limitadas.

17. Playa de Méndez

A Playa de Méndez está protegida do Atlântico pelas rochas: formam um quebra-mar natural e envolvem a pequena enseada num semicírculo. Aqui quase não há ondas, mas o areal é coberto de seixos grandes e pequenos.

Caminhar sobre os seixos sem calçado é impossível, os pés ressentem-se. O fundo dentro de água também é rochoso, pelo que se deve nadar com sapatos de água próprios. Não há aluguer de espreguiçadeiras nem de chapéus de sol, e também não há posto de nadadores-salvadores. A sombra terá de ser assegurada pelo próprio visitante.

Do lado positivo, é tranquila e pouco frequentada mesmo em época alta. Pode ir-se a pé desde Alcalá, pelo que muitas pessoas escolhem esta praia para se isolarem.

  • Como chegar: a pé desde a localidade de Alcalá.
  • Custo: a entrada é gratuita, sem alugueres.
  • Para quem é / Não é: para isolamento e banhos calmos; não é para famílias com crianças pequenas.
  • O senão: sem nadadores-salvadores nem alugueres, são necessários sapatos de água.

18. Playa de San Juan

A Playa de San Juan tem Bandeira Azul e é considerada uma das melhores praias familiares da ilha (dados de 07/2026, lista da ADEAC (Bandera Azul) 2026). O areal é de areia branca, misturada com seixos em alguns pontos. A baía está protegida de forma fiável por um quebra-mar, e a entrada na água é gradual.

A infraestrutura está bem pensada: há um parque infantil e uma zona desportiva, duches, instalações sanitárias, toldos e espreguiçadeiras. Os nadadores-salvadores zelam pela segurança. A sua própria marina permite alugar um iate para um passeio ao longo da costa.

A praia está afastada das principais rotas turísticas, pelo que os preços do alojamento aqui são mais baixos do que no sul. Ao longo da margem corre um passeio ladeado de palmeiras, popular entre ciclistas e utilizadores de trotinetes. Há alguma animação noturna, mas não perturba umas férias tranquilas.

Praia e porto com barcos em Playa San Juan© Wusel007 · CC BY-SAFoto: Wusel007, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; espreguiçadeiras e chapéus de sol são pagos.
  • Para quem é / Não é: para famílias com crianças e férias tranquilas; não é para festas.
  • O senão: fica longe dos grandes resorts e do aeroporto.

19. Playa de Ajabo

A Playa de Ajabo surgiu depois de o município de Callao Salvaje ter limpo parte da costa selvagem. Hoje é uma praia pequena e acolhedora, onde é agradável passar algumas horas. O areal é de areia cinzenta, a entrada na água é suave e não há rochas submersas.

Falésias baixas fecham a baía de ambos os lados, pelo que o oceano aqui é quase sempre calmo. É conveniente para nadar com crianças pequenas. Serão oferecidas espreguiçadeiras, toldos e comida nos quiosques junto à praia.

Para quem viaja de carro, a principal vantagem é o grande parque de estacionamento gratuito. A zona é limpa regularmente e o lixo é recolhido seletivamente.

Praia com areia escura e chapéus de sol de colmo© http://tenerifka.ru/ · CC BYFoto: http://tenerifka.ru/, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/), Flickr
  • Como chegar: de carro; há um grande parque de estacionamento gratuito junto à praia.
  • Custo: a entrada é gratuita; espreguiçadeiras e toldos são pagos.
  • Para quem é / Não é: para férias tranquilas com crianças pequenas; não é para surf.
  • O senão: a praia é pequena e, em época alta, há poucos lugares.

20. Playa de la Enramada

A Playa de la Enramada fica não muito longe da Playa de Fañabé. O seu aspeto formou-se a par do desenvolvimento de Costa Adeje: originalmente, a margem era inconveniente para nadar, coberta de rochas e seixos. O município limpou a faixa costeira dos grandes blocos e substituiu a areia negra por areia importada, dragada do fundo do Atlântico.

As grandes rochas foram trituradas e usadas como aterro. Ao mesmo tempo, surgiram hotéis ao longo da margem e apareceu infraestrutura. Na zona costeira funcionam bares e restaurantes, pelo que se pode comer algo sem ir longe.

Depois da praia, vale a pena uma visita a Adeje: tem um centro histórico com casas coloniais. Proporciona um dia relaxado, sem longos deslocamentos.

Praia de la Enramada, praia escura com passeio marítimo e palmeiras© Wouter Hagens · CC BY-SAFoto: Wouter Hagens, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; as espreguiçadeiras são pagas.
  • Para quem é / Não é: para banhos calmos e passeios por Costa Adeje; não é para surfistas.
  • O senão: areia importada e construção densa em redor.

21. Playa de la Tejita

A Playa de la Tejita é conhecida como a praia da Montanha Vermelha, e com razão. O terreno em redor da estância é multicolorido: areia vulcânica negra, areia amarela trazida pelos ventos do Sara e areia vermelha formada pela erosão. A praia é ampla e espaçosa.

Aqui não há quebra-mar, pelo que há sempre rebentação junto à margem. Nadam sobretudo os que estão à vontade na água, e as ondas atraem surfistas. Do lado positivo, a época balnear dura todo o ano: a diferença de temperatura entre o inverno e o verão é pequena, e a água mantém-se fresca mas adequada para nadar.

A zona está equipada: espreguiçadeiras, toldos, duches, instalações sanitárias, cafés e estacionamento. Os nadadores-salvadores zelam pela segurança. Parte da praia é preferida por nudistas, e não existe uma zona separada para eles.

Praia de la Tejita junto à montanha vermelha com um cão© Jose Mesa from island of Tenerife, Canary Islands, Spain · CC BYFoto: Jose Mesa from island of Tenerife, Canary Islands, Spain, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; espreguiçadeiras, chapéus de sol e instalações sanitárias são pagos.
  • Para quem é / Não é: para nadadores experientes e surfistas; não é para banhos calmos com crianças.
  • O senão: rebentação constante.

22. Playa del Médano

A Playa del Médano fica mesmo junto a El Médano, pelo que é fácil chegar a pé desde os hotéis. A margem não está protegida dos ventos e está aberta ao oceano, pelo que aqui há sempre onda. Esta praia é adequada para surf e kitesurf.

Nadar é inseguro por causa das ondas constantes. As crianças não devem ser deixadas entrar na água sem adultos. Do lado positivo, a infraestrutura está bem desenvolvida: instalações sanitárias, duches, fontes para lavar os pés, cabinas para mudar de roupa, toldos e espreguiçadeiras.

Há muitos restaurantes e bares nas proximidades, mas nenhuma vida noturna animada. Aqui realizam-se etapas da Taça do Mundo de kitesurf e surf e campeonatos de Espanha, pelo que, nos dias de competição, a praia enche-se de atletas.

Praia de El Médano com passeio marítimo e Montaña Roja© Andree Stephan · CC BYFoto: Andree Stephan, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita; os alugueres e alguns serviços são pagos.
  • Para quem é / Não é: para atletas e recreação ativa; não é para banhos calmos.
  • O senão: ondas e vento constantes.

23. Playa Leocadio Machado

A Playa Leocadio Machado, em El Médano, é a escolha de surfistas de todo o mundo. O vento levanta ondas durante quase todo o ano, pelo que o spot é considerado fiável para a prática. A areia é fina e cinzenta, e a água é límpida.

Praia e passadiço de madeira com vista para a montanha© Jules Verne Times Two · CC BY-SAFoto: Jules Verne Times Two, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons

Existem também condições para um descanso passivo: toldos, espreguiçadeiras para alugar, duches, sanitários e caixotes do lixo. Os quiosques e bares servem refeições a preços acessíveis, e o serviço de nadadores-salvadores zela pela segurança.

Mas o banho raramente é possível: o Atlântico é agitado neste local. Há muito pouco para as crianças fazerem. Ao anoitecer, os bares e restaurantes fecham, por isso não conte com vida noturna.

  • Custo: entrada gratuita, espreguiçadeiras pagas.
  • Para quem é / Para quem não é: para surfistas e praticantes de kitesurf; não é para banhos tranquilos nem para crianças.
  • O senão: ondas quase sempre, banho desconfortável.

24. Playa de las Galletas

A Playa de las Galletas, em Arona, é ideal para o mergulho. O fundo junto à costa é acidentado, com grutas e cavernas que os banhistas exploram. Os residentes dedicam-se à pesca, pelo que a vila tem uma lota e um mercado agrícola semanal.

A gastronomia local é um capítulo à parte: Las Galletas é conhecida pelos seus restaurantes de peixe e pelos apartamentos a preços acessíveis. O turismo gastronómico está bem desenvolvido nesta pequena vila.

A linha de costa é coberta por areia cinzenta misturada com calhau fino e médio. Serão disponibilizadas espreguiçadeiras, chapéus de sol, duches e sanitários. A polícia mantém a ordem e os nadadores-salvadores garantem a segurança na água. A entrada no mar é íngreme, pelo que as crianças pequenas só podem tomar banho acompanhadas por adultos. Um passeio marítimo ladeado de palmeiras percorre toda a costa.

Praia urbana com areia preta e edifícios© http://tenerifka.ru/ · CC BYFoto: http://tenerifka.ru/, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/), Flickr
  • Custo: entrada gratuita, espreguiçadeiras e chapéus de sol pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para snorkeling e cozinha de peixe; não é para crianças pequenas sem supervisão.
  • O senão: entrada íngreme e calhau junto à costa.

25. Playa Montaña Amarilla

A Playa Montaña Amarilla é uma costa selvagem preferida pelos mergulhadores. O fundo marinho é bastante acidentado: durante os mergulhos, os banhistas exploram grutas, cavernas e rochas cobertas de algas coloridas. A baía está abrigada dos ventos pelas falésias, pelo que não há ondas e o mergulho é confortável.

Não há infraestruturas na praia. Deslocar-se pela estreita faixa rochosa é difícil, mas é possível encontrar um lugar para um chapéu de sol e uma esteira. A entrada na água é incómoda: a costa desce abruptamente e é preciso descer por escadas.

As ondas e os ventos esculpiram as rochas ao longo dos séculos, pelo que as suas formas foram reconhecidas como monumento natural. Vale a pena vir até aqui só pela vista, e não apenas pelo mergulho.

Nas proximidades há outro ângulo sobre as rochas negras e o oceano, fotografado ao pôr do sol. Leve água e calçado: não há serviços no local.

  • Custo: entrada gratuita, não há infraestruturas.
  • Para quem é / Para quem não é: para mergulhadores e amantes da natureza selvagem; não é para famílias com carrinhos de bebé.
  • O senão: entrada incómoda por escadas e ausência total de infraestruturas.

26. Playa de las Teresitas

A Playa de las Teresitas é artificial. Até 1973, esta era uma faixa de costa selvagem, exposta ao vento e às ondas. A areia vulcânica foi substituída por areia trazida do Sara, e foi construído um quebra-mar ao longo da costa (em 09/2026, site oficial da praia). A água tornou-se calma e mais quente.

A praia é longa e larga, com areia dourada e macia. É ótima para as crianças junto à costa: a entrada é gradual e quase não há ondas.

Um passeio marítimo ladeado de palmeiras percorre a costa. As palmeiras proporcionam sombra e alívio do calor. As crianças andam de patins, trotinetes e bicicletas por aqui, e há bancos para os pais. Na praia há espreguiçadeiras e toldos disponíveis, duches e sanitários, e os nadadores-salvadores mantêm a vigilância. É possível comer algo nos restaurantes em frente à praia.

Las Teresitas não tem Bandeira Azul: a praia só a teve no início dos anos 2000 (em 07/2026, revisão da ADEAC 2026). Isso não impede que seja o postal de visita obrigatória da ilha.

Praia de las Teresitas com areia dourada e montanhas© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Como chegar: a aldeia de San Andrés fica nas proximidades, e um passeio marítimo percorre toda a costa.
  • Custo: entrada gratuita, aluguer de espreguiçadeiras e chapéus de sol pago.
  • Para quem é / Para quem não é: para famílias com crianças e um primeiro banho; não é para quem procura solidão.
  • O senão: a areia é importada, não há areia vulcânica natural na praia.

27. Playa Jardín

A Playa Jardín, em Puerto de la Cruz, é totalmente artificial. O projeto foi concebido por César Manrique. Foi construído um molhe para proteger a costa das ondas, e o quebra-mar ficou semi-submerso para não prejudicar a vista.

A praia está dividida em três zonas: Charcón, El Castillo e Punta Brava. As rochas naturais servem de fronteira. Mesmo junto à zona de banhos foi plantado um jardim com palmeiras, coqueiros e bananeiras.

No jardim fica o Loro Parque, que tem uma grande coleção de papagaios, e há um aquário com peixes tropicais nas proximidades. A infraestrutura está bem desenvolvida: espreguiçadeiras, toldos, cabines de vestiário e aluguer de equipamento de praia. Nadadores-salvadores e polícia zelam pela segurança, e há uma rampa de acesso dedicada para utilizadores de cadeira de rodas.

Praia de areia preta, palmeiras e uma vila junto às montanhas© Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net ). · CC BY-SAFoto: Photograph by Mike Peel ( www.mikepeel.net )., CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: entrada gratuita, aluguer pago.
  • Para quem é / Para quem não é: para famílias e passeios pelo jardim; não é para uma experiência selvagem e intocada.
  • O senão: a praia é artificial, não há aqui linha de costa natural.

28. Playa de Martiánez

A Playa de Martiánez, em Puerto de la Cruz, foi ampliada e dividida em duas zonas. A zona norte está protegida por um molhe e é adequada para o banho. A areia aqui é negra e natural, com algum calhau fino e médio em certos pontos.

A zona sul está exposta ao Atlântico. Aqui levantam-se ondas, que atraem surfistas de todo o mundo. Ao mesmo tempo, a costa está livre de rochas submersas perigosas, pelo que aprender a surfar aqui é bastante seguro.

As comodidades incluem duches, sanitários, cabines de vestiário e caixotes do lixo. É possível comer algo nos muitos cafés e bares ao longo da costa. A segurança de praia mantém a ordem, e os nadadores-salvadores vigiam os banhistas.

Praia de calhau escuro com ondas e rochas© Falk2 · CC BY-SAFoto: Falk2, CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: entrada gratuita, alguns serviços pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para nadar e aprender a surfar; não é para quem procura solidão.
  • O senão: a zona sul está exposta a ondas e vento.

29. Playa del Bollullo

A Playa del Bollullo fica longe das rotas turísticas, atrás de falésias negras. É possível chegar de carro, mas terá de o deixar no parque de estacionamento junto a um restaurante de estrada. A partir daí, desce-se a pé: parte do caminho passa à sombra de plantações de bananeiras, parte ao longo de uma falésia rochosa.

O esforço é recompensado pelas vistas. Rochas altas e baixas emergem da água, e as ondas peneiram a areia negra. O banho, no entanto, exige cautela: a enseada tem correntes submarinas que mudam de direção consoante a maré. À superfície, a água parece calma o tempo todo.

As crianças não devem entrar na água sem adultos. Terá de levar a sua própria sombra: o aluguer de espreguiçadeiras e chapéus de sol é limitado. Não há café nas proximidades, pelo que terá de voltar à aldeia para comer.

Praia de areia preta de Bollullo junto às falésias© TenSob · CC BYFoto: TenSob, CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0), Wikimedia Commons
  • Como chegar: de carro e depois a pé, por um caminho rochoso.
  • Custo: entrada gratuita, quase não há aluguer disponível.
  • Para quem é / Para quem não é: para quem está disposto a caminhar pela vista; não é para famílias com crianças pequenas.
  • O senão: correntes submarinas e ausência de infraestruturas.

30. Playa de San Telmo

A Playa de San Telmo fica no norte da ilha, em Puerto de la Cruz. A costa é coberta por seixos misturados com areia vulcânica negra. A enseada é profundamente recortada, pelo que praticamente não há ondas. A entrada no oceano é gradual e livre de rochas submersas.

A infraestrutura está bem desenvolvida: há espreguiçadeiras, chapéus de sol, duches e casas de banho. A segurança está a cargo da polícia. A comida não é problema: nas proximidades há bares e restaurantes com cozinha local e europeia.

Se se cansar do Atlântico, visite o Lago Martiánez, uma piscina artificial de água do mar ali perto. Foi concebida por César Manrique.

Pessoas a relaxar numa praia com areia escura e rochas© Lmbuga (Luis Miguel Bugallo Sánchez) · CC BY-SAFoto: Lmbuga (Luis Miguel Bugallo Sánchez), CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), Wikimedia Commons
  • Custo: a entrada é gratuita, as espreguiçadeiras e os chapéus de sol são pagos.
  • Para quem é / Para quem não é: para banhos tranquilos e almoços à beira-mar; não é para surfistas.
  • O senão: os seixos e a água mais fria do que no sul.

Praias de Tenerife no mapa

Todas as praias da lista estão assinaladas no mapa. Abra-o para traçar um percurso entre as costas e calcular o tempo de condução.

30 melhores praias de Tenerife

Locais no mapa
  1. 1Playa del Duque Bandeira Azul, areia importada, praia emblemática de Costa Adeje
  2. 2Playa de Fañabé Areia cinzenta, famílias com crianças, duches gratuitos
  3. 3Playa de Torviscas Continuação de Fañabé, restaurantes e bares até tarde
  4. 4Playa de Troya Cerca de 400 metros, férias económicas para jovens
  5. 5Playa de la Pinta Junto ao porto Puerto Colón, quase sem ondas
  6. 6Playa del Bobo Pequena praia bem cuidada com entrada suave
  7. 7Playa Jonda Escolha dos surfistas, orla de seixos, aluguer de pranchas
  8. 8Playa del Camisón Baía fechada por molhes, areia branca fina
  9. 9Playa de las Vistas Bandeira Azul, areia dourada e larga
  10. 10Playa de los Cristianos Orla tranquila para famílias, junto à marina
  11. 11Playa de los Guíos Junto às falésias de Los Gigantes, areia vulcânica negra
  12. 12Playa La Chica Areia vulcânica virgem preservada
  13. 13Playa de la Arena Bandeira Azul, areia vulcânica, vista para as falésias
  14. 14Punta Blanca Ponto de surf, seixos, ondas constantes
  15. 15Playa de la Jaquita Bandeira Azul, areia negra, piscinas naturais de lava
  16. 16Playa de Alcalá Vila de pescadores e agricultores, piscina de água do mar perto
  17. 17Playa de Méndez Protegida por rochas, seixos grossos e finos
  18. 18Playa de San Juan Bandeira Azul, uma das melhores praias para crianças da ilha
  19. 19Playa de Ajabo Orla selvagem limpa, areia cinzenta, oceano calmo
  20. 20Playa de la Enramada Areia importada, urbanização de Costa Adeje perto
  21. 21Playa de la Tejita Praia da Montanha Vermelha, terreno multicolor, banhos todo o ano
  22. 22Playa del Médano Exposta ao vento, surf e kitesurf, banhos perigosos
  23. 23Playa Leocadio Machado Escolha dos surfistas de todo o mundo em El Médano
  24. 24Playa Las Galletas Fundo marinho recortado com grutas e cavernas para snorkeling
  25. 25Montaña Amarilla Orla selvagem para mergulhadores, grutas e cavernas, rochas monumento natural
  26. 26Playa de Las Teresitas Praia artificial com areia do Saara, o postal da ilha
  27. 27Playa Jardín Praia artificial desenhada por César Manrique, perto do Loro Parque
  28. 28Playa de Martiánez Parte norte para nadar, parte sul para surfar
  29. 29Playa del Bollullo Longe das rotas, descida através de plantações de bananas
  30. 30Playa de San Telmo Seixos com areia negra, baía recortada sem ondas

⁉️🤔 Perguntas frequentes

Que praia de Tenerife escolher para nadar com crianças?

A Playa de las Teresitas, a Playa de San Juan, a Playa del Camisón e a Playa de Ajabo são as melhores opções. Têm entrada gradual, água calma e nadadores-salvadores. Evite a Playa del Médano e a Playa Leocadio Machado: têm ondas constantes e o banho não é seguro.

Há praias de areia negra em Tenerife?

Sim. A areia vulcânica natural mantém-se na Playa de los Guíos, na Playa de la Jaquita, na Playa Chica, na Playa de la Arena, na Playa de Martiánez e na Playa de San Telmo. Nos resorts do sul, como a Playa del Duque e a Playa de la Enramada, foi substituída por areia clara importada.

Onde se pode fazer surf em Tenerife?

Os principais spots de surf são a Playa del Médano e a Playa Leocadio Machado. Há menos gente em Punta Blanca e na Playa Honda. A Playa de Martiánez é boa para principiantes: a sua secção sul está livre de rochas perigosas, pelo que é seguro aprender ali.

São precisos sapatos de água nas praias de Tenerife?

Em algumas praias, sim. A Playa de Méndez é coberta por seixos e o fundo é rochoso, pelo que andar descalço magoa os pés. A entrada na Playa de los Guíos também é rochosa. Nas costas arenosas do sul, como a Playa del Duque ou a Playa de las Vistas, não são precisos sapatos de água.

Qual é a melhor época de praia em Tenerife?

Pode nadar durante todo o ano: a diferença entre o inverno e o verão é pequena. O sul é mais confortável no inverno e na primavera; no verão faz lá calor. O norte é mais fresco e ventoso. A época alta é em julho e agosto, quando todos os serviços estão a funcionar em pleno, mas a multidão atinge o seu pico.

Em resumo: o que reservar

A escolha depende da razão que o traz a Tenerife. Em resumo, por tipo de viagem:

  • Quer uma entrada calma e areia: Playa de las Teresitas ou Playa de San Juan.
  • Quer serviço premium: Playa del Duque.
  • Anda à procura de ondas: Playa del Médano ou Playa Leocadio Machado.
  • Procura sossego e areia negra: Playa de la Arena ou Playa de los Guíos.
  • Planeia mergulhar: Playa Montaña Amarilla.

Antes da viagem, verifique o vento e a maré: nas costas do norte, as ondas podem alterar os seus planos. Escolha uma praia da tabela acima e leve sapatos de água.